PSpine Clinic คลินิกกายภาพบำบัด สาขา นครศรีธรรมราช

09/08/2025

💙🩵🤍คุณรักใคร เราให้ฟรี 🤍🩵💙
พาคนที่คุณรัก/ห่วงใย มารับการรักษาทางกายภาพบำบัดได้ฟรี 1 ครั้ง
เมื่อซื้อคอร์ส ราคาตั้งแต่ 5,000 บาท ขึ้นไป
🗓️8-15 ส.ค. 68
(ครั้งที่ฟรีจะเป็นโปรแกรมการรักษาเดียวกับคอร์สที่ชำระเงิน)
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📥 inbox: m.me/pspinenst
📞 โทร. 083-622-6665
📱 Line: https://lin.ee/tv0V0GW
หรือ (มี @ ด้วยนะคะ)
⭐️ เบิกประกันได้ ⭐️
ตามเงื่อนไขของแต่ละบริษัทฯ
💙 สาขานครศรีธรรมราช💙
แผนที่ Google Maps
https://maps.app.goo.gl/z1473MrYaC47SJiP9
>>>สาขาของเราที่เปิดให้บริการ

01/08/2025

บอกรักแม่ ที่ PSpine 🙏🏻👩🏻‍🍼🤍💙🩵
รับส่วนลด 12%
เมื่อซื้อคอร์สตั้งแต่ 5,000 บาทขึ้นไป
🗓️1-31 สิงหาคม 2568
หากมีข้อมูลสอบถามเพิ่มเติม สามารถติดต่อได้ที่
📥 inbox: m.me/pspinenst
📞 โทร. 083-622-6665
📱 Line: https://lin.ee/tv0V0GW
หรือ (มี @ ด้วยนะคะ)
⭐️ เบิกประกันได้ ⭐️
ตามเงื่อนไขของแต่ละบริษัทฯ
💙 สาขานครศรีธรรมราช💙
แผนที่ Google Maps
https://maps.app.goo.gl/z1473MrYaC47SJiP9
>>>สาขาของเราที่เปิดให้บริการ

31/07/2025

พฤติกรรมเสี่ยง ข้อเข่าเสื่อม 🦵🏻
1. กิจกรรมที่มีงอเข่าเยอะๆ เช่น นั่งคุกเข่า นั่งยอง นั่งพับเพียบ
2. การออกกำลังกายที่มีการหักโหม มากจนเกินไป หรือนักกีฬาที่มีแรงกระแทกกับข้อเข่า เช่น การวิ่ง การกระโดด
3. การนั่งทำงานอยู่ในท่าเดิมนานๆ โดยที่ไม่มีการลุกเปลี่ยนท่า ซึ่งส่งผลให้กล้ามเนื้อมีการตึงมาก
4. การออกกำลังกาย โดยที่ไม่มีการยืดเหยียดกล้ามเนื้อทั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย
หากใครทำพฤติกรรมเหล่านี้ แนะนำปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และออกกำลังกายกล้ามเนื้อรอบเข่า เพื่อลดโอกาสการเป็นข้อเข่าเสื่อม
หรือหากท่านมีอาการปวดเข่า เจ็บเข่า สามารถปรึกษานักกายภาพบำบัดได้ที่
📥 inbox: m.me/pspinenst
📞 โทร. 083-622-6665
📱 Line: https://lin.ee/tv0V0GW
หรือ (มี @ ด้วยนะคะ)

⭐️ เบิกประกันได้ ⭐️
ตามเงื่อนไขของแต่ละบริษัทฯ

💙 สาขานครศรีธรรมราช💙
แผนที่ Google Maps
https://maps.app.goo.gl/z1473MrYaC47SJiP9

>>>สาขาของเราที่เปิดให้บริการ

30/07/2025

30/07/2025

ใครไม่เคยทำกายภาพบำบัด ลองมาทำดูแล้วจะติดใจจจจ 💙🩵🤍 #พีสไปน์คลินิก #กายภาพบำบัด

28/07/2025

28/07/2025

ทรงพระเจริญ
เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา
พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว
๒๘ กรกฎาคม ๒๕๖๘​
ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหารและพนักงาน
พีสไปน์คลินิก กายภาพบำบัด

26/07/2025

มอบด้วยใจ ให้ด้วยกัน ❤️🤍💙🤍❤️

มอบด้วยใจ ให้ด้วยกัน ❤️🤍💙🤍❤️
สำหรับลูกค้าที่มีการบริจาคเลือดให้แก่สภากาชาดไทย 🩸
ตั้งแต่วันที่ 15 ก.ค. 68- 31 ส.ค. 68
💵รับส่วนลด 200 บาท💵
(เมื่อใช้บริการรายครั้ง ยอดตั้งแต่ 1,200 บาทขึ้นไป)
พีสไปน์คลินิก กายภาพบำบัด ขอแสดงความห่วงใย ให้กับทุกท่านที่ได้รับผลกระทบ
และส่งกำลังใจให้กองทัพไทย เจ้าหน้าที่ทุกท่าน
ขอให้ปลอดภัยและสถานการณ์คลี่คลายโดยเร็ว
#พีสไปน์คลินิก #กายภาพบำบัด #ไทยนี้รักสงบ #ไทยนี้รักสงบเเต่ถึงรบไม่ขลาด #น้ำใจคนไทย #บริจาคเลือด #บริจาคโลหิต #รวมใจฝ่าวิกฤติ

22/07/2025

รักษา 7 ขั้นตอน กว่า 1 ชั่วโมง
✅เคลียร์ครบ จบทุกอาการปวด
ทดลองรักษาครั้งแรก เริ่มต้นเพียง 890 บาท
สามารถเลือกรักษาได้ 1 พื้นที่
จำกัดสิทธิ์สำหรับลูกค้าใหม่เท่านั้น
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
📥 inbox: m.me/pspinenst
📞 โทร. 083-622-6665
📱 Line: https://lin.ee/tv0V0GW
หรือ (มี @ ด้วยนะคะ)
⭐️ เบิกประกันได้ ⭐️
ตามเงื่อนไขของแต่ละบริษัทฯ
💙 สาขานครศรีธรรมราช💙
แผนที่ Google Maps
https://maps.app.goo.gl/z1473MrYaC47SJiP9
>>>สาขาของเราที่เปิดให้บริการ

20/07/2025

ต้องทำกายภาพบำบัดตลอดชีวิตไหม? ทำกี่ครั้งถึงจะหาย? 🏃🏻‍➡️
🔹 จริงๆไม่สามารถบอกจำนวนที่แน่นอนได้ แต่โดยปกติกล้ามเนื้อจะมีระยะเวลาการฟื้นตัวของมันเองอยู่แล้ว การรักษาจะเร็วหรือช้าขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็น การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ระดับความเจ็บปวด ระยะเวลาและความถี่ ความต่อเนื่อง ในการมารักษา การออกกำลังกาย
🔹 ตัวอย่างเช่น กรณีที่มีอาการปวดมาแล้วอย่างน้อย 1-2 ปี จำนวนครั้งและระยะเวลาในการรักษาก็จะนานกว่าปกติ และหากหลังได้รับการรักษาแล้วไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ไม่ออกกำลังกาย ก็อาจทำให้ยังเกิดอาการบาดเจ็บวนซ้ำกลับมาได้เรื่อยๆ
ทำครั้งเดียว หายเลยไหม?
🔹 หากกรณีที่เป็นอาการเรื้อรัง จะต้องใช้ระยะเวลาในการรักษาอย่างต่อเนื่องพอสมควร รวมถึงต้องมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอควบคู่ไปด้วย
🔹 หากกรณีที่เป็นอาการฉับพลันจะใช้ระยะเวลาในการรักษาที่น้อยกว่าอาการเรื้อรัง
หากท่านต้องการทำการรักษาด้วยการกายภาพบำบัด สามารถติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
📥 inbox: m.me/pspinenst
📞 โทร. 083-622-6665
📱 Line: https://lin.ee/tv0V0GW
หรือ (มี @ ด้วยนะคะ)
⭐️ เบิกประกันได้ ⭐️
ตามเงื่อนไขของแต่ละบริษัทฯ
💙 สาขานครศรีธรรมราช💙
แผนที่ Google Maps
https://maps.app.goo.gl/z1473MrYaC47SJiP9
>>>สาขาของเราที่เปิดให้บริการ