We Physio House

14/02/2026

เพราะการดูแลตัวเอง คือ ของขวัญวาเลนไทน์ที่ดีที่สุด" 🏃‍♂️✨

เก็บตกภาพบรรยากาศสุดประทับใจ!
We Physio House ดีใจมากที่ได้มีโอกาสร่วมเป็นส่วนหนึ่งในงาน 𝗟𝗢𝗩𝗘 & 𝗥𝗨𝗡 เมื่อเช้านี้ ณ 𝙃𝙤𝙡𝙞𝙙𝙖𝙮 𝙄𝙣𝙣 𝙋𝙖𝙩𝙩𝙖𝙮𝙖 🌊

ในฐานะคลินิกกายภาพฯ เราตั้งใจเข้ามาช่วยเติมเต็ม "𝐋𝐨𝐧𝐠𝐞𝐯𝐢𝐭𝐲 𝐋𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞" ให้กับนักวิ่งทุกคน เพราะเราเชื่อว่าการวิ่งที่ดีต้องมาพร้อมการดูแลองค์รวม ทั้งการนอน การกิน และการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ เพื่อให้ทุกคนวิ่งไปได้ไกลและนานที่สุด

🙏 ขอขอบคุณ Community ดีๆ ครั้งนี้:
Holiday Inn Pattaya The BRICK break to build : ขอบคุณที่จัดกิจกรรมดีๆ และชวนเรามาดูแลสุขภาพของเหล่านักวิ่งร่วมกันนะคะ
Ronin Japanese Restaurant : อาหารเบรกหลังวิ่งคือที่สุด! ทั้งไขมันดี และคาร์บดี ตอบโจทย์การฟื้นฟูร่างกายมากๆ 🍣🥢
และยังร่วมพูดคุยแบบ Exclusive และรู้สึกได้รับแรงบันดาลใจไปพร้อมๆกันกับ Tollmahawk Plus 🔥
รวมถึงทีมสปอนเซอร์จากทุกๆแบรนด์ ที่ทำให้งานนี้ไม่ได้แค่เหงื่อ แต่ได้ Vibe ของการมีชีวิตที่ดีแบบองค์รวม และ สนุกแบบสุดๆ

สุดท้ายขอขอบคุณนักวิ่งทุกคนที่แวะมาให้เราช่วยดูแลกล้ามเนื้อ (Recovery) นะคะ

วาเลนไทน์ปีนี้... ขอบคุณที่ให้เราได้เป็นส่วนเล็กๆ ในการดูแลร่างกายของทุกคนค่ะ 💚🩷🖤

14/02/2026

เพราะการวิ่งที่ "ดี" ไม่ได้วัดกันแค่ที่ความเร็วบนหน้าปัดนาฬิกา...
แต่วัดกันที่ความพร้อมของร่างกายในระยะยาว

ในวันวาเลนไทน์ปีนี้ We Physio House มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการส่งต่อความรักผ่านการดูแลกล้ามเนื้อในงาน LOVE & RUN Holiday Inn Pattaya x The BRICK break to build เพราะเรารู้ว่าการดูแลแบบองค์รวม ตั้งแต่การกิน การนอน การสร้าง Muscle Mass ในยิม ไปจนถึงการยืดเหยียดที่ถูกวิธี คือกุญแจสำคัญที่ทำให้คุณวิ่งได้อย่างมีความสุขไปอีกนาน

Love your body, Run forever. 🩷💚🖤

13/02/2026

𝐁𝐄𝐅𝐎𝐑𝐄 𝐕𝐀𝐋𝐄𝐍𝐓𝐈𝐍𝐄'𝐒 🥰
ขอขิงความน่ารักของคนไข้ของ We Physio House
ที่นำคัพเค้กแบบ Custom ทีมคลินิกทู๊กกกกคนเลย มาให้ค่ะ

มีกำลังใจรับเคสอีก 100 เคสไปเลยค้า 💪😁

ขอขอบคุณความน่ารักนี้นะคะ 🙏💚
#คนไข้ของWEน่ารัก #ใจฟูทุกวัน

13/02/2026

คำถามแรกจากผู้ชมในไลฟ์ Tiktok เมื่อวันพุธ กับ WE PUSH LIVE ไลฟ์สดที่คุยสนุก ปลุกสุขภาพ เมื่อวานนี้

กภ.ป่านตอบคำถามที่ว่า....นั่งนานปวดหลังล่างทำยังไงดี?

ยังมีคำถามอีกมากมายในไลฟ์ สนุกและได้ความรู้ดูแลตัวเองไปพร้อมๆกัน

แอดมินทยอยตัดมาให้ชมกันนะค้า
และอย่าลืมมาพบกันได้ในไลฟ์สด ทุกวันพุธ 17:00 น. ติดตามTopic กิจกรรมในทุกสัปดาห์ที่หน้าเพจของเราได้เลย #กายภาพบำบัดพัทยา #ปวดหลัง #ไลฟ์สด

12/02/2026

📢 มาพบกันเสาร์นี้นะค้า 💚🩷🖤

🚨 LOVE & RUN STARTS 14 FEB! ARE YOU READY?

LOVE & RUN 14 ก.พ. เสาร์นี้แล้วนะ ❤️🏃‍♀️

วาเลนไทน์ปีนี้ไม่มีคู่ก็ไม่ต้องเหงา
แค่ใส่รองเท้าแล้วมาวิ่งกับเราก็พอ 👟🔥

✨ สิ่งที่จะเจอในงานนี้
- วอร์มอัพหัวใจไปกับ PT กล้ามแน่น จาก The BRICK break to build
- วิ่งไปกับ Tollmahawk Plus พร้อมพูดคุยแบบ Exclusive หลังวิ่งอย่างใกล้ชิด
- สนุกหลังเส้นชัยกับ DJ itsthat PK🎧
- สดชื่นกับเกลือแร่ Pocari Sweat Thailand
- เติมกาแฟสเปเชียลตี้จาก Sarnies Bangkok ที่ Brew & Bar Pattaya
- อิ่มอร่อยกับอาหารจาก Ronin Japanese Restaurant
- เติมโปรตีนเชคหลังวิ่งกับ Soulsis Thailand
- คลายกล้ามเนื้อกับ We Physio House
- นวดคอบ่าไหล่ผ่อนคลายกับ Tea Tree Spa Pattaya

🎁 ร่วมเล่นเกมและลุ้นรับของรางวัล
บัตรกำนัลจาก Holiday Inn Pattaya และ Garner Hotel Pattaya Central by IHG

✨ พิเศษสำหรับสาวๆ 40 คนแรกที่ลงทะเบียน รับ ยางรัดผมสุดน่ารักจาก

แล้วเจอกันนะ ชาว LOVE & RUN 💥

📌 สิทธิ์เข้าร่วมกิจกรรมและรับของภายในงานสำหรับผู้ที่ยืนยันการเข้าร่วมงานเท่านั้น

12/02/2026

40+ แล้วไง? ถ้า "Biohack" ร่างกายเป็น
ก็เคลื่อนไหวเหมือนวัย 20 ได้ยาวๆ! 🏃‍♂️✨

เพราะความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ที่สุด คือการมีร่างกายที่แข็งแรงไปใช้เงิน
และใช้ชีวิตที่คุณสร้างมา

💚วันนี้ We Physio House ชวนมาเช็ก 3 สัญญาณฟื้นฟูร่างกายฉบับ Biohacker ที่ทำตามได้ง่ายๆ:
1️⃣ เช็กการเดิน: เดินเอียงโดยไม่รู้ตัว คือจุดเริ่มต้นของปัญหาเข่าและสะโพกในอีก 3-5 ปีข้างหน้า

2️⃣ เช็กสมดุล: ลองยืนขาเดียว 20 วินาทีดูหรือยัง?
ถ้ายังสั่น... ระบบประสาทและกล้ามเนื้อแกนกลางกำลังส่งสัญญาณเตือน

3️⃣ เช็กการฟื้นตัว: ออกกำลังกายแล้วล้าข้ามวัน หรือเหนื่อยง่ายผิดปกติ?
ร่างกายอาจมี "การอักเสบสะสม"

🧘ไม่อยากรอให้เจ็บแล้วค่อยแก้...
เริ่มต้นวางแผน "Longevity" ให้ตัวเองตั้งแต่วันนี้
ปรึกษานักกายภาพบำบัดเพื่อออกแบบการเคลื่อนไหวที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะที่ We Physio House

✨มากกว่าการรักษา เราให้คุณภาพชีวิต✨
“Beyond treatment — “WE" enhance your quality of life.”
#มากกว่าการรักษาเราให้คุณภาพชีวิต #กายภาพบำบัดพัทยา #รีวิว #คลินิกกายภาพบำบัด
#คลินิกกายภาพบำบัดพัทยา #นักกายภาพบำบัด #ไหล่ติด #ดูแลตัวเอง #ปวดหลัง #ปวดเข่า #ผู้สูงอายุ

11/02/2026

📍พบกันทุกวันพุธ กับ WE PUSH LIVE
คุยสนุก ปลุกสุขภาพ
เริ่มไลฟ์แล้วตอนนี้ทาง TIKTOK นะค้าบบ 💚

11/02/2026

เพราะร่างกายไม่ได้ออกแบบมาให้นั่งนาน... แต่ชีวิตจริงเราเลี่ยงไม่ได้🥹

🤔เคยสังเกตไหมคะ?
บางวันที่เรานั่งทำงานลากยาว หรือขับรถฝ่ารถติดในพัทยานานๆ
พอก้าวขาออกจากที่นั่ง ร่างกายเราจะส่งความรู้สึก "หนืด" และ "หนัก" เหมือนเครื่องยนต์ที่ไม่ได้ถ่ายน้ำมันเครื่องมานาน

นี่คือที่มาของคำว่า "𝐒𝐢𝐭𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐢𝐬 𝐭𝐡𝐞 𝐧𝐞𝐰 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧"
หรือการอักเสบที่ค่อยๆ สะสมจากการอยู่นิ่งนานเกินไป😰

💚ที่ We Physio House เราอยากให้ทุกคนมี 𝙇𝙤𝙣𝙜𝙚𝙫𝙞𝙩𝙮 — การที่ร่างกายยังเคลื่อนไหวได้ดั่งใจในทุกช่วงวัย เราจึงไม่ได้แค่อยากรักษายามเจ็บ
แต่เราอยากชวนทุกคนมา "𝘽𝙞𝙤𝙝𝙖𝙘𝙠" หรืออัปเกรดนิสัยเล็กๆ เพื่อคุณภาพชีวิตที่สมาร์ทขึ้น

ไม่ต้องเปลี่ยนชีวิตใหม่ทั้งหมดค่ะ แค่เพิ่ม "จุดรีเซ็ต" ลงไปในระหว่างวัน:
✨ ปรับโต๊ะขึ้น 2 ซม. เพื่อคืนสมดุลให้กระดูกคอ
✨ ขยับร่างกาย 2 นาที ทุก 45 นาที เพื่อดับไฟการอักเสบในกล้ามเนื้อ
✨ ปลุก Core Muscle ในรถ ก่อนเริ่มบทบาทถัดไปของวัน

ไม่ว่าคุณจะเป็นสาย Gadget ที่มี Smartwatch คอยช่วยแทร็ก
หรือชอบทำตามจังหวะของตัวเอง ความรู้เล็กๆ เหล่านี้คือทางลัดที่ทำให้คุณเก่งขึ้นในการดูแลตัวเองค่ะ

✨มากกว่าการรักษา เราให้คุณภาพชีวิต✨
“Beyond treatment — “WE" enhance your quality of life.”
#มากกว่าการรักษาเราให้คุณภาพชีวิต #กายภาพบำบัดพัทยา #รีวิว #คลินิกกายภาพบำบัด
#คลินิกกายภาพบำบัดพัทยา #นักกายภาพบำบัด #ออฟฟิศซินโดรม #ดูแลตัวเอง

07/02/2026

𝟱𝟰𝟲 ความไว้วางใจ สู่ปีแห่ง 𝐋𝐨𝐧𝐠𝐞𝐯𝐢𝐭𝐲 𝐋𝐢𝐟𝐞𝐬𝐭𝐲𝐥𝐞 ของคนพัทยา 🌊✨

เพราะเราเชื่อว่าทุกช่วงวัยมี 'จังหวะชีวิต' ที่ต่างกัน
We Physio House จึงมุ่งมั่นพัฒนาการดูแลที่ Personalized หรือการออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคล เพื่อให้สอดคล้องกับเป้าหมายสุขภาพของคนพัทยาในทุกเจเนอเรชัน

🌈ความตื่นเต้นในปีนี้ของเรา คือการเติบโตของฐานผู้รับบริการสู่ 546 ราย
โดยเฉพาะกลุ่ม Silver Age (45+) ที่ขยับสูงถึง 39%*
สะท้อนถึงเทรนด์ Longevity Lifestyle ที่ผู้คนหันมาดูแลร่างกายเชิงรุกเพื่ออิสระในการใช้ชีวิตที่ยั่งยืน

ทำไมต้อง We Physio House?
✅ ทีมงานที่ตอบโจทย์: นักกายภาพบำบัดวิชาชีพของเรามีความถนัด (Specific Skills) ที่หลากหลายในแต่ละกลุ่มอาการกล้ามเนื้อและกระดูก
เพื่อสนับสนุนการดูแลที่เหมาะกับแต่ละบุคคล

✅ ดูแลครอบคลุมทุกช่วงวัย: ไม่ว่าคุณจะเป็นวัยทำงานที่อยากลุยต่อ หรือวัยเกษียณที่อยากสนุกกับกิจกรรมโปรด เราพร้อมเป็นเพื่อนคู่คิดในทุกก้าว

ขอขอบคุณทุกความไว้วางใจที่มอบให้เราเป็นส่วนหนึ่งของสุขภาพที่ดีของคุณ เราสัญญาว่าจะรักษามาตรฐานและพัฒนาความรู้ความถนัดของทีมงาน เพื่อมอบการดูแลที่อบอุ่นและมีคุณภาพให้กับชาวพัทยาต่อไปค่ะ 💚

*อ้างอิงข้อมูล: สถิติผู้เข้ารับบริการภายในคลินิกกายภาพบำบัด We Physio House (2567-2568)

✨มากกว่าการรักษา เราให้คุณภาพชีวิต✨
“Beyond treatment — “WE" enhance your quality of life.”
#มากกว่าการรักษาเราให้คุณภาพชีวิต #กายภาพบำบัดพัทยา #รีวิว #คลินิกกายภาพบำบัด
#คลินิกกายภาพบำบัดพัทยา #นักกายภาพบำบัด