168 ฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัด ปลวกแดง

168 ฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัด ปลวกแดง ให้บริการทางกายภาพบำบัด โดยเครื่องมือไฟฟ้า แก่ผู้ที่มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง เข่า อัมพฤกษ์-อัมพาต

02/06/2025

📣แจ้งวันหยุด
คลินิกหยุด 1 วัน
วันที่ 3 มิถุนายน 2568

30/05/2025

เอ็กซ์เรย์แต่ละแบบพวกนี้ ต่างกันยังไง?

เวลาต้องไปตรวจโรคในโรงพยาบาล หลายคนคงเคยได้ยินคำว่าเอ็กซ์เรย์ (X-ray) อยู่แล้ว ก็คือการยิงรังสีเพื่อตรวจอวัยวะภายในของเราอ่ะครับ

แต่การตรวจโรคด้วยชื่อแปลก ๆ พวกนี้ เช่น CT-Scan, MRI เราอาจเคยได้ยินผ่านหู แต่ไม่รู้ว่าเขาทำแบบไหน? แล้วแต่ละแบบมันต่างกันยังไง? ลุงไปหาข้อมูลมาให้แล้วครับ

เริ่มจาก CT-Scan มันคือการสแกนร่างกายด้วยรังสีเอ็กซ์ หรือเอ็กซ์เรย์ปกตินั่นแหละ แต่แทนที่จะฉายแสงผ่านที่เดียวแล้วถ่ายรูปออกมา ก็จะใช้การฉายรังสีรอบตัว หรือรอบบริเวณที่ต้องการตรวจ

ข้อดีของ CT-Scan คือ สามารถตรวจได้รวดเร็วมาก ใช้เวลาไม่กี่นาที และสามารถให้คอมพิวเตอร์สร้างภาพออกมาเป็นแนวตัด หรือ 3 มิติ ที่จะเห็นรายละเอียดชัดเจนกว่าการเอ็กซ์เรย์ธรรมดา และสามารถมองเห็นโครงสร้างของกระดูก และหลอดเลือดได้ชัดเจน จึงเหมาะกับการตรวจโรคกระดูก ปอด และหลอดเลือดหัวใจ

ส่วน MRI จะเป็นการสแกนรอบตัวเหมือนกัน แต่จะใช้การส่งคลื่นแม่เหล็กผ่านร่างกาย และรับสัญญาณเอามาสร้างเป็นภาพ

ข้อดีของ MRI คือ จะได้ภาพ 3 มิติเหมือนกับ CT-Scan แต่จะมีรายละเอียดของเนื้อเยื่อชัดกว่า และไม่มีรังสีเหมือนเอ็กซ์เรย์ และ CT-Scan ดังนั้นเจ้าตัว MRI จึงเหมาะตรวจอวัยวะภายใน เช่น สมอง ตับไตไส้พุง และกระดูกสันหลัง แต่ก็จะมีข้อจำกัดคือ ใช้เวลานานกว่าตั้งแต่หลายสิบนาที จนอาจถึงชั่วโมง และจะไม่สามารถตรวจคนที่มีโลหะในร่างกายได้ครับ

ซึ่งการตรวจพวกนี้จริง ๆ แล้วไม่ควรตรวจพร่ำเพรื่อเกินจากที่แพทย์สั่ง เพราะนอกจากจะมีค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างแพงแล้ว การรับรังสีเอ็กซ์ทั้งจากเอ็กซ์เรย์ และ CT-Scan ยังเพิ่มโอกาสที่เซลล์จะกลายเป็นเซลล์มะเร็งได้เล็กน้อย และกำลังเป็นปัญหาในอเมริกาอยู่เลยครับ

Ref.
https://bitly.cx/kAhz2
https://bitly.cx/1rkgo

🔆🔆รักษาอาการไหล่ติดแบบไม่ต้องผ่าตัด ด้วย กายภาพบำบัด🔆🔆แนวทางการรักษา คือ ✅ลดอาการอักเสบของกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นที่อักเส...
27/05/2025

🔆🔆รักษาอาการไหล่ติดแบบไม่ต้องผ่าตัด ด้วย กายภาพบำบัด🔆🔆

แนวทางการรักษา คือ
✅ลดอาการอักเสบของกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นที่อักเสบ
✅ลดอาการปวดและคลายกล้ามเนื้อ
✅เพิ่มองศาการเคลื่อนไหวและปรับสมดุลกล้ามเนื้อโดยการขยับข้อต่อ
✅ออกกำลังกายเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

👩🏻‍⚕️ถ้าคุณมีอาการปวดไหล่ ยกแขนไม่สุด เอามือไพล่หลังไม่ได้ ถอดเสื้อลำบาก และปวดตอนกลางคืน ไม่ต้องรอจนทนไม่ไหว สามารถเข้ามาปรึกษาอาการก่อนได้ค่ะ

สอบถาม/ปรึกษา/จองคิว Line :

#ปวดไหล่ #ไหล่ติด #ปวดข้อ #ยกแขนไม่สุด #เอ็นข้อไหล่อักเสบ #กายภาพบำบัด #168ฟิสิโอ

🔅ไมเกรน… ไม่ใช่แค่ปวดหัวธรรมดา!อาการปวดศีรษะแบบ “ไมเกรน” มักเกิดขึ้นซ้ำ ๆ เป็นระยะ และส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตอย่างมาก โ...
23/05/2025

🔅ไมเกรน… ไม่ใช่แค่ปวดหัวธรรมดา!

อาการปวดศีรษะแบบ “ไมเกรน” มักเกิดขึ้นซ้ำ ๆ เป็นระยะ และส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตอย่างมาก โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ หรือมีความเครียดสะสม

ที่ 168 ฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัด เราช่วยดูแลไมเกรนได้ด้วยวิธีธรรมชาติ ไม่พึ่งยา!

การรักษาไมเกรนด้วยกายภาพบำบัดช่วยลดอาการปวดโดยตรงจากต้นตอ เช่น
• การคลายจุดกดเจ็บบริเวณคอ บ่า ไหล่ ที่ตึงสะสมจนรบกวนระบบประสาท
• การปรับท่าทาง ลดภาวะกล้ามเนื้อล้าเรื้อรัง
• การทำ Manual Therapy และเทคนิคเฉพาะที่ช่วยปรับสมดุลกล้ามเนื้อ
• แนะนำการออกกำลังกายเฉพาะส่วนเพื่อป้องกันอาการกลับมาอีก
• การใช้เครื่องมือไฟฟ้าทางกายภาพบำบัดคลายกล้ามเนื้อ กระตุ้นการซ่อมแซมของเนื้อเยื่อ และเพิ่มการไหวเวียนเลือด

👍ผลลัพธ์ที่หลายคนสัมผัสได้:
• อาการไมเกรนลดลง
• ความถี่ในการปวดน้อยลง
• ใช้ยาน้อยลง
• นอนหลับสบายขึ้น

ไมเกรนรักษาได้ ไม่ต้องทนปวดอีกต่อไป!
ลองเข้ามาปรึกษาฟรีที่ 168 ฟิสิโอ คลินิก แล้วให้เราช่วยดูแลคุณอย่างตรงจุด

🗓️นัดหมาย/สอบถามเพิ่มเติม
Inbox ได้เลย หรือ Line :

#ไมเกรน #ปวดหัว #ปวดคอ #ออฟฟิศซินโดรม #กายภาพบำบัด #กายภาพระยอง #168ฟิสิโอ

168 ฟิสิโอ สหคลินิก และคลินิกกายภาพบำบัด x TSIC บริษัทไทยชินกงอินดัสตรี คอร์ปอเรชั่น จำกัด เพียงแค่แสดงบัตรพนักงาน+บัตรป...
20/05/2025

168 ฟิสิโอ สหคลินิก และคลินิกกายภาพบำบัด x TSIC บริษัทไทยชินกงอินดัสตรี คอร์ปอเรชั่น จำกัด

เพียงแค่แสดงบัตรพนักงาน+บัตรประชาชน เมื่อใช้บริการที่คลินิกรับส่วนลดทันที 15% 🤗🤗

สอบถาม/จองคิว Line :

ปวดหลังไม่หายสักที… ลองเปลี่ยนท่านอนดูไหม?รู้ไหมคะว่า “ท่านอน” ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เราปวดหลังได้!ถ้านอนผิดท่า นอ...
19/05/2025

ปวดหลังไม่หายสักที… ลองเปลี่ยนท่านอนดูไหม?

รู้ไหมคะว่า “ท่านอน” ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เราปวดหลังได้!
ถ้านอนผิดท่า นอกจากจะไม่หายปวดแล้ว ยังทำให้กล้ามเนื้อหลังทำงานหนักขึ้นอีก!

ท่านอนที่ช่วยลดอาการปวดหลัง:

✅ นอนหงาย – วางหมอนรองใต้เข่า ช่วยลดแรงกดที่หลัง
✅ นอนตะแคง – วางหมอนระหว่างเข่า รักษาแนวกระดูกสันหลัง
✅ นอนขดตัวแบบทารก – เหมาะกับคนที่หมอนรองกระดูกเคลื่อน

🔅🔅กรณีเป็นหมอนรองดูกทับเส้นประสาท สามารถนอนคว่ำแล้วนำหมอนรองใต้ท้อง1ใบเพื่อลดปวดได้ แต่หากทำแล้วปวดมากขึ้นให้หยุดทันที

อย่าลืมเลือกที่นอนและหมอนให้เหมาะสมด้วยนะคะ
หลับดี หลับลึก ตื่นมาสดชื่น…หลังไม่ปวดอีกต่อไป!

#ปวดหลัง #ท่านอนลดปวดหลัง #สุขภาพดีเริ่มที่การนอน #หลับสบายไม่ปวดหลัง #ท่านอนที่ถูกต้อง #คลายปวดหลัง #ดูแลสุขภาพง่ายๆ #สุขภาพหลัง #168ฟิสิโอ #กายภาพบำบัด #คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน #กายภาพระยอง

‼️หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ไม่ได้เป็นสาเหตุของอัมพฤกษ์-อัมพาต แต่หากปล่อยไว้จนเป็นขั้นรุนแรงก็สามารถทำให้กล้ามเนื้ออ่อ...
08/05/2025

‼️หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ไม่ได้เป็นสาเหตุของอัมพฤกษ์-อัมพาต แต่หากปล่อยไว้จนเป็นขั้นรุนแรงก็สามารถทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงได้เช่นกัน‼️

วิธีดูแลตัวเอง…เมื่อเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
👉🏻 งดยกของหนัก เลี่ยงการก้มๆเงยๆ
👉🏻 ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และท่าทางในการทำงานให้ถูกวิธี
👉🏻 เลือกนอนที่นอนที่ไม่นิ่มจนเกินไป
👉🏻 บริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องและหลังเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง

และควรทำกายภาพบำบัดต่อเนื่อง เพื่อผลการรักษาที่ดี

สอบถาม/จองคิว Line :

#กายภาพบําบัด #กายภาพบำบัดผู้สูงอายุ #ปวดหลัง #ปวดหลังร้าวลงขา #ปวดหลังเรื้อรัง #ปวดหลังปวดเอว #ปวดหลังลงสะโพก #ปวดหลังกระดูกทับเส้น #ปวดหลังปวดเข่า #ปวดหลังส่วนล่าง #ออฟฟิศซินโดรม #ปวดข้อ #ปวดคอ #ปวดไหล่

😭ปวดคอ … หันไม่สุด …นอนตกหมอน😖😖ส่วนใหญ่จะเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อมากเกินไปจากท่าทางที่ไม่ถูกต้อง หรืออาจเกิดจากการนอนห...
05/05/2025

😭ปวดคอ … หันไม่สุด …นอนตกหมอน😖😖

ส่วนใหญ่จะเกิดจากการใช้งานกล้ามเนื้อมากเกินไปจากท่าทางที่ไม่ถูกต้อง หรืออาจเกิดจากการนอนหมอนสูงเกินไป ทำให้คออยู่ในท่าทางที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน กล้ามเนื้อเกิดอาการเกร็งตัวเฉียบพลัน ทำให้เกิดการอักเสบของกล้ามเนื้อ

วิธีดูแลตัวเองเบื้องต้น
🔆 ให้ประคบเย็น บริเวณที่ปวด 10-15นาที สามารถทำซ้ำได้ทุก2ชม.
❌ไม่แนะนำให้กดนวดแรงๆ เพราะจะทำให้อักเสบมากขึ้น
✅และเคลื่อนไหวทิศทางต่างๆ ช้าๆ แค่พอรู้สึกตึง ทิศทางละ 5-10ครั้ง

อาการจะค่อยๆดีขึ้นภายใน 3-4 วัน หากอาการไม่ดีขึ้นแนะนำให้พบแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดค่ะ

สอบถาม/ปรึกษา/จองคิว Line :

#ปวดคอ #ปวดไหล่ #ปวดสะบัก #ปวดคอบ่าไหล่ #กายภาพบำบัด #กายภาพบำบัดระยอง #168ฟิสิโอ

🎉🎉 สำหรับสมาชิก 168ฟิสิโอรับคะแนนกันฟินๆไปเลยจ้า🗓️ วันที่ 5 พฤษภาคม 2568มาทำกายภาพบำบัด รับ point X3 ทันที ทุกโปรแกรมหมา...
03/05/2025

🎉🎉 สำหรับสมาชิก 168ฟิสิโอรับคะแนนกันฟินๆไปเลยจ้า

🗓️ วันที่ 5 พฤษภาคม 2568
มาทำกายภาพบำบัด รับ point X3 ทันที ทุกโปรแกรม

หมายเหตุ : ทุก 500บาท รับ 3คะแนน ( ปกติ 500บาท รับ 1คะแนน)

จองคิวได้เลย Line :

ที่อยู่

Pluak Daeng
21140

เวลาทำการ

จันทร์ 10:00 - 20:00
อังคาร 10:00 - 20:00
พุธ 10:00 - 20:00
พฤหัสบดี 10:00 - 20:00
ศุกร์ 10:00 - 20:00
เสาร์ 10:00 - 18:00
อาทิตย์ 10:00 - 18:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ 168 ฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัด ปลวกแดงผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท