ศูนย์ฟื้นฟูสุขภาพ P80

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Nonthaburi
ศูนย์ฟื้นฟูสุขภาพ P80

ผลิตภัณฑ์ P80 เครื่องดื่มบำรุงสุขภาพ
P80 น้ำสุขภาพที่ทุกหยดอุดมด้วยสารอาหารบำรุงร่างกาย

02/05/2019

การมีสุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากการ
นอนที่มีคุณภาพ

P80 ทำให้การนอนของคุณมีคุณภาพโดย
ช่วยให้การนอนหลับง่ายขึ้น ลึกขึ้นและนาน
ขึ้น เพราะในขณะที่นอนนั้นร่างกายจะหลั่ง
โกรทฮอร์โมนเพื่อซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์
ของร่างกายทำให้สุขภาพของคุณแข็งแรง

สนใจสั่งซื้อโทร. 094-985-7766
หรือคลิ๊กที่ลิ้ง https://line.me/R/ti/p/%40ule5022s

02/05/2019

หลายคนทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ แต่มักลืมไปว่าการนอนที่ดีคือรากฐานแห่งการสร้างสุขภาพที่ดี
การนอนที่ดีคือการนอนอย่างมีคุณภาพ นั่นคือการนอนหลับได้ลึก เพื่อร่างกายจะซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลส์ร่างกายระหว่างการนอนหลับ
P80 เพื่อการนอนที่ดีมีคุณภาพ ช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น ลึกขึ้น และนานขึ้น
กินวันละ 1 ช้อนโต๊ะ รสชาติหวานอร่อย คนเป็นเบาหวานทานได้ พิสูจน์ผลลัพธ์ได้จริงจาก คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยเชียงใหม่

#นอนอย่างมีคุณภาพ
P80 ทานทุกวันเพื่อคุณภาพการนอนที่ดีทุกวัน

สนใจสั่งซื้อโทร. 094-985-7766
หรือคลิ๊กที่ลิ้ง https://line.me/R/ti/p/%40ule5022s

02/05/2019

ใครๆก็อยากมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง เพื่อใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ดูแลคนที่เรารักไปนานๆ
P80 Natural Essence ช่วยให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดีจาก การนอนที่ดีมีคุณภาพ ช่วยให้นอนหลับได้ง่ายและนานขึ้น ทำให้ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอและฟื้นฟูในช่วงที่เรานอน

สนใจสั่งซื้อโทร. 094-985-7766
หรือคลิ๊กที่ลิ้ง https://line.me/R/ti/p/%40ule5022s

02/05/2019

คุณเองก็ต้องเคยประสบปัญหาการนอนหลับ ที่แม้จะลงทุนจัดเต็มทุ่มเวลานอนแบบเต็มที่ถึง 8 ชั่วโมง
แต่พอตื่นขึ้นมากลับมีอาการสลึมสลือต่อทั้งวัน นี่เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่หลายคนกำลังเผชิญอยู่ตอนนี้ ซึ่งไม่ใช่โรคภัยร้ายแรงที่ไหน
แต่เป็นอาการนอนหลับได้ไม่ลึก ที่ฟังดูเป็นเรื่องไม่ใหญ่ แต่หารู้ไม่ว่าเรื่องเล็กแบบนี้แหละที่ร้ายแรงกว่าที่คิด

P80 Natural Essence เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยเรื่องของการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ หลับได้ลึกขึ้นและนานขึ้น
นอนหลับดี สุขภาพดี
ุกวันได้ประโยชน์ทุกวัน
#นอนหลับดี #สุขภาพดี

สนใจสั่งซื้อโทร. 094-985-7766
หรือคลิ๊กที่ลิ้ง https://line.me/R/ti/p/%40ule5022s

02/05/2019

" เมื่อเรานอนหลับดีแล้ว ชีวิตเราจะดีขึ้นได้อย่างไร"
วันนี้อยากเชิญชวนทุกท่าน
บอกถึงประโยชน์การนอนหลับดี
แล้วส่งผลที่ดีอย่างไรต่อชีวิตของทุกท่าน
เพื่อแชร์ให้หลายๆท่านได้ตระหนักถึงความสำคัญของการนอนหลับอย่างมีคุณภาพ

P80 Natural Essence นอนหลับดี สุขภาพดี
ช่วยให้การนอนมีคุณภาพ นอนหลับได้ลึกขึ้นและนานขึ้น

02/05/2019

ปัญหาการนอนหลับ ยังคงเป็นปัญหาที่ใครหลายคนเผชิญอยู่ในปัจจุบัน ไม่เพียงแต่ผู้สูงอายุ แต่ในวัยหนุ่ม สาว ก็ยังพบเจอปัญหานี้ อาจเป็นเพราะสภาวะสังคมในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน ครอบครัว และเรื่องอื่นๆ ส่งผลให้นอนหลับยาก และนอนหลับไม่สนิท

📍วันนี้ P80 Natural Essence มีเคล็ดลับการนอนหลับอย่างมีคุณภาพมาฝาก
1. งดการสูบบุหรี่ งดเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน ก่อนนอน
2. หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารก่อนนอน 2 ชั่วโมง
3. จัดสภาพแวดล้อมให้เหมาะกับการนอนมากที่สุด
4. รับประทาน P80 Natural Essence วันละ 1 ช้อนโต๊ะ ก่อนนอนทุกวัน
P80 Natural Essence ช่วยให้การนอนมีคุณภาพ ช่วยให้นอนหลับได้ลึกขึ้น และนานขึ้น
🌙นอนหลับดี สุขภาพดี

สนใจสั่งซื้อโทร. 094-985-7766
หรือคลิ๊กที่ลิ้ง https://line.me/R/ti/p/%40ule5022s

02/05/2019

ณเดชน์ พก P80 Nutir Drink ไปทุกที่ เพิ่มความสดชื่นระหว่างวัน เพิ่มพลัง เสริมสมอง
แล้วคุณล่ะ พกไปที่ไหนกันบ้าง
ขอคนละ 1 คอมเม้นท์😊

สนใจสั่งซื้อโทร. 094-985-7766
หรือคลิ๊กที่ลิ้ง https://line.me/R/ti/p/%40ule5022s

02/05/2019

หากใครมีอาการเหนื่อยล้า อ่อนแรง
ต้องการบูสต์ร่างกายให้สดชื่นและมีพลัง
เพื่อทำกิจกรรมระหว่างวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

📣P80 Nutri Drink (แบบพร้อมดื่ม)
💪เพิ่มพลัง
🧠เสริมสมอง
ให้ความสดชื่นระหว่างวัน

สนใจสั่งซื้อโทร. 094-985-7766
หรือคลิ๊กที่ลิ้ง https://line.me/R/ti/p/%40ule5022s

02/05/2019

การนอนเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต
เพราะรากฐานแห่งสุขภาพที่ดีมาจากการนอนที่ดี
แล้วนอนอย่างไร ให้สุขภาพดี
1. เวลา 4 ทุ่ม คือเวลาที่จะต้องเข้านอนได้แล้ว
2. พยายามเข้านอนและตื่นนอนให้เป็นเวลา
3. นอนอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง/คืน
4. เวลาเที่ยงคืน - ตีสาม เป็นเวลาที่ร่างกายเจริญเติบโตและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
5. ทาน P80 Natural Essence ก่อนนอนทุกวัน

P80 Natural Essence
ช่วยให้การนอนมีคุณภาพ
ทำให้หลับได้ลึกขึ้นและนานขึ้น
นอนหลับดี สุขภาพดี

สนใจสั่งซื้อโทร. 094-985-7766
หรือคลิ๊กที่ลิ้ง https://line.me/R/ti/p/%40ule5022s

02/05/2019

P80 Natural Essence 1 ช้อนโต๊ะ มีประโยชน์จาก
5 Bioactriv ที่เป็นเอกสิทธิ์เฉพาะ ช่วยให้
1. นอนหลับลึก หลับนาน
2. ควบคุมความดัน
3. ลดอาการปวดเมื่อย
4. ช่วยให้สุขภาพดี

P80 Natural Essence
นอนหลับดี สุขภาพดี

สนใจสั่งซื้อโทร. 094-985-7766
หรือคลิ๊กที่ลิ้ง https://line.me/R/ti/p/%40ule5022s

02/05/2019

การนอนหลับอย่างมีคุณภาพ เป็นรากฐานแห่งสุขภาพที่ดี
📍P80 Natural Essence
ช่วยให้การนอนของคุณมีคุณภาพ
ให้นอนหลับได้ลึกขึ้น และนานขึ้น
" นอนหลับดี สุขภาพดี"

สนใจสั่งซื้อโทร. 094-985-7766
หรือคลิ๊กที่ลิ้ง https://line.me/R/ti/p/%40ule5022s

19/04/2019

เตือนกันอีกทีคับ!!! #ร้อนจนตาย Heat stroke (ลมแดด)
อาการเป็นอย่างไร สังเกตตัวเอง หรือ #ช่วยชีวิตอย่างไร

แดดแรงเปรี้ยง ๆ อยู่ ๆ เขาล้มลง #หมดสติ หลายคนวิ่งไปดู ต่างเอายาดมมาอังจมูก บ้างมาบีบนวด พยายามช่วย เขาไม่ฟื้น
หัวใจเขาหยุดเต้น และเสียชีวิต ทุกคนช็อค เพราะก่อนหน้านี้ เขาดูแข็งแรงดี เป็นนักกีฬา ยังวิ่งเหยาะ ๆ #ไม่มีโรคประจำตัว อะไร ตายแบบไม่มีปี่ไม่มีขลุ่ย นี่แหละ ความน่ากลัวของ
Heat stroke (อ่านว่า ฮีท สโตรค) มีแพทย์อธิบายไว้หลายท่าน ให้เราอ่านแล้วมึน มากมาย แต่ครูจะอธิบายเป็นภาษาคน ไม่ต้องใช้ศัพท์ยากมาก มันคือ “ภาวะ #ร่างกายร้อนจัด จนเครื่องพัง #ระบบภายในล้มเหลว” วิธีแก้ไขจึงไม่ใช่เอายาดมให้ดม เดี๋ยวจะบอกวิธีขั้นตอนช่วยเหลือให้ แชร์เก็บไว้ช่วยเหลือกันนะ

ฮีทสโตรค พบมากในช่วง #อากาศร้อนจัด และกลุ่มเสี่ยงคือ คนแก่ เด็กเล็ก และนักกีฬาที่ออกกำลังกาย กลางแจ้ง หรือคนที่ทำงานกลางแจ้ง #ท่ามกลางอากาศร้อนเป็นเวลานาน
#อาการที่สังเกตได้ ...ก่อนระบบจะล้มเหลว ถึงขั้นอันตรายถึงชีวิต จะมี #อาการนำ หากเราสังเกตทัน ช่วยทัน ก็จะไม่อันตรายถึงชีวิต ไม่ใช่แค่คนอื่นนะ ตัวเราก็คอย #สังเกตอาการตัวเอง ด้วยนะคะ
อาการคือ มึน ๆ เวียนหัว ตัวร้อน แต่ไม่มีเหงื่อ จดค่ะ #ตัวร้อนไม่มีเหงื่อ ผิวแห้ง ถ้ายังมีสติ จะรู้สึกอ่อนเพลีย มึนศีรษะ อาจมี เดินเซ พูดไม่ชัด หายใจเร็ว ชีพจนเต้นเร็ว ความดันตก อาจมีคลื่นไส้ อาเจียน
ถ้าเป็นตัวเราเอง หรือผู้อื่น ถ้ายังมีสติ ให้รีบดื่มน้ำ ทำตัวเองให้เย็นลง #นอนราบให้เลือดเลี้ยงสมองสะดวก ยกเท้าสูงนิดหน่อย เอาผ้าชุบน้ำเช็ดตัวให้เย็นลง พาร่างกายเข้าที่เย็น เช่น ห้องแอร์ เข้าร้านเซเว่น พอร่างกายเย็นลง ก็ดื่มน้ำ #ชดเชยเกลือแร่ ก็จบ ถ้ายังมีสติ ถือว่า ยังไม่อันตรายถึงชีวิต
แต่ถ้าหมดสติ ชัก หรือล้มลง เรียกไม่ตื่น ให้ทำตามขั้นตอนดังนี้

1. อันดับแรกโทร 1669 #เรียกรถพยาบาลด่วน
2. สังเกตว่า เรียกไม่ตื่น ให้ดูว่า ผู้ป่วย ยังหายใจ ไม่มีภาวะ #หัวใจหยุดเต้น หากพบว่าหัวใจหยุดเต้น ให้ทำการ CPR ปั้มหัวใจ (ถ้าทำเป็น) หากทำไม่เป็นให้ #ตะโกนขอความช่วยเหลือ และส่งไทมุง แทนที่จะยืนมุง ให้พวกเขาวิ่งกระจายกำลังออกไปตะโกนหา คนที่ทำ CPR เป็น และควรทำให้เร็วที่สุด เพราะหากช้า ผู้ป่วยอาจเสียชีวิต หรือฟื้นขึ้นมาช้า สมองพิการได้

3. ถ้าเขายังหายใจ หัวใจยังเต้น แต่เรียกไม่ตื่น ไม่ต้อง CRP ระหว่างรอรถพยาบาล ถ้าพบว่าตัวเขาร้อนจัด (ประมาณ 40 องศา ไม่ต้องวัดก็รู้สึกได้) คิดว่าอาจใช่ heat stroke ให้รีบลดอุณหภูมิร่างกายผู้ป่วยให้เร็วที่สุด หาผ้า ถ้าไม่มีเสื้อใครก็ได้ ชุบน้ำอุณหภูมิห้อง หรือเย็น ไม่ต้องเถียงกัน ขอให้ชุบน้ำ #ทำให้ผู้ป่วยตัวเย็นลงให้เร็วที่สุด
แบ่งงานกันทำ คนนึงเช็ดตัวแรง ๆ (เช็ดย้อนรูขุมขนยิ่งดี) อีกคนเอาผ้าหรือเสื้ออีกตัว กระพือ ให้ลมพัด เอาให้เย็นให้ได้ คนที่ไม่มีส่วนช่วยเหลือ ถอยออกไปห่าง ๆ

4. ถ้าผู้ป่วยตัวเย็นลง เริ่มมีสติ และพูดรู้เรื่อง ให้จิบน้ำช้า ๆ #อย่ากรอกน้ำใส่ปากขณะที่เขาหมดสติ ถ้าไม่มีสติ ไม่ต้องให้ดื่มน้ำ เพราะจะสำลักเข้าปอด อันตรายหนักกว่าเดิม
5. รถพยาบาลมาถึง เราทุกคน ทีมช่วยเหลือ ก็สบายใจ
ครูหวังว่าข้อมูลนี้จะถูกนำไปใช้ให้เป็นประโยชน์ แชร์ได้ แชร์โลด คือ ไม่จำเป็นต้องเอาไปช่วยใครที่ไหน เผลอ ๆ ตัวเรานี่แหละ เริ่มมึน เริ่มเวียนหัว เริ่มร้อน แสบตัว ร้อนแบบไม่มีเหงื่อ เราก็ #ปฐมพยาบาลตัวเอง ตามขั้นตอนที่บอกมานี้ได้เลยค่ะ
หน้าร้อนนี้ ระวังนะคะ พกขวดน้ำติดตัว #อย่าให้ร่างกายขาดน้ำ อย่ารอให้คอแห้ง หรือรู้สึกหิวน้ำ เพราะนั่นอาจสายไปแล้ว ถ้าร่างกายร้อนจัด มันจะช็อค #ระบบภายในจะล้มเหลว ตับถูกทำลาย ไตวาย หัวใจหยุดเต้น อันตรายกว่าที่เราคิดไว้ ถ้าเริ่มมึน ๆ ตึง ๆ ก็รีบหาน้ำดื่ม #ลดอุณหภูมิร่างกาย #