ลดน้ำหนักง่ายด้วยโภชนาการเพื่อสุขภาพ weawparfit

1.1 Bizfit คืออะไร ? และโปรแกรมนี้เข้าได้ทุกคนไหม?

1.2 แล้วจะเฟริ์มได้อย่างไร?

1.3 ลดน้ำหนักแล้วสุขภาพดีขึ้นได้อย่างไง?

1.4 แล้วจะโยโย่ เอฟเฟคไหม?

1.5 สรุปสุดท้าย

Bizfit คืออะไร ? และโปรแกรมนี้เข้าได้ทุกคนไหม?

โปรแกรมbizfit คิดค้นและพัฒนาโดยทีมแพทย์และพยาบาล ตามหลักโภชนาการ ถูกต้องตามหลักการแพทย์ ไม่ว่าจะเด็ก ผู้ใหญ่ สามารถเข้าโปรแกรมได้หมด โดยรวมแล้วสามารถเข้าได้ทุกคน ก่อนจะเข้าโปรแกรม จะต้องมีการวัดองค์ประกอบร่างกาย เพื่อประเมินร่างกายก่อนค่ะ ปกติดูแลสุขภาพอย่างไร ซักถามประวัติก่อนอยู่แล้ว มีโรคประจำตัวไหม เคยกินยาตัวไหนมาบ้าง เพราะโปรแกรมออกแบบเฉพาะบุคคล เหมือนเราป่วยไม่สบายไปหาหมอ หมอก็ต้องซักประวัติเราก่อน เหมือนกัน เทรนเนอร์ก็ต้องการข้อมูลเบื้องต้นเพื่อที่จะวิเคราะห์และออกแบบให้เหมาะสมให้เฉพาะบุคคลนั้นๆไป

แล้วจะเฟริ์มได้อย่างไร?

โปรแกรมนี้ลดไขมันและเสริมสร้างกล้ามเนื้อไปในตัว ลดไขมันในร่างกาย ไขมันในช่องท้อง ออกไป และเพิ่มคงมวลกล้ามเนื้อไว้ให้มากที่สุด และไม่ต้องอดอาหารทำให้มีรูปร่างที่สวยงาม ไม่เหี่ยว ไม่โทรม

📷หลังจากจบโปรแกรมสัดส่วนเปลี่ยนชัดเจน

ลดน้ำหนักแล้วสุขภาพดีขึ้นได้อย่างไง?

เป็นโปรแกรมที่ลดไขมันเดิมที่สะสม ลดการรับไขมันใหม่เข้าร่างกาย เป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ นอกจากจะลดไขมันแล้ว ยังฟื้นฟูระบบการเผาผลาญ ยิ่งถูกฟื้นฟูมากเท่าไหร่ ระบบเผาผลาญดีขึ้นแล้ว เผาผลาญไม่เหลือเก็บสะสม เราก็จะอ้วนยากขึ้น ตอนแรกอายุเซลล์เท่ากับคนอายุ 30 ปี แต่เราอายุจริง 26 ปี ตอนนี้เหลือ 20 ปีนะ น้อยกว่าอายุจริงไปตั้ง 6 ปี

แล้วจะโยโย่ เอฟเฟคไหม?

ตอบเลยว่าไม่โยโย่แน่นอนเพราะโปรแกรมลดน้ำหนักใช้หลักการขาดทุนพลังงาน โดยที่ไม่ขาดสารอาหาร ทำให้ร่างกายไม่จำเป็นต้องปรับพลังงานเผาผลาญลง ไขมันที่สะสมอยู่มานานได้ออกมาใช้งานจนค่อยๆหมดไป ระยะเวลา 2-3 เดือน เวลาเพียงพอต่อการปรับเปลี่ยนเป็นพฤติกรรมใหม่ เลือกทานอาหารเป็น ตัวเราเองจบโปรแกรมมาแล้ว 1 ปี แล้วนะ ยังคงมีน้ำหนัก 48 กิโลกรัมเท่าเดิม เพราะbizfitสอนเราให้เราได้เรียนรู้ วิธีการดูแลตนเองไม่ให้กลับไปอ้วนเหมือนเดิม

สรุปสุดท้าย

ถ้าเราควบคุมการกินในอาหารได้ในแต่ละวันและมานั่งคำนวณแคลอรี่ หรือลดน้ำหนักเอง ถ้าเราไม่ตั้งใจจริงๆ ทำเพียงแค่ไม่กี่วันเท่านั้น ผลไม่เป็นที่น่าพอใจ เราก็ท้อแท้จะล้มเลิกไป แล้วมานั่งบอกว่าตัวเอง กินๆไปเถอะเดี่ยวก็ตายแล้ว นั้นเป็นความคิดที่ไม่ดีมากๆ ใครๆก็ไม่อยากจะตายเร็วหรือเปล่า เรายังอยากจะอยู่ดูแลคนที่เรารักไปนานๆยิ่งเป็นเสาหลักของครอบครัว เราก็ต้องคิดให้มากๆถ้าวันหนึ่งเราเป็นอะไรไป ต้องขอบคุณผู้คิดค้น bizfit หมอโต ผู้ที่ทำให้มีโปรแกรมดีๆได้ใช้กันวันนี้ อีกอย่างหนึ่งคนที่เข้าโปรแกรมbizfit จะเป็นการเปลี่ยนวิธีคิดให้กับตัวเอง เรียนรู้หลักการลดน้ำหนักแบบถูกต้องโดยมีเทรนเนอร์คอยดูแลและให้ข้อมูลสุขภาพ อย่างบางเรื่องก็เพิ่งรู้ว่าเราเข้าใจผิดมาโดยตลอด และที่สำคัญค่าใช้จ่ายถูกมากเมื่อเทียบกับผลลัพท์ที่ได้ “กินอาหารเป็นยาดีกว่ากินยาเป็นอาหาร” วิธีนี้ดีที่สุดแล้วเมื่อเราอยากจะดูแลตัวเอง ทั้งหมดก็เพียงประสบการณ์ที่เราได้รับจริง หลายคนค้นหารีวิวข้อมูลจาก bizfit pantip มาแล้ว เราก็เพียงเขียนเพิ่มเติมข้อมูลให้ชัดขึ้นประกอบการตัดสินใจให้เพื่อนๆ ขอบคุณทุกคนๆที่อ่านบทความจนจบ มีอะไรซักถามก็ comments ด้านล่างได้นะคะ