
09/08/2025
เคสอุบัติเหตุที่พบบ่อยในบ้านเรา นั่นคือ "กระดูกไหปลาร้าหัก" จากอุบัติเหตุมอเตอร์ไซค์ครับ
เคสนี้เป็นผู้ชายอายุ 49 ปี ประสบอุบัติเหตุมอเตอร์ไซค์จนกระดูกซี่โครงหักและมีลมในปอด (Pneumothorax) ต้องใส่สายระบายลมก่อนครับ
เมื่ออาการทุกอย่างคงที่และลมในปอดหายเป็นปกติแล้ว คุณหมอจึงทำการผ่าตัดแก้ไขกระดูกไหปลาร้าที่หักครับ
จากภาพที่เห็น (ก่อนและหลังผ่าตัด) จะพบว่าหลังผ่าตัดกระดูกไหปลาร้ากลับมาอยู่ในแนวที่ดีขึ้นอย่างมากเลยครับ ทำให้คนไข้สามารถลุกนั่งได้ง่ายขึ้น เริ่มกายภาพได้เร็วขึ้น และได้ถอดสายระบายลมออก เตรียมตัวกลับบ้านได้แล้วครับ 🎉
✨ การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดกระดูกไหปลาร้า... สำคัญที่สุด!
แม้การผ่าตัดจะสำเร็จไปได้ด้วยดี แต่การดูแลตัวเองหลังผ่าตัดเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้กระดูกติดเร็วขึ้น และฟื้นตัวได้อย่างเต็มที่ครับ
* การดูแลแผลผ่าตัด: 🩹
* รักษาแผลให้แห้งและสะอาดอยู่เสมอ หลีกเลี่ยงการโดนน้ำจนกว่าแผลจะแห้งสนิทและคุณหมออนุญาตให้อาบน้ำได้ตามปกติ
* สังเกตอาการผิดปกติที่แผล เช่น บวมแดง ร้อน มีหนอง หรือมีไข้ ควรรีบไปพบแพทย์ทันที
* เปลี่ยนผ้าปิดแผลตามคำแนะนำของแพทย์หรือพยาบาล
* การควบคุมอาการปวด: 💊
* รับประทานยาแก้ปวดตามที่แพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ ไม่ต้องกังวลว่าจะติดยา หากปวดมากสามารถแจ้งแพทย์เพื่อปรับยาได้ครับ
* ประคบเย็นบริเวณที่ปวด เพื่อช่วยลดอาการบวมและปวดในช่วงแรก
* การบริหารและการกายภาพบำบัด: 💪
* ช่วงแรก (1-2 สัปดาห์แรก): เน้นการพักแขนข้างที่ผ่าตัด โดยอาจจะต้องใส่เฝือกคล้องคอ (Arm Sling) เพื่อพยุงแขนและลดการเคลื่อนไหวที่ไม่จำเป็น
* เริ่มขยับเบาๆ: แพทย์หรือนักกายภาพบำบัดจะแนะนำท่าบริหารเบาๆ เช่น การกระดกข้อมือ กำมือคลายมือ เพื่อป้องกันข้อยึดและกระตุ้นการไหลเวียนเลือด
* เพิ่มการเคลื่อนไหว: เมื่อแผลเริ่มหายและอาการปวดลดลง จะเริ่มมีการบริหารเพื่อเพิ่มพิสัยการเคลื่อนไหวของข้อไหล่และแขนอย่างค่อยเป็นค่อยไป โดยนักกายภาพบำบัดจะเข้ามาช่วยดูแลและแนะนำท่าที่เหมาะสม
* ห้ามยกของหนัก: ในช่วงแรกต้องงดการยกของหนัก หรือออกกำลังกายที่ใช้แรงแขนข้างที่ผ่าตัด จนกว่ากระดูกจะติดสนิท ซึ่งอาจใช้เวลา 6-12 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลและดุลยพินิจของแพทย์
* โภชนาการและการพักผ่อน: 🍎😴
* รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่มีแคลเซียม วิตามินดี และโปรตีนสูง เพื่อช่วยในการสร้างกระดูก
* นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมตัวเอง
* ติดตามผลกับแพทย์: 🗓️
* มาตรวจตามนัดทุกครั้ง เพื่อให้แพทย์ประเมินความคืบหน้าของการหายของกระดูก และปรับแผนการรักษาหรือการกายภาพบำบัดให้เหมาะสม
การฟื้นตัวหลังผ่าตัดกระดูกไหปลาร้าต้องอาศัยความร่วมมือและความอดทนของผู้ป่วยเป็นอย่างมากครับ แต่หมอปุณเชื่อว่าด้วยความตั้งใจและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด คนไข้จะกลับมาใช้แขนได้เป็นปกติแน่นอนครับ! 👍
#หมอปุณกระดูกและข้อ #กระดูกไหปลาร้าหัก #ผ่าตัดกระดูก #ดูแลหลังผ่าตัด #อุบัติเหตุ