13/09/2025
🥬กินอย่างไร ไม่ให้เป็นริดสีดวง❓❓❓
โรคริดสีดวงทวาร เป็นโรคของระบบทางเดินอาหาร ถึงจะเป็นส่วนปลายของระบบแต่ก็จำเป็นต้องดูแลตั้งแต่ต้นทาง
นั่นคือ การเลือกรับประทานอาหาร เพราะหลายๆ คน เป็นริดสีดวงจากการท้องผูก
คนท้องผูก ถึงจะมีสาเหตุมาจากหลายอย่าง แต่สิ่งที่สำคัญเลยก็คือ การเลือกรับประทานอาหาร อาหารที่ช่วยให้ขับถ่ายได้ดี
ได้แก่ ผัก ผลไม้ ซึ่งมีกากใยเยอะ ช่วยให้ขับถ่ายได้ง่าย มีบางคนไม่ชอบทานผัก ชอบทานแต่เนื้อสัตว์ ซึ่งมีกากใยน้อยจะทำให้ขับถ่ายลำบาก หรือท้องผูกนั่นเอง
จริงๆ เรื่องนี้ ทุกคนรู้ดีอยู่แล้ว แต่มักจะไม่ค่อยใส่ใจเท่าที่ควร เพราะก็ไม่เห็นจะเป็นอะไร ต้องรอให้เป็นก่อนถึงจะคิดได้
ลองเปลี่ยนมาทานผักวันละนิด ริดสีดวงจะลดลง นะจ้ะ
👩⚕️เริ่มเป็นมาหาหมอ อย่ารอให้เป็นเยอะ✅️
🗓จองคิวตรวจ โทร : 092-6613999 ☎️
Line : https://line.me/ti/p/xUQg-btTyf
📌Location: THE ESSENCE CLINIC
คลินิกอยู่พัทยา-นาเกลือ17/1
ตรงข้ามโรงเรียนโพธิสัมพันธ์พิทยาคาร
https://maps.app.goo.gl/dFhjfNNjZCmcUYTx5
#รักษาริดสีดวง #รักษาริดสีดวงทวาร #รักษาริดสีดวงทวารแบบไม่ผ่าตัด #รักษาริดสีดวงพัทยา #พัทยานาเกลือ
