เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 08:00 - 18:00 อังคาร 08:00 - 18:00 พุธ 08:00 - 18:00 พฤหัสบดี 08:00 - 18:00 ศุกร์ 08:00 - 18:00 เสาร์ 08:00 - 18:00 อาทิตย์ 08:00 - 18:00

เว็บไซต์คืออะไร?

http://www.thesenizenswellness.com/, http://www.thesenizens.com/

The Senizens, The Senizens Stroke Rehab Center, Phasi Charoen (2026)

30/01/2026

รู้หรือไม่! ไวรัส RSV เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของโรคทางเดินหายใจ
โดยเฉพาะในผู้สูงวัย 50+ และผู้มีโรคประจำตัว อาการอาจคล้าย “ไข้หวัดใหญ่” แต่รุนแรงกว่าที่คิด!

ดูแลตัวเองอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคปอดอักเสบจากไวรัส RSV¹⁰˒¹¹
- หมั่นล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำสะอาดและสบู่
- เว้นระยะห่างจากผู้ติดเชื้อ RSV
- สวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกจากบ้าน
- ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง พักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำมาก ๆ
- รับวัคซีนป้องกันเป็นอีกทางเลือก เพื่อลดความรุนแรงหากมีการติดเชื้อ¹²⁻¹⁴
ปัจจุบันมีวัคซีนสำหรับ RSV แล้ว 2 ชนิด ทั้งแบบมีและไม่มีสารเสริมภูมิคุ้มกัน ซึ่งสามารถป้องกันได้ทั้งสายพันธุ์ A และ B ครอบคลุมทุกสายพันธุ์ที่พบการระบาดในปัจจุบัน¹²⁻¹⁴

ป้องกันก่อนสายเกินไป วัย 50+ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว โปรดปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์เพื่อรับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคไวรัส RSV เรื่องแนวทางการรักษา การป้องกัน และวัคซีนป้องกัน

การรู้เท่าทัน…คือเกราะป้องกันที่ดีที่สุด
****************************************
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง "เดอะ ซีนิเซ่นส์"
The Senizens Stroke Rehabilitation Center

เราส่งเสริมและป้องกันด้านสุขภาพ รักษาบำบัด ฟื้นฟู ในกลุ่มผู้ป่วยทางระบบประสาท, ผู้ป่วยในระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ, ผู้ป่วยหลังได้รับการผ่าตัด, ผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสมรรถภาพทางด้านร่างกายและจิตใจ ภายใต้การดูแลของทีมสหวิชาชีพ ทำให้ผู้ที่เข้ารับการดูแลมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

🟡The Senizens Stroke Rehabilitation Center🟡
ศูนย์เชี่ยวชาญเวชศาสตร์หลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์
การบริการแบบองค์รวมของเรา (Our Service)
🚩ศูนย์ที่พักและดูแลผู้สูงอายุแบบครบวงจร
🚩ศูนย์กายภาพบำบัดฟื้นฟูผู้ป่วยทุกสภาวะมิติ (OPD,IPD)
🚩เวชศาสตร์ชะลอวัย (The Senizens Wellness )
🚩ศูนย์ล้างไต (Kidneyzens)
🚩ศูนย์ธาราบำบัด (Hydrotherapy)
🚩The Senizens Nutrition (BD)
****************************************
📌สนใจติดต่อสอบถามข้อมูลรับบริการฟื้นฟู กายภาพบำบัดและที่พัก
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์ ตึก2
"The Senizens Stroke Rehab Center"
เปิดให้บริการทุกวันจันทร์ - วันอาทิตย์
เวลา 08.00 - 18.00 น.

📞☎️ สนใจติดต่อสอบถาม
Call-Center
02-4120999 Ext. 111,333
และ 064-2496818
Line:
****************************************

29/01/2026

"อาหารต้านฝุ่น" ในช่วงฤดูฝุ่น pm2.5

อาหารอะไรกินแล้วดี แข็งแรงต้านฝุ่น ?
ฝุ่น PM 2.5 ดูเหมือนว่า จะยังวนเวียนอยู่บนท้องฟ้าเมืองไทยแบบยาว ๆ วันนี้ทางเราขอนำเรื่องราว “การรับประทานอาหาร” ควรเลือกกินอย่างไร ? ในวันที่ปริมาณค่าฝุ่นยังสูง เพื่อช่วยสร้างสมดุลให้กับร่างกายไว้ต่อสู้กับฝุ่นพิษเหล่านี้
---------------------------------------
🚩The Senizens Nutritions (BD)
รับผลิตและจำหน่ายอาหารปั่นทางการแพทย์(BD) ทางเรามีสูตรเฉพาะบุคคล และสามารถออกแบบหรือกำหนดสูตรอาหารปั่นหรือปรับสูตรอาหารปั่นตามผลเลือด และสภาวะโรค โดย มีนักกำหนดอาหารวิชาชีพผู้มีประสบการณ์ในโรงพยาบาลชั้นนำควบคุมดูแลด้านโภชนาการ

The Senizens Nutritions ผ่านการรับรองมาตรฐานสากล
- เราเน้นวัตถุดิบที่มีคุณภาพสูง สะอาด สด และใหม่ทุกวัน (Fresh)
- เราเน้นภายในห้องปรุงอาหารต้องสะอาด สะดวก ปลอดภัยอยู่เสมอ
- เราเน้นคุณภาพและควบคุมอุณหภูมิของอาหารทุกขั้นตอนการผลิต
- เราควบคุมดูแลคุณภาพและโภชนาการโดยนักกำหนดอาหารมืออาชีพ
และที่สำคัญที่สุด เราเลือกและคัดสรรคุณภาพวัตถุดิบจากแหล่งที่ได้มาตรฐาน เพื่อลูกค้าคนสำคัญของเรา
---------------------------------------
🚩The Senizens Nutritions
Healthy food for life long & live strong.
---------------------------------------
The Senizens Stroke Rehabilitation Center
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง "เดอะ ซีนิเซ่นส์"
เราส่งเสริมและป้องกันด้านสุขภาพ รักษาบำบัด ฟื้นฟู ในกลุ่มผู้ป่วยทางระบบประสาท, ผู้ป่วยในระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ, ผู้ป่วยหลังได้รับการผ่าตัด, ผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสมรรถภาพทางด้านร่างกายและจิตใจ ภายใต้การดูแลของทีมสหวิชาชีพ ทำให้ผู้ที่เข้ารับการดูแลมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
****************************************
🟡The Senizens Stroke Rehabilitation Center🟡
ศูนย์เชี่ยวชาญเวชศาสตร์หลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์

การบริการแบบองค์รวมของเรา (Our Service)
🚩ศูนย์ที่พักและดูแลผู้สูงอายุแบบครบวงจร
🚩ศูนย์กายภาพบำบัดฟื้นฟูผู้ป่วยทุกสภาวะมิติ (OPD,IPD)
🚩เวชศาสตร์ชะลอวัย (The Senizens Wellness )
🚩ศูนย์ล้างไต (Kidneyzens)
🚩ศูนย์ธาราบำบัด (Hydrotherapy)
🚩The Senizens Nutrition (BD)
****************************************
📌สนใจติดต่อสอบถามข้อมูลรับบริการฟื้นฟู กายภาพบำบัดและที่พัก
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์ ตึก2
"The Senizens Stroke Rehab Center"
เปิดให้บริการทุกวันจันทร์ - วันอาทิตย์
เวลา 08.00 - 18.00 น.

📞☎️ สนใจติดต่อสอบถาม
Call-Center
02-4120999 Ext. 111,333
และ 064-2496818
Line:
****************************************

28/01/2026

"กายภาพบำบัด" เป็นศาสตร์ทางการแพทย์ที่มีประโยชน์อย่างมาก ไม่ใช่แค่สำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยติดเตียงเท่านั้น แต่คนทุกเพศทุกวัยสามารถใช้ประโยชน์จากกายภาพบำบัดได้เช่นกัน โดยกายภาพบำบัดมีบทบาทสำคัญในการฟื้นฟูร่างกาย บรรเทาอาการปวด และป้องกันปัญหาทางสุขภาพต่าง ๆ

ประโยชน์ของการทำกายภาพบำบัด
✅บรรเทาอาการปวด :
กายภาพบำบัดสามารถช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ ปวดข้อ หรือปวดหลังได้
✅ป้องกันหรือฟื้นฟูร่างกายจากการบาดเจ็บ :
ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา อุบัติเหตุ หรือการผ่าตัด
✅ป้องกันความเสี่ยงจากการพิการ :
ช่วยป้องกันหรือชะลอการเสื่อมของร่างกายที่อาจนำไปสู่ความพิการ
✅ช่วยให้ร่างกายมีความสมดุลมากขึ้น :
ปรับปรุงการทรงตัวและการเคลื่อนไหว ทำให้ลดความเสี่ยงต่อการหกล้ม
✅ช่วยประคองอาการจากโรคเรื้อรัง :
ช่วยจัดการอาการของโรคเรื้อรัง เช่น โรคข้ออักเสบ โรคพาร์กินสัน หรือโรคหลอดเลือดสมอง
✅ฟื้นฟูร่างกายหลังจากผ่าตัด :
ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวและกลับมาใช้งานได้เต็มที่หลังการผ่าตัด
✅ฟื้นฟูร่างกายของผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมอง:
ช่วยฟื้นฟูการเคลื่อนไหวและการทำงานของระบบประสาท
✅ช่วยให้คุ้นเคยกับอุปกรณ์ทางกายภาพ : ฝึกการใช้อุปกรณ์ช่วยเดิน หรืออุปกรณ์อื่น ๆ ที่จำเป็น

เมื่อใดควรไปพบนักกายภาพบำบัด :
🎯หากมีอาการปวดเรื้อรัง หรือปวดจากการใช้งานอวัยวะต่าง ๆ
🎯หากมีปัญหาในการเคลื่อนไหว หรือทรงตัว
🎯หากต้องการฟื้นฟูร่างกายหลังการผ่าตัด หรือบาดเจ็บ
🎯หากมีโรคประจำตัวที่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : Synphaet Ramintra Hospital
-----------------------------------------------
The Senizens Stroke Rehabilitation Center
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง "เดอะ ซีนิเซ่นส์"
เราส่งเสริมและป้องกันด้านสุขภาพ รักษาบำบัด ฟื้นฟู ในกลุ่มผู้ป่วยทางระบบประสาท, ผู้ป่วยในระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ, ผู้ป่วยหลังได้รับการผ่าตัด, ผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสมรรถภาพทางด้านร่างกายและจิตใจ ภายใต้การดูแลของทีมสหวิชาชีพ ทำให้ผู้ที่เข้ารับการดูแลมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
****************************************
🟡The Senizens Stroke Rehabilitation Center🟡
ศูนย์เชี่ยวชาญเวชศาสตร์หลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์
การบริการแบบองค์รวมของเรา (Our Service)
🚩ศูนย์ที่พักและดูแลผู้สูงอายุแบบครบวงจร
🚩ศูนย์กายภาพบำบัดฟื้นฟูผู้ป่วยทุกสภาวะมิติ (OPD,IPD)
🚩เวชศาสตร์ชะลอวัย (The Senizens Wellness )
🚩ศูนย์ล้างไต (Kidneyzens)
🚩ศูนย์ธาราบำบัด (Hydrotherapy)
🚩The Senizens Nutrition (BD)
****************************************
📌สนใจติดต่อสอบถามข้อมูลรับบริการฟื้นฟู กายภาพบำบัดและที่พัก
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์ ตึก2
"The Senizens Stroke Rehab Center"
เปิดให้บริการทุกวันจันทร์ - วันอาทิตย์
เวลา 08.00 - 18.00 น.

📞☎️ สนใจติดต่อสอบถาม
Call-Center
02-4120999 Ext. 111,333
และ 064-2496818
Line:
****************************************

28/01/2026

4 เทคนิครับมือฝุ่น PM2.5
“ชีวิตต้องรอดแบบไม่เสี่ยงปอดพัง”

ขอขอบคุณที่มา : เพจอโรคยา
---------------------------------------
The Senizens Stroke Rehabilitation Center
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง "เดอะ ซีนิเซ่นส์"
เราส่งเสริมและป้องกันด้านสุขภาพ รักษาบำบัด ฟื้นฟู ในกลุ่มผู้ป่วยทางระบบประสาท, ผู้ป่วยในระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ, ผู้ป่วยหลังได้รับการผ่าตัด, ผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสมรรถภาพทางด้านร่างกายและจิตใจ ภายใต้การดูแลของทีมสหวิชาชีพ ทำให้ผู้ที่เข้ารับการดูแลมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
****************************************
🟡The Senizens Stroke Rehabilitation Center🟡
ศูนย์เชี่ยวชาญเวชศาสตร์หลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์
การบริการแบบองค์รวมของเรา (Our Service)
🚩ศูนย์ที่พักและดูแลผู้สูงอายุแบบครบวงจร
🚩ศูนย์กายภาพบำบัดฟื้นฟูผู้ป่วยทุกสภาวะมิติ (OPD,IPD)
🚩เวชศาสตร์ชะลอวัย (The Senizens Wellness )
🚩ศูนย์ล้างไต (Kidneyzens)
🚩ศูนย์ธาราบำบัด (Hydrotherapy)
🚩The Senizens Nutrition (BD)
****************************************
📌สนใจติดต่อสอบถามข้อมูลรับบริการฟื้นฟู กายภาพบำบัดและที่พัก
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์ ตึก2
"The Senizens Stroke Rehab Center"
เปิดให้บริการทุกวันจันทร์ - วันอาทิตย์
เวลา 08.00 - 18.00 น.

📞☎️ สนใจติดต่อสอบถาม
Call-Center
02-4120999 Ext. 111,333
และ 064-2496818
Line:
****************************************

28/01/2026

เช้านี้ พบ 28 จังหวัด ค่าฝุ่น PM2.5 ระดับสีแดง มีผลกระทบต่อสุขภาพ
😷 วันนี้ (28 ม.ค. 69) อัปเดตสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 ประเทศไทย ข้อมูลจาก GISTDA ณ เวลา 07.00 น. พบ 28 จังหวัด มีค่าฝุ่น PM2.5 เกินค่ามาตรฐาน ในระดับสีแดง หรือคุณภาพอากาศมีผลกระทบต่อสุขภาพ
ข้อแนะนำสุขภาพ
🔴 คุณภาพอากาศระดับสีแดง มีผลกระทบต่อสุขภาพ ทุกคนควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมหรือออกกำลังกายกลางแจ้ง ในพื้นที่ที่มีมลพิษทางอากาศสูง หากต้องออกกลางแจ้งให้สวมหน้ากากป้องกัน PM2.5 ทุกครั้ง หากมีอาการทางสุขภาพควรปรึกษาแพทย์ หากมีอาการทางสุขภาพ เช่น ไอ หายใจลำบาก ตาอักเสบ แน่นหน้าอก หัวใจเต้นผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์
📌 เกาะติดสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 ได้ที่ www.thaipbs.or.th/airquality
#ข่าวไทยพีบีเอส #ข่าวที่คุณวางใจ #ฝุ่น #ฝุ่นPM25

27/01/2026

เมื่อผู้ป่วยออกจากโรงพยาบาล บางรายมีความจำเป็นต้องให้อาหารทางสายยางโดยญาติหรือผู้ดูแล จะเป็นผู้จัดเตรียมและทำให้ในขณะที่อยู่ที่บ้าน วันนี้ admin จึงขอให้ข้อมูลและมาทำความรู้กับการให้อาหารทางสายยาง เพื่อเป็นประโยชน์กับการดูแลผู้ป่วยกันค่ะ

สูตรอาหารเหลวที่ให้ทางสายอาหารแบ่งออกเป็น 3 ประเภท คือ🎯🍅

1. สูตรน้ำผสมนมผง(Milk-based formulas) มีน้ำนมและผลิตภัณฑ์นมเป็นส่วนประกอบสำคัญ หรืออาจเตรียมโดยแผนกอาหารของโรงพยาบาล

2. สูตรอาหารปั่นผสม(Blenderized diet) เป็นอาหารทีเตรียมโดยแผนกอาหารของโรงพยาบาลโดยโภชนากรของโรงพยาบาล เป็นผู้ดูแลสูตรอาหารที่ประกอบด้วย เนื้อสัตว์ ผัก ผลไม้ ไข่ ไขมันสัตว์ น้ำมันพืช น้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตปั่นละเอียดผสมเข้าด้วยกัน

3. สูตรอาหารสำเร็จรูป(Commercial formulas) ซึ่งผลิตขายโดยบริษัทผลิตนมและอาหารสำเร็จรูป มีทั้งชนิดผงและเป็นของเหลว

เนื่องจากอาหารเหลวที่ให้ทางสาย จะต้องเป็นอาหารครบส่วน คือ มีสารอาหารครบถ้วนเพียงพอแก่ความต้องการของร่างกาย มีความเหลวที่พอเหมาะ และไม่เข้มข้นจนเกินไป กลุ่มอาหารหลักในการประกอบอาหาร ได้แก่กลุ่ม โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันอย่างเหมาะสม การให้อาหารทางสายควรแบ่งเป็นมือเล็กๆเป็นครั้งคราววันละ 4-6 ครั้ง ส่วนใหญ่มักจะให้ตามมื้อของอาหาร เพื่อเป็นไปตามหลักของนักโภชนาการที่ได้จัดเตรียมให้

ในการรับประทานอาหารของคนทั่วไป คือ อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น แต่ในกรณีที่เป็นอาหารเหลวมีปริมาณมาก อาจแบ่งเป็น 4 มื้อ คือก่อนนอนด้วย ส่วนระหว่างมืออาจจะให้เป็นน้ำเปล่าหรือน้ำหวาน เพื่อให้ร่างกายได้รับน้ำที่เพียงพอ
---------------------------------------
🚩The Senizens Nutritions (BD)
รับผลิตและจำหน่ายอาหารปั่นทางการแพทย์(BD) ทางเรามีสูตรเฉพาะบุคคล และสามารถออกแบบหรือกำหนดสูตรอาหารปั่นหรือปรับสูตรอาหารปั่นตามผลเลือด และสภาวะโรค โดย มีนักกำหนดอาหารวิชาชีพผู้มีประสบการณ์ในโรงพยาบาลชั้นนำควบคุมดูแลด้านโภชนาการ

The Senizens Nutritions ผ่านการรับรองมาตรฐานสากล
- เราเน้นวัตถุดิบที่มีคุณภาพสูง สะอาด สด และใหม่ทุกวัน (Fresh)
- เราเน้นภายในห้องปรุงอาหารต้องสะอาด สะดวก ปลอดภัยอยู่เสมอ
- เราเน้นคุณภาพและควบคุมอุณหภูมิของอาหารทุกขั้นตอนการผลิต
- เราควบคุมดูแลคุณภาพและโภชนาการโดยนักกำหนดอาหารมืออาชีพ
และที่สำคัญที่สุด เราเลือกและคัดสรรคุณภาพวัตถุดิบจากแหล่งที่ได้มาตรฐาน เพื่อลูกค้าคนสำคัญของเรา
---------------------------------------
🚩The Senizens Nutritions
Healthy food for life long & live strong.
---------------------------------------
The Senizens Stroke Rehabilitation Center
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง "เดอะ ซีนิเซ่นส์"
เราส่งเสริมและป้องกันด้านสุขภาพ รักษาบำบัด ฟื้นฟู ในกลุ่มผู้ป่วยทางระบบประสาท, ผู้ป่วยในระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ, ผู้ป่วยหลังได้รับการผ่าตัด, ผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสมรรถภาพทางด้านร่างกายและจิตใจ ภายใต้การดูแลของทีมสหวิชาชีพ ทำให้ผู้ที่เข้ารับการดูแลมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
****************************************
🟡The Senizens Stroke Rehabilitation Center🟡
ศูนย์เชี่ยวชาญเวชศาสตร์หลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์
การบริการแบบองค์รวมของเรา (Our Service)
🚩ศูนย์ที่พักและดูแลผู้สูงอายุแบบครบวงจร
🚩ศูนย์กายภาพบำบัดฟื้นฟูผู้ป่วยทุกสภาวะมิติ (OPD,IPD)
🚩เวชศาสตร์ชะลอวัย (The Senizens Wellness )
🚩ศูนย์ล้างไต (Kidneyzens)
🚩ศูนย์ธาราบำบัด (Hydrotherapy)
🚩The Senizens Nutrition (BD)
****************************************
📌สนใจติดต่อสอบถามข้อมูลรับบริการฟื้นฟู กายภาพบำบัดและที่พัก
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์ ตึก2
"The Senizens Stroke Rehab Center"
เปิดให้บริการทุกวันจันทร์ - วันอาทิตย์
เวลา 08.00 - 18.00 น.

📞☎️ สนใจติดต่อสอบถาม
Call-Center
02-4120999 Ext. 111,333
และ 064-2496818
Line:
****************************************

27/01/2026

เพราะเรารู้ดีว่า "การฟื้นฟูที่ดี" ไม่ใช่เพียงแค่การรักษา แต่คือการสร้างพลังใจให้ผู้ป่วยก้าวผ่านช่วงเวลาสำคัญไปได้อย่างมั่นคง
📌หากท่านหรือคนที่ท่านรักกำลังมองหาสถานที่พักฟื้นหลังเจ็บป่วยหรือผ่าตัดที่ผสมผสานความเป็นมืออาชีพในการดูแลและความอบอุ่นอย่างลงตัว
"เดอะ ซีนิเซ่นส์" พร้อมดูแลทุกท่านด้วยหัวใจค่ะ

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง "เดอะ ซีนิเซ่นส์"
เราส่งเสริมและป้องกันด้านสุขภาพ รักษาบำบัด ฟื้นฟู ในกลุ่มผู้ป่วยทางระบบประสาท, ผู้ป่วยในระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ, ผู้ป่วยหลังได้รับการผ่าตัด, ผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสมรรถภาพทางด้านร่างกายและจิตใจ ภายใต้การดูแลของทีมสหวิชาชีพ ทำให้ผู้ที่เข้ารับการดูแลมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
****************************************
🟡The Senizens Stroke Rehabilitation Center🟡
ศูนย์เชี่ยวชาญเวชศาสตร์หลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์
การบริการแบบองค์รวมของเรา (Our Service)
🚩ศูนย์ที่พักและดูแลผู้สูงอายุแบบครบวงจร
🚩ศูนย์กายภาพบำบัดฟื้นฟูผู้ป่วยทุกสภาวะมิติ (OPD,IPD)
🚩เวชศาสตร์ชะลอวัย (The Senizens Wellness )
🚩ศูนย์ล้างไต (Kidneyzens)
🚩ศูนย์ธาราบำบัด (Hydrotherapy)
🚩The Senizens Nutrition (BD)
****************************************
📌สนใจติดต่อสอบถามข้อมูลรับบริการฟื้นฟู กายภาพบำบัดและที่พัก
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์ ตึก2
"The Senizens Stroke Rehab Center"
เปิดให้บริการทุกวันจันทร์ - วันอาทิตย์
เวลา 08.00 - 18.00 น.

📞☎️ สนใจติดต่อสอบถาม
Call-Center
02-4120999 Ext. 111,333
และ 064-2496818
Line:
****************************************

27/01/2026

ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง "เดอะ ซีนิเซ่นส์"
"The Senizens Stroke Rehabilitation Center"

เราส่งเสริมและป้องกันด้านสุขภาพ รักษาบำบัด ฟื้นฟู ในกลุ่มผู้ป่วยทางระบบประสาท, ผู้ป่วยในระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ, ผู้ป่วยหลังได้รับการผ่าตัด, ผู้ป่วยติดเตียงหรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูสมรรถภาพทางด้านร่างกายและจิตใจ ภายใต้การดูแลของทีมสหวิชาชีพ ทำให้ผู้ที่เข้ารับการดูแลมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

การบริการแบบองค์รวมของเรา (Our Service)
🚩ศูนย์ที่พักและดูแลผู้สูงอายุแบบครบวงจร
🚩ศูนย์กายภาพบำบัดฟื้นฟูผู้ป่วยทุกสภาวะมิติ (OPD,IPD)
🚩เวชศาสตร์ชะลอวัย (The Senizens Wellness )
🚩ศูนย์ล้างไต (Kidneyzens)
🚩ศูนย์ธาราบำบัด (Hydrotherapy)
🚩The Senizens Nutrition (BD)
****************************************
📌สนใจติดต่อสอบถามข้อมูลรับบริการฟื้นฟู กายภาพบำบัดและที่พัก
ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์ ตึก2
"The Senizens Stroke Rehab Center"
เปิดให้บริการทุกวันจันทร์ - วันอาทิตย์
เวลา 08.00 - 18.00 น.

📞☎️ สนใจติดต่อสอบถาม
Call-Center
02-4120999 Ext. 111,333
และ 064-2496818
Line:
****************************************

26/01/2026

🥬“ขึ้นฉ่าย” เคล็ดลับสุขภาพดีจากธรรมชาติ ช่วยลดความดันโลหิตได้! ✨ ทุกวันนี้ปัญหาความดันโลหิตสูงไม่ได้เป็นเรื่องไกลตัวอีกต่อไปค่ะ หลายคนมักคิดว่าความดันสูงเป็นเรื่องเฉพาะของผู้สูงอายุ แต่จริงๆ แล้ว คนวัยหนุ่มสาวหรือวัยทำงานหลายคนก็กำลังเผชิญกับภาวะนี้อยู่โดยที่อาจไม่ทันรู้ตัว สาเหตุหลักๆ มาจากไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป เช่น การทานอาหารรสเค็ม การเครียดสะสม หรือแม้แต่การพักผ่อนไม่เพียงพอ ดังนั้น หากคุณอยากเริ่มต้นดูแลสุขภาพด้วยวิธีง่ายๆ จากธรรมชาติ การเลือกทาน "ขึ้นฉ่าย" อาจเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อค่ะ 🌱
🌿 ทำไม “ขึ้นฉ่าย” ถึงดีต่อสุขภาพ?
ขึ้นฉ่ายเป็นผักสมุนไพรที่หลายคนคุ้นเคยกันดีในครัวไทย มีประวัติการใช้งานมายาวนานนับพันปีเลยค่ะ ไม่ว่าจะนำมาใช้ประกอบอาหาร หรือแม้แต่เป็นสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ก็ล้วนแต่มีประโยชน์ทั้งสิ้น จากผลการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ พบว่าขึ้นฉ่ายนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญมากมาย เช่น วิตามินเอ วิตามินซี โพแทสเซียม แมกนีเซียม และสารสำคัญอย่าง Phalides ซึ่งสารเหล่านี้ต่างก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะการลดความดันโลหิตที่กำลังได้รับความสนใจในปัจจุบันค่ะ
🌱 ขึ้นฉ่ายกับการลดความดันโลหิต
หลายงานวิจัยยืนยันตรงกันว่าการบริโภคขึ้นฉ่ายสามารถช่วยควบคุมระดับความดันโลหิตได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ เหตุผลที่ขึ้นฉ่ายสามารถลดความดันโลหิตได้เพราะมีสารประกอบพิเศษที่ชื่อว่า Phalides ซึ่งจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อรอบหลอดเลือดแดง และขยายหลอดเลือด ทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น เมื่อหลอดเลือดขยายตัว ความดันโลหิตก็จะลดลงได้ตามธรรมชาติค่ะ ยิ่งไปกว่านั้น ขึ้นฉ่ายยังมีโพแทสเซียมสูงมาก ซึ่งโพแทสเซียมนั้นช่วยปรับสมดุลโซเดียมในร่างกาย โดยโซเดียมที่สะสมเกินไปนี่แหละค่ะที่เป็นตัวการสำคัญทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ดังนั้นการรับประทานขึ้นฉ่ายจึงช่วยขับโซเดียมออกจากร่างกายได้ดียิ่งขึ้นด้วยค่ะ
🍀 ขึ้นฉ่ายช่วยลดคอเลสเตอรอล
นอกจากช่วยควบคุมความดันแล้ว ขึ้นฉ่ายยังมีประโยชน์ต่อการลดคอเลสเตอรอลอีกด้วยค่ะ มีงานวิจัยพบว่าสารสกัดจากขึ้นฉ่ายสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลได้จริง จากการทดลองในสัตว์ พบว่าเมื่อบริโภคน้ำขึ้นฉ่ายเป็นประจำ ระดับคอเลสเตอรอลลดลงอย่างชัดเจนภายในระยะเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์เท่านั้น ซึ่งนี่ถือเป็นข่าวดีมากสำหรับคนที่กำลังมีปัญหาไขมันในเลือดสูง หรือมีความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจในอนาคตค่ะ
💧 ช่วยขับปัสสาวะ ลดบวมน้ำ
ขึ้นฉ่ายมีสรรพคุณเด่นอีกอย่างที่น่าสนใจมากๆ คือ ช่วยลดอาการบวมน้ำในร่างกายได้เป็นอย่างดี เนื่องจากในขึ้นฉ่ายมีโพแทสเซียมในปริมาณสูง ซึ่งแร่ธาตุตัวนี้มีคุณสมบัติช่วยขับโซเดียมและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายผ่านทางปัสสาวะค่ะ ส่งผลให้ร่างกายสามารถลดอาการบวมน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น อีกทั้งยังดีต่อสุขภาพไตในระยะยาวอีกด้วยค่ะ
🌿 ประโยชน์อื่นๆ ของขึ้นฉ่ายที่คุณอาจไม่รู้!
นอกจากเรื่องความดันโลหิตแล้ว ขึ้นฉ่ายยังมีสรรพคุณเด่นในอีกหลายๆ ด้านเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรคมะเร็ง เนื่องจากอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ Coumarins ที่ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน และต่อต้านเซลล์มะเร็งต่างๆ รวมทั้งยังอุดมด้วยวิตามินเอที่ช่วยบำรุงสายตา และช่วยเสริมสร้างเซลล์ผิวให้แข็งแรงอีกด้วยค่ะ เรียกได้ว่าเป็นสมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่มีอยู่ใกล้ตัวเรานี่เอง
🔸 วิธีเลือกซื้อและเก็บรักษาขึ้นฉ่ายให้อยู่ได้นาน
▪️ เลือกขึ้นฉ่ายที่สด กรอบ ลำต้นไม่เหี่ยวเฉา ใบไม่เหลืองหรือช้ำค่ะ
▪️ ควรเก็บขึ้นฉ่ายในตู้เย็น โดยห่อด้วยพลาสติกใส หรือห่อด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ ก่อนนำเข้าแช่ในช่องผัก จะช่วยคงความสดได้นานขึ้น
▪️ หากขึ้นฉ่ายเริ่มเหี่ยว ให้นำไปแช่น้ำเย็นจัดในตู้เย็นประมาณ 1-2 ชั่วโมง ก็จะกลับมาสดกรอบได้อีกครั้งค่ะ
🌿 ข้อแนะนำในการทานขึ้นฉ่ายเพื่อสุขภาพ
หากอยากได้รับประโยชน์จากขึ้นฉ่ายแบบเต็มๆ แนะนำให้รับประทานสดๆ ค่ะ เพราะจะได้รับสารอาหารครบถ้วนมากที่สุด หรือจะคั้นเป็นน้ำขึ้นฉ่ายดื่มทุกเช้าก็ช่วยเพิ่มประโยชน์และดูดซึมสารอาหารได้ง่ายขึ้น แถมยังเป็นวิธีที่สะดวกสำหรับคนยุคใหม่ที่ต้องการดูแลสุขภาพอีกด้วยค่ะ
ลองนำขึ้นฉ่ายมาประกอบอาหาร หรือนำไปทานสดๆ เป็นผักเคียงในทุกมื้ออาหารนะคะ แล้วคุณจะพบว่าการดูแลสุขภาพด้วยวิธีธรรมชาตินั้นง่ายกว่าที่คิด แถมได้สุขภาพที่ดีทั้งภายในและภายนอกแบบครบวงจรอีกด้วยค่ะ 😊🌱
ขอขอบคุณข้อมูลจากเพจ : อย่าฝากชีวิตไว้กับหมอ
--------------------------------------------------
🚩The Senizens Nutrition
ผู้เชี่ยวชาญด้านการผลิตและจัดจำหน่ายอาหารปั่นทางการแพทย์ (Blenderized Diet - BD)

✅ เราออกแบบสูตรเฉพาะบุคคล ปรับตามผลเลือดและโรคประจำตัวของผู้รับประทาน
✅ ควบคุมโดย นักกำหนดอาหารวิชาชีพ ที่มีประสบการณ์จากโรงพยาบาลชั้นนำ
✅ รับรองมาตรฐานสากล พร้อมการันตีคุณภาพทุกขั้นตอนการผลิต

เราใส่ใจในทุกรายละเอียด เพราะเรารู้ว่าลูกค้าของเราคือ "คนสำคัญที่สุด"
🌿 วัตถุดิบสด ใหม่ และสะอาดทุกวัน
🌿 กระบวนการผลิตอยู่ในห้องปรุงที่ปลอดภัยและควบคุมอุณหภูมิอย่างเหมาะสม
🌿 ตรวจสอบคุณภาพโภชนาการในทุกเมนูโดยผู้เชี่ยวชาญ
--------------------------------------------------
🟡The Senizens Stroke Rehabilitation Center
ศูนย์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง และดูแลผู้สูงวัยแบบองค์รวม
ภายใต้การดูแลด้วยมาตรฐานระดับสากล
🧠 ศูนย์กายภาพบำบัดและฟื้นฟูผู้ป่วยทุกภาวะ (OPD, IPD)
🏠 ที่พักผู้สูงอายุแบบครบวงจร
🧘 เวชศาสตร์ชะลอวัย (The Senizens Wellness)
💧 ศูนย์ธาราบำบัด (Hydrotherapy)
💊 ศูนย์ล้างไต (Kidneyzens)
🍲 The Senizens Nutrition (BD)

📌 เปิดให้บริการทุกวัน: เวลา 08.00 - 18.00 น.
🏥 สถานที่: ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมองเดอะ ซีนิเซ่นส์ (อาคาร 2)

📞 ติดต่อเรา
Call Center: 02-4120999 ต่อ 111, 333
Hotline: 064-249-6818
LINE:
--------------------------------------------------

25/01/2026

6 วิธีดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ช่วงอากาศหนาว
1. ดูแลสุขภาพ ร่างกายจะแข็งแรงได้ด้วยการออกกำลังกาย รับประทานอาหารมีประโยชน์ ครบ 5 หมู่ ดื่มน้ำมาก ๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ
2. ใส่เสื้อกันหนาว หรือสวมใส่พร้อมหมวก ผ้าพันคอ ดูแลความสะอาด เพื่อป้องกันโรคผิวหนัง
3. งดดื่มสุรา การดื่มสุราและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เสี่ยงต่อการเสียชีวิต และไม่ช่วยทำให้ร่างกายอบอุ่น
4. ระวังการกินยา ยาบางชนิด เช่น ยากล่อมประสาท ยารักษาอาการชัก เป็นต้น มีผลทำให้อุณหภูมิร่างกายต่ำลง
5. ล้างมือบ่อย ๆ อากาศหนาวทำให้เกิดโรคติดเชื้อได้ง่าย ควรล้างมือบ่อย ๆ สวมใส่หน้ากากอนามัย และกินร้อนช้อนกลาง
6. รักษาอุณหภูมิ ทั้งร่างกายและที่พักอาศัย ต้องควบคุมให้อบอุ่นอยู่เสมอ ป้องกันลมหนาวได้
รู้หรือไม่ ข้อมูลจากรายงานการเฝ้าระวังสถานการณ์การเสียชีวิตที่เกี่ยวเนื่องจากภาวะอากาศหนาว กรมควบคุมโรค มีคนไทยเสียชีวิตเพราะอากาศหนาว ระหว่างปี 2558-2567 รวมทั้งสิ้น 242 คน สูงสุดในช่วงเดือนธันวาคม - มกราคม
ขอขอบคุณที่มาข้อมูล : ThaiPBS
--------------------------------------------------
🟡The Senizens Stroke Rehabilitation Center
ศูนย์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง และดูแลผู้สูงวัยแบบองค์รวม
ภายใต้การดูแลด้วยมาตรฐานระดับสากล

🧠 ศูนย์กายภาพบำบัดและฟื้นฟูผู้ป่วยทุกภาวะ (OPD, IPD)
🏠 ที่พักผู้สูงอายุแบบครบวงจร
🧘 เวชศาสตร์ชะลอวัย (The Senizens Wellness)
💧 ศูนย์ธาราบำบัด (Hydrotherapy)
💊 ศูนย์ล้างไต (Kidneyzens)
🍲 The Senizens Nutrition (BD)

📌 เปิดให้บริการทุกวัน: เวลา 08.00 - 18.00 น.
🏥 สถานที่: ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมองเดอะ ซีนิเซ่นส์ (อาคาร 2)

📞 ติดต่อเรา
Call Center: 02-4120999 ต่อ 111, 333
Hotline: 064-249-6818
LINE:
--------------------------------------------------

24/01/2026

รู้จัก "ไวรัสนิปาห์" โรคติดต่อรุนแรงจากอินเดีย ไทยเสี่ยงแค่ไหน ควรป้องกันตัวอย่างไร
ช่วงนี้มีข่าวการระบาดของ "ไวรัสนิปาห์" ในประเทศอินเดีย จนทำให้หลายคนเริ่มกังวล สรุปประเด็นสำคัญแบบเข้าใจง่ายมาให้แล้วว่าไวรัสนี้คืออะไร ร้ายแรงแค่ไหน และเราต้องเตรียมตัวรับมือยังไงบ้าง
เกิดอะไรขึ้นที่อินเดีย?
ตอนนี้ที่ ประเทศอินเดีย (รัฐเวสต์เบงกอล) พบผู้ป่วยยืนยันแล้ว 5 ราย และมีการกักตัวกลุ่มเสี่ยงที่สัมผัสใกล้ชิดอีกกว่า 180 คน เพื่อควบคุมการแพร่ระบาดอย่างเข้มงวด, สำหรับในประเทศไทย กรมควบคุมโรคยืนยันว่ายังไม่พบผู้ป่วยในประเทศ แต่ได้ยกระดับการเฝ้าระวังและคัดกรองผู้เดินทางจากพื้นที่เสี่ยง ณ ด่านควบคุมโรคติดต่อระหว่างประเทศอย่างเคร่งครัด
ไวรัสนิปาห์ คืออะไร? น่ากลัวยังไง?
ไวรัสนิปาห์จัดเป็น โรคติดต่ออันตราย ที่ติดต่อจากสัตว์สู่คน มีความรุนแรงสูงและมีอัตราการเสียชีวิตค่อนข้างสูง
- พาหะหลัก คือ ค้างคาวผลไม้ และมีสุกร เป็นโฮสต์กึ่งกลาง
- ความร้ายแรง: ก่อให้เกิดอาการทางระบบประสาท สมองอักเสบเฉียบพลัน และปอดอักเสบได้
เช็ก 3 ช่องทาง ติดต่อทางไหนได้บ้าง?
1. จากสัตว์สู่คน: สัมผัสสารคัดหลั่ง เช่น น้ำลาย ปัสสาวะ หรือเลือดของสัตว์ที่ติดเชื้อ (ค้างคาวและหมู)
2. การกิน: ทานผลไม้ที่มี รอยกัดแทะของค้างคาว หรือดื่มน้ำช่อดอกมะพร้าว/อินทผลัมที่ปนเปื้อนสารคัดหลั่งของค้างคาว,
3. จากคนสู่คน: สัมผัสใกล้ชิดกับน้ำลายหรือเสมหะของผู้ป่วย (พบบ่อยในกลุ่มผู้ดูแลหรือบุคลากรทางการแพทย์)
อาการที่ต้องเฝ้าระวัง (ระยะฟักตัว 4 - 14 วัน หรืออาจนานถึง 45 วัน)
- เริ่มแรก: มีไข้สูง, ปวดศีรษะ, ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ, อาเจียน และเจ็บคอ,
- ระยะรุนแรง: ง่วงซึม, ระดับความรู้สึกตัวเปลี่ยนแปลง, สมองอักเสบเฉียบพลัน
- วิกฤต: อาจเกิดอาการชัก และเข้าสู่ภาวะ โคม่าภายใน 24 – 48 ชั่วโมง จนถึงขั้นเสียชีวิต
- ผลกระทบระยะยาว: ผู้ที่รอดชีวิตประมาณ 20% อาจมีปัญหาทางระบบประสาท เช่น โรคลมชักหรือบุคลิกภาพเปลี่ยนไป
How to ป้องกันตัวเองให้ชัวร์!
- ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่และน้ำหลังสัมผัสสัตว์หรือไปในพื้นที่เสี่ยง
- Say No ผลไม้มีรอยแทะ: หลีกเลี่ยงผลไม้ที่ตกอยู่กับพื้นหรือมีรอยสัตว์กัด และควรล้างผลไม้ให้สะอาดก่อนกิน
- กินร้อน ช้อนเรา: ปรุงอาหารให้สุกเสมอ และเลี่ยงการดื่มน้ำผลไม้สดที่เก็บจากต้นโดยไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ
- เลี่ยงสัมผัสสัตว์ป่วย: หากเจอสัตว์ตายผิดปกติ ให้แจ้งเจ้าหน้าที่ทันที
ขอขอบคุณที่มาข้อมูล : กรมควบคุมโรค, เพจ SPRiNGNews

24/01/2026

✨🎯👉"โภชนาการ" คือ หัวใจสำคัญของการดูแลสุขภาพผู้สูงวัย
เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ร่างกายย่อมเสื่อมถอยตามกาลเวลา ทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ ปัจจัยเหล่านี้ส่งผลให้ความอยากอาหารลดลง ซึ่งอาจนำไปสู่ ภาวะขาดสารอาหาร และเป็นต้นเหตุของปัญหาสุขภาพตามมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
ดังนั้น อาหารและโภชนาการที่เหมาะสม จึงไม่ใช่แค่เรื่องของความอิ่มท้อง แต่คือ "พื้นฐานสำคัญที่สุด" ของการฟื้นฟูสุขภาพอย่างยั่งยืนสำหรับผู้สูงอายุและผู้ป่วยในระยะพักฟื้น
--------------------------------------------------
🚩The Senizens Nutrition ผู้เชี่ยวชาญด้านการผลิตและจัดจำหน่ายอาหารปั่นทางการแพทย์ (Blenderized Diet - BD)
✅ เราออกแบบสูตรเฉพาะบุคคล ปรับตามผลเลือดและโรคประจำตัวของผู้รับประทาน
✅ ควบคุมโดย นักกำหนดอาหารวิชาชีพ ที่มีประสบการณ์จากโรงพยาบาลชั้นนำ
✅ รับรองมาตรฐานสากล พร้อมการันตีคุณภาพทุกขั้นตอนการผลิต
เราใส่ใจในทุกรายละเอียด เพราะเรารู้ว่าลูกค้าของเราคือ "คนสำคัญที่สุด"
🌿 วัตถุดิบสด ใหม่ และสะอาดทุกวัน
🌿 กระบวนการผลิตอยู่ในห้องปรุงที่ปลอดภัยและควบคุมอุณหภูมิอย่างเหมาะสม
🌿 ตรวจสอบคุณภาพโภชนาการในทุกเมนูโดยผู้เชี่ยวชาญ

--------------------------------------------------
🟡The Senizens Stroke Rehabilitation Center
ศูนย์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง และดูแลผู้สูงวัยแบบองค์รวม
ภายใต้การดูแลด้วยมาตรฐานระดับสากล

🧠 ศูนย์กายภาพบำบัดและฟื้นฟูผู้ป่วยทุกภาวะ (OPD, IPD)
🏠 ที่พักผู้สูงอายุแบบครบวงจร
🧘 เวชศาสตร์ชะลอวัย (The Senizens Wellness)
💧 ศูนย์ธาราบำบัด (Hydrotherapy)
💊 ศูนย์ล้างไต (Kidneyzens)
🍲 The Senizens Nutrition (BD)

📌 เปิดให้บริการทุกวัน: เวลา 08.00 - 18.00 น.
🏥 สถานที่: ศูนย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูหลอดเลือดสมอง เดอะ ซีนิเซ่นส์ (อาคาร 2)
📞 ติดต่อเรา
Call Center: 02-4120999 ต่อ 111, 333
Hotline: 064-249-6818
LINE:
--------------------------------------------------

The Senizens

30/01/2026

29/01/2026

28/01/2026

28/01/2026

28/01/2026

27/01/2026

27/01/2026

27/01/2026

26/01/2026

25/01/2026

24/01/2026

24/01/2026

ที่อยู่

เวลาทำการ

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ติดต่อ การปฏิบัติ

ทางลัด

แชร์

ประเภท

จันทร์	08:00 - 18:00
อังคาร	08:00 - 18:00
พุธ	08:00 - 18:00
พฤหัสบดี	08:00 - 18:00
ศุกร์	08:00 - 18:00
เสาร์	08:00 - 18:00
อาทิตย์	08:00 - 18:00