NW Fitness SRY ฟิสเนสสามร้อยยอด

10/01/2025

เบื่อการออกกำลังกายรูปแบบช้ำช้ำ ไหมครับ?! ถ้า✅ ลองมาท้าทายการออกกำลังกายรูปแบบ active mix? 🎉👍😍

Back Balance
-Short arm tuck
- Long arm tuck
-L-Sit to meethook
Mobility ✅
Flexibility ✅
Strength✅
Core =Sixpack maybe 🤔✅😅
At NW fitness SRY

✨ Active Mix is here to bring the excitement back into your workout and challenge your limits! 🎉💪

Whether you're aiming to build strength, improve flexibility, or just have more fun while getting fit, this is your chance to experience something fresh and dynamic!

👉 Let’s break the cycle and get moving!

https://g.co/kgs/XNq9B1W

07/01/2025

ความรักอบอวลอยู่ทุกอณู ในNW fitness SRY …
นอกเหนือจากการออกกำลังกาย…
สิ่งที่ได้เพิ่มเติมคือ มิตรภาพ เสียงหัวเราะ ความรัก แลกเปลี่ยนประสบการณ์ตามประสาชาว nw ที่อารมณ์ดีทุกวี่วัน…

ขอบคุณพลังงานดีดี ที่มีให้กับ NW fitness SRY เสมอมา

คุณล่ะครับ…มาร่วมเป็นครอบครัว NW , มาร่วมรับพลังงานบวกด้วยกันนะครับ

🥰 NW fitness SRY

🌟 Feel the Love at NW Fitness SRY 🌟

At NW Fitness SRY, it's more than just exercise—every moment is filled with friendship, laughter, love, and the joy of shared experiences. Our vibrant NW community brings positive energy every day! 💪✨

Thank you for being part of our journey and for sharing your amazing energy with us! 💖

💬 Ready to be part of something special? Join the NW family and let’s grow stronger and happier together!

Let’s make every day a positive one! 🌈😊

🥰 NW Fitness SRY

https://g.co/kgs/kKcnoQR

31/12/2024

Gymnastic ring สามารถฝึกได้ทั้งแบบเบี้ยงต้น(pull up)และขั้นสูง(muscle-up/iron cross )
-เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อ แกนกลางลำตัว core
-พัฒนาการทรงตัว/สมดุล/ยืดหยุ่น
-เสริมสร้างสมาธิ
เหมาะกับทุกเพศทุกวัย….🎉😍🤩

Gymnastic rings can be used for both beginner-level exercises (pull-ups) and advanced moves (muscle-ups/iron cross).

Strengthen core muscles
Improve balance, stability, and flexibility
Enhance concentration

Suitable for all ages and genders... 🎉😍🤩

Happy New Year

25/12/2024

P’Ni a beautiful lady from Pranburi, I can't believe that this is the first time with the NW’s Active Mix package. Applause 👏👏🎉 Last night was so much fun. 😍😍

พี่นิสาวงามจากปราณบุรี ไม่น่าเชื่อว่านี้คือครั้งแรก กับ packgae active mix . ปรบมือชิครับ 👏👏🎉 เมื่อคืนสนุกมากครับ. 😍😍

23/12/2024

4 simple steps to remember (long arms touch):
1. Retract the scapula
2. Engage the core
3. Squeeze the glutes
4. Push the hips back

Well done!!! Ilaria 😍👍👏

4 คำง่ายง่าย จำขึ้นใจ (long arms)
1.ลอกสะบัก
2.เก็งท้อง
3.ขมิบก้น
4.ถอยสะโพก
Well done !!! Ilaria 😍👍👏

21/12/2024

ขอบคุณครับคุณ Isabella สำหรับคูณแล้วแค่จับผ้าแล้วสบัด ยิมสวยสวยสวย ก็พอแล้ว เป็นรูปที่ งดงามมากครับ. 😍👏👏

Thank you, Isabella! For you, it’s as simple as grabbing the fabric and letting it flow. You look absolutely stunning! 😍👏👏

19/12/2024

Wow น้องดิว,น้องมุกจากร้านอาหารจิ๋มแดง พี่นิคม ภูมิใจในตัวพวกเรามากครับ ดูพวกเราตอนนี้ชิครับ 👏👏👏😍

Wow! A big shoutout to Nong Dew and Nong Muk from Jim Dang Restaurant. P'Nikom is so proud of how far we've come! Just look at us now! 👏👏👏😍

17/12/2024

🎉 Looking for a fun and challenging full-body workout? 🎉
Why not try Aerial Rope at NW Fitness SRY!

Aerial Rope builds strength, improves flexibility, and challenges your coordination, all while being an exciting and dynamic workout. Perfect for anyone ready to elevate their fitness game! 💪

📍 Visit us at NW Fitness SRY in Sam Roi Yot

"The Sam Roi Yot Gym"

17/12/2024

Power Up Your Potential at NW Fitness SRY 💪✨

16/12/2024

Ilaria, you’re absolutely amazing! 🤩👏 Celebrating your first time like a billion-dollar superstar! 🎉

16/12/2024

พี่หญิงครับ พี่มาไกลมากครับ จำวันแรกที่พี่เดินเข้ามา NW Fitness พี่ตัวแข็งมากก …… ดูพี่ตอนนี้ชิครับ !!! ปรบมือชิครับ รอ อะไร 😍🎉

Ying, you've come so far! I still remember the first day you walked into NW Fitness; you were so stiff... Look at you now!! Give her a round of applause, everyone! What are you waiting for.👏👏

11/12/2024

The Sam Roi Yot gym your fitness destination! Our state-of-the-art gym is fully equipped to help you achieve your health and wellness goals. From expert personal training to a comprehensive range of facilities, we offer free weights, quality training machines, treadmills, stationary bikes, and elliptical. Whatever your fitness journey, we've got everything you need to succeed!

Specializing in Active Mix personal training.

NW Fitness SRY:
Aerial Silk
Gym
Cardio training
Aerial Yoga
Active Mix

"The Sam Roi Yot Gym" follow the Google map link https://g.co/kgs/SCmidBW

Fully air-conditioned gym and fitness center.

5.0 ★ · Gym