28/11/2024
สะบักจม เกิดจากอะไร ?
สะบัก คือ กระดูกที่อยู่เหนือกระดูกชายโครงจากบริเวณลำตัว 2 ข้าง ห่างจากกระดูกสันหลังประมาณ 2 นิ้ว มีลักษณะคล้ายปีก ซึ่งถือเป็นอวัยวะที่เชื่อมระหว่างลำตัวกับแขน ซึ่งคนที่มีปัญหาสะบักจม เกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณรอบสะบักทำงานไม่สมดุล บางรายอาจมีภาวะสะบักวางตัวแบบผิดรูป นำมาซึ่งอาการปวดอันแสนทรมาน
สังเกตตนเองได้อย่างไร ? ว่ามีอาการปวดสะบัก
สำหรับอาการปวดสะบักสามารถสังเกตได้ง่าย ๆ หากบุคคลผู้นั้นมีพฤติกรรมสุ่มเสี่ยงที่อาจก่อให้เกิดโรค เช่น ทำงานในท่าเดียวนาน ๆ มีภาวะออฟฟิศซินโดรม กระดูกคอเสื่อม หรือยกของหนักบ่อยครั้ง โดยอาการที่พบเจอได้บ่อย มีดังนี้
1. ปวดบริเวณกล้ามเนื้อสะบัก 2 ข้าง หรือข้างใดข้างหนึ่ง
2. อาจเป็นได้ทั้งรู้สึกปวดอย่างเดียว หรือมีอาการร่วมกับการปวดคอ บ่า ไหล่
3. รู้สึกร้าวแผ่ไปรอบ ๆ บริเวณสะบัก บางรายอาจร้าวลงไปที่แขน เกิดอาการชามือ ชานิ้ว
4. มีจุดที่กดลงไปแล้วรู้สึกเจ็บ บ่งบอกถึงปัญหาสะบักจม
5. ปวดร้าวลงมาถึงบริเวณหลัง ปวดตึงหน้าอก บางคนรู้สึกหายใจไม่อิ่ม
6. รู้สึกกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือตึงตัวผิดปกติ เคลื่อนไหวแล้วไม่สบายตัว
หากใครมีอาการเหล่านี้อย่าปล่อยไว้นานเข้ามาปรึกษาและรักษากับทีมแพทย์ของเราสิครับ
ให้ "คณาเวลเนส" ดูแลคุณด้วยศาสตร์แห่งสมุนไพร ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ มอบโอกาสให้เราดูแลคุณ
👩⚕️จองคิวปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่นี่ https://www.m.me/kanawellnessclinic
สอบถามเพิ่มเติม โทร: 065 934 4514
LINE: @kanawellnessclinic
Location: https://goo.gl/maps/aWgb5nbUjj8tJYYJ8
เลขที่105 - 107 ชั้น G อาคาร ซัมเมอร์พ้อยต์ ซอย สุขุวิท 69 (ติดสถานีรถไฟฟ้า BTS พระโขนง ทางออก 3)
เวลาเปิดทำการ ทุกวัน ตั้งแต่ 10.00 น. -20.00 น.
