เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/101286789138202/

YOGA with Kru Moowan

พื้นที่สำหรับทุกคนที่รักและสนใจในโยคะ มาร่วมแบ่งปันพลังงานดีๆ มาฝึกโยคะไปด้วยกันนะคะ

28/10/2025

ฝึกคลาสกุณฑลินีโยคะร่วมกัน วันสุดท้ายก่อนเดินทางกลับ เพื่อนๆที่เรียน 200 ชั่วโมง ก็เพิ่งจบไป บรรยากาศอาจดูแปลกๆไม่เหมือนคลาสโยคะที่ไทย แต่ถ้าใครได้ฝึกแล้วจะติดใจค่ะ มันโล่งสบายมาก ได้เหงื่อได้แรง ได้สมาธิด้วย

24/10/2025

วันสุดฟิน มีครูภัทร sound therapist ที่มีฝีมือในการนวดหน้าแบบขั้นสุดมาเยือนสตูครูหมูหวานค่ะ เลยจัดตีขันแบบ 4 Hands สลับวงกันตี เพลิดเพลินไพเราะมาก แถมมีนวดหน้าพาหลับไปอิ๊ก หน้าอิ่มฟูกันเลยทีเดียว ถ้าบ้านใกล้กันคงชวนมาตีขันกันทุกวัน

Happy Friday 🕉️

23/10/2025

Karma Yoga วันนี้ทำเรกิทางไกลให้ 2 ท่าน ใครสนใจการเยียวยา การผ่อนคลายด้วยเรกิ สอบถามพักเพจได้ค่ะ

#เรกิ
#โยคะนนทบุรี
#เยียวยาด้วยแสง
#โยคะบางใหญ่
#พลังงานบำบัด

22/10/2025

❤️🤍

22/10/2025

Free Yoga Class
พรุ่งนี้ 23
7.00-8.00 น.
ทักเพจขอลิงค์ซูม

22/10/2025

คำคม คำชื่นใจของนักบำบัด
“We not grow old, but we grow antique”
เราไม่ได้แก่ตามอายุแต่เราเป็นของเก่าล้ำค่า” (ยิ่งอายุเยอะยิ่งมีคุณค่า)

วันนี้เอาสมุดจดมาทวน มานั่งเขียนใหม่ในหน้าที่ยุ่งเหยิง ( เล่มแรกคือจดมั่วไปหมด) เรียบเรียงให้ดี ค้นหาเพิ่มในจุดที่ไม่เเข้าใจ มหัศจรรย์ในความขยันเรียนมาก 555 ถ้าเรียนแบบนี้มหาลัยน่าจะได้เกียรตินิยมละ เอาว่าทำตามที่ครูเค้าบอกคือ โยคะเป็นการทดลอง เราฝึก เราทดลองกับร่างกายตนเอง เรียนและรู้แล้วจึงนำสิ่งนั้นมาสอนและส่งต่อ โยคะน่าจะเป็น Lifetime Learning เราจะฝึกฝนเรียนรู้ได้ชั่วชีวิตเลยค่ะ

นมัสเต

21/10/2025

แกะกล่อง รีวิวดูแล้วคุ้มค่าน่าซื้อค่า ราคา 1,200 รูปี ประมาณ 400 บาท ที่ชอบคือมีจักระให้ด้วย ตอนซื้อยังไม่รู้จะเอามาทำอะไรเพราะคิดซีเคว้นเองอยู่แล้ว เอามาเผื่อมีโอกาสสอนคนอยากเป็นครู ผู้ช่วยดีไซน์คลาสสำหรับมือใหม่ เอามาเรียงๆกันก็ได้ไอเดียใหม่ๆ น่าสนุกดีค่ะ

20/10/2025

“ GONG is a journey to universe”
การสอน sound แบบอินเดียที่ประทับใจ เรามีโอกาสเรียนตีฆ้อง Gong สั้นๆ 5 ชั่วโมง ปกติครูสอนคอร์สเท่านั้นแต่ที่รับคงเนื่องจากดูทางในแล้วว่าเรากับเพื่อน แม่ออยนั้นเป็น healer ที่มีความตั้งใจดี ตั้งใจเอาความรู้ไปเผยแพร่จริงๆ😍

❤️ชอบในการสอนให้เข้าถึงเข้าใจจิตวิญญาณตนเองให้ได้ก่อน ปูพื้นไปตั้งแต่ 5 elements, chakras, pranas, sensory และอีกมากมาย โชคดีเพิ่งเรียนกุณฑลินีกันมาเลยได้ไปต่อ

❤️ชอบในเทคนิคค้นหาตนเอง ครูให้หลับตาตีฆ้อง 20 นาที เรียก Life Journey Play เขียนชีวิต ร้อยเรียงชีวิต สาดใส่อารมณ์ จิต ความรู้สึกลงมาบนผืน gong กันเลย โอ้ มันได้ผลเลยคือเราเมื่อยแขนม๊ากกกก 55 อ้อได้เห็นฉากชีวิตตนเองผ่านการตีจริงด้วย ชอบมากสะใจดี

❤️ชอบการสอนเทคนิคการตีที่ไม่ใช่แค่สอนตีแต่สอนให้เข้าใจภายใน มีเจตจำนงและควรส่งมันให้มีพลังออกมาฮีลผู้คนให้ได้
1. เทคนิคการเริ่ม activate gong วนในสู่นอก วนนอกสู่ใน เริ่มเชื่อมโยง เริ่มปลุกพลังงานกัน
2. เรียนสัญลักษณ์ชายหญิง (🔻🔺) หยิน หยาง sun moon ตามแต่จะเรียกกัน มีคำถามนึงที่จำได้ขึ้นใจเลยครูถามว่าถ้าจะมีลูกสักคนจะต้องมีคนกี่คนเกี่ยวข้อง? 55 เรานี่คิดไปไกลเลย แต่ก็ตอบแบบสุภาพว่าน่าจะ 2 นะคะ ❌ ผิดจ้า ครูเฉลยและสอนเรื่องสายใยพลังงาน สรุปขั้นต่ำ 6 คน คือ ผญ ( พ่อแม่ ผญ) + ผช (พ่อแม่ ผช) เอ่อ จริงด้วย การตีสัญลักษณ์จึงไม่ใช่แค่เคาะๆตีๆไปแต่เรารับรู้ถึงราก การเกี่ยวโยง สัมผัสและส่งต่อสายใยนั้นออกมาด้วยความรักความเข้าใจ

เรียนการตี gong แบบเขียนจักระ เขียนบนผืนฆ้องในจังหวะของตนเอง จะมีเปล่งเสียง โอม หรือมันตราก็ไม่ผิด

ครูบอกถ้าจะเขียนคำยืนยันก็ได้ affirmation จะเขียนเป็นภาษาอะไรก็ได้ ให้ส่งคำยืนยันนั้นออกมาผ่านเสียงฆ้องให้ได้ ส่งด้วยใจและจิตมุ่งมั่นมันจะส่งพลังการเยียวยาไปให้ผู้ฟังได้

❤️ชอบที่สอนทฤษฎีสั้นๆเข้าใจง่ายแต่มีความหมายเมื่อนำมาปฎิบัติ จากนั้นครูให้ปิดตาตีอีกครั้ง 20 นาที ตีแบบที่สอนหรือจะฟรีสไตล์ก็ได้ รอบสองนี่รู้สึกว่าตนเองตีได้ดีขึ้นมาก connect and express ได้ชัดเจนมากขึ้น

เดี๋ยวกลับไปดูที่จดนะคะว่ามีอะไรตกหล่นบ้างจะมาเขียนเพิ่มเติม อันนี้เล่าจากความทรงจำล้วนๆที่เรียนและประทับใจ

แม้จะเรียนน้อยแต่ก็มีสอบตี 20 นาที นะเออ สอนการนำพูด การปลุกการพากลับด้วยละ ดีมากเลย เราเอามาปรับปรุงงานการบำบัด การสอนของตนเองได้หลายอย่างเลย

ใครสนใจเรื่องเล่าแบบนี้บอกมานะคะ จะพยายามหาสาระ(บ้าง) มาเขียนให้อ่าน

นมัสเต
ครูหมูหวาน

#โยคะนนทบุรี
#โยคะบางใหญ่

#โยคะออนไลน์
#พลังงานบำบัด
#เยียวยาด้วยแสง

20/10/2025

Karma Yoga กลับจากอินเดียมาแบ่งปันสิ่งดีดี
Free Session : Yoga - Reiki- Sound Bath

Free Class Yoga 🧘📌ทางซูม
จันทร์ 20 กย. เวลา 19.00 -20.00 น.
(วันอื่นๆจะแจ้งให้ทราบทางเพจ)

Free Reiki บำบัดเรกิทางไกล 💫📌
ใช้เวลา 20-30 นาที นัดล่วงหน้า 1 วัน

Free Sound Bath 45-60 นาที ☘️🎶🍀
มาฟังเดี่ยวหรือกลุ่มที่บ้านครูบางใหญ่ รับเฉพาะนัดหมายล่วงหน้าเท่านั้น ( นัด 3 วันก่อนมา)

🤍🕉️เพื่อแลกเปลี่ยน แบ่งปันพลังงาน เพื่อเยียวยา เพื่อเติบโตไปด้วยกันอย่างงดงามตามธรรมชาติ

นมัสเต
ครูหมูหวาน

#คอร์สเรกิเชียงราย
#ฝึกเรกิกับครูแทน
#เรกิเชียงราย
#เยียวยาด้วยแสง
#พลังงานบำบัด
#เรกิพลังจักรวาล
#สอนโยคะ

#ขันทิเบต

#โยคะนนทบุรี
#โยคะออนไลน์
#โยคะบางใหญ่