เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/536170716591039/

คุณนายแดง สายStrong

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Phitsanulok
คุณนายแดง สายStrong

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก คุณนายแดง สายStrong, วิตามิน/อาหารเสริม, บึงพระ, Phitsanulok.

โปรตีนเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ที่ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอต่อวัน ไม่มีแลคโตส แพ้นมทานได้ ย่อยง่าย ทานแทนมื้ออาหารได้เลย
✅เครื่องหมายทางเลือกสุขภาพ
✅อย.เลขที่ 14-2-00249-6-0036 ✅ฮาลาล

05/03/2026

พออายุเข้าเลข 6 แล้ว
สิ่งที่ทำให้มีความสุขที่สุดในชีวิตตอนนี้คืออะไร
บางคนบอก
ได้เลี้ยงหลาน
บางคนบอก
ได้เที่ยว
บางคนบอก
ได้ดูแลสุขภาพตัวเอง
ของแดงตอนนี้คือ
ได้ขยับร่างกายทุกวัน แล้วรู้สึกว่าตัวเองยังแข็งแรงอยู่
แล้วของทุกคนล่ะคะ ❤️
— คุณนายแดง สายสตรอง —

04/03/2026

มีคนเคยถามแดงว่า
“ทำไมยังวิ่งอยู่ ทั้งที่อายุขนาดนี้แล้ว”
แดงตอบง่าย ๆ เลยว่า
เราไม่ได้วิ่งเพราะอยากชนะใคร
เราแค่วิ่งเพื่อไม่ให้แพ้ตัวเอง
ชีวิตคนเรามันไม่ได้ต้องเก่งที่สุด
แต่ต้อง ดูแลตัวเองให้ดีที่สุด
ร่างกายเรามีแค่ร่างเดียว
ถ้าเราไม่ดูแลมัน
วันหนึ่งมันก็จะดูแลเราไม่ไหวเหมือนกัน
แดงไม่ได้วิ่งทุกวัน
ไม่ได้กินคลีนทุกมื้อ
ไม่ได้เพอร์เฟกต์อะไร
แต่แดงทำสิ่งเล็ก ๆ ทุกวัน
เดินบ้าง
วิ่งบ้าง
ขยับร่างกายบ้าง
เลือกกินดีขึ้นบ้าง
เพราะสุขภาพ
ไม่ได้เกิดจากสิ่งยิ่งใหญ่ในวันเดียว
มันเกิดจาก วินัยเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำทุกวัน
อายุไม่ใช่ข้อจำกัด
ความขี้เกียจต่างหากที่เป็นข้อจำกัด
ถ้าวันนี้ใครกำลังคิดจะเริ่มดูแลตัวเอง
ไม่ต้องรอให้พร้อม
ไม่ต้องรอให้เก่ง
แค่เริ่มก่อน
ก้าวเล็ก ๆ วันนี้
อาจพาเราไปสู่ชีวิตที่แข็งแรงขึ้นในวันข้างหน้า
รักตัวเองให้มาก
ดูแลตัวเองให้ดี
เพราะตอนสุดท้ายแล้ว
คนที่ต้องอยู่กับร่างกายนี้ไปทั้งชีวิตก็คือตัวเราเอง
– คุณนายแดง 💛

03/03/2026

หลายคนอาจจะรู้จักแดงในอีกบทบาทหนึ่ง ใช่ค่ะ… แดงเคยเป็น #นักข่าวช่อง 9
เคยเป็นพิธีกรรายการ
“ #คุยโขมงบ่ายสามโมง”
ชีวิตตอนนั้นเร็วมาก
ตื่นเช้า นอนดึก
ทำข่าว ลงพื้นที่
อ่านสคริปต์สด ๆ
แก้สถานการณ์หน้างานแบบไม่มีเทคสอง มันสนุกนะ
มันภูมิใจ แต่ก็แลกมาด้วยความเครียด
และร่างกายที่ค่อย ๆ อ่อนล้าโดยไม่รู้ตัว ตอนทำงานหน้าจอ
เราดูสดใสเสมอ
แต่หลังกล้อง… เหนื่อยจริงค่ะ
วันหนึ่งแดงถามตัวเองว่า
ถ้าวันนี้เราดูแลคนดูมาตลอด
แล้วเมื่อไหร่จะดูแลตัวเอง
นั่นแหละค่ะ
#จุดเริ่มต้นของการหันมาดูแลสุขภาพจริงจัง
ไม่ได้วิ่งเพื่อแข่งใคร
ไม่ได้ออกกำลังกายเพื่ออวดใคร
แค่อยากมีแรงใช้ชีวิต
อยากยืนหน้ากล้องได้อย่างมั่นใจ
อยากหัวเราะได้เต็มเสียง
โดยไม่ต้องหอบ
จากนักข่าวที่วิ่งตามข่าว
วันนี้แดงเลือกวิ่งเพื่อตัวเอง
จากพิธีกรที่ต้องเป๊ะหน้าจอ
วันนี้แดงขอเป็นผู้หญิงธรรมดา
ที่มีวินัยกับร่างกายตัวเอง
สุขภาพไม่ใช่ภาพลักษณ์
มันคือคุณภาพชีวิต
และถ้าอดีตนักข่าวคนหนึ่ง
ที่เคยใช้ชีวิตเร็วมาก ๆ
ยังกลับมาดูแลตัวเองได้
คุณก็ทำได้ค่ะ 💚💪

23/02/2026

ชีวิตพยาบาล เวลากินข้าวแทบไม่มี! โชคดีที่มีตัวช่วยกู้ร่าง ✨
รีวิวพลีชีพฉบับคนทำงานเป็นกะค่ะ... ใครทำงานสายนี้หรือทำงานออฟฟิศที่ยุ่งมากๆ จะรู้เลยว่า "เวลาพัก" คือแรร์ไอเทม บางวันคนไข้เยอะ ได้กินข้าวแค่ 10 นาทีก็ต้องวิ่งไปทำงานต่อ ร่างกายเลยทั้งเพลีย ทั้งโหยของหวาน
จนเพื่อนมาป้ายยา Good One Protein Plant Based รสช็อกโกแลตกล่องนี้ บอกเลยว่าชีวิตง่ายขึ้นเยอะ ขออนุญาตหยิบมารีวิวให้ดูกันชัดๆ ค่ะ!
ทำไมถึงยกให้เป็นไอเทมติดโต๊ะทำงาน:
🍫 ฮีลใจด้วยความอร่อย: รสช็อกโกแลตเข้มข้น หอมนัวสุดๆ ดื่มแล้วสดชื่น ลบภาพจำโปรตีนพืชที่ฝืดคอไปได้เลยค่ะ
⏱️ ประหยัดเวลา: แค่เชคกับน้ำเย็นแป๊บเดียวก็พร้อมดื่ม ตอบโจทย์คนมีเวลาพักแค่แป๊บเดียว
🌱 สบายท้อง ไม่อืด: ด้วยความที่เป็น Plant-based 100% ย่อยง่ายมาก ทานเสร็จแล้วไปเดินวอร์ดต่อได้สบายๆ ไม่ปวดบิด ไม่ท้องอืด
💪 อิ่มนาน มีแรงลุยต่อ: แก้วเดียวอยู่ท้องยาวๆ ช่วยลดความอยากกินจุกจิกระหว่างกะได้ดีมาก มีแรงทำงานต่อจนจบเวรเลยค่ะ
ใครที่ทำงานหนัก เวลาน้อย แต่อยากดูแลสุขภาพ ไม่ให้ร่างพัง แนะนำให้มีติดตู้ที่ทำงานไว้เลยค่ะ พยาบาลคอนเฟิร์มว่าเวิร์คจริง! 🩺✨
📍 พิกัด:ทักแชทเลยค่ะ
#โปรตีนพืช #รีวิวคนทำงาน #พยาบาลรีวิว #โปรตีนช็อกโกแลต #ไอเทมกู้ร่าง

23/02/2026

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้ขอมาแชร์เคล็ดลับความสตรองและสดใสหลังออกกำลังกายกันหน่อยค่ะ ปกติแล้วหลังฝึกโยคะหรือเวทเทรนนิ่งเสร็จ ร่างกายจะต้องการการฟื้นฟูมากๆ และตัวช่วยที่ขาดไม่ได้เลยตอนนี้ก็คือ "Good One Protein Plant Based" กล่องนี้เลยค่ะ
หลายคนอาจจะเคยมีประสบการณ์ทานโปรตีนพืชแล้วรู้สึกดื่มยาก สากคอ หรือฝืดเฝื่อนใช่ไหมคะ? แต่บอกเลยว่าตัวนี้ลบภาพจำเหล่านั้นไปเลย!
ทำไมถึงยกให้เป็นไอเทมลูกรัก:
🍫 รสช็อกโกแลตเข้มข้น อร่อยมาก: ดื่มง่าย ลื่นคอสุดๆ ไม่มีความสากกวนใจ ชงกับน้ำเย็นๆ หลังเหงื่อออกคือชื่นใจมากค่ะ
🌱 ย่อยง่าย สบายท้อง: ด้วยความเป็น Plant-based หมดกังวลเรื่องท้องอืด หรือสิวขึ้นจากการแพ้นมวัวไปได้เลย
💪 ฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ตรงจุด: ช่วยลดความล้าหลังออกกำลังกายได้ดีมาก รู้สึกเลยว่าร่างกายเฟรชขึ้น พร้อมลุยกิจกรรมอื่นๆ ต่อได้ทั้งวัน
⏳ อิ่มนาน คุมหิวอยู่หมัด: ทานแก้วนี้แก้วเดียว อยู่ท้องไปหลายชั่วโมง ช่วยเรื่องการคุมน้ำหนักและปั้นหุ่นได้ดีเยี่ยม
การดูแลตัวเองไม่มีคำว่าสาย เริ่มต้นง่ายๆ จากการเลือกสิ่งดีๆ เข้าสู่ร่างกายนะคะ ใครที่กำลังมองหาโปรตีนพืชคุณภาพดี รสชาติอร่อย ดื่มง่าย ขอแนะนำ Good One กล่องนี้เลยค่ะ ตอบโจทย์สายสุขภาพแน่นอน! ✨
📍 พิกัด: ทักแชทเลยค่ะ
#โปรตีนพืช #โปรตีนรสช็อกโกแลต #รีวิวโปรตีน #สายสุขภาพ #โยคะ #ออกกำลังกาย #ดูแลตัวเอง

23/02/2026

“ถ้าอายุ 65 แล้ว ยังเดินคล่อง ยิ้มได้ทุกวัน
คุณอยากรู้ไหมว่าแดงดูแลตัวเองยังไง?”
“จริง ๆ ไม่มีความลับอะไรเลยค่ะ
แค่ใส่ใจเรื่องพื้นฐานให้ดีทุกวัน”
“ออกกำลังกายเบา ๆ
พักผ่อนให้พอ
และเติมโปรตีนให้ร่างกายอย่างสม่ำเสมอ”
“โปรตีนสำคัญมาก โดยเฉพาะในวัย 60+
เพราะร่างกายเราต้องการการดูแลมากขึ้น”
“วันนี้แดงดีใจที่ได้เป็น Brand Ambassador ของ Good One
เพราะเป็นตัวเลือกที่แดงใช้ในชีวิตประจำวัน”
“การดูแลตัวเอง ไม่ได้ทำเพื่อดูเด็กลง
แต่ทำเพื่อให้เราแข็งแรงในระยะยาว”
GoodOne Protein Plant Based
🌱 โปรตีนจากพืช 20 กรัม
🚫 ไม่มีน้ำตาล (No Sugar)
🥛 ไขมันต่ำ ดื่มได้ทุกวัน
👨‍👩‍👧‍👦 เหมาะกับทั้งครอบครัว
ช่วยเสริมโปรตีนในแต่ละวัน
ดูแลกล้ามเนื้อ เติมความแข็งแรงระยะยาว
ชงง่าย เขย่าแล้วดื่มได้เลย
เหมาะกับคนคุมน้ำตาล และวัย 45+ ที่อยากดูแลตัวเองตั้งแต่ยังแข็งแรง
🔥 โปรสุดคุ้ม
1 กล่อง 399 บาท
3 กล่อง 1,000 บาท
6 กล่อง 1,900 บาท (คุ้มสุดสำหรับดื่มทั้งบ้าน)
🚚 ส่งฟรีทุกออเดอร์
สุขภาพดีไม่ใช่เรื่องบังเอิญ
แต่คือการเลือกสิ่งที่ถูกต้องทุกวัน
พิมพ์ “โปรตีน” ใต้โพสต์ หรือทักแชทได้เลยค่ะ

23/02/2026

โปรตีนพืช 4 ชนิด ในกล่องเดียว…
จบ ครบ ไม่ต้องเลือกหลายแบรนด์ 🌱✨
Pea | Soy Isolate | Rice | Oat
รวมพลังโปรตีนจากพืชแบบจัดเต็ม
ให้ร่างกายได้รับกรดอะมิโนที่หลากหลายมากขึ้น
GoodOne Protein Plant Based
💪 โปรตีน 20 กรัมต่อแก้ว
🥛 ดื่มง่าย อิ่มนาน
🌿 Plant-Based 100%
🚫 ไม่มีน้ำตาล
เหมาะกับคนที่
• อยากเสริมโปรตีนทุกวัน
• ลดแป้ง ลดหวาน
• วัย 40+ ที่ต้องการดูแลกล้ามเนื้อ
• คนไม่ทานเวย์จากนม
โปรตีนไม่พอ = เหนื่อยง่าย ฟื้นตัวช้า
แต่ถ้าเติมให้พอทุกวัน ร่างกายจะต่างแบบรู้สึกได้ ✨
🔥 โปรคุ้มตอนนี้
1 กล่อง 399 บาท
3 กล่อง 1,000 บาท
6 กล่อง 1,900 บาท
🚚 ส่งฟรีทุกออเดอร์
ซื้อ 6 กล่อง คุ้มสุดสำหรับคนดื่มประจำ
ดูแลตัวเองแบบจริงจัง เริ่มที่โปรตีนก่อนเลย 🤎
พิมพ์ “โปรตีนพืช” ใต้โพสต์ หรือทักแชทได้เลยค่ะ 💬

23/02/2026

ใครกำลังคุมน้ำตาล แต่ก็ยังอยากได้โปรตีนครบ ๆ ในแต่ละวัน?
บางทีเราไม่ได้กินหวานเยอะ
แต่โปรตีนกลับ “ไม่พอ” แบบไม่รู้ตัว 🤍
GoodOne Protein Plant Based
โปรตีนจากพืชแท้ 20 กรัมต่อแก้ว
✔️ No Sugar
✔️ Low Fat
✔️ ดื่มได้ทุกวัน
เหมาะกับคนที่
• คุมน้ำตาล
• ลดแป้ง ลดไขมัน
• อยากดูแลรูปร่างแบบไม่โหม
• วัยทำงาน 40+ ที่ต้องการโปรตีนเพิ่ม
โปรตีนช่วยสนับสนุนการทำงานของกล้ามเนื้อ
ทำให้อิ่มนานขึ้น ไม่หิวจุกจิก
และช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบมากขึ้นในแต่ละวัน
ชงง่าย เขย่าแล้วดื่มได้เลย
อร่อย ไม่หวาน ไม่เลี่ยน
โปรพิเศษวันนี้
1 กล่อง 399 บาท
3 กล่อง 1,000 บาท
6 กล่อง 1,900 บาท
🚚 ส่งฟรีทุกออเดอร์
ดูแลตัวเองแบบมีวินัย
ไม่ต้องรอให้ร่างกายเตือนก่อน ✨
สนใจพิมพ์ “โปรตีน” หรือทักแชทได้เลยค่ะ 💬

23/02/2026

45+ แล้ว…ร่างกายไม่เหมือนเดิมจริงไหม?
เมื่อก่อนลุยทั้งวันยังไหว
เดี๋ยวนี้แค่ขึ้นบันไดก็เริ่มรู้สึก 🥹
อย่ารอให้ป่วยก่อนค่อยดูแล
เริ่มตอนที่ยัง “แข็งแรง” นี่แหละดีที่สุด 🤎
GoodOne Protein Plant Based
โปรตีนจากพืช 20 กรัมต่อแก้ว
ช่วยเติมเต็มโปรตีนที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน
เสริมแคลเซียม ดูแลความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและกระดูก
✔️ เหมาะกับวัย 45+
✔️ ดื่มง่าย ไม่หนักท้อง
✔️ ไม่มีน้ำตาล (No Sugar)
✔️ พลังงานพอเหมาะ 100 kcal
โปรตีนไม่ใช่แค่เรื่องฟิตเนส
แต่คือพื้นฐานของความแข็งแรงในทุกวัน
ยิ่งอายุมาก ร่างกายยิ่งต้องการมากขึ้น
วันนี้ดูแลตัวเอง
เพื่อจะได้ใช้ชีวิตกับคนที่เรารักไปอีกนาน 💛
โปรโมชั่นพิเศษ
1 กล่อง 399 บาท
3 กล่อง 1,000 บาท
6 กล่อง 1,900 บาท
🚚 ส่งฟรีทุกออเดอร์
พิมพ์ “45+” ใต้โพสต์ หรือทักแชทได้เลย
แข็งแรงก่อน…ไม่ต้องรอให้ร่างกายเตือน 💪

23/02/2026

ใครเริ่มกังวลเรื่องกระดูกบาง ปวดเมื่อยง่าย ลุกนั่งไม่คล่องเหมือนเดิม
อย่ารอให้ร่างกายฟ้องก่อนค่อยแก้
GoodOne Protein Plant Based
โปรตีนจากพืช 20g ต่อแก้ว
เสริมแคลเซียม 15%
สูตรดูแลครบในแก้วเดียว
✔️ เติมโปรตีนให้ร่างกายทุกวัน
✔️ สนับสนุนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
✔️ มีแคลเซียมช่วยดูแลมวลกระดูก
✔️ ไม่มีน้ำตาล (No Sugar)
✔️ พลังงาน 100 kcal
ดื่มง่าย อร่อย ไม่เลี่ยน
เหมาะกับผู้ใหญ่ 40+ ที่อยากดูแลตัวเองแบบจริงจัง
หรือคนที่ทานโปรตีนไม่ถึงในแต่ละวัน
วันนี้ดูแลให้ครบ
เพื่อพรุ่งนี้ที่ยังเดินจับมือกันได้แบบนี้ 💛
🛒 ราคาโปรโมชั่น
1 กล่อง 399 บาท
3 กล่อง 1,000 บาท
6 กล่อง 1,900 บาท
🚚 ส่งฟรีทุกออเดอร์
สนใจพิมพ์ “โปรตีน” ใต้โพสต์ หรือทักแชทได้เลย
ร่างกายดี ไม่มีใครดูแลแทนเราได้