19/09/2025
วันนี้อยากจะมาไขข้อสงสัย เวลาไปร้านนวด หมอนวดก็จะบอกว่ามีพังผืดหนา มันเลยปวด หลายคนก็ยังคิดภาพไม่ออกใช่ไหมคะ พังผืดคืออะไร เลยเอาภาพภาพพังผืดมาให้ดูกันชัดๆ พอมีพังผืดเนี่ย เราก็จะมีอาการปวด ซึ่งมันมีหลากหลายสาเหตุ ขึ้นอยู่กับชนิด และ ตำแหน่งของพังผืด
💥1. การบาดเจ็บ การอักเสบ หรือการซ่อมแซมร่างกาย พังผืดเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันชนิดหนึ่งที่ร่างกายสร้างขึ้นเพื่อซ่อมแซมส่วนที่บาดเจ็บ อักเสบ หรือเกิดความเสียหาย
💥2. การกดทับเส้นประสาท
พฤติกรรมการใช้งานซ้ำ ๆ และท่าทางที่ไม่เหมาะสม เช่น การใช้งานข้อมือในท่าเดิมเป็นเวลานาน หรือใช้งานหนักเกินไป อย่างพนักงานออฟฟิศ อาจทำให้เส้นเอ็นบริเวณข้อมืออักเสบและบวม ทำให้พังผืดบริเวณข้อมือหนาตัวขึ้น จนไป กดทับเส้นประสาท
มีเดียน (Median nerve) สังเกตุง่ายๆนะคะ ถ้าเรามีอาการปวดที่เกิดจากการกดทับ: มักมาพร้อมกับอาการ ชา เป็นเหน็บ หรือความรู้สึกคล้ายโดนไฟช็อตที่นิ้วมือ
#สุขวิมลนวดเพื่อสุขภาพ
#จองคิวโทร0646632496
#ร้านนวดหมู่บ้านของเรา304
