HON HOUSE - เครือข่ายสุขภาพและโอกาส

09/04/2026

04/04/2026

รายงานผลการดำเนินงาน HON Pattaya ประจำเดือนมีนาคม 256 ภายใต้การสนับสนุนจาก AHF Thailand เครือข่ายสุขภาพและโอกาส ขอขอบคุณเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลทุกฝ่าย ทีมงานฮอนพัทยาที่เข้มแข็ง และผู้สนับสนุนทุกคนค่ะ❣️

17/03/2026

เห็บกัดอย่าคิดว่าเรื่องเล็ก! ⚠️
เสี่ยงติดเชื้อไวรัส “SFTS” พบผู้ป่วยในไทยแล้ว ซึ่งมีเห็บเป็นพาหะนำโรค

การติดเชื้อในคนส่วนใหญ่มีอาการไข้สูง เกล็ดเลือดต่ำ และเอนไซม์ตับสูงบางรายอาจรุนแรงถึง “สมองอักเสบ–อวัยวะล้มเหลว”

เลี่ยงจับ-บี้เห็บมือเปล่า ดูแลสัตว์เลี้ยง–บ้านให้สะอาด

🚨 หากมีไข้สูง จ้ำเลือด ปวดเมื่อย รีบพบแพทย์ทันที

#สสส #สื่อสารสุข #เห็บ #เชื้อsfts

17/03/2026

หนึ่งในภารกิจของ HON พัทยา คือ งาน Care and Support ค่ะ
ศูนย์ฮอน ขอขอบคุณ AHF ที่สนับสนุนและอยู่เคียงข้างมาโดยตลอดค่ะ🌿❤️

13/02/2026

"ในห้องที่เงียบเหงาที่สุด... ขอบคุณที่ยังมีใครสักคนเดินเข้ามารับฟัง"🍃

เพราะ "สุขภาพ" ไม่ได้หมายถึงแค่ร่างกายที่ไม่มีโรค แต่คือหัวใจที่ยังมีความหวัง...
ในห้องเช่าเก่าๆ ย่านพัทยา ชายคนหนึ่งปิดตายความลับเรื่องผลเลือดมานานนับ 10 ปี เขาผลักไสทุกคนออกไปจนเหลือเพียงความโดดเดี่ยวและอารมณ์ที่เกรี้ยวกราด
ลำพังแค่ "ใบสั่งยา" จากระบบโรงพยาบาล อาจเข้าไม่ถึงกำแพงใจที่เขาสร้างขึ้น...
นี่คือเรื่องราวของความโดดเดี่ยวที่ถูกเยียวยาด้วยการ "รับฟัง" จากพี่เลี้ยงสุขภาพ HON ที่ยอมเดินเข้าไปในพื้นที่ส่วนตัวของเขา เพื่อบอกว่าเขาไม่ได้สู้ อยู่ลำพัง🍂

อ่านเรื่องราวได้ในคอมเมนต์นะคะ…😊

"คุณล่ะคะ มองเห็นรอยร้าวในระบบสาธารณสุขแบบนี้ในพื้นที่ของคุณบ้างไหม?
มาแลกเปลี่ยนกันได้นะ"

#มากกว่าแค่การรักษา

07/02/2026

05/07/2025

สมาชิกในชุมชน LGBTQ+ และหญิงข้ามเพศกว่า 200 คนรวมตัวหน้ารัฐสภาสกอตแลนด์ หลังศาลสูงสุดของสหราชอาณาจักรมีคำตัดสินว่าคำว่า “ผู้หญิง” ให้หมายถึง “เพศโดยกำเนิด” ไม่ใช่ “อัตลักษณ์ทางเพศ” ตามกฎหมายความเท่าเทียมปี 2010 ส่งผลให้หญิงข้ามเพศถูกตัดสิทธิ์คุ้มครองตามกฎหมาย

โดยเหล่าหญิงข้ามเพศผู้ประท้วงได้แสดงออกเชิงสัญลักษณ์ ผ่านการทาแขนด้วยสีแดงเพื่อสื่อถือการเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันกับกลุ่มสตรีนิยมต่อต้านลัทธิฟาสซิสต์ยุโรป มือถือดอกกุหลาบสีขาวเพื่อสื่อถือการสูญเสียสิทธิของคนข้ามเพศในสหราชอาณาจักร และปิดปากด้วยเทป สื่อถึงการละเลยเสียงของคนข้ามเพศ

นอกจากนี้กลุ่มผู้หญิงข้ามเพศยังได้เปลือยหน้าอกร่วมในการประท้วงด้วย ซึ่งจุดประสงค์คือการชี้ให้เห็นถึงความย้อนแย้งในกฎหมาย เพราะหากกฎหมายมองว่าการกระทำดังกล่าวไม่เหมาะสม และถูกตั้งข้อหาทำอนาจารในที่สาธารณะ ก็แปลว่าทางการได้ใช้กฎหมายที่ตัดสิน “ผู้หญิง” กับพวกเธอ

Graham Linehan นักเขียนและนักแสดงตลกชาวไอร์แลนด์ ผู้ยึดมั่นในจุดยืนต่อต้านคนข้ามเพศมาโดยตลอด ได้โพสต์ภาพเหตุการณ์ประท้วงบน X พร้อมตั้งคำถามเชิงกล่าวหาว่า "ไม่รู้ว่าผมคิดไปเองหรือเปล่า แต่เหมือนกับว่าจะมีผู้หญิงจริง ๆ แฝงตัวในกลุ่มนี้ด้วยมั้ยนะ ?"

โดยการสังเกตเพื่อจับผิดนี้เรียกได้ว่าเป็นการ “Cisvestigating” หรือการพยายามเปิดโปงถึงคนที่น่าจะเป็นกลุ่มชายหญิงตรงเพศท่ามกลางหมู่ผู้ที่มีความหลากหลาย โดยตัดสินจากภาพถ่ายหรือรูปลักษณ์ ซึ่งเป็นการล่วงละเมิด ตัดสินผู้อื่นด้วยอคติที่ฝังรากลึก และตอกย้ำความเกลียดกลัวคนข้ามเพศ

ซึ่งการกระทำดังกล่าวเป็นขั้วตรงข้ามของการ “Transvestigating” ที่เป็นการพยายามจับผิดหรือชี้เป้าถึงอัตลักษณ์ของคนข้ามเพศว่าคน ๆ นั้นดูไม่สมเป็นชายหรือหญิง ตามแนวคิดอันล้าหลัง ซึ่งเป็นการกระทำที่เหยียดเพศและสร้างความเจ็บปวดให้กับคนข้ามเพศไม่น้อย

จากโพสต์ของ Graham Linehan นั้นทำให้เหล่าคนข้ามเพศได้ออกมาตอบโต้และวิพากษ์วิจารณ์กันอย่างมาก โดย Katy Montgomerie อินฟลูเอนเซอร์หญิงข้ามเพศได้ออกมาประณามถึงการตั้งคำถามและแนวคิดที่ดูล้าหลังและเต็มไปด้วยอคติ

ส่วนผู้ร่วมประท้วงนามว่า Sugar ซึ่งเชื่อว่าเป็นเป้าหมายของโพสต์ดังกล่าว ก็ได้กล่าวกับสื่อว่า "ถ้าศาลยังมองว่าผู้หญิงอย่างเราคือผู้ชาย ก็คงไม่ติดใจอะไรหากเราจะถอดเสื้อ" และได้พูดถึงการเปลี่ยนแปลงทางกฎหมายว่าเป็นการลบตัวตนของคนข้ามเพศให้หายไป ซึ่งพวกเธอจะไม่ยอมให้มันเป็นจริงได้

อ้างอิง:
- https://www.instagram.com/p/DKHovrPNv0U/?hl=en
- https://www.thepinknews.com/2025/05/21/graham-linehan-cisvestigates-topless-trans-protestor-is-there-an-actual-woman-in-here/

ติดตามพวกเราได้ทุกช่องทาง

18/10/2024

18/10/2024

หลายคนกังวลว่า #การผ่าตัดหน้าอก สำหรับชายข้ามเพศ (จากหญิงเป็นชาย) แผลจะออกมาสวยไหม หมอจะเอาออกหมดไหม จะตื่นมาระหว่างผ่าตัดไหม
จนลืมนึกไปว่า หลังการผ่าตัดเรายังต้องผจญกับช่วงเวลาในการฟื้นฟูร่างกาย ซึ่งการผ่าตัดหน้าอกถือเป็นการผ่าตัดใหญ่นะครับ ไม่เหมือนผ่าตัดฝีหรือถอนฟันแต่อย่างใด วันนี้แอดเลยจะมาสรุปวิธีการดูแลหลังการผ่าตัด เพื่อให้เพื่อนๆ ที่กำลังเข้าสู่กระบวนการนี้ได้เตรียมตัวกันต่อไปครับ

1. เตรียมซื้อของที่ต้องใช้ไว้ล่วงหน้า เพราะหลังการผ่าตัด เราจะขยับตัวได้ไม่สะดวก ดังนั้น ถ้าไปตามซื้อของในช่วงหลังผ่าตัด อาจได้ของไม่ทันใช้ แถมยังระบมอีกครับ

2. ปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เช่น การทานยาปฏิชีวนะ ยาแก้ปวด ห้ามอาหารแสลง

3. การรักษาความสะอาดของแผลผ่าตัด บางคลินิก/โรงพยาบาลจะไม่ให้เปิดแผลหรือผ้าพันเลยนะครับ ในขณะที่บางคลินิก/โรงพยาบาล สามารถให้เราเปิดแผลทำความสะอาดเองได้ แอดขอแนะนำในกรณีหลัง ควรมีคนช่วยทำความสะอาดด้วยการนำผ้าขนหนูจุ่มเดทตอล แล้วเช็ดตัว และรอบๆแผลอย่างเบามือ หรือใช้น้ำยาทำความสะอาดที่แพทย์แนะนำ แต่ถ้าให้ดีอย่าเปิดแผลบ่อยๆ เพราะจะเสี่ยงติดเชื้อได้นะฮะ

4. อย่าเพิ่งซน อย่าบ้าพลัง อย่ายกของหนัก แอดเกริ่นไปแล้วว่า การผ่าตัดหน้าอกถือเป็นการผ่าตัดใหญ่ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการยืดแขนจนเกินพอดี รวมถึงการยกของหนัก บางคนถามว่า แล้วขับรถได้ไหม ก็ขอตอบว่า ถ้าจำเป็นก็ขับได้ครับ แต่อย่าสาวพวงมาลัย อย่าแหกแขนมาก พยายามหนีบแขนให้มากที่สุด ส่วนการออกกำลังกาย คนผ่าแผลเล็กเริ่มเวทเทรนนิ่งได้หลังจากการผ่า 3 เดือนขึ้นไป ส่วนแผลยาวขอ 6 เดือนขึ้นไปเพื่อความปลอดภัย และความสวยของแผลนะครับ

5. พยายามรัดหน้าอกให้ได้นานที่สุด ส่วนใหญ่แพทย์จะแนะนำให้รัดต่อเนื่องไปเลย 3-6 เดือน เพื่อให้ลดบวมและแผลข้างในสมานตัวได้ดีขึ้น ถ้าสามารถรัดได้ 24 ชม.จะดีมากเลยครับ ส่วนยาทา และซิลิโคนป้องกันแผลเป็น ก็ใช้กันไปยาวๆ 3-12 เดือนเลยจ้า

6. ทานอาหารที่มีประโยชน์นะครับ โปรตีน ไข่ ทานได้ครับ ควรทานเพื่อจะได้ช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อที่เสียหาย ส่วนสิ่งที่ไม่ควรทานคือ ของหมักของดอง ใครมีแนวโน้มในการแพ้อาหารทะเล ก็ขอให้งดไปก่อน ส่วนเหล้าบุหรี่งดไปยาวๆ เลยครับ เพราะจะทำให้แผลอักเสบ และหายช้าเข้าไปอีก แนะนำให้ดื่มน้ำมะพร้าวจะช่วยทำให้เลือดหยุดไวขึ้น ส่วนน้ำใบบัวบกจะช่วยให้อาการช้ำในจากการผ่าตัดดีขึ้นครับ

7. สังเกตอาการตัวเองว่าแผลบวมแดง แสบร้อน มีเลือดหรือหนองไหลออกมาจากแผลหรือเปล่า เพราะมันคือสัญญาณของการอักเสบและติดเชื้อครับ ใครมีอาการก็รีบพบแพทย์ เพื่อรักษาให้ได้ทันเวลา

หวังว่าทั้ง 7 ข้อนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่กำลังจะผ่าตัด ส่วนใครที่มีคำถามเพิ่มเติมก็สามารถแอดเข้ามาในกลุ่มไลน์ https://bit.ly/3fcwGV0 เพื่อให้เพื่อนๆ สมาชิกช่วยตอบกันได้เลยคร้าบบบบบบ

#ข้ามเพศมีสุข #สสส


==============================
🏳️‍🌈 FTM THAILAND สังคมของผู้ชายข้ามเพศ 🏳️‍🌈
- รวมข้อมูล #ข้ามเพศ จากหญิงเป็นชาย (ftm-thailand.com)
- กลุ่มไลน์ หาเพื่อนที่เข้าใจและ support เรา https://bit.ly/3fcwGV0

#ชายข้ามเพศ #ผู้ชายข้ามเพศ #ทรานส์แมน #เทคฮอร์โมน #ตัดหน้าอก #แปลงเพศ #หญิงเป็นชาย

07/10/2024

ส่อพิรุธ กองทุนพัฒนาบทบาทสตรี #เลือกปฏิบัติด้วยเหตุแห่งเพศ

‘เมษยา’ ได้รับฉันทมติจากหมู่บ้าน (ม.10 ต.ห้วยแก้ว อ.ภูกามยาว จ.พะเยา) ให้เป็นหนึ่งในบุคคลที่ได้รับการคัดเลือกเป็น อาสาสมัครผู้ประสานกองทุนพัฒนาบทบาทสตรี ของหมู่บ้าน จากนั้นจึงได้รับการตอบรับให้ไปร่วมประชุมเกี่ยวกับการดำเนินงานกองทุนพัฒนาบทบาทสตรีอำเภอภูกามยาว เมื่อวันที่ 1 ตุลาคม 67 ที่ผ่านมา

เธออ้างว่าในวันดังกล่าว ได้รับการคัดเลือกในระดับอำเภอให้เป็น “รองประธานกองทุนฯ ประจำตำบลห้วยแก้ว” ด้วย แต่ยังไม่พ้นวัน ความดีใจอย่างเต็มภาคภูมิที่จะทำงานให้กับหมู่บ้าน และตำบลของเธอต้องอันตรธานหายไป เมื่อมีสายโทรศัพท์จากพัฒนาการอำเภอฯ โทรเข้ามาหาเธอพร้อมคำถามว่า

“ปัจจุบันใช้คำนำหน้านามว่าอะไรคะ”

หลังจากยืนยันอัตลักษณ์ของตนด้วยคำตอบชัดเจนว่า “เป็นกะเทย” จึงได้รับการตอบกลับที่น่าฉงนในลักษณะที่ถูกปฏิเสธ โดยคู่สนทนาแจ้งว่า เธอจะไม่สามารถร่วมเป็นคณะกรรมการ หรือเป็นรองประธานกองทุนอะไรได้ แต่ยังสามารถให้ทำหน้าที่อาสาสมัครได้อยู่

ต่อมา 2 ต.ค. 67 เธอได้รับหนังสือตราครุฑ แจ้งว่าตัวเองขาดคุณสมบัติเรื่อง การเป็นสมาชิกกองทุนพัฒนาทบาทสตรี โดยที่ไม่มีข้อความใดบรรทัดไหน เป็นไปตามปากคำของเจ้าหน้าที่พัฒนาการอำเภอ ที่ถามเธอถึงคำนำหน้า นำมาซึ่งความสงสัย และเจ้าตัวระบุว่า จะขอใช้สิทธิในการยื่นคำร้องต่อ คณะกรรมการวินิจฉัยการเลือกปฏิบัติโดยไม่เป็นธรรมระหว่างเพศ(วลพ.) จากเรื่องข้อเท็จจริงที่เธอประสบจนรู้สึกว่า นี่เป็นการเลือกปฏิบัติอย่างชัดเจน

ทั้งนี้ ภายหลังจากได้มีการตรวจสอบเบื้องต้น ตามคุณสมบัติของการเป็น อาสาสมัครผู้ประสานกองทุนพัฒนาบทบาทสตรีหมู่บ้าน/ชุมชน นั้นไม่ได้ระบุถึงการต้องเป็น “สตรี” อย่างเดียวเท่านั้น เพราะมีเพียงคุณสมบัตร 3 ข้อคือ เป็นสมาชิกกองทุนฯ / เป็นผู้มีจิตอาสา / ไม่เป็นผุ้มีประวัติเสื่อมเสียและขาดวินัยทางการเงิน ... โดยเมษยา ได้ทำการทดลองสมัครสมาชิกกองทุนพัฒนาบทบาทสตรี (ประเภทบุคคลธรรมดา) ผ่านช่องทางออนไลน์ด้วยตัวเองแล้ว ไม่ปรากฏข้อจำกัดด้านเพศแต่อย่างใด โดยระบบแจ้งเตือนระบุ ‘เลขบัตรประจำตัวประชาชนของท่าน สามารถสมัครเป็นสมาชิกได้’

เครือข่ายประชาชนขจัดการเลือกปฏิบัติจะร่วมจับตาความเคลื่อนไหว และการดำเนินการใดที่จะเกิดขึ้นต่อแต่นี้ไปอย่างใกล้ชิด และขอเชิญสื่อมวลชนที่สนใจร่วมรายงานความคืบหน้ากรณีนี้ หากสนใจรายละเอียดเพิ่มเติมเพื่อประสานงานกับเจ้าตัวแจ้งมาได้ทาง inbox

#สมรสเท่าเทียม? #คำนำหน้านาม #ไม่เลือกปฏิบัติ #ไม่เอาการเลือกปฏิบัติ #กองทุน #สตรี #กองทุนหมู่บ้าน #กองทุนพัฒนาบทบาทสตรี #พะเยา

19/09/2024

ขอให้ความหวัง ความฝัน ความรักของทุกคน เบ่งบาน
ขอให้ทุกวันเป็นวันที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนครับ

17/09/2024

ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมงานเวทีสาธารณะ "มุมมองและข้อเสนอต่อนโยบายด้านสุขภาวะของผู้สูงอายุที่มีความหลากหลายทางเพศ" จัดโดยคณะวิทยาการเรียนรู้และศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
🗓️ วันอังคารที่ 1 ตุลาคม 2567
🕤 เวลา 09.30 – 12.30 น.
📍 ชั้น 4 ห้อง 413 อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
🏳️‍🌈พบกับการนำเสนอผลการศึกษาโครงการวิจัย “การศึกษาสถานการณ์สุขภาวะทางเพศ สุขภาพจิต และความสัมพันธ์ของกลุ่มประชากรสูงอายุที่มีความหลากหลายทางเพศ (LGBTIQN+) ในประเทศไทย” โดย
👤รศ.ดร.ฐิติกาญจน์ อัศตรกุล
👤ผศ.ดร.นรุตม์ ศุภวรรธนะกุล

🏳️‍🌈และเสวนา “Pride and (No) Prejudice: ความรัก ศักดิ์ศรี และความเป็นอยู่ที่ดีของผู้สูงวัย LGBTQIAN+” โดย
👤รองศาสตราจารย์ ดร.อานนท์ มาเม้า คณะนิติศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
👤คุณมัจฉา พรอินทร์ ผู้อำนวยการและผู้ก่อตั้งมูลนิธิสร้างสรรค์อนาคตเยาวชน
👤คุณอัจฉราภรณ์ ทองแฉล้ม SWING Thailand
👤คุณทฤษฎี สว่างยิ่ง ผู้อำนวยการเครือข่ายสุขภาพและโอกาส (HON)

🎤 ดำเนินรายการโดย ผศ.ดร.อดิศร จันทรสุข
สำหรับท่านที่สนใจสามารถลงทะเบียนเข้าร่วมงานได้ก่อนวันที่ 24 กันยายน 2567

ผ่านลิงก์: https://rb.gy/i8id0q
💝หมายเหตุ สำหรับผู้ร่วมงานออนไซต์ รับฟรีหนังสือ Surviving pieces เศษเสี้ยวที่ยังคงอยู่ ฯ ภายในงาน

สอบถามเพิ่มเติม
ติดต่อคุณวัชรนนท์ ประกอบทอง (เบนซ์)
โทร 064-192-3847
อีเมล watcharanon.b@lsed.tu.ac.th
-----------------
💌 ช่องทางติดตามคณะฯ ในสื่อสังคมออนไลน์

Facebook: https://www.facebook.com/tu.lsed

Twitter: https://twitter.com/lsedtu_official

Instagram: https://www.instagram.com/lsedtu.official