Absolute Health Pattaya

03/09/2025

🔸 ด้วยวิถีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงตามยุคสมัย งานที่ต้องรับผิดชอบมากขึ้น และการใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบ ล้วนส่งผลกระทบต่อคนในปัจจุบัน หลายคนไม่มีเวลาดูแลสุขภาพ นอนพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้ร่างกายอ่อนล้าและไม่สดชื่น สำหรับบางคนที่มีทางเลือกอาจจะดูแลตัวเองด้วยการทานวิตามินและอาหารเสริม แต่สำหรับบางคนก็เลือกที่จะใช้อาหารในชีวิตประจำวัน มาช่วยลดความเหนื่อยล้าจากการทำงาน แต่อาหารแบบไหนที่จะช่วยลดความเหนื่อยล้าจากการทำงาน เพื่อให้คุณกลับมามีพลังพร้อมลุยงานได้อย่างเต็มที่ในทุกวัน! เรามีคำแนะนำดี ๆ มาฝากกัน
🍌กล้วย อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและแมกนีเซียม ช่วยให้พลังงานและฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากความเหนื่อยล้า พร้อมเสริมสมดุลของน้ำในร่างกาย
👉อัลมอนด์ แหล่งพลังงานที่ดีต่อใจ เต็มไปด้วยโปรตีน วิตามิน E และแมกนีเซียม ช่วยลดความเครียด และเสริมระบบภูมิคุ้มกัน
👉ข้าวโอ๊ต คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ให้พลังงานยาวนาน อุดมไปด้วยไฟเบอร์และสารอาหารที่ช่วยเพิ่มสมาธิ และฟื้นฟูพลังงานระหว่างวัน
🥑อะโวคาโด ไขมันดีในอะโวคาโดช่วยเพิ่มพลังงานให้กับสมองและหัวใจ อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยปรับสมดุลของร่างกาย
🍊ส้ม เป็นแหล่งวิตามินซีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ลดความอ่อนล้าและเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย
🍣ปลาแซลมอน เต็มไปด้วยโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยบำรุงสมองและหัวใจ ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากความเครียดและเหนื่อยล้าได้ดี
🍫ดาร์กช็อกโกแลต มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง เพิ่มสมาธิ และช่วยลดความเหนื่อยล้าจากการทำงาน
🥦ผักโขม อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก แมกนีเซียม และวิตามินบี ที่ช่วยสร้างพลังงานให้กับร่างกายและฟื้นฟูสมดุลของระบบประสาท
👉เพราะการทานอาหารที่มีประโยชน์สามารถช่วยเพิ่มพลังงานและลดความเหนื่อยล้าจากการทำงานได้อย่างดี อย่าลืมเติมพลังด้วยอาหารเหล่านี้ในระหว่างวันเพื่อให้ร่างกายและจิตใจสดชื่น พร้อมรับมือกับการทำงานของคุณได้ในทุก ๆ วันนั่นเองครับ
💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

01/09/2025

♥ดูแลสุขภาพหัวใจ หันมาใช้สารสกัดจากธรรมชาติ แทนการใช้ยา เพื่อดูแลหัวใจ กับ Asta oil red ที่อุดมไปด้วย สารสกัดจากธรรมชาติ Astaxanthin, Coenzyme Q10, Rice bran oil, Alpha-lipoic acid, Monacolin K ที่มีคุณสมบัติช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดการสะสมของไขมัน บำรุงหัวใจ รวมถึงช่วยฟื้นฟูร่างกาย บำรุงผิวพรรณ และสายตา
👉แพคคู่สุดประหยัด 2 กล่อง ราคาเพียง 3,900 บาท❗️❗️ จากปกติ 4,900 บาท
ดูแลหัวใจของคุณให้แข็งแรง ในราคาพิเศษนี้ ได้ตั้งแต่วันนี้ - 30 กันยายน 2568 เท่านั้น
🔸เงื่อนไข 🔸
ตั้งแต่วันนี้ - 30 กันยายน 2568
เฉพาะที่สาขาพัทยาเท่านั้น
เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทกำหนด

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

29/08/2025

ภาวะ G6PD หรือภาวะเม็ดเลือดแดงแตกง่าย
เป็นอีก 1 โรคที่คนส่วนใหญ่มักจะมองข้าม …

💠 เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶️LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶️สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶️TikTok : absolutehealthpattaya

27/08/2025

🔸Manifestation กับสุขภาพดี เริ่มที่ใจเราเอง คุณรู้ไหมว่า “สุขภาพดี” ไม่ได้เริ่มที่โรงพยาบาล ไม่ได้เริ่มแค่จากอาหารคลีนหรือการออกกำลังกาย แต่มันเริ่มที่ “ความคิด” และ “พลังใจ” ของเราทุกวัน...
♥Manifestation คือพลังในการ “สร้างภาพในใจ” ว่าเราเป็นคนที่แข็งแรง สดใส มีพลัง และเต็มไปด้วยชีวิตมันคือการปลุกจิตใต้สำนึกให้เชื่อว่า ร่างกายของเราจะมีพลังในการซ่อมแซมตัวเอง เราคู่ควรกับการมีสุขภาพดี การดูแลตนเองให้แข็งแรง คือการแสดงความรักกับตัวเองรูปแบบหนึ่ง
เมื่อลึกๆ ในใจเราเชื่อแบบนั้นจริง เราจะเลือกทานอาหารดี ๆ โดยไม่ฝืน เราจะลุกขึ้นมาออกกำลังกาย เพราะเรา รักร่างกาย ไม่ใช่เพราะต้องการโทษมัน เราจะนอนหลับดีขึ้น เพราะเราหยุดคิดลบกับตัวเอง ในที่สุดเราจะหายป่วยง่ายขึ้น เพราะใจเราจะพร้อมฟื้นฟู
ทั้งนี้ก็เพราะมีหลายงานวิจัยยืนยันว่า “ความคิดเชิงบวก” และ “ทัศนคติแบบสุขภาพดี” สามารถช่วยลดระดับฮอร์โมนความเครียด กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และทำให้การฟื้นตัวดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
เพราะสุขภาพดี ไม่ใช่เป้าหมายที่ไกลเกินเอื้อม แค่เริ่ม “เห็นตัวเองในแบบที่อยากเป็น” และ ลงมือดูแลตัวเองอย่างมีความสุข สุขภาพดี…ก็จะค่อยๆ แสดงออกมาจากภายใน
ลองตั้งใจบอกกับตัวเองว่า “ฉันกำลังมีสุขภาพดีขึ้นในทุกๆ วัน” “ร่างกายฉันรักฉัน และฉันก็รักมันเช่นกัน”
💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

25/08/2025

💻 โหมงานหนักเกินไป เสี่ยงป่วยโดยไม่รู้ตัว
ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบและการแข่งขันสูง หลายคนเลือก “งาน” มาก่อน “สุขภาพ” โดยไม่รู้ว่า Work-life balance ที่เสียไป กำลังนำพา 4 โรคร้ายมาใกล้ตัวขึ้นทุกวัน โรคร้ายที่ว่านั้นก็มีต้นเหตุมาจาก ความเครียด + การพักผ่อนไม่เพียงพอ นี่แหละ! แต่จะมีโรคเรื้อรังอะไรบ้างที่คนวัยทำงานต้องระวัง บทความนี้เรามีเนื้อหา เรื่องนี้มาฝากกัน
🚨 4 โรคร้าย ที่อาจเกิดขึ้นได้ เมื่อคุณโหมงานหนัก
🔥 โรคหัวใจ – หลอดเลือดสมอง การโหมงานหนัก ทำให้หลายคนละเลยการดูแลตัวเอง จนไม่มีเวลาออกกำลังกายเป็นประจำ อีกทั้งยังเลือกกินแต่อาหารสะดวกซื้อ หรือของโปรดที่รสจัด ไขมันสูง พอพักผ่อนก็นอนไม่พอ สะสมความเครียดไว้โดยไม่รู้ตัว
📌 เมื่อพฤติกรรมเหล่านี้เกิดขึ้นซ้ำ ๆ สุขภาพหลอดเลือดหัวใจและสมองก็ไม่ปลอดภัยอีกต่อไป
🧠 โรคปลอกประสาทอักเสบ จากข้อมูลทางสถิติ โรคปลอกประสาทอักเสบเป็นโรคใกล้ตัวหญิงวัยทำงาน โดยเฉพาะผู้ที่มีอายุ 20 – 40 ปี หากเป็นมากจะสูญเสียการเคลื่อนไหวของร่างกายจนอาจเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาตได้ โดยเฉพาะในผู้หญิงวัยทำงาน
🧂โรคในกลุ่ม NCDs เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันพุ่ง คนวัยทำงานมัก กินหวาน ดื่มกาแฟ ดื่มน้ำอัดลมเพราะคิดว่าเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายหลังจากการทำงานหนัก แต่ไม่รู้ว่านั่นอาจ เป็นทางลัดสู่โรคเรื้อรัง โดยไม่รู้ตัว
🧬 โรค Karoshi Syndrome (คาโรชิ) การทำงานหนักเกินไป จนร่างกายล้าเรื้อรัง อาจนำไปสู่ความตายได้จริงที่ประเทศญี่ปุ่นถึงกับบัญญัติเป็นโรคหนึ่งชื่อว่า “Karoshi Syndrome” หรือ “โรคทำงานจนตาย” เพราะร่างกายรับไม่ไหวกับการโหมงานอย่างต่อเนื่อง
✅ หากกลัวโรคที่เรากล่าวมา อาจต้องถึงเวลาเบรกก่อนร่างพัง ด้วยวิธีเหล่านี้
พักสายตาและขยับร่างกายทุก 1–2 ชั่วโมง
พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่ต่ำกว่า 6–8 ชั่วโมง/คืน
ฝึกเทคนิคผ่อนคลาย เช่น หายใจลึก, เดินช้า ๆ
เลือกอาหารที่ดีต่อระบบย่อยและตับ
พิจารณา “ล้างพิษ” เป็นระยะ เพื่อลดภาระร่างกายจากความเครียดสะสม
📌 สุขภาพดีไม่ได้เกิดจากการหยุดงาน แต่เกิดจากการรู้จักพักให้ “เป็น”อย่ารอให้ร่างกายฟ้องด้วยโรค ก่อนจะเริ่มดูแลตัวเอง ตั้งแต่วันนี้ เหนื่อยก็พัก อย่าหักโหมนะครับ

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

22/08/2025

🔸"ผมร่วง" ไม่ใช่แค่เรื่องของอายุ แต่เป็นสัญญาณจากสุขภาพที่เราควรใส่ใจ
หลายคนเริ่มกังวลเมื่อพบว่า “ผมร่วงมากกว่าปกติ” โดยเฉพาะหลังสระผมหรือแปรงผม แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นเรื่องธรรมดาหรือกำลังบอกถึงปัญหาลึก ๆ ในร่างกาย?
รู้หรือไม่? ปกติคนเราจะผมร่วงได้ประมาณวันละ 50–100 เส้น แต่หากร่วงมากกว่านี้อย่างต่อเนื่อง อาจเกิดจากหลาย ๆ สาเหตุ อาทิ
👉ความเครียดสะสม – ฮอร์โมนความเครียดสามารถส่งผลให้วงจรเส้นผมผิดปกติ จนเกิดผมร่วงเป็นหย่อม ๆ
👉โภชนาการไม่สมดุล – การขาดวิตามิน B ธาตุเหล็ก สังกะสี หรือ โปรตีน ทำให้รากผมไม่แข็งแรง
👉 ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง – โดยเฉพาะในผู้หญิงช่วงหลังคลอด หรือ ผู้ชายที่ฮอร์โมน DHT สูง
👉 พันธุกรรมและวัย – เป็นปัจจัยที่เลี่ยงได้ยาก แต่สามารถชะลอและดูแลให้ดีกว่าเดิมได้
👉โรคบางอย่างหรือผลข้างเคียงของยา – เช่น ไทรอยด์ SLE หรือ การทำเคมีบำบัดในผู้ป่วยโรคมะเร็ง
🔸Tips ง่าย ๆ ที่ช่วยลดผมร่วง🔸
✅ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยเน้นโปรตีนและวิตามิน
✅พักผ่อนให้เพียงพอ และลดความเครียด
✅เลี่ยงการดัด ย้อม หรือใช้สารเคมีกับผมบ่อย ๆ
✅หมั่นดูแลหนังศีรษะให้สะอาด
หากผมร่วงมากผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ
สุขภาพเส้นผมที่ดี เริ่มต้นจากภายใน เพราะถ้ารากผมแข็งแรง เส้นผมก็มีโอกาสงอกใหม่ได้อย่างมีคุณภาพ
และหากคุณกำลังมองหาวิธีฟื้นฟูรากผมที่เป็นธรรมชาติและลึกถึงระดับเซลล์ เรามีเทคโนโลยีใหม่ที่น่าสนใจ ซึ่งสามารถให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างได้มากกว่าเพียงแค่การใช้แชมพูทั่วไป
สนใจอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการฟื้นฟูรากผมแบบองค์รวม ทักมาคุยกับเราได้เลยครับ
💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶️LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶️สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶️TikTok : absolutehealthpattaya

20/08/2025

สมองเสื่อม...เรื่องไกลตัวที่ “คนวัยทำงาน” ต้องใส่ใจ
เมื่อพูดถึง “สมองเสื่อม” หลายคนมักนึกถึงผู้สูงอายุ แต่ความจริงแล้ว…พฤติกรรมในช่วงวัยทำงานนี่แหละ ที่เป็นตัวปูทางสำคัญไปสู่ภาวะสมองเสื่อมในอนาคต ทำไมคนวัยทำงานจึงควรกังวลเรื่องสมองเสื่อม?
เครียดสะสม – นอนไม่พอ ช่วงอายุ 30–50 ปีเป็นวัยที่มีภาระทั้งงานและครอบครัว ส่งผลให้สมองอ่อนล้า ขาดการฟื้นฟูอย่างต่อเนื่อง
ใช้สมองซ้ำ ๆ แต่ไม่ท้าทายใหม่ ๆ ทำให้เซลล์สมองขาดการกระตุ้น กินอาหารไม่มีประโยชน์ – ไม่ออกกำลังกาย พฤติกรรมดิจิทัล เล่นมือถือก่อนนอน ใช้จอนาน ๆ จดจำสิ่งต่าง ๆ ไว้ในแอพแทนสมองล้วนมีผลให้ความจำถดถอยโดยไม่รู้ตัว
🔸วิธีดูแลสมองตั้งแต่วัยทำงาน สมองดี ความคิดชัด งานไหลลื่น
✅ นอนให้พออย่างน้อย 6–8 ชั่วโมง
✅ออกกำลังกายสม่ำเสมอ กระตุ้นการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงสมอง
✅ เลือกกินอาหารดีต่อสมอง เช่น ไขมันดี ปลา ถั่ว อะโวคาโด
✅ฝึกสมอง – อ่านหนังสือ เรียนรู้อะไรใหม่ ๆ เล่นเกมฝึกความจำ
✅ บำรุงด้วยวิตามินหรือสมุนไพรที่ช่วยเสริมการทำงานของสมอง เช่นวิตามินบีรวม, แปะก๊วย, ฟอสฟาติดิลเซอรีน, โอเมก้า-3
ที่ Absolute Health เราไม่ได้รอให้ป่วยก่อนค่อยรักษา
👉แต่เรามุ่งเน้นการ ดูแล ป้องกัน และฟื้นฟูสมองตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมในอนาคตอย่างยั่งยืน กับ โปรแกรมตรวจและดูแลสุขภาพสมองโดย การประเมินสุขภาพสมองเฉพาะบุคคล ผ่านแบบทดสอบและเทคโนโลยีที่แม่นยำ ช่วยระบุความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมในระยะเริ่มต้น ตรวจสารอาหาร สมดุลฮอร์โมน และระดับวิตามินที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของสมอง
อย่ารอให้สมองล้า จนลืมแม้แต่เรื่องสำคัญในชีวิต เริ่มดูแลตั้งแต่วันนี้ เพื่ออนาคตสุขภาพสมองที่ดีนะครับ
💠 เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶️LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶️สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶️TikTok : absolutehealthpattaya

18/08/2025

♥️“เหมือนได้หัวใจใหม่อีกครั้ง” รีวิวจริงจากลูกค้า Absolute Health ไม่เจ็บตัว โดยคุณ เสาวนีย์ เปรมศรีโรจน์ ผู้รับบริการ
"เหมือนได้หัวใจใหม่อีกครั้ง"
รีวิวจริงจากคุณเสาวนีย์ เปรมศรีโรจน์ ลูกค้าผู้รับบริการจาก Absolute Health
ไม่ต้องผ่าตัด
ไม่เจ็บตัว
เน้นฟื้นฟูจากภายใน
จากปัญหาสุขภาพที่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน สู่การกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง ด้วยแนวทางการแพทย์บูรณาการที่ดูแลทั้งร่างกายและหัวใจ
👉รับชมเรื่องราวสร้างแรงบันดาลใจเต็มๆ ได้ที่นี่
https://youtu.be/nI-snuBxrVA?si=Rkmv1NQyER5M1HLi

💠 เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶️LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶️สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶️TikTok : absolutehealthpattaya

www.absolute-health.orgหรือ เพิ่มเราเป็นเพื่อนใน Line@ http://bit.ly/2ZNFBl6ปรึกษาสุขภาพ สอบถามเพิ่มเติม ได้ที่:Absolute Health Regenerative Clinic ศูนย์การแ...

15/08/2025

🔸เหนื่อยง่าย สมองล้า ง่วงทั้งวัน แม้นอนครบ 8 ชั่วโมง... ระวัง เพราะคุณอาจกำลังเผชิญ “ภาวะต่อมหมวกไตล้า” อยู่ ภาวะนี้เกิดจากอะไร โพสต์นี้มีคำตอบ
ภาวะนี้เกิดจากความเครียดเรื้อรัง พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือการใช้ชีวิตแบบเร่งรีบสะสม จนฮอร์โมนจากต่อมหมวกไตทำงานผิดปกติ ส่งผลให้ร่างกายพลังงานตกตลอดเวลา
อาการที่พบบ่อยในคนวัยทำงาน
👉 อ่อนเพลีย พลังงานลด
👉เหนื่อยง่าย สมองตื้อ ขี้หงุดหงิด
👉อยากทานของหวานหรือกาแฟมากกว่าปกติ
👉ตื่นเช้ามาไม่สดชื่น ไม่อยากลุกจากเตียง มักง่วงช่วงบ่าย
👉ง่วงเฉพาะช่วงกลางวัน แต่พอกลางคืนกลับไม่ง่วง นอนดึกจนติดเป็นนิสัย
วงจร “นอนไม่หลับ-ไม่อยากตื่น” นี้คือผลลัพธ์ของความเครียดสะสมและการทำงานของฮอร์โมนคอร์ติซอลที่แปรปรวน ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะภูมิคุ้มกันตก อารมณ์แปรปรวน และโรคเรื้อรังอื่น ๆ
ภาวะนี้แม้ไม่ได้อันตรายรุนแรงในทันที แต่หากปล่อยไว้ในระยะยาวก็ไม่ดีต่อร่างกายเป็นแน่
ฟังเสียงร่างกายตั้งแต่เนิ่น ๆ อย่ามองข้ามความเหนื่อยสะสม ฟังเสียงร่างกาย แล้วรีบดูแล ก่อนที่ความล้าเล็ก ๆ จะกลายเป็นปัญหาใหญ่
💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา
☎️Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶️LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶️สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶️TikTok : absolutehealthpattaya

13/08/2025

🍲🍻ทานเก่ง ดื่มเก่ง แต่ดูแลไม่เก่ง อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม และสุขภาพลำไส้ของเรา
ถึงเวลาหรือยังที่คุณจะหันมาดูแลสุขภาพลำไส้ของตัวเองสักที
เพราะสิ่งตกค้างในลำไส้ ส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งระบบ ตั้งแต่การเกิดโรคที่เกี่ยวระบบภูมิคุ้มกัน ไปจนถึงการเกิดโรคที่ร้ายแรงอย่างมะเร็ง
อยากให้ภูมิคุ้มกันดี สุขภาพแข็งแรงเริ่มต้นที่ลำไส้สะอาด ปราศจากของเสียและสิ่งตกค้าง
มาดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้กับ โปรโมชั่น Colon Hydrotherapy ในราคาพิเศษ ตั้งแต่วันนี้ได้ที่ Absolute Health Clinic พัทยา
👉โปรโมชั่นพิเศษ Colon Detox แพ็คคู่ 2 ครั้ง ราคา 2500 บาท (ปกติราคา 3,000 บาท)❗️
หมายเหตุ
• Colon Detox เป็นระบบเปิด
• ระยะเวลาโปรโมชั่น วันนี้ – 31 สิงหาคม 2568
• โปรโมชั่นนี้เฉพาะ Absolute Health Clinic พัทยา เท่านั้น
• กรุณานัดหมายล่วงหน้าก่อนเข้ารับบริการ โทร 081-7556121
• ไม่สามารถใช้ร่วมกับโปรโมชั่นอื่นได้

12/08/2025

🔸ปัจจุบัน ร่างกายเราต้องสัมผัสกับสารพิษในทุกๆ วัน ทั้งในอาหารหรืออากาศ วันนี้คุณหมอก็มีความรู้ดี ๆ เกี่ยวกับการล้างสารพิษในระบบต่างๆของร่างกายมาฝากกันครับ

💠เพราะสุขภาพดี... คุณกำหนดได้
#ปรึกษาและฟื้นฟูสุขภาพ ได้ที่แอ็บโซลูท เฮลธ์ ทุกสาขา

☎ Absolute Health Clinic พัทยา หมายเลข โทรศัพท์ 081-7556121 ทุกวัน 9:00-18:00 น. (ปิดทุกวันพุธ)
#เพราะสุขภาพดีคุณกำหนดได้


#แอ็บโซลูทเฮลธ์

▶LINE@ : ( มี@ด้านหน้า)
▶สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม คลิก https://lin.ee/aFZ99HM
▶TikTok : absolutehealthpattaya

12/08/2025

ทรงพระเจริญ
🙏🙏🙏เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา
สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง
วันที่ ๑๒ สิงหาคม ๒๕๖๘
ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม ขอเดชะ
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหาร แพทย์ พยาบาล และเจ้าหน้าที่ในเครือ แอ็บโซลูท เฮลธ์ กรุ๊ป