สุพิชชพงศ์ คลินิกกายภาพบำบัด

23/01/2024

🛫🛫ช่วงนี้หน้าท่องเที่ยว บริหารกล้ามเนื้อรอบๆเข่าไว้ ให้แข็งแรงและป้องกันภาวะข้อเข้าเสื่อมกันนะครับ 👍👍

#สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัด

20/10/2023

ลองฝึกกันดูนะครับ ทำง่ายๆหายปวดหลัง

#สุพิชพงศ์_คลินิกกายภาพบำบัด

18/10/2023

22/07/2023

ท่ายืด แก้อาการหลังค่อม คอยื่น

#หลังค่อม #คอยื่น #สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัดิว #กายภาพบำบัด

19/07/2023

ทรงอย่างแบด ปวดอย่าบ่อย …

#สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด #ปวดก้นร้าวลงขา

06/07/2023

ปวด ร้าว ชา แขน
ข้อศอกถึงโคนนิ้วโป้ง #สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด

19/06/2023

pectoralis minor
🌈ทำหน้าที่ดึงหัวไหล่ไปทางด้านหน้าและลงล่าง
เป็นกล้ามเนื้อที่มีความตึงตัวได้ง่าย
ทั้งจากไหล่ห่อและการหายใจสั้น

หากทีจุดกดเจ็บ(Trigger points)บริเวณนี้
ทำให้มีอาการเจ็บปวดไปทางด้านหน้าของไหล่และร้าวลงไปที่ปลายแขน
มีอาการปวดกล้ามเนื้อหน้าอกเล็กน้อย

✨การรักษาทางกายภาพบำบัด
-ใช้เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า เพื่อลดปวด
คลายกล้ามเนื้อ
-การทำ ultrasound เพื่อลดจุดกดเจ็บ
-การกดจุด กดไปที่จุดกดเจ็บ (Trigger Point ) เพื่อทำให้เกิดการคลายตัว เป็นการนำเลือดและออกซิเจนไปเลี้ยงที่จุดนั้น

🌟ร่วมกับการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ🌟
#สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบําบัด

13/06/2023

นอนเล่นเพลินๆ
#สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด

10/06/2023

"ปวดขอบสะบัก"
สามารถ จองคสามารถ จองค #สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัดสามารถ จองคสามารถ จองค #สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัด #สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัดิว กายภาพบำบัด Full Program
ตรวจประเมินร่างกายอย่างละเอียดเพื่อแก้ไขปัญหาให้ตรงจุด
เน้นรักษาตัวต่อตัวได้รับบริการอย่างเต็มที่
จากนักกายภาพบำบัดประสบการณ์มากกว่า 20 ปี.........................................................................
สมใจสอบถามเพิ่มเติม หรือ สำรองคิวล่วงหน้า
☎️โทร : 095-452-8546
#กายภาพบำบัด #สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัด

06/06/2023

"ปวดร้าวหลังต้นแขน ไขว้หลังลำบาก"
สามารถ จองคสามารถ จองค #สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัดสามารถ จองคสามารถ จองค #สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัด #สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัดิว กายภาพบำบัด Full Program
ตรวจประเมินร่างกายอย่างละเอียดเพื่อแก้ไขปัญหาให้ตรงจุด
เน้นรักษาตัวต่อตัวได้รับบริการอย่างเต็มที่
จากนักกายภาพบำบัดประสบการณ์มากกว่า 20 ปี.........................................................................
สมใจสอบถามเพิ่มเติม หรือ สำรองคิวล่วงหน้า
☎️โทร : 095-452-8546
#กายภาพบำบัด #สุพิชชพงศ์คลินิกกายภาพบำบัด