สถาบันโกลเด้นมายด์ - The Golden Mind

03/09/2025

เคยสังเกตไหมครับ…ว่าทำไมเวลาฟังคุณตาคุณยายเล่าเรื่องเก่า ๆ ถึงไม่มีวันหมด?
เรื่องเล็กก็กลายเป็นเรื่องใหญ่ เรื่องใหญ่บางทีก็เล่าแบบขำ ๆ จนเราหัวเราะไม่หยุด
แท้จริงแล้ว การเล่าเรื่องของผู้สูงอายุ ไม่ใช่แค่การแบ่งปันอดีต แต่คือการส่งต่อภูมิปัญญา และการเชื่อมใจระหว่างรุ่น
งานวิจัยยังบอกว่า การได้เล่าเรื่องบ่อย ๆ ทำให้ผู้สูงอายุสดใส สมองกระฉับกระเฉงขึ้น แถมยังมีความสุขมากขึ้นด้วย
ลองคิดภาพสิครับ…เรานั่งข้าง ๆ ฟังปู่ย่าเล่าเรื่องวัยรุ่น เรื่องตอนบ้านน้ำท่วมใหญ่ หรือแค่เรื่องข้าวแกงจานละ 5 บาท มันอาจเป็นแค่เรื่องเล่าสนุก ๆ สำหรับเรา แต่สำหรับท่าน นั่นคือการย้ำว่าท่านยังมีคุณค่า และยังเป็นส่วนหนึ่งของบ้าน
เพราะฉะนั้น…ครั้งหน้าถ้าผู้สูงอายุที่บ้านเริ่มเล่าเรื่องเดิมซ้ำ ๆ อย่าเพิ่งเบื่อเลยนะครับ ฟังด้วยหัวใจ แล้วคุณจะได้มากกว่าความทรงจำเก่า ๆ คุณจะได้รอยยิ้ม ความสุข และบทเรียนชีวิตที่ไม่มีในตำราไหนบนโลกนี้เลยครับ
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

02/08/2025

“เคยนั่งเงียบ ๆ ข้างคนที่เรารัก แล้วได้รู้ว่าชีวิตจริง ๆ คืออะไรไหม?
ความรักและความสงบใจจากเรื่องเล่าของคนรุ่นก่อน... ทำให้หัวใจเราเต็มอีกครั้ง”

🥰🥰🥰🥰🥰

เรื่องเล่าของปู่ใต้ชายคาเก่ากับเสียงฝนพรำ เป็นบทเรียนชีวิตที่ไม่อยู่ในตำรา ที่ทำให้ผมเข้าใจว่า... ความสำเร็จและความสุขที่แท้จริง ไม่ได้วัดจากความยิ่งใหญ่ แต่คือความจริงใจ ความอดทน และความรักที่ส่งต่อกันจากรุ่นสู่รุ่น
ลองใช้เวลาสักนิด ฟังเรื่องเล่าของผู้สูงวัยใกล้ตัวคุณ
คุณอาจจะพบกับแรงบันดาลใจที่เติมเต็มใจ… และทำให้ชีวิตเรามีความหมายมากขึ้น

🌈🌈🌈🌈🌈🌈

เมื่อผมนั่งลงข้างคุณปู่...แล้วได้เรียนรู้ความหมายของการมีชีวิตอยู่

วันนั้นเป็นเย็นวันธรรมดา ท้องฟ้าขมุกขมัวเหมือนฝนกำลังจะตก ผมนั่งอยู่ข้างคุณปู่ใต้ชายคาบ้านไม้หลังเก่า กลิ่นดินชื้นๆ ลอยมาแตะจมูก ขณะที่ฝนเม็ดแรกเริ่มโปรยลงมาบนหลังคาสังกะสีเสียงดัง

ผมถือถ้วยกาแฟอุ่นๆ มานั่งข้างปู่โดยไม่ได้ตั้งใจจะคุยอะไร แค่อยากนั่งเงียบๆ อยู่ใกล้ๆ คนที่ผมรักและนับถือ แต่แล้ว...บางสิ่งเกิดขึ้น

ลมพัดแรงจนหน้าต่างไม้เก่าบานหนึ่งเปิดกระแทก “โครม!” ภาพถ่ายเก่าในกรอบหล่นลงมากระทบพื้นดัง “เพล้ง!” ผมรีบวางแก้วแล้วเข้าไปเก็บภาพถ่ายใบนั้นขึ้นมา

เป็นภาพขาวดำเก่าๆ ของชายหนุ่มคนหนึ่งในชุดเสื้อกล้าม กับหญิงสาวยิ้มหวานในชุดผ้าถุง — ปู่กับย่าเมื่อยังหนุ่ม

ผมยื่นกรอบภาพคืนให้ปู่ ท่านรับไปช้าๆ แล้วมองมันนิ่งอยู่นาน

“…รูปนี้ ถ่ายหลังย่าคลอดลูกคนแรกแค่ไม่กี่วัน” เสียงปู่พูดขึ้นเบาๆ พร้อมรอยยิ้มบางๆ ที่แฝงอะไรบางอย่างอยู่

นั่นแหละ เป็นจุดเริ่มต้นที่ทำให้เรื่องราวมากมาย ค่อยๆ ไหลออกจากใจของปู่...ผ่านถ้อยคำธรรมดาแต่ลึกซึ้ง

ปู่เล่าเรื่องตอนยังหนุ่ม ตอนที่ยังแบกของหลังโกดังริมท่าเรือ ปู่เล่าเรื่องตอนที่วิ่งส่งของหลังเลิกงาน เพื่อให้ย่ามีเงินซื้อข้าวให้ลูกๆ เล่าเรื่องวันที่เหนื่อยล้าแต่ก็ยังเดินกลับบ้าน เพราะอยากกลับมากินข้าวพร้อมกัน

ผมนั่งฟังอย่างตั้งใจ ไม่ใช่แค่เพราะอยากรู้ แต่เพราะผม “ซึมซับ” ว่าชีวิตของปู่...เต็มไปด้วย “ความสำเร็จเงียบๆ” ที่คนทั่วไปไม่ค่อยได้พูดถึง

“ปู่เลี้ยงลูกจนเรียนจบ ทำงานดีๆ กันหมด” “ย่าก็อยู่กับปู่จนวันสุดท้าย...เขาจากไปอย่างสงบ ปู่ก็ไม่เสียใจแล้ว” “ตอนนี้ปู่ตื่นมาก็มีเวลาให้นก ให้ลม ให้ต้นไม้ ปู่รู้สึกเหมือนได้พักผ่อนจริงๆ”

เสียงปู่เล่าช้าๆ...แต่มีพลังบางอย่างที่ทำให้ใจผมนิ่ง ผมเคยมองว่า ความแก่คือสิ่งที่พรากความสุข แต่วันนี้ ผมกลับได้เห็นว่า มันคือ "รางวัล" ของชีวิตที่เคยผ่านการต่อสู้

ปู่ไม่ได้ทำงานใหญ่โต ปู่ไม่มีชื่ออยู่ในหนังสือพิมพ์ แต่ปู่คือคนที่ทำให้ลูกหลานได้โตมาอย่างมีคุณธรรม คือคนที่สร้างครอบครัวให้มั่นคง คือคนที่อดทนและให้อภัย...จนบ้านหลังนี้ยังเต็มไปด้วยเสียงหัวเราะ

“แล้วตอนนี้ ปู่กลัวตายไหม?” ผมถามเบาๆ

“ไม่เลย” ปู่ตอบ “เหมือนเราเดินทางไกล แล้วถึงเวลาจะได้กลับบ้าน” “ปู่รู้สึกสบายด้วยซ้ำ ที่ปู่ทำหน้าที่ของตัวเองครบแล้ว”

คำตอบนั้น...ไม่ใช่แค่คำพูด แต่คือการยอมรับที่มาพร้อมความสงบ ผมไม่รู้จะอธิบายยังไง แต่มันเหมือนกับว่า ความตายไม่ได้เป็นศัตรูอีกต่อไป แต่มันคือเงาเย็นๆ ของต้นไม้ใหญ่ ที่รอเรานั่งพักใต้ร่ม

ปู่หันมาหาผมแล้วพูดต่อว่า “คนแก่แบบปู่ อาจจะเดินช้าลง ขาไม่ดี มือสั่น หูก็ฟังไม่ค่อยชัด แต่หัวใจของปู่ยังเต็มอยู่ เต็มไปด้วยเรื่องราว เต็มไปด้วยความรัก เต็มไปด้วยสิ่งดีๆ ที่อยากส่งต่อให้พวกแก”

ผมได้แต่นั่งนิ่ง ยอมรับความจริงที่กำลังมาถึงอย่างไม่มีคำถาม และมองปู่...ด้วยความนับถือ

เสียงฝนยังคงตกพรำๆ เบาๆ เหมือนเป็นจังหวะดนตรีประกอบเรื่องเล่าของชีวิต แล้วปู่ก็พูดขึ้นอีกครั้ง

“ปู่ยินดีนะ ที่ได้แก่... เพราะมันทำให้ปู่ได้รู้ว่า สิ่งที่ปู่ทำมาตลอดชีวิต...มันไม่สูญเปล่าเลย”

ผมหันไปยิ้ม และพูดในใจเบาๆ ว่า "ขอบคุณครับปู่...ที่ทำให้ผมเข้าใจว่า ชีวิตที่ดีไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่ แต่ขอให้มันจริง...และเต็ม"

ถ้าคุณมีโอกาสได้ฟังเรื่องเล่าจากผู้สูงวัยใกล้ตัว โปรดฟังด้วยหัวใจ เพราะนั่น...คือขุมทรัพย์ของชีวิตที่แท้จริง คือบทเรียนที่ไม่อยู่ในตำรา และคือแรงบันดาลใจ...ให้เรารู้ว่า

เมื่อถึงวันสุดท้าย — ขอแค่เราได้ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ เราก็สามารถเดินจากไป...ด้วยรอยยิ้มที่เบาสบายที่สุดในโลก

✨ ลองใช้เวลานั่งฟังเรื่องเล่าจากผู้สูงวัยข้างตัวคุณดูนะครับ
บางคำ...อาจเปลี่ยนวิธีที่เรามอง “ชีวิต” ไปตลอดกาล 🌧️🏡💛
#บทเรียนจากคุณปู่
#ความรักที่ไม่อยู่ในตำรา

30/06/2023

ชะลอความเสื่อมของสมอง ด้วยการเล่นเกมส์ 👍💪🥰

เล่นเกมส์ชะลอความเสื่อมของสมอง 🥰💪👍

01/02/2023

"it's ok not to be ok" 😔😔😔
ไม่โอเคก็ไม่เป็นไรนะ
หลาย ๆ ครั้ง ที่ความไม่ ok มักเกิดจากความวิตกกังวล ซึ่งเป็นสภาวะอารมณ์ที่สร้างความทุกข์ให้กับคนส่วนใหญ่ไม่น้อยกันเลยทีเดียว อารมณ์วิตกกังวลที่ต่อเนื่องและมากเกินไป อาจจะส่งผลอย่างมาก ถึงขนาดที่บางคน อาจจะไม่สามารถควบคุมได้ และมักจะไปดึงเอาเรื่องราวในอนาคต ที่ยังมาไม่ถึงมาสร้างความวิตกกังวล และ ความเครียดอีก
บางครั้ง บางเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ อาจสร้างความเครียด ความวิตกกังวล และแน่นอนว่า อาจส่งผลเสียอย่างมากต่อชีวิตประจำวัน การงาน ความสัมพันธ์ และความสุขโดยรวมของมนุษย์ ความวิตกกังวลยังแสดงออกมาเป็นอาการหงุดหงิด กระสับกระส่าย กระวนกระวาย และทำให้ร่างกายทรุดโทรม หรือบางคนอาจถึงขั้นทำร้ายร่างกายตัวเอง เพราะคิดว่าหาทางออกให้กับตัวเองไม่ได้ ซึ่งอาการเหล่านี้ อาจกินเวลานานหลายนาทีหรือหลายวัน และสร้างความทุกข์กาย และ ใจให้คนรอบข้าง และ คนในครอบครัวอีกด้วย
ความเครียดและความวิตกกังวลเป็นปัญหาทั่วไปในโลกปัจจุบันที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ความเครียดกับการแข่งขันกันในสังคม การถูกกดดันในรูปแบบต่าง ๆ
คุณรู้หรือไม่ว่า ความวิตกกังวล และ ความเครียด ยังส่งผลเสียต่อชีวิตเราเป็นอย่างมาก และ ถ้าคุณมีอาการต่าง ๆ เหล่านี้ เช่น
📌 ทางด้านสภาวะอารมณ์
👉 กังวลมากเกินไป
👉 เหนื่อยล้า
👍 หงุดหงิด
👉 เสียขวัญ และ หวาดระแวง
👉 สมาธิไม่ดี ร้อนรน นอนไม่หลับ
👉 อยากแยกตัวออกจากสังคม
👉 มีปัญหาด้านการสื่อสารกับคนรอบข้างและสังคม
📌 ทางด้านร่างกาย
👉 อาการเจ็บหน้าอก
👉 ท้องเสีย อุจจาระเปลี่ยนรูปแบบ หรือปวดท้อง
👉 ปวดศีรษะ อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
👉 อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ สั่น หายใจถี่ เหงื่อออกมาก
หากคุณมีอาการต่าง ๆ เหล่านี้ การโปรแกรมจิตใต้สำนึก (Hypnosis) จึงเป็นทางเลือกหนึ่ง ที่จะนำพาคุณให้ปลดล็อค และ เป็นอิสระจากกระบวนการทางความคิด ด้วยสคริปต์โปรแกรมจิตใต้สำนึกที่ทรงพลัง จะพาให้คุณได้สัมผัสกับความรู้สึกสบายใจ ผ่อนคลาย และสงบสุข ภายในสคริปต์จะประกอบไปด้วยคำแนะนำเชิงบวก ที่จะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย โล่งใจจากความวิตกกังวล ด้วยกระบวนการ 3 อย่าง คือ
🔥 กระทุ้ง ขยะในจิต หรือ ข้อมูลเก่าที่เป็นสาเหตุของความวิตกกังวลและความเครียดออก
🔥 แปลความหมาย และ สร้างความเข้าใจใหม่ ที่ถูกต้อง ให้กับจิตใต้สำนึก เพื่อให้เพื่อนแท้ภายในของคุณ ช่วยผลักดัน และ ส่งเสริมให้มีกำลังใจเชิงบวกในการรับข้อมูลข่าวสารต่าง ๆ ที่เข้ามาในแต่ละวัน
🔥 สร้างเกราะให้จิตใต้สำนึกด้วยข้อมูลที่ถูกต้อง และเป็นคำพูดเชิงบวก เพื่อให้จิตใต้สำนึกปกป้องคุณให้ปลอดภัยจากสถานการณ์เดิมที่เคยเกิดขึ้น แม้เกิดซ้ำ ก็จะไม่ส่งผลกระทบกับสภาวะอารมณ์ของคุณ
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
💎 ที่ปรึกษาเพื่อการพัฒนาศักยภาพชีวิต
💎 ลบล้างขยะในจิต
💎 บำบัดพฤติกรรม ความเคยชิน ที่เป็นอุปสรรคต่อชีวิต
💎 บำบัดทางร่วมกับทุกแผนการรักษา
💎 ที่ปรึกษาเพื่อการพัฒนาศักยภาพชีวิต
💎 วิทยาศาสตร์ทางจิต
----------------------------------------
🔊 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
📱 096-7826192
🤠 อ.นพสิทธิ์ โชติปรีชาธนรัตน์
🔗 Line ID : homeyours
🔗 https://line.me/ti/p/~homeyours
----------------------------------------
#โปรแกรมจิตใต้สำนึก #วิตกกังวล #ล้างขยะในจิต #ฟื้นฟูสภาวะอารมณ์ #นักบำบัดมืออาชีพ #นักพลังงานบำบัด #เครียดมาก

16/01/2023

“จะดีเหรอ ให้ พ่อ - แม่ ไปอยู่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ไปทิ้งท่านไว้น่ะสิ”
หลาย ๆ คน อาจจะมีคำพูด หรือ ความคิดเหล่านี้ เกิดขึ้น เมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ต้องตัดสินใจอย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อให้บุคคลผู้เป็นที่รัก ได้พักอยู่ในสถานที่ ที่ดีและปลอดภัยที่สุด ในยามเจ็บไข้ หรือ เมื่อเกิดอุบัติเหตุที่ไม่คาดคิด สถานพยาบาลอาจมีความจำเป็นในบางสถานการณ์ แต่เมื่อร่างกายได้รับการรักษา และ ต้องเริ่มต้นการพักฟื้น สถานที่ที่ปลอดภัย และ ดูแลอย่างดี จึงเข้ามาในความคิดของสมาชิกในครอบครัว เพื่อการเตรียมพร้อมสำหรับการดูแลต่อไป
การกลับมาพักอาศัยในบ้าน ผู้สูงอายุบางคน อาจอยู่คนเดียว และ ไม่มีครอบครัว หรือเพื่อน ช่วยให้การดูแลในชีวิตประจำวัน หรือครอบครัวอาจจะมีความไม่พร้อม ในการดูแลที่เพียงพอ ไม่เพียงแต่ความเจ็บป่วย หรือ อุบัติเหตุที่ทำให้ผู้สุงอายุต้องการการดูแลอย่างถูกต้อง อายุที่เพิ่มมากขึ้น มาพร้อมกับความสามารถที่ถดถอยลง การลดลงทางสติปัญญา ความจำ หรือทางร่างกายที่อ่อนแรงลง อาจทำให้คนในครอบครัว ต้องตัดสินใจพิจารณาให้อยู่ในศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ (Nursing Home) เพราะความต้องการ และ ทักษะการดูแลสำหรับผู้สูงอายุ มากเกินกว่าที่สมาชิกในครอบครัวจะจัดการได้อย่างครบถ้วน และ เพียงพอ การอดนอนมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นเมื่อสมาชิกในครอบครัวต้องดูแลผู้สูงอายุที่ต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ตลอด 24 ชั่วโมง สถานพยาบาลที่มีความชำนาญอาจเป็นทางเลือกชั่วคราว
เมื่อผู้สูงอายุฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บทางร่างกาย เช่น กระดูกสะโพกหัก การพักในศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ (Nursing Home) เพื่อช่วยฟื้นฟูผู้สูงอายุ ให้สามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติและดูแลตนเองได้ต่อไป หรือเพื่อช่วยดูแลผู้สูงอายุที่อยู่ในภาวะพึ่งพิงตลอด 24 ชม. ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ (Nursing Home) จึงเป็นทางเลือกที่ครอบครัวนึกถึง แต่ทว่า คนในครอบครัว จะต้องต่อสู้กับความคิดของตัวเอง บางคน รู้สึกผิด บางคนตำหนิตัวเอง หลายคน หลายครอบครัว ต้องต่อสู้กับสภาพแวดล้อมที่โหมให้ความคิดในทางลบต่าง ๆ นานา และตัวผู้สูงอายุเอง ก็ต่อต้านความคิดที่จะเข้าพักในศูนย์ดูแลอย่างรุนแรง และร้องขอให้บุคคลอันเป็นที่รักหลีกเลี่ยงที่จะพาไป ซึ่งแน่นอนว่า สมาชิกในครอบครัวจะรู้สึกผิด เกิดภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกว่าควรให้พ่อแม่ที่แก่ชรา ญาติ หรือแม้แต่คู่สมรสเข้าไปพักที่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ (Nursing Home) หรือไม่
ความรู้สึกผิดที่ทำเช่นนั้น สมาชิกในครอบครัวบางคนให้ตัดสินใจทันทีว่า จะไม่ให้คนที่รักเข้าไปพักที่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ แม้บางคน อาจไม่ได้พูด แต่ก็สามารถเข้าใจได้ถึงความรู้สึกผิด ความรู้สึกไร้ความรับผิดชอบ ซึ่งเกิดจากการที่สมาชิกในครอบครัวเชื่อว่าพวกเขามีหน้าที่ต้องรับผิดชอบในการดูแลผู้สูงอายุจนกว่าชีวิตจะหาไม่ ไม่ว่างานนั้นจะยากหรือเป็นไปไม่ได้ก็ตาม สมาชิกในครอบครัวอาจรู้สึกว่าตนถูกตัดสินในทางลบจากผู้คนรอบข้าง ไม่ว่าจะเป็น ญาติใกล้ชิด เพื่อน ความรู้สึกผิดเกิดขึ้นเมื่อสมาชิกในครอบครัวกังวลว่าคนที่คุณรักอายุมากจะไม่มีความสุขใน Nursing Home บางคนอาจรู้สึกโล่งใจหลังจากที่ได้ตัดสินใจย้ายผู้สูงอายุ ผู้เป็นที่รัก ไปพักที่ Nursing Home แต่ก็ไม่อาจหลีกพ้นความรู้สึกผิดในจิตใจ
การตัดสินใจให้ผู้สูงอายุในบ้าน ไปพักที่ Nursing Home จึงไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขามีความใกล้ชิดอย่างมาก กับ ผู้สูงอายุในบ้าน แต่ท้ายที่สุดแล้ว ทุกคนที่ตัดสินใจอย่างแน่วแน่ ในการโน้มน้าวให้ผู้สูงอายุ ผู้เป็นที่รัก เข้าไปพัก เพื่อการดูแลอย่างใกล้ชิดในศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ (Nursing Home) คือหนึ่งในทางเลือกที่มีความจำเป็น และ ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง และรู้ดีว่า สิ่งที่ได้ตัดสินใจลงไปนั้น เป็นสิ่งที่ดีที่สุด และ ตระหนักว่าไม่มีเหตุผลใดที่จะต้องรู้สึกผิดหรือวิตกกังวลกับการตัดสินใจนี้
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่เข้าใจดีว่า การให้ผู้สูงอายุ ผู้เป็นที่รัก ได้อยู่ในการดูแลอย่างดีที่สุด แต่ยังรู้สึกผิด ที่จะต้องตัดสินใจพาท่านไปอยู่ที่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
ลองเปิดใจกับ การบำบัดด้วยการโปรแกรมจิตใต้สำนึก เพื่อสร้างความเข้าใจใหม่กับจิตใต้สำนึก เพื่อให้การตัดสินใจนั้น เป็นไปอย่างถูกต้อง ถูกทาง
----------------------------------------
💎 ที่ปรึกษาเพื่อการพัฒนาศักยภาพชีวิต
💎 ลบล้างขยะในจิต
💎 บำบัดพฤติกรรม ความเคยชิน ที่เป็นอุปสรรคต่อชีวิต
💎 บำบัดทางร่วมกับทุกแผนการรักษา
----------------------------------------
📌 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ 096-7826192
อ.นพสิทธิ์ โชติปรีชาธนรัตน์
----------------------------------------
#โปรแกรมจิตใต้สำนึก #พัฒนาศักยภาพ #ความรู้สึกผิด #ฟื้นฟูสภาวะอารมณ์ #นักบำบัดมืออาชีพ #นักพลังงานบำบัด #โค้ชนพ
ขอบคุณ ภาพ Proud Nursing Home ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ

11/01/2023

“ขอมวนนึง พรุ่งนี้เลิก”
เชื่อว่า หลาย ๆ คน ที่ติดบุหรี่ และ ต้องการเลิก จะด้วยแรงบันดาลใจใดๆ ก็ตาม เมื่ออยู่กับกลุ่มก๊วนที่สูบบุหรี่กันเป็นประจำ และบอกไปว่า “ฉันจะเลิกบุหรี่แล้ว” มักจะมีบางคนในกลุ่ม บอกออกมาว่า “เอาน่ะ ขอมวนนึง พรุ่งนี้เลิก” แล้วเราก็มักจะใจอ่อน ใช่ไหม
เคยสงสัยไหมว่า มีกี่ครั้งแล้ว ในเวลาที่จะเข้านอน แล้วมักบอกตัวเองว่า พรุ่งนี้จะไม่สูบบุหรี่อีก แต่สุดท้าย เมื่อตื่นขึ้นมา ซองบุหรี่ พร้อม ไฟแช็คที่อยู่ใกล้ตัว ก็ถูกหยิบมาใช้งานทันที บางคน อาจจะใช้การทดแทนการสูบบุหรี่ด้วยวิธีอื่น เช่น ใช้แผ่นแปะนิโคติน หมากฝรั่ง หรือบางคนอาจจะหันไปใช้บุหรี่ไฟฟ้า แต่อย่างไรก็ตาม ร่างกายยังคงได้รับนิโคตินอยู่
จริง ๆ แล้ว เหมือนว่า จะเลิกบุหรี่ได้ แต่แท้ที่จริงแล้ว คุณกำลังใช้การเสพติดอย่างหนึ่งแทนการเสพติดอีกอย่างหนึ่ง โดยความคิดส่วนตัว จากประสบการณ์ตรง ของผู้ที่เคยสูบบุหรี่เมื่อ 30 ปีก่อน มีความรับรู้ว่า ที่เรียกว่าติดบุหรี่นั้น อาจจะมาจากสารนิโคตินที่เข้ามาในร่างกาย ให้สมองจดจำ และความเชื่อว่า บุหรี่ช่วยคลายเครียด หรือ ช่วยให้ผ่อนคลาย หรืออาจจะเกิดจากพฤติกรรมที่ทำซ้ำเป็นประจำ
เมื่อต้องการเลิกบุหรี่อย่างจริงจัง จึงมีอุปสรรคเข้ามาขัดขวางมากมาย บางคนหักดิบได้ ก็ผ่าน แต่ก็อาจจะหวนกลับมาสูบอีก
ดังนั้น เมื่อมีความตั้งใจแน่วแน่ที่จะเลิกบุหรี่แล้ว การโปรแกรมจิตใต้สำนึกที่ทรงพลัง จะทำหน้าที่เข้าไปลบข้อมูลเก่า ๆ ที่ไม่เป็นประโยชน์ และ ยังเป็นอุปสรรคในความตั้งใจเลิกบุหรี่
ข้อมูลการโปรแกรมจิต ยังเพิ่มความคิดเชิงบวกใหม่ ๆเข้าไปในจิตใต้สำนึกของคุณ และเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้คุณเลิกนิสัยนี้ได้ง่ายและทันที และแน่นอนว่า ทั้งหมดทั้งมวลนั้น ย่อมขึ้นอยู่กับความตั้งใจที่มุ่งมั่น แน่วแน่ ที่จะเลิกบุหรี่
สิ่งที่คุณจะได้เมื่อเลิกบุหรี่

👉 สุขภาพที่ดีขึ้น ฟิตขึ้น
👉 มีพลังชีวิตที่ดี
👉 มีชีวิตชีวามากขึ้น
👉 มีความสดใส
👉 มีบุคลิกภาพที่ดีขึ้น
👉 เป็นที่ยอมรับของสังคมในปัจจุบันมากขึ้น
👉 มีสุขภาพช่องปากที่สะอาด ไม่มีกลิ่นตัวอันเกิดจากบุหรี่
👉 ครอบครัวกลับมาสู่ความอบอุ่น และเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับบุตร-หลาน
🔥 แถมยังได้ประโยชน์เพิ่มเติมจากการมีเงินมากขึ้นเพื่อใช้จ่ายในสิ่งที่คุ้มค่ากว่าในชีวิต 🔥
หากคุณปรารถนาที่จะเริ่มต้นวันใหม่ ที่สดชื่นกว่าทุกวัน การโปรแกรมจิตใต้สำนึก (Hypnosis) เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ที่จะนำพาคุณให้ปลดล็อค และ เป็นอิสระจากกระบวนการทางความคิด ด้วยสคริปต์โปรแกรมจิตใต้สำนึกที่ทรงพลัง จะพาให้คุณได้สัมผัสกับความรู้สึกสบายใจ ผ่อนคลาย และสงบสุข ภายในสคริปต์จะประกอบไปด้วยคำแนะนำเชิงบวก ที่จะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย โล่งใจ และเพิ่มพลังด้านบวกให้คุณเริ่มต้นกระบวนการเลิกบุหรี่ด้วยตัวคุณเอง ด้วยกระบวนการ 3 อย่าง คือ ...

🔥 กระทุ้ง ขยะในจิต หรือ ข้อมูลเก่าที่เป็นสาเหตุของการสูบบุหรี่และความเครียดที่อาจเป็นต้นเหตุสำคัญออกไป
🔥 แปลความหมาย และ สร้างความเข้าใจที่ถูกต้องให้กับจิตใต้สำนึก เพื่อให้เพื่อนแท้ภายในของคุณ ช่วยผลักดัน และ ส่งเสริมให้มีกำลังใจเชิงบวกในการเลิกบุหรี่
🔥 สร้างเกราะให้จิตใต้สำนึกด้วยข้อมูลที่ถูกต้อง และเป็นคำพูดเชิงบวก เพื่อให้จิตใต้สำนึกปกป้องคุณให้ปลอดภัยจากสถานการณ์เดิมที่เคยเกิดขึ้น แม้เกิดซ้ำ ก็จะไม่ส่งผลกระทบกับสภาวะอารมณ์ของคุณ
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
💎 ที่ปรึกษาเพื่อการพัฒนาศักยภาพชีวิต
💎 ลบล้างขยะในจิต
💎 บำบัดพฤติกรรม ความเคยชิน ที่เป็นอุปสรรคต่อชีวิต
💎 บำบัดทางร่วมกับทุกแผนการรักษา
💎 ที่ปรึกษาเพื่อการพัฒนาศักยภาพชีวิต
💎 วิทยาศาสตร์ทางจิต
----------------------------------------
🔊 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
📱 096-7826192
🤠 อ.นพสิทธิ์ โชติปรีชาธนรัตน์
🔗 Line ID : homeyours
🔗 https://line.me/ti/p/~homeyours
----------------------------------------
#โปรแกรมจิตใต้สำนึก #เลิกบุหรี่ #วิตกกังวล #ล้างขยะในจิต #ฟื้นฟูสภาวะอารมณ์ #นักบำบัดมืออาชีพ #นักพลังงานบำบัด #เครียดมาก

05/12/2022

5 ธันวาคม เวียนมาบรรจบ ซึ่งถือเป็น วันคล้ายวันพระราชสมภพ พระบาทสมเด็จบรมชนกาธิเบศรมหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร
ข้าพระพุทธเจ้าขอน้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณที่ปกเกล้าปกกระหม่อม พสกนิกรชาวไทย ให้ได้อยู่อย่างมีความร่มเย็นเป็นสุข มีคุณภาพชีวิตที่ดี มีความเจริญในภูมิภาค ดังคำกล่าวขานว่า เย็นศิระเพราะพระบริบาล มหาราชผู้ยิ่งใหญ่ในใจปวงประชาตราบนิรันดร์

5 ธันวาคม 2565

31/10/2022

🌿 จังหวัดนนทบุรี 🌿

วันอาทิตย์ที่ ๓๐ ตุลาคม ๒๕๖๕ เวลา ๑๔.๐๐ น.

ณ พระอุโบสถ วัดปรมัยยิกาวาส อำเภอปากเกร็ด จังหวัดนนทบุรี

พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ พระราชทานผ้าพระกฐินให้
ภญ. ภัคธีมา ปัญญวรญาณ ภบ. บธม.
ผู้ดำเนินการศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ พราวด์เนอร์สซิ่งโฮม
อัญเชิญผ้าพระกฐินพระราชทาน ประจำปี ๒๕๖๕ นำถวายพระสงฆ์จำพรรษากาลถ้วนไตรมาส ณ วัดปรมัยยิกาวาส โดยมี พระครูพิพิธเจติยาภิบาล เจ้าอาวาสวัดปรมัยยิกาวาส เป็นประธานฝ่ายสงฆ์ ร่วมพิธีถวายผ้าพระกฐินพระราชทาน ประจำปี ๒๕๖๕

ขอเชิญทุกท่าน ได้อนุโมทนาบุญร่วมกัน และขอบุญอันบริสุทธิ์ ที่ได้ประกอบเสร็จสิ้นแล้วโดยชอบนี้ จงเป็นพลวปัจจัยให้ทุกท่าน จงมีแต่ความสุข มีสุขภาพกายที่สมบูรณ์ และ สุขภาพใจที่แข็งแรง ทุกๆ วันครับ
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

08/10/2022

อ.นพสิทธิ์ Laughter yoga ambassador
🍀🌿🌺💐☘️
ชวนกันหัวเราะสลัดความเครียด @ Synnex
🤣😂🤣
ปิดท้ายด้วยการโปรแกรมจิตใต้สำนึก
ลบ ล้าง ขยะในจิตใจที่สะสมมา

08/10/2022

ยุทธการคลายเครียดด้วย โยคะหัวเราะ กำลังเริ่มที่นี้
🤣😂🤣
#โยคะหัวเราะ

10/04/2022

งานวิจัยเผย..การโปรแกรมจิตใต้สำนึกช่วยผู้สูงอายุได้จริง
🍀💐🌿🌺☘️🌸
https://www.seniorliving.com/article/4-ways-hypnotherapy-can-help-elderly

03/04/2022

ไม่กล้านำเสนอ ..จนเป็นอุปสรรคต่อ ความก้าวหน้าในอาชีพ
🌴🍀🌿💐
เป็นโจทย์ทึ่ถูกยกมาเป็นหัวข้อการบำบัด โดยน้องคนหนึ่ง
🌹🌺🌸🌴
ก่อนนี้ เคยได้มีโอกาสบำบัดเคสที่คล้ายๆกัน เมื่อประมาณปีที่แล้ว
👉👉👉
เจ้าตัวไม่รู้ว่าทำไม ไม่ค่อยกล้าออกไปพูดนำเสนอหน้าห้อง ทั้งๆที่ความรู้มากมาย เวลาคุยกลุ่มเล็กๆ อธิบายเรื่องนั้นเรื่องนี้ได้อย่างรื่นไหล
👉👉👉
เมื่อโปรแกรมจิตใต้สำนึก ลึกลงไป พบว่า สมัยเรียนต้องออกไปนำเสนองานในห้องประชุม ตอนนั้นเตรียมตัวไม่ค่อยดี พูดติดขัด รู้สึกอาย และเสียหน้าม๊ากกกก
👉👉👉
ความรู้สึกนี้บันทึกเข้าไปในจิตใต้สำนึก จนทำให้เกิดความไม่กล้าอีกเลย
👉👉👉
ก็เข้าไปคลี่คลายสร้างความเข้าใจใหม่ ว่านั่นคืออดีตที่จบไปแล้ว ไม่มีผลอะไรกับปัจจุบันอีกแล้ว
👉👉👉
จนรู้สึกเบาสบายและสามารถออกมาพูดหน้าห้องได้อีกครั้งนึงอย่างสง่างาม
👉👉👉
Happy ending story

#การโปรแกรมจิตใต้สำนึก