RHUB

RHUB R-Hub คลับสุขภาพของนักกีฬายอดมนุษย์
REFORMANCE / RECOVERY / RAKSA คอร์สนวดบำบัด Massage Therapy มีทั้งหมด 3 วิธี
1.

Stretching , Mobility
เป็นการรักษาด้วยการยืดกล้ามเนื้อ ยืดเส้นเอ็น ข้อต่อต่างๆ เหมาะสำหรับผู้มีอาการ ปวดเมื่อยตึงตามกล้ามเนื้อ ผู้ที่นั่งทำงานนานๆไม่ค่อยได้เปลี่ยนท่าทาง หรือสำหรับผู้ที่ชอบออกกำลังกาย มีความตึงตัวของกล้ามเนื้อ รับรองความแตกต่างก่อนและหลังรับบริการ เป็นการรักษาด้วยการนวดคลึง
2. Trigger Point , Therapy
กดจุดโดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬาโดยตรง จะสามารถผ่อนคลายอาการบาดเจ็บ และรักษาให้หา

ยขาดได้เหมาะกับคนทำงานออฟฟิต ที่ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง หรือผู้ที่มีอาการ office syndrome อาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืด ปวดตึงกล้ามเนื้อเป็นก้อนๆเฉพาะจุดแบบสำผัสได้ จะรู้สึกผ่อนคลายอย่างมาก หลังรักษาเรียบร้อยแล้ว
3. Trigger Point Therapy, Stretching , Mobility
มีคอร์สการรักษา 2 แบบ
3.1แบบ 60 นาที : รักษาร่วมกันระหว่างการยืดเส้นและกดจุดเข้าด้วยกัน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการ
ยืดเส้นและรักษาจุดกดเจ็บไปพร้อมกัน
3.2แบบ 90นาที : รักษาแบบเจาะลึกในรายละเอียดแต่ละจุดและข้อต่อมากขึ้น

25/04/2026

Zero to Hero | สิ่งนี้ทำให้เราเป็นผู้ชนะที่แท้จริง 🏀⚽️⚾️
#คลินิกยอดมนุษย์

23/04/2026

Zero to Hero | เพราะรากแก้วสำคัญ ผู้ปกครองเลยต้องฟังสิ่งนี้ 🧑‍🧑‍🧒
#คลินิกยอดมนุษย์

19/04/2026

R-HUB | เช็กของกันหน่อยระหว่าง #คิริน ศิษย์พ่อกาย แม่ฮารุ กับโค้ช บอดี้ใคร...มันได้กว่ากัน 💪🏻🏅

13/04/2026

R-HUB | สุขสันต์วันสงกรานต์ 2569 💦🌼
-------------
R-HUB By Raksa Physio Clinic ขอส่งความสุขและความห่วงใยถึงทุกคนในช่วงปีใหม่ไทยนี้
ขอให้ทุกการเดินทางกลับบ้าน เต็มไปด้วยความปลอดภัย และขอให้ทุกการแข่งขัน เต็มไปด้วยพลัง ความมั่นใจ และไร้อาการบาดเจ็บ
และที่สำคัญ…ขอให้ทุกคนมี “สุขภาพกายที่แข็งแรง” พร้อมลุยทุกกิจกรรม
และ “สุขภาพใจที่มั่นคง” พร้อมรับทุกความท้าทายในปีใหม่นี้💪✨

#สงกรานต์2569

11/04/2026

R-HUB | #สงกรานต์ นี้....ใครอยากฝึกสมาธิ ห้ามพลาด!
------------------
ในคลิปนี้ R-Hub by Raksa Physio จะมาสาธิต Coordination Exercise ง่าย ๆ ด้วยการโยนบอล 3 ลูก ที่ช่วยพัฒนาทั้งสมาธิ ความแม่นยำ และการควบคุมร่างกาย
การฝึกแบบนี้ จะช่วยให้คุณโฟกัสดีขึ้น ตัดสินใจไวขึ้น และเพิ่มความมั่นใจในทุกการแข่งขัน
ที่สำคัญ คุณสามารถฝึกได้ง่าย ๆ ได้ที่บ้าน และหากอยากฝึกฝนอย่างจริงจัง ก็ทักพวกเรามาได้เลย R-HuB

📍 ติดต่อหรือเข้ารับบริการได้ที่
• สาขา สุขุมวิท 50 โทร. 062-705-1500
• สาขา พรานนก โทร. 086-393-4624

✨ **พิเศษ! สำหรับสมาชิกใหม่**
รับส่วนลด 20% สำหรับการเข้าใช้บริการครั้งแรก



#คลินิกยอดมนุษย์

😍 สวัสดีปีใหม่ “วันสงกรานต์ 2569”ขอให้คุณ และครอบครัวมีความสุข สดชื่นทั้งกายและใจสุขภาพแข็งแรง ปราศจากความเจ็บปวดและได้พ...
08/04/2026

😍 สวัสดีปีใหม่ “วันสงกรานต์ 2569”
ขอให้คุณ และครอบครัวมีความสุข สดชื่นทั้งกายและใจ
สุขภาพแข็งแรง ปราศจากความเจ็บปวด
และได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ในช่วงวันหยุดนี้
Rhub คลินิกกายภาพบำบัด
ประกาศวันหยุดยาว 12-17 เม.ย. 2569
เปิดทำการปกติ วันที่ 18 เม.ย. 2569
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
📌 Line :
☎️ สาขา สุขุมวิท 50 : 062-705-1500
☎️ สาขา พรานนก-กาญจนาภิเษก : 086-393-4624
#คลีนิกยอดมนุษย์ #วันสงกรานต์ #คลินิกกายภาพบำบัด #กายภาพบำบัด

08/04/2026

Zero to Hero | พฤติกรรมที่น่ากลัวของพ่อแม่ #ต้องฟัง 🧑‍🧑‍🧒
#คลินิกยอดมนุษย์

06/04/2026

R-HUB l ดูแลนักกีฬากว่า 500 ชีวิตใน Nova Football Festival ⚽️🏟️
-----------
ทุกการเคลื่อนไหว เราใส่ใจ
ซัพพอร์ตเต็มที่ด้วย
ขอบคุณที่เปิดโอกาสให้เราได้ร่วมสร้างคอมมูนิตี้นักกีฬายอดมนุษย์

R-HUB l ภูมิใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในการดูแลนักกว่ากว่า 500 ชีวิตใน Nova Football Festival ⚽️ 🏟️-----------------R-HUB By ...
06/04/2026

R-HUB l ภูมิใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งในการดูแลนักกว่ากว่า 500 ชีวิตใน Nova Football Festival ⚽️ 🏟️
-----------------
R-HUB By Raksa Physio รู้สึกยินดีและเป็นเกียรติอย่างยิ่ง ที่ได้ซัพพอร์ตนักกีฬาทุกคนในสนาม ด้วยการทำ เพราะทุกการเคลื่อนไหวของคุณ คือสิ่งที่พวกเราใส่ใจ
ขอบคุณ กาย รัชชานนท์ สุขประกอบ
ที่มอบโอกาสให้เราได้ร่วมสร้างคอมมูนิตี้นักกีฬา
R-HUB จะยังคงมุ่งมั่นพัฒนาและดูแล
เพื่อสร้าง “คอมมูนิตี้นักกีฬายอดมนุษย์” ไปด้วยกัน 💪

03/04/2026

Zero to Hero | นี่คือความลับ ที่ #พ่อแม่ต้องฟัง 🧑‍🧑‍🧒
#คลินิกยอดมนุษย์

R-HUB | ทุกคนพร้อมได้ ในราคาที่เข้าถึง ที่ R-HUB by Raksa Physio Clinic 💪🏻💆🏻‍♂️----------------R-HUB คือคลินิกยอดมนุษย์ส...
25/03/2026

R-HUB | ทุกคนพร้อมได้ ในราคาที่เข้าถึง ที่ R-HUB by Raksa Physio Clinic 💪🏻💆🏻‍♂️
----------------
R-HUB คือคลินิกยอดมนุษย์สำหรับทุกคน เราไม่ได้ดูแลเฉพาะนักกีฬามืออาชีพเท่านั้น แต่เรามีทุกบริการเพื่อฟื้นฟูและดูแลร่างกายแบบครบวงจร โดยนักกายภาพบำบัดและทีมผู้เชี่ยวชาญ
🔹 Electrical Therapy
กายภาพบำบัดด้วยเครื่องมือกายภาพที่ทันสมัย ช่วยลดปวด ฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อ และช่วยให้ร่างกายกลับมาใช้งานได้ดีขึ้น
🔹 Sport Massage
นวดสำหรับนักกีฬาและคนที่ออกกำลังกาย ช่วยคลายกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่น ลดอาการตึงและลดความเสี่ยงการบาดเจ็บ
🔹 Performance Training
วิเคราะห์ท่าทางการเคลื่อนไหว (Posture Analysis) และโปรแกรมฝึกเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพร่างกาย
🔹 Ice Bath / Hot Water Therapy
ฟื้นฟูร่างกายด้วยการแช่น้ำร้อน-เย็น ช่วยลดอาการล้า ลดการอักเสบ และเร่งการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ
📍 ติดต่อหรือเข้ารับบริการได้ที่
• สาขา สุขุมวิท 50 โทร. 062-705-1500
• สาขา พรานนก โทร. 086-393-4624
✨ **พิเศษ! สำหรับสมาชิกใหม่**
รับส่วนลด 20% สำหรับการเข้าใช้บริการครั้งแรก
จองคิวล่วงหน้าได้แล้ววันนี้ แล้วให้ R-HUB ดูแลการฟื้นฟูร่างกายของคุณอย่างมืออาชีพ 🧑‍⚕️

#คลินิกยอดมนุษย์

22/03/2026

Zero to Hero | Mental Strength ของ เมย์ รัชนก อินทนนท์ ?!? 🧠
------------
#คลินิกยอดมนุษย์

ที่อยู่

1050/8 ซอยเริ่มเจริญ แขวงพระโขนง เขตพระโขนง
Phra Khanong
10260

เวลาทำการ

จันทร์ 07:00 - 20:00
อังคาร 07:00 - 20:00
พุธ 07:00 - 20:00
พฤหัสบดี 07:00 - 20:00
ศุกร์ 07:00 - 20:00
เสาร์ 07:00 - 20:00
อาทิตย์ 07:00 - 20:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ RHUBผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง RHUB:

ทางลัด

แชร์