ดีคอนแทคพลัส วีโว่ viewo นวัตกรรมใหม่ของการดูแลสายตา

20/08/2020

#ต้อลม (ตาลม) เป็นก้อนเนื้อนูนที่บนเยื่อบุตาขาว ข้างกระจกตาดำ มีลักษณะเป็นแผ่นหนาหรือนูนกลมสีขาวเหลือง มักพบทางด้านหัวตามากกว่าหางตา บางครั้งเกิดได้ทั้งสองบริเวณ เมื่ออักเสบจะมีอาการแสบ เคืองตา และตาแดงในบริเวณที่เป็น

#ต้อเนื้อ (ตาลิ้นหมา) เป็นต้อลมที่ขยายตัวใหญ่และหนาขึ้น จนลามเข้าไปในกระจกตาดำ มีลักษณะเป็นรูปสามเหลี่ยมซึ่งมีฐานอยู่ที่ตาขาว และยอดแหลมยื่นเข้าไปในกระจกตาดำ อาจเกิดได้ทั้งด้านหัวตาและหางตา แต่มักพบได้บ่อยบริเวณด้านหัวตา

#สาเหตุ
หลักฐานทางการแพทย์ระบุว่า เกิดจากดวงตาถูกรังสีอัลตราไวโอเลต (รังสียูวี) ในแสงแดดอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลาหลายปี ทำให้เซลล์เยื่อบุตาขาวสร้างสารประเภทโปรตีนและไขมันมากกว่าปกติ จนเกิดเป็นก้อนหรือแผ่นหนาบนเยื่อบุตาขาวข้างกระจกตาดำ เนื่องจากประเทศไทยมีแสงแดดจัดตลอดทั้งปี ดังนั้น จึงพบผู้ที่เป็นต้อลมได้บ่อยมาก

#อาการ
ผู้ป่วยอาจไม่มีอาการใดๆ แต่ถ้ามีอาการต้อลมอักเสบ ตาจะแดงช้ำในบริเวณรอบต้อ และรู้สึกระคายเคืองเหมือนมีผงเข้าตา ทั้งนี้ ต้อลมและต้อเนื้อ ไม่ใช่เนื้อร้ายหรือมะเร็ง แต่จะทำให้ตาเกิดการอักเสบได้มากกว่าปกติ ควรป้องกันไม่ให้ต้อลมอักเสบบ่อย เพราะจะทำให้กลายเป็นต้อเนื้อที่มีเนื้อเยื่อลามเข้าไปบังที่จุดศูนย์กลางของกระจกตาดำ ทำให้ตามัวลงจนมองเห็นไม่ชัด

#การป้องกัน
ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้ดวงตาถูกแสงแดด ลม ฝุ่นละอองและควัน ควรสวมแว่นกันแดดเมื่อออกไปเผชิญแสงแดดจัดในที่กลางแจ้ง โดยเลนส์ของแว่นกันแดดที่มีคุณภาพ ควรมีคุณสมบัติ ดังนี้

1. เคลือบสารที่มีประสิทธิภาพสูงในการกรองแสงรังสีอัลตราไวโอเลต (รังสียูวี) สารเคลือบดังกล่าวใสไม่มีสี สามารถเคลือบกับเลนส์แว่นตาได้ทุกชนิด

2. สามารถลดความจ้าของแสงแดดลงได้ ซึ่งความเข้มและสีของเลนส์ จะช่วยลดความสว่างเพื่อให้รู้สึกสบายตาขึ้น ดังนั้น ควรเลือกสีและความเข้มตามความพอใจของผู้ใช้ หากจะให้การป้องกันสมบูรณ์ขึ้นก็ควรสวมหมวกปีกกว้าง เพราะแว่นตาไม่สามารถกันแสงแดดจากด้านข้างได้

3. สำหรับผู้อยู่ในงานอุตสาหกรรมที่มีการเชื่อมโลหะ ซึ่งได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต (รังสียูวี) ในระดับสูงมาก ควรสวมแว่นตากรองรังสีตลอดเวลา และควรใช้หน้ากากพิเศษกรองรังสีขณะปฏิบัติงานด้วยทุกครั้ง

#การรักษา

กรณีที่ต้อยังมีขนาดเล็ก หากดูแลดีจะช่วยไม่ให้เกิดอาการผิดปกติ ควรพยายามหลีกเลี่ยงปัจจัยที่กระตุ้นให้ต้ออักเสบ โดยการใส่แว่นตาเพื่อป้องกันแสงแดด ลม ฝุ่น ควัน ไม่นอนดึกเกินไป ลดการดื่มสุรา และหลับตาเพื่อพักสายตาเป็นระยะๆ หรือมองไกล ประมาณ 2-3 นาที ในทุกๆ ชั่วโมง ที่อ่านหนังสือหรือทำงานที่ต้องจ้องมองวัตถุในระยะใกล้ การปฏิบัติเช่นนี้จะช่วยให้สบายตาขึ้น

#ดีคอนแทคพลัส #ต้อลม #ต้อเนื้อ

30/07/2020

27/06/2020

💢อาการของโรคม่านตาอักเสบ

✅ผู้ป่วยจะมีอาการปวดตา (เนื่องจากเกิดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อม่านตา) ตามัว ตาสู้แสงไม่ได้ ตาแดงในส่วนรอบ ๆ ตาดำ เคืองตา น้ำตาไหล ซึ่ง
อาจมีอาการเพียงเล็กน้อยจนถึงปานกลาง อาการอาจเกิดขึ้นอย่างฉับพลันหรือเกิดขึ้นแบบค่อยเป็นค่อยไปก็ได้ และโดยมากมักจะเป็นกับตาเพียงข้างเดียว (ในกรณีที่เกิดขึ้นอย่างเฉียบพลัน อาการมักจะเป็นอยู่ไม่นาน แต่ในรายที่เกิดเป็นโรคเรื้อรัง อาการมักจะกลับมาเป็นซ้ำ ๆ เป็น ๆ หาย ๆ)

✅โรคม่านตาอักเสบนี้ในระยะแรกมักมาด้วยอาการตาแดงและมีอาการปวดตาโดยฉับพลัน หรืออาจมาด้วยอาการตามัวโดยที่ไม่มีอาการปวดตาเลยก็ได้

✅ผู้ป่วยบางรายอาจรู้สึกปวดมากขึ้นเมื่ออยู่ในที่แจ้ง และอาการจะดีขึ้นเมื่ออยู่ในที่ร่ม บางรายอาจมีอาการเพียงเล็กน้อยจนไม่รู้สึกว่ามีอาการเลยก็ได้

✅อาการของผู้ป่วยจะเป็นอยู่เพียงไม่กี่วันถึงหลายสัปดาห์ เมื่อหายแล้วอาจกำเริบขึ้นได้ใหม่ ส่วนในรายที่เป็นอย่างเรื้อรังอาจเป็นอยู่นานเป็นแรมเดือนแรมปีเลยก็ได้

💢ภาวะแทรกซ้อนของโรคม่านตาอักเสบ

✅ในรายที่เป็นนาน ๆ อาจทำให้เป็นต้อกระจก (Cataract) ได้

✅ในรายที่เป็นรุนแรง ถ้าไม่ได้รับการรักษา อาจทำให้มีเม็ดเลือดขาวที่เกิดจากการอักเสบไปอุดกั้นทางระบายของน้ำเลี้ยงลูกตา และทำให้กลายเป็นต้อหิน (Glaucoma) ได้ หรือไม่ก็อาจมีการยึดติดกันของม่านตากับแก้วตาทำให้เกิดต้อหินได้เช่นกัน

✅อาจทำให้เกิดเส้นเลือดงอกใหม่ในลูกตา มีผลทำให้เกิดเลือดออกในตาได้

✅อาจมีการทำลายจอประสาทตา หรือเกิดจอประสาทตาลอกได้

#ดีคอนแทคพลัส #ต้อลม #ต้อเนื้อ

02/01/2020

10 ซูเปอร์ฟู้ดบำรุงสายตา คนติดหน้าจอ ติดโซเชียล กินให้ไว

อาหารบำรุงสายตา สำหรับคนที่ชอบเล่นโทรศัพท์ หรือต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา อยากให้ดวงตาคู่สวยอยู่ด้วยกันไปนาน ๆ อาหารเหล่านี้ช่วยได้เยอะ

ปัจจุบันนี้ที่โลกขับเคลื่อนไปด้วยเทคโนโลยี ทำให้เราต้องทำงานกับเทคโนโลยีมากขึ้น และหนึ่งในนั้นก็คือการต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ในแต่ละวันคนเราใช้เวลาจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือโทรศัพท์สมาร์ทโฟนกันไม่ต่ำกว่า 6-8 ชั่วโมง ซึ่งเป็นเวลาที่นานพอจะทำให้สุขภาพดวงตาของเราแย่ลงได้ แต่จะให้เลี่ยงการใช้อุปกรณ์เหล่านี้ก็คงจะเป็นไปได้ยาก ดังนั้นสิ่งที่เราควรทำก็คือการบำรุงสุขภาพดวงตาด้วยวิธีต่าง ๆ อาทิ การพักสายตา ทุก ๆ ชั่วโมง หรือแม้แต่การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อบำรุงสายตา แต่นอกจากอาหารบำรุงสายตาที่เรารู้จักกันดีอย่างผักบุ้งแล้ว ยังมีอาหารชนิดใดบ้างที่บำรุงสุขภาพดวงตาได้ดีสุด ๆ วันนี้เราจะพาไปรู้จักอาหารเหล่านั้นกันค่ะ ใครที่มีนิสัยติดหน้าจอ ติดโซเชียล ถ้าไม่อยากสายตาเสียก่อนวัยอันควรก็รีบหาอาหารเหล่านี้มารับประทานกันอย่างด่วนเลยนะ

1. พริกหยวก
พริกหยวกหลากสีสันที่เราเคยเห็นกัน ไม่ว่าจะสีเขียว สีแดง หรือสีเหลือง ขอบอกว่าอุดมไปด้วยวิตามินเอและวิตามินซีเลยล่ะค่ะ ซึ่งวิตามินเอจะช่วยบำรุงสายตา อีกทั้งวิตามินซีก็ยังช่วยป้องกันการเกิดต้อกระจกได้อีกด้วย ไม่เพียงเท่านั้น ในพริกหยวกยังมีวิตามินบี 6 ลูทีน ซีแซนทีน เบต้าแคโรทีน และไลโคปีน ซึ่งล้วนแต่มีคุณประโยชน์อนันต์กับสุขภาพดวงตา ใครชอบจ้องหน้าจอนาน ๆ ละก็ ลองหาพริกหยวกมาปรุงเป็นอาหารรับประทาน จะย่าง ทอด อบ นึ่ง หรือจะรับประทานแบบสด ๆ กับสลัดก็ได้ประโยชน์ทั้งนั้นเลย

2. แครอท
แครอท ถือเป็นอาหารบำรุงสายตาที่เด็ดดวงอีกชนิดหนึ่ง เพราะเบต้าแคโรทีน วิตามินเอ และลูทีน ที่อยู่ในแครอทมีฤทธิ์ในการดูแลสุขภาพดวงตาโดยตรง ช่วยบำรุงให้กระจกตาใสแจ๋ว ป้องกันเซลล์ต่าง ๆ ในดวงตา อีกทั้งยังป้องกันการเกิดโรคตาบอดตอนกลางคืนได้ ไม่เพียงเท่านั้นลูทีนที่อยู่ในแครอทยังช่วยเสริมสร้างการทำงานของจอประสาทตา และป้องกันโรคจอประสาทตาเสื่อมอีกด้วย ขณะที่สารอาหารชนิดอื่น ๆ ที่อยู่ในแครอทก็ช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงด้วยเช่นกัน

3. ผักใบเขียว
นอกจากบำรุงสุขภาพโดยรวมของร่างกายแล้ว ผักใบเขียวยังมีสารอาหารที่ช่วยบำรุงสายตามากมายจนคุณปฏิเสธไม่ลงเลยเชียวล่ะ ไม่ว่าจะเป็นวิตามินเอ ลูทีน สารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะผักโขม ผักปวยเล้ง หรือบรอกโคลี

4. ผลไม้ตระกูลเบอร์รี
เราทราบกันดีอยู่แล้วว่าผลไม้ตระกูลเบอร์รีนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพขนาดไหน โดยเฉพาะบลูเบอร์รี และโกจิเบอร์รี ที่มีชื่อเสียงในด้านการบำรุงสายตา ป้องกันสายตาเสื่อมสภาพ อีกทั้งสารต้านอนุมูลอิสระก็ยังป้องกันเซลล์ต่าง ๆ ในดวงตาไม่ให้ถูกทำลาย แถมผลไม้ชนิดนี้รสชาติก็ยังอร่อยด้วยล่ะ

5. ไข่
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ แต่แค่กินไข่เป็นประจำก็ช่วยให้มีสุขภาพดวงตาที่ดีได้ เพราะไข่อุดมไปด้วยลูทีนและซีแซนทีนอันมีคุณสมบัติลดความเสี่ยงโรคตาที่เกิดตามวัย และถ้าอยากให้ได้ประโยชน์ที่มากขึ้น เวลาซื้อไข่มารับประทานก็ควรจะมองหาไข่ที่มีโอเมก้า 3 ด้วยนะคะ เพราะไข่เหล่านี้จะเป็นไข่มีคุณค่าทางอาหารมากกว่าไข่ทั่วไปค่ะ

6. มันเทศ
วิตามินเอในมันเทศ เป็นอีกหนึ่งสารอาหารที่สำคัญกับสุขภาพตา ช่วยบำรุงสายตา ป้องกันต้อกระจก จอประสาทตาเสื่อม โรคต้อหิน และป้องกันอาการตาแห้งได้ อีกทั้งยังป้องกันการติดเชื้อที่ดวงตาจนทำให้ตาอักเสบ ไม่เพียงเท่านั้น ใครที่อยากจะลดน้ำหนัก รับประทานมันเทศก็ช่วยได้เหมือนกัน เพราะปริมาณไฟเบอร์ในมันเทศก็มีไม่น้อย เรียกได้ว่ากินแล้วทั้งตาสวย และหุ่นสวยได้ด้วยในตัว

7. ปลาแซลมอน
นอกจากจะช่วยบำรุงหัวใจแล้ว ปลาแซลมอนยังถือเป็นซูเปอร์ฟู้ดบำรุงสายตา โดยเฉพาะใครที่ชอบจ้องหน้าจอนาน ๆ จนตาแห้ง ขอแนะนำให้หยิบมาลอง เพราะปลาแซลมอนอุดมไปด้วย DHA ซึ่งเป็นกรดที่มีอยู่ในจอประสาทตา อีกทั้งยังช่วยป้องกันอาการตาแห้งได้อีกด้วย ไม่เพียงเท่านั้นไขมันโอเมก้า 3 ก็ยังช่วยบำรุงสายตาได้

8. อะโวคาโด
อะโวคาโดเป็นผลไม้อีกชนิดที่อุดมไปด้วยลูทีน เบต้าแคโรทีน วิตามินบี 6 และวิตามินซี ซึ่งล้วนแต่มีความสำคัญต่อสุขภาพดวงตา ช่วยป้องกันอาการตาฝ้าฟาง อีกทั้งยังช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของดวงตาตามวัยได้

9. ถั่วอัลมอนด์
อัลมอนด์ล้วนแต่เป็นแหล่งที่อุดมด้วยไขมันโอเมก้า 3 ที่มีส่วนสำคัญในการบำรุงสายตา นอกจากนี้ก็ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ สังกะสีและวิตามินอี อันมีสรรพคุณในการช่วยชะลอภาวะจอประสาทตาเสื่อม ว่ากันว่าถั่วอัลมอนด์เพียง 1 กำมือก็ได้วิตามินอี ถึง 50% ของปริมาณที่ควรได้รับต่อวันเลยทีเดียว

10. ชา
ไม่ว่าจะเป็นชาเขียว ชาดำ หรือชาอู่หลง ก็ล้วนแต่มีประโยชน์โดดเด่นในเรื่องของการบำรุงสายตา เพราะชาอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันไม่ให้เซลล์ต่าง ๆ ถูกทำลาย รวมทั้งเซลล์ต่าง ๆ ในดวงตา อีกทั้งยังป้องกันการก่อตัวของต้อกระจกและภาวะจอประสาทตาเสื่อมได้อีกด้วย

อาหารสามารถช่วยบำรุงสายตาเราได้ก็จริง แต่ก็เป็นเพียงแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้น ยังมีการดูแลสุขภาพดวงตาอื่น ๆ ที่ควรทำควบคู่กันไปด้วย อย่างเช่น การพักสายตาบ่อย ๆ การนั่งให้ห่างจากจอคอมพิวเตอร์หรือโทรทัศน์ในระยะที่เหมาะสมซึ่งก็คือ ประมาณ 1 ฟุต หรือแม้แต่การหลีกเลี่ยงการเล่นโทรศัพท์ในที่ที่แสงสว่างไม่เพียงพอ ถ้าสามารถทำได้ตามนี้ รับรองได้ค่ะว่าดวงตาคู่สวยจะอยู่กับคุณไปนาน ๆ อย่างแน่นอน แต่ถ้าเราไม่สามารถ ที่จะทานอาหาร ตามที่ แนะนำได้ครบ ขอแนะนำ สารสกัดจากธรรมชาติ ที่ดูแลบำรุงสายตาโดยตรง #ดีคอนแทคพลัส

📌ปรึกษาปัญหาสายตาหรือ
สั่งซื้อดีคอนแทค

📲089-1194897 คุณกันต์
Add line:
⬇⬇⬇⬇
คลิกเพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติม https://line.me/R/ti/p/

สายตาดีด้วย #ดีคอนแทค
By ดีคอนแทค คุณกันต์

18/12/2019

👀D-CONTACT ดีคอนแทค

เลขที่ อย. 10-1-15456-5-0001

เหมาะสำหรับบุคคลที่มีอาการดังนี้

👁 ตาแห้ง แสบตา พร่ามัว
👁 ตามัว มองไม่ชัด ปวดกระบอกตา
👁 แพ้แสง แพ้ลม แสบตา น้ำตาไหล
👁 มองเห็นเป็น หยักไย่ ลอยไป-มา

#สายตามีปัญหา ดวงตาพร่ามัว แสบตา เคืองตา
มองอะไรไม่ชัด บำรุง-ฟื้นฟู ดูแลแก้ไขด้วย
D-CONTACT ดีคอนแทค
อย่าลืม! ให้ดีคอนแทคช่วยคุณนะคะ❤

ปรึกษาปัญหาดวงตา Tel.089-1194897

16/07/2019

มัชฌิมาปฏิปทา หรือ ทางสายกลาง หลักคำสอนที่สอนให้ทุกคนดำเนินชีวิตด้วยสติปัญญาและใช้ชีวิตในทางที่ถูกต้อง
วันอาสาฬหบูชา เป็นวันสำคัญทางศาสนาพุทธนิกายเถรวาทและวันหยุดราชการในประเทศไทย คำว่า อาสาฬหบูชา ย่อมาจาก "อาสาฬหปูรณมีบูชา" แปลว่า "การบูชาในวันเพ็ญเดือนอาสาฬหะ" อันเป็นเดือนที่สี่ตามปฏิทินของประเทศอินเดีย ตรงกับวันเพ็ญ เดือน 8 ตามปฏิทินจันทรคติของไทย

#วันอาสาฬหบูชา

06/05/2019

เนื่องในโอกาสพระราชพิธีบรมราชาภิเษก พุทธศักราช 2562
#ขอพระองค์ทรงพระเจริญ
#รัชกาลที่๑๐
#ราชวงศ์จักรี
#พระราชพิธีบรมราชาภิเษกพุทธศักราช๒๕๖๒

22/04/2019

"ดีคอนแทค"ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงดวงตา แก้ปัญหาโรคดวงตา หรือผู้ที่มีปัญหาทางด้านสายตา อย่างมีประสิทธิภาพ อาทิเช่น
========================
-จอประสาทตาเสื่อม จอประสาทตาหลุดลอก
-จอตาเปลี่ยนแปลงจากโรคเบาหวาน
-ความดันในลูกตาสูง
-ต้อหิน ต้อกระจก ต้อเนื้อ ต้อลม
-สายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียง
-ตาล้า ตาแห้ง ตาบอดสี
========================
สนใจสอบถาม/สั่งซื้อ/สมัครตัวแทนจำหน่ายทั้งในและต่างประเทศ
☎️ : 089-1194897
🆔 line: คลิ๊กเพื่อแอดไลน์ https://line.me/R/ti/p/

#ดีคอนแทค #ต้อเนื้อ #ต้อกระจก #ต้อลม # ต้อหิน #ต้อหิน #วุ้นในตาเสื่อม #แสบตา #เคืองตา #น้ำตาไหล #บำรุงสายตา

16/04/2019

สุขสันต์วันสงกรานต์ เล่นน้ำสงกรานต์กันแล้วอย่าลืมดูแลดวงตากันนะครับ

ความปรารถนาดีจาก #ดีคอนแทค

05/04/2019

การใช้สายตาดูโทรศัพท์มือถือหรือคอมพิวเตอร์ติดต่อกันเป็นเวลานานๆ อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น อาการปวดตาหรือปวด
รอบดวงตา ตาพร่ามัว แสบตา เคืองตา ปวดศีรษะ มึนหัว ปวดคอ ปวดหลัง เมื่อยไหล่ โดยรวมเรียกว่า computer vision syndrome

- อาการปวดตา ปวดรอบดวงตา หรือเมื่อยตา เกิดจากการเพ่งสายตานาน ทำให้ดวงตาเกิดความเมื่อยล้า เนื่องจากการ
อ่านตัวหนังสือจากจอคอมพิวเตอร์หรือมือถือเราต้องเพ่งสายตามากกว่าปกติ เพราะตัวหนังสือ เกิดจากจุดหลายจุดมาต่อกัน ซึ่ง
จะไม่เหมือนการอ่านจากกระดาษ ที่ตัวหนังสือจะชัดเจนมากกว่า

- อาการเคืองตา แสบตา เป็นผลจากตาแห้ง เนื่องจากการจ้องคอมพิวเตอร์หรือมือถือ ทำให้ความถี่ในการกระพริบตาน้อย
ลงเมื่อเทียบกับปกติ การกระพริบตาเป็นการช่วยให้มีน้ำหล่อลื่นตาตลอดเวลา เมื่อกระพริบตาน้อยลง จึงทำตาแห้งลงได้

- ตามัว การมองภาพในระยะใกล้เป็นเวลานาน ประกอบกับแสงสะท้อนจากคอมพิวเตอร์หรือมือถือ และแสงสว่างที่ไม่
เพียงพอ ทำให้เกิดอาการตามัวคล้ายคนสายตาสั้น คือมองภาพในระยะไกลไม่ชัด แต่จะเป็นเพียงชั่วคราว

- มองเห็นภาพซ้อน เกิดจากการเพ่งสายตามากจนกล้ามเนื้อตาอ่อนล้า และทำให้การรวมภาพของดวงตา 2 ข้างผิดปกติไป
จึงอาจมองเห็นเป็นภาพซ้อนได้ หากพักสายตาก็จะกลับมาเป็นปกติ

อาการปวดหัว มึนหัว ก็เป็นผลต่อเนื่องตามมาจากอาการทางสายตาต่างๆ ดังกล่าว ส่วนอาการปวดคอ ปวดหลัง ปวด
ไหล่ ก็เกิดจากท่าทางที่ใช้คอมพิวเตอร์หรือมือถืออย่างต่อเนื่องหรือไม่เหมาะสม และไม่มีการพักเปลี่ยนอิริยาบถเป็นระยะๆ
ด้วยความปรารถนาดีจาก #ดีคอนแทค byKNshop ติดตามอ่านข้อมูลสาระดีๆได้ที่ 👉https://line.me/R/ti/p/

29/03/2019

เนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีว่าความดันตาที่สูงขึ้น เป็นปัจจัยเสี่ยงนำไปสู่ต้อหิน ทำลายประสาทตาทำให้ตามัวลงๆ จนบอดได้ เราจึงต้องมีการตรวจวัดความดันตากัน ทั้งเพื่อการวินิจฉัยโรคและตรวจวัดผลการรักษาว่าได้ผลหรือไม่ เพราะดูเหมือนความดันตาเป็นตัวเดียวที่เราจับต้องตรวจได้ว่าการรักษาต้อหินได้ผลหรือไม่ อีกทั้งการรักษาต้อหินในปัจจุบันด้วยยา แสงเลเซอร์ และการผ่าตัดต่างก็มุ่งเพื่อลดความดันตาทั้งสิ้น การตรวจวัดความดันตาจึงเป็นการตรวจคัดกรองต้อหินเบื้องต้นที่สำคัญ

ด้วยความปรารถนาดีจาก #ดีคอนแทค byKNshop ติดตามอ่านข้อมูลสาระดีๆได้ที่
👉https://line.me/R/ti/p/

28/03/2019

รู้ได้อย่างไร.... สายตาสั้นเทียม
อาการของสายตาสั้นเทียมและสายตาสั้นจริง มีส่วนที่เหมือนกันตรงที่มองไกลไม่ชัดทั้งคู่ แต่สำหรับอาการสายตาสั้นเทียมนั้น จะมีอาการที่สังเกตได้ ดังนี้
- มีอาการมองไม่ชัดค่อนข้างจะทันที แต่สายตาสั้นจริงจะค่อยๆ มองไม่ชัด
- มีอาการปวดตา ปวดหัว บางครั้งมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย
- หลังการใช้สายตามากๆ หรือนานๆ จะมีอาการตามัวมากขึ้น
- ใส่แว่นสายตาสั้นแล้วมองใกล้ไม่ชัด และอาจปวดตา ปวดหัวมากขึ้น
- วัดสายตาแล้วได้ค่าเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาไม่แน่นอน มีค่าสายตาน้อยว่าสายตาจริง เช่น วัดสายตาแล้ว
พบว่าสั้น -4.00 เมื่อใส่แว่น -4.00 ก็ยังเห็นไม่ชัด แต่พอลองใส่แว่น -5.00 กลับมองเห็นชัดมากกว่า
- กรณีที่ใช้ยาหยอดขยายม่านตา เพื่อช่วยทำให้กล้ามเนื้อในลูกตาที่หดตัวผิดปกติคลายออก แล้วลอง
วัดค่าสายตาใหม่ พบว่า ก่อนหยอดยาวัดค่าสายตาได้ สั้น -4.00 แต่หลังหยอดตาวัดแล้วกลับพบว่า ไม่มีอาการสายตาสั้นเลย
อย่างไรก็ตาม หากมีอาการดังกล่าว ควรพบจักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ในการตรวจรักษาเพื่อดูแลสุขภาพตาจะเป็นการดีทีสุด

ด้วยความปรารถนาดีจาก #ดีคอนแทค byKNshop ติดตามอ่านข้อมูลสาระดีๆได้ที่
👉https://line.me/R/ti/p/

21/03/2019

รู้สึกกังวลทำให้ไม่กล้าขับรถเวลากลางคืน เมื่อ เวลามองดวงไฟจะเห็นแสงสีรุ้งรอบดวงไฟเป็นรัศมีวงกลมเล็กๆ และแสงไฟ
กระจายเป็นแฉก
การเห็นแสงสีรุ้งรอบดวงไฟ อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น
- กระจกตาแห้ง จากการใช้สายตาดูคอพิวเตอร์หรือมือถือนานเกินไป
- โรคต้อหินเฉียบพลัน แต่จะมีอาการปวดตา ตาพร่าวมัว และปวดศีรษะร่วมด้วย และมักพบในคนสูงอายุ
- โรคต้อกระจก แต่มักพบในคนสูงอายุ หรือมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน และจะมีอาการมองเห็นไม่ชัดเจน ภาพเบลอ หรือภาพ
ซ้อน
- โรคกระจกตาชนิดต่างๆ ที่มีสาเหตุจากพันธุกรรม
หากไม่ได้มีอาการมองเห็นที่ผิดปกติอื่นๆ เช่น มองภาพร่ามัว มองเห็นภาพซ้อน หรืออาการอื่นๆ เช่น ปวดตา ปวดหัว
เป็นต้น อาการมองเห็นสีรุ้งก็น่าจะเกิดจากการที่ตาแห้งได้ ดังนั้น ในเบื้องต้น ไม่ควรใช้สายตาดูโทรศัพท์มือถือหรือคอมพิวเตอร์
ติดต่อกันเป็นเวลานาน โดยควรใช้หลัก 20-20-20 คือทุกๆ 20 นาที ให้พักสายตาจากคอมพิวเตอร์หรือมือถือ 20 วินาที และมองสิ่งที่
อยู่ไกลๆ มากกว่า 20 ฟุต โดยไม่ต้องเพ่งมอง บริหารดวงตาด้วยการกลอกตาไปมาบ่อยๆ และอาจใช้น้ำตาเทียมช่วย จัดตำแหน่ง
การมองที่เหมาะสม โดยควรให้จอคอมพิเตอร์หรือมือถืออยู่ห่างสายตามากกว่า 45 เซนติเมตร จออยู่ต่ำกว่าระดับสายตาเล็กน้อย มี
แสงสว่างส่องเข้ามาทางด้านหลังพอเพียง ปรับแสงสว่างจากจอคอมพิวเตอร์หรือมือถือไม่ให้สว่างมากเกินไป ห้ามปิดไฟ หรือใช้
คอมพิเตอร์และมือถือในที่มืด หมั่นกระพริบตาบ่อยๆ เป็นต้น
ด้วยความปรารถนาดีจาก #ดีคอนแทค byKNshop ติดตามอ่านข้อมูลสาระดีๆได้ที่
👉https://line.me/R/ti/p/
👉https://line.me/R/ti/p/ 👉https://line.me/R/ti/p/

#ดีคอนแทคบำรุงสายตา #แสบตา #เคืองตา #น้ำตาไหล #วุ้นในตาเสื่อม

16/03/2019

คอมพิวเตอร์เป็นสาเหตุของโรควุ้นตาเสื่อม ได้อย่างไร
โดยปกติแล้วสายตาจะมีการเปลี่ยนแปลงไปตามอายุ โดยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 40 ปี ขึ้นไป ยกเว้นผู้ที่เพ่งสายตามากๆ และใช้ติดต่อกันครั้งละนานๆ เช่น ช่างเจียระไนเพชรพลอย อาจมีโอกาสเกิดเร็วขึ้น แต่ในระยะหลังกลับพบโรคนี้ในวัยหนุ่มสาวคนทำงานออฟฟิศกันมากขึ้นจนน่าตกใจ เรียกได้ว่า โรควุ้นในตาเสื่อม เป็นหนึ่งในโรค Office syndrome และยังมีคนอีกจำนวนไม่น้อยจากหลากหลายอาชีพที่เป็นโรคนี้ และยังเกิดก่อนวัยอันควรอีกด้วย โดยมีสาเหตุมาจากการใช้สายตามากเกินไป หรือเพ่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน โทรศัพท์มือถือ รวมถึงการดูโทรทัศน์ด้วย ซึ่งการเพ่งสายตาติดต่อกันเป็นเวลานานๆ ไม่ว่าจะเพื่อการทำงาน การศึกษา ความบันเทิง เล่นอินเตอร์เน็ต สืบค้นข้อมูล อ่านข้อมูลบนจอ แชต เล่นไลน์ หรือเล่นเกมก็ตามจะก่อให้เกิดปัญหากับดวงตาทั้งสิ้น หากมีการใช้งานอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานๆ ก็จะทำให้สายตาเสียและนำไปสู่ “โรควุ้นตาเสื่อม” รวมทั้งพฤติกรรมและวิธีการใช้งานดังนี้
1. การเพ่งหน้าจอคอมพิวเตอร์นานเกินไป ไม่ว่าจะเป็นการเล่นเกม เล่นเน็ต อ่านไดอารี่ อ่านบทความ อ่านหนังสือ หรืออ่านอะไรก็ตามที่อยู่บนจอคอมพิวเตอร์ ซึ่งเป็นการมองตัวหนังสือที่แขวนลอยอยู่บนจอ เพราะตัวหนังสือบนจอคอมพิวเตอร์นั้นมีลักษณะเป็นจุดๆ ประกอบกัน ขอบของตัวหนังสือไม่ชัด โฟกัสไม่แน่นอน สมองจะสับสนในการปรับระยะโฟกัส กล้ามเนื้อลูกตาต้องทำงานหนัก
2. การเลื่อนตัวหนังสือและแถบบรรทัด จะต้องใช้เมาส์คลิ้ก ลากแถบด้านข้างเพื่อเลื่อนบรรทัดขึ้นลง โดยมีลักษณะการเลื่อนแบบกระตุกๆ
3. การก้มๆ เงยๆ มองแป้นพิมพ์ และมองจอคอมพิวเตอร์กลับไปกลับมาลูกตาปรับโฟกัสบ่อยเกินไป
4. การปรับจอภาพที่มีแสงสว่างจ้าเกินไปโดยไม่รู้ตัว เช่น การเปิดโปรแกรม Word ในการทำพิมพ์เอกสาร ตัวหนังสือจะเป็นสีดำ และพื้นเป็นสีขาว สีพื้นที่สว่างนี้เอง หากใช้งานติดต่อเป็นเวลานานจะทำให้ตาเกิดอาการแพ้แสง ซึ่งมีอาการคล้ายๆ กับการเปิดทีวีดูในห้องมืดๆ เป็นประจำ
5. การใช้จอภาพคอมพิวเตอร์ที่มีความกว้างมากเกินไป ซึ่งสายตาคนเรานั้นมีระยะการมองตัวอักษร ที่ 1ฟุต (12นิ้ว) แต่จอคอมพิวเตอร์สมัยใหม่กลับมีความกว้าง 17 นิ้ว, 19 นิ้ว หรือมากกว่านั้นซึ่งมีขนาดกว้างเกินระยะกวาดสายตาที่ต้องมองจากขอบหนึ่งไปสู่อีกขอบหนึ่ง การอ่านหนังสือบนจอเพียง 1 ชั่วโมง ลูกตาจะต้องทำงานปรับโฟกัส กลับไปกลับมา เป็นพันๆ ครั้ง หากใช้งานติดต่อกันนานๆ ก็จะทำให้สายตาเสียได้
ด้วยความปรารถนาดีจาก #อเลอไทด์ ByKNshop

ติดตามอ่านข้อมูลสาระดีๆได้ที่
https://line.me/R/ti/p/
https://line.me/R/ti/p/
https://line.me/R/ti/p/

13/03/2019

ตาแห้ง
ตาแห้ง เป็นภาวะที่พบได้บ่อยและพบได้ในทุกเพศทุกวัย แม้ว่าจะดูเหมือนไม่ใช่อาการรุนแรง แต่การปล่อยทิ้งไว้ในระยะยาวโดยไม่ทำการรักษาจะทำให้อาการเคืองตารุนแรงยิ่งขึ้น จนอาจเกิดการอักเสบและการดึงรั้งของเปลือกตาทำให้ขนตาลงมาทิ่มตา ซึ่งหากเกิดการระคายเคืองจนกระจกตาเป็นแผลอาจต้องทำการผ่าตัดแก้ไขในที่สุด

ดูแลสายตาด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ
#ดีคอนแทค บำรุงสายตา
กดติดตามอ่านข้อมูลสาระดีๆได้ที่นี่
👉https://line.me/R/ti/p/
👉https://line.me/R/ti/p/
👉https://line.me/R/ti/p/

สนับสนุนโดย www.dcontact-nana.com

02/03/2019

ข้อควรปฏิบัติเมื่อมีผงเข้าตาอย่างไร?
ในบางครั้งกระบวนการดังกล่าวในหัวข้อแรกเช่น คิ้วและน้ำตาไม่สามารถกั้นสิ่งแปลกปลอม /ฝุ่นผงได้ทั้งหมด ดังนั้นเมื่อมีฝุ่นผงเข้าตาจึงควรปฏิบัติดังนี้
1.อย่าขยี้ตาเพราะนอกจากฝุ่นผงจะไม่ออกแล้วอาจทำให้ฝุ่นผงนั้นไปเขี่ยผิวตาดำ (กระจกตา) ทำให้ตาดำเกิดแผลถลอกหรือมีแผลกว้างขึ้นหรืออาจทำให้ผงยิ่งฝังลึกลงไป ทำให้ยากแก่การเอาผงออกยิ่งขึ้น
2.ส่องกระจกหรือให้ผู้อื่นช่วยดูว่ามีเศษฝุ่นผงติดอยู่ที่ใด ถ้าเป็นฝุ่นละออง เศษดิน ทราย อาจติดอยู่ที่เยื่อบุตาขาวหรือวางอยู่บนผิวตาดำ บางรายผงอาจอยู่ในซอกเยื่อบุตาหรืออาจติดอยู่ที่เยื่อบุตาที่บุหนังตาส่วนบน (กรณีนี้ต้องพลิกหนังตาบนขึ้นถึงจะเห็น) ตราบใดที่ผู้ ป่วยมีอาการเคืองตาก็น่าจะมองหาผงให้พบ บางครั้งผงอาจมีขนาดเล็กหรือไม่มีสีที่ทำให้ยากแก่การมองเห็น การส่องไฟฉายในทิศทางต่างๆบางมุมอาจช่วยทำให้เห็นเงาสะท้อนของเศษผงได้โดยเฉพาะผงเล็กๆที่ติดที่ผิวตาดำ ถ้าพบผงที่เยื่อบุตาขาวอาจเอาออกได้ง่ายโดยวิธีล้างตาด้วยน้ำสะอาด หรือลืมตาและกลอกตาในน้ำสะอาด หรือแม้แต่ใช้ไม้พันสำลีหรือชายผ้าสะอาด เขี่ยออกได้ แต่ทุกขั้นตอนต้องล้างมือให้สะอาดก่อน ถ้าพยายามแล้วผงไม่ออกแสดงว่าติดแน่นควรพบแพทย์หรือจักษุแพทย์
3.ถ้าเป็นผงเหล็กจากการขัดหรือเคาะตีเหล็ก ผงเหล็กอาจติดอยู่ที่ผิวตาดำ ผงเหล็ก มักจะมีเหลี่ยมคมจึงฝังอยู่ค่อนข้างแน่น อีกทั้งตาดำเป็นส่วนที่ไวต่อความรู้สึกมาก ไม่อาจใช้ไม้พันสำลีเขี่ยได้เพราะก่อให้เกิดอาการเจ็บปวด การพยายามเขี่ยยิ่งจะทำให้เศษเหล็กฝังลึกลงไป อีกจึงไม่ควรพยายามไปเขี่ยเอง อาจลองใช้น้ำล้างตาดู ถ้าไม่ออกหรือยังเคืองตาควรต้องรีบพบแพทย์หรือจักษุแพทย์ฉุกเฉินเพื่อให้เอาผงเหล็กออกจะปลอดภัยกว่า เมื่อเอาผงเหล็กออกแล้ว มักมีสนิมติดค้างในตา แพทย์อาจต้องนัดมาเขี่ยออกทีหลังหากครั้งแรกเขี่ยออกไม่หมด เมื่อมีการเขี่ยผงออกจากตาดำมักมีรอยแผลถลอกของผิวตาดำเสมอ จึงจำเป็นต้องรักษาด้วยยาหยอด ปฏิชีวนะอย่างน้อย 24 - 48 ชม. จนกว่าแน่ใจว่าไม่มีการติดเชื้อ (ไม่ควรซื้อยาใช้เองอย่างน้อยควรปรึกษาเภสัชกรประจำร้านขายยาก่อนเสมอ)

ด้วยความปรารถนาดีจาก #ดีคอนแทค ByKNshop

28/02/2019

การใช้สายตาดูโทรศัพท์มือถือหรือคอมพิวเตอร์ติดต่อกันเป็นเวลานานๆ อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น อาการปวดตาหรือปวด
รอบดวงตา ตาพร่ามัว แสบตา เคืองตา ปวดศีรษะ มึนหัว ปวดคอ ปวดหลัง เมื่อยไหล่ โดยรวมเรียกว่า computer vision syndrome

- อาการปวดตา ปวดรอบดวงตา หรือเมื่อยตา เกิดจากการเพ่งสายตานาน ทำให้ดวงตาเกิดความเมื่อยล้า เนื่องจากการ
อ่านตัวหนังสือจากจอคอมพิวเตอร์หรือมือถือเราต้องเพ่งสายตามากกว่าปกติ เพราะตัวหนังสือ เกิดจากจุดหลายจุดมาต่อกัน ซึ่ง
จะไม่เหมือนการอ่านจากกระดาษ ที่ตัวหนังสือจะชัดเจนมากกว่า

- อาการเคืองตา แสบตา เป็นผลจากตาแห้ง เนื่องจากการจ้องคอมพิวเตอร์หรือมือถือ ทำให้ความถี่ในการกระพริบตาน้อย
ลงเมื่อเทียบกับปกติ การกระพริบตาเป็นการช่วยให้มีน้ำหล่อลื่นตาตลอดเวลา เมื่อกระพริบตาน้อยลง จึงทำตาแห้งลงได้

- ตามัว การมองภาพในระยะใกล้เป็นเวลานาน ประกอบกับแสงสะท้อนจากคอมพิวเตอร์หรือมือถือ และแสงสว่างที่ไม่
เพียงพอ ทำให้เกิดอาการตามัวคล้ายคนสายตาสั้น คือมองภาพในระยะไกลไม่ชัด แต่จะเป็นเพียงชั่วคราว

- มองเห็นภาพซ้อน เกิดจากการเพ่งสายตามากจนกล้ามเนื้อตาอ่อนล้า และทำให้การรวมภาพของดวงตา 2 ข้างผิดปกติไป
จึงอาจมองเห็นเป็นภาพซ้อนได้ หากพักสายตาก็จะกลับมาเป็นปกติ

อาการปวดหัว มึนหัว ก็เป็นผลต่อเนื่องตามมาจากอาการทางสายตาต่างๆ ดังกล่าว ส่วนอาการปวดคอ ปวดหลัง ปวด
ไหล่ ก็เกิดจากท่าทางที่ใช้คอมพิวเตอร์หรือมือถืออย่างต่อเนื่องหรือไม่เหมาะสม และไม่มีการพักเปลี่ยนอิริยาบถเป็นระยะๆ

ด้วยความปรารถนาดีจาก #ดีคอนแทค by KNshop