Modoka

02/10/2025

✨ ดีท็อกซ์ Block & Burn ในซองเดียว ✨
MODOKA รวม Pre & Pro 10 ชนิด + ไฟเบอร์ + สารสกัดช่วยเผาผลาญ

✨ วันละซอง ก่อนนอน
ขับถ่ายดี พุงไม่ป่อง ผิวไม่โทรม เสริมภูมิคุ้มกัน 💚

โปรโมชันเปิดตัวราคาพิเศษ !
สั่งซื้อ 1 กล่อง 399.- จากราคาเต็ม 599.-
สั่งซื้อ 2 กล่อง 750.- จากราคาเต็ม 1,198.-

🔥 และพิเศษสุดๆในช่วงเปิดตัว 🔥
สั่งซื้อ 2 กล่อง แถม 2 ซอง ราคา 750 บาท จากราคาเต็ม 1,198 บาท

สอบถามสินค้า : https://lin.ee/Jlx6oWY

ีท็อกซ์blockandburn #ตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้

01/10/2025

Detox ควรกินก่อนนอน ถึงจะเห็นผลไวที่สุด ! ✨
เพราะช่วงที่ร่างกายพัก ระบบย่อย & ลำไส้จะทำงานเต็มที่
แถมไม่ต้องวิ่งเข้าห้องน้ำระหว่างวันอีกด้วย 💩✨

🌿 MODOKA Profiber Pluss
ดีท็อกซ์สูตร Synbiotic รวม Pre & Probiotic 10 ชนิด
ที่ช่วยบาลานซ์ลำไส้ + เสริมจุลินทรีย์ดีแบบละมุนๆ

🔥 พร้อมสารสกัด Block & Burn ที่คัดมาแล้วว่าเห็นผล:
• White Kidney Bean – บล็อกแป้ง + ลดการดูดซึมคาร์บ
• L-Carnitine – เบิร์นไขมันสะสมให้กลายเป็นพลังงาน
• Cactus Fiber – ดักจับไขมันและช่วยขับออก
• Elderberry & Acai – ต้านอนุมูลอิสระ เสริมผิว & ภูมิคุ้มกัน

✨ วันละซอง ก่อนนอน
ตื่นมาพุงไม่แน่น ผิวไม่โทรม ขับถ่ายดี = รู้สึกเบาสบาย 💚

โปรโมชันเปิดตัวราคาพิเศษ !
สั่งซื้อ 1 กล่อง 399.- จากราคาเต็ม 599.-
สั่งซื้อ 2 กล่อง 750.- จากราคาเต็ม 1,198.-

🔥 และพิเศษสุดๆในช่วงเปิดตัว 🔥
สั่งซื้อ 2 กล่อง แถม 2 ซอง ราคา 750 บาท จากราคาเต็ม 1,198 บาท

สอบถามสินค้า : https://lin.ee/Jlx6oWY

ีท็อกซ์blockandburn #ตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้

26/09/2025

ไอเท็มสายของสายรักสุขภาพ MODOKA Profiber Pluss
🌿 ดีท็อกซ์สูตร Synbiotic ที่รวม Pre & Probiotic กว่า 10 ชนิด

🔥 พร้อมสารสกัด Block & Burn แบบจัดเต็ม!
✅ Block แป้ง–คาร์บ ด้วย White Kidney Bean
✅ Burn ไขมัน ด้วย L-Carnitine + Cactus Fiber
✅ เสริมไฟเบอร์และขับถ่ายด้วย Psyllium Husk
✅ ต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน ด้วย Elderberry & Acai

📦 ขอบคุณที่เลือกให้เราดูแลกันนะคะ

โปรโมชันเปิดตัวราคาพิเศษ !
สั่งซื้อ 1 กล่อง 399.- จากราคาเต็ม 599.-
สั่งซื้อ 2 กล่อง 750.- จากราคาเต็ม 1,198.-

🔥 และพิเศษสุดๆในช่วงเปิดตัว 🔥
สั่งซื้อ 2 กล่อง แถม 2 ซอง ราคา 750 บาท จากราคาเต็ม 1,198 บาท

สอบถามสินค้า : https://lin.ee/Jlx6oWY

💬สุขภาพดี เริ่มจากลำไส้
✨ ดีท็อกซ์ที่ "บล็อก–เบิร์น" ได้ในซองเดียว

ีท็อกซ์blockandburn #ตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้

24/09/2025

🫶🏻 ขอบคุณทุกรีวิวจากใจเลยนะคะ
เราดีใจมากๆ ที่ได้เป็น “ตัวช่วยเล็กๆ” ที่ทำให้คุณลูกค้าสุขภาพดีขึ้นได้จริง 🌿

MODOKA Profiber Pluss พร้อมดูแลลำไส้แบบครบสูตร มากกว่าตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้
มี Pre & Probiotic รวม 10 ชนิด

💚 MODOKA ตั้งใจพัฒนาสูตรให้ “อ่อนโยนแต่ได้ผล”
เพราะเราเชื่อว่า... สุขภาพดีจากภายใน คือของขวัญที่ดีที่สุดสำหรับทุกวัน

📦 ขอบคุณที่เลือกให้เราดูแลกันนะคะ

โปรโมชันเปิดตัวราคาพิเศษ !
สั่งซื้อ 1 กล่อง 399.- จากราคาเต็ม 599.-
สั่งซื้อ 2 กล่อง 750.- จากราคาเต็ม 1,198.-

🔥 และพิเศษสุดๆในช่วงเปิดตัว 🔥
สั่งซื้อ 2 กล่อง แถม 2 ซอง ราคา 750 บาท จากราคาเต็ม 1,198 บาท

สอบถามสินค้า : https://lin.ee/Jlx6oWY

ีท็อกซ์blockandburn #ตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้

22/09/2025

MODOKA Profiber Pluss
เราใช้ส่วนประสม 7 ตัวแน่นๆ ที่คัดมาให้โดยเฉพาะ

🌿 Psyllium Husk – ไฟเบอร์แน่น ถ่ายง่าย
🥔 White Kidney – ดักคาร์บสายแป้ง
🔥 L-Carnitine – เร่งเบิร์นเบาๆ
🌵 Cactus Fiber – ดักไขมันสายของมัน
🍇 Elderberry & Acai – สายผิว & ภูมิแพ้
🍎 Apple Powder – อร่อย ได้ใยธรรมชาติ
🧬 สูตร Synbiotic Pre & Probiotic 10 ชนิด

💚 ทุกอย่างรวมอยู่ในซองเดียว
ดีท็อกซ์แบบละมุน ไม่บิด ไม่โทรม แค่วันละซองก่อนนอน💫

โปรโมชันเปิดตัวราคาพิเศษ !
สั่งซื้อ 1 กล่อง 399.- จากราคาเต็ม 599.-
สั่งซื้อ 2 กล่อง 750.- จากราคาเต็ม 1,198.-

และพิเศษสุดๆในช่วงเปิดตัว
สั่งซื้อ 2 กล่อง แถม 2 ซอง ราคา 750 บาท จากราคาเต็ม 1,198 บาท

สอบถามสินค้า : https://lin.ee/Jlx6oWY

ีท็อกซ์blockandburn #ตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้

19/09/2025

🔥 โปรเปิดตัวที่รอคอย! ของดีสายสุขภาพต้องมีติดบ้าน 🔥
ใครกินดึก ถ่ายยาก พุงป่องง่าย MODOKA ช่วยได้ 💚

ดีท็อกซ์แบบละมุน ไม่บิด ไม่พัง พร้อมสารสกัด สำหรับดีท็อกซ์ Block & Burn ครบสูตร

🌿 เปิดตัวราคาพิเศษ (จำนวนจำกัด!)
1 กล่อง เพียง 399.- (จากปกติ 599.-)
2 กล่อง แค่ 750.- (จากปกติ 1,198.-)

💥 แต่ที่พีคสุด! 💥
สั่ง 2 กล่องวันนี้
แถมฟรี! อีก 2 ซองทันที ในราคา 750.- เท่านั้น จากราคาเต็ม 1,198 บาท !!

ใครลังเลบอกเลยว่า อย่ารอให้ท้องแน่นแล้วค่อยหา!
ของมันต้องลอง แล้วจะรู้ว่า...สุขภาพดีเริ่มที่ลำไส้จริงๆ 🌿

สอบถามและสั่งซื้อ https://lin.ee/Jlx6oWY

ีท็อกซ์blockandburn #ตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้

17/09/2025

ทำไมต้อง MODOKA?

เพราะ MODOKA Profiber Pluss เป็นมากกว่าไฟเบอร์ที่ช่วยปรับสมดุลร่างกาย​ธรรมดา
✅ Synbiotic สูตรครบ ที่รวม Pre & Probiotic หลายสายพันธุ์
✅ รวมสารสกัดสาย Block & Burn แบบจัดเต็ม
✅ ครบทั้งเรื่องลำไส้ น้ำหนัก และผิวพรรณ
✅ พร้อมเสริมใยอาหาร + สารสกัดจากธรรมชาติกว่า 20 ชนิด

เบาได้แบบไม่ฝืน พร้อมบล็อกและเบิร์นในซองเดียว 🌿

โปรโมชันเปิดตัวราคาพิเศษ !
สั่งซื้อ 1 กล่อง 399.- จากราคาเต็ม 599.-
สั่งซื้อ 2 กล่อง 750.- จากราคาเต็ม 1,198.-

และพิเศษสุดๆในช่วงเปิดตัว
สั่งซื้อ 2 กล่อง แถม 2 ซอง ราคา 750 บาท จากราคาเต็ม 1,198 บาท

สอบถามสินค้า : https://lin.ee/Jlx6oWY

ีท็อกซ์blockandburn #ตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้

15/09/2025

ส่วนผสมตัวจริง จาก Prebiotic Probiotic และสารสกัดมีประโยชน์อื่น ๆ 🌱
ที่ทำให้ MODOKA Profiber Pluss เป็นมากกว่าตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้​

MODOKA ไม่ใช่แค่ดีท็อกซ์ทั่วไป แต่เป็นสูตร Synbiotic ที่เราคัดมาแล้วว่า “ต้องครบ” เพื่อดูแลทั้งระบบลำไส้ และผิวพรรณ 🍃

🧬 Pre & Probiotic กว่า 10 ชนิด
ช่วยปรับสมดุลลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงจากภายในสู่ภายนอก

🌰 White Kidney Bean
ตัวช่วยบล็อกคาร์บ ลดการดูดซึมแป้งแบบธรรมชาติ
🌵 Cactus Fiber
ตัวช่วยดักจับไขมันส่วนเกิน พร้อมขับออกอย่างนุ่มนวล
🔥 L-Carnitine
เสริมกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
🍇 Elderberry & Acai Berry
สารต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิวพรรณ และลดการอักเสบ

🔥โปรโมชันเปิดตัวราคาพิเศษ !🔥
สั่งซื้อ 1 กล่อง 399.- จากราคาเต็ม 599.-
สั่งซื้อ 2 กล่อง 750.- จากราคาเต็ม 1,198.-

และพิเศษสุดๆในช่วงเปิดตัว
สั่งซื้อ 2 กล่อง แถม 2 ซอง ราคา 750 บาท จากราคาเต็ม 1,198 บาท

สอบถามและสั่งซื้อ https://lin.ee/Jlx6oWY

ีท็อกซ์blockandburn #ตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้

11/09/2025

🔥 Block มื้อหนัก Burn พุงยื่น!
MODOKA ✨ตัวช่วยปรับสมดุลร่างกายจากภายในสู่ภายนอกให้ดียิ่งขึ้น

Synbiotic ทั้ง Pre & Pro กว่า 10 ชนิด🧬 รวมสารสกัดกว่า 20 ชนิด เหมาะทั้งสายกินและสายเฮลท์ตี้ 🍽️
🥄 แค่วันละซอง ก่อนนอน จะรู้สึกสบาย ปรับสมดุลลำไส้ ร่างกายดีขึ้นจากภายในสู่ภายนอก

ตื่นมาพร้อมความรู้สึกโล่ง เบาสบาย และกระฉับกระเฉงกว่าเดิม

โปรโมชันเปิดตัวราคาพิเศษ !
สั่งซื้อ 1 กล่อง 399.- จากราคาเต็ม 599.-
สั่งซื้อ 2 กล่อง 750.- จากราคาเต็ม 1,198.-

และพิเศษสุดๆในช่วงเปิดตัว
สั่งซื้อ 2 กล่อง แถม 2 ซอง ราคา 750 บาท จากราคาเต็ม 1,198 บาท

สอบถามสินค้า : https://lin.ee/Jlx6oWY

ีท็อกซ์blockandburn #ตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้

09/09/2025

✨ มัดรวม “อาหารช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น”
กินง่าย หาวัตถุดิบไม่ยาก ใครไลฟ์สไตล์เร่งรีบก็ทำตามได้ชิลๆ 🥗

เมนูแนะแนว 👇
• ข้าวกล้อง + ต้มจืดผักรวม
• แกงเลียงผักพื้นบ้าน
• แกงส้มชะอมกุ้ง
• โยเกิร์ต + ผลไม้สด (มะละกอ กล้วยหอม ฯลฯ)
• น้ำพริก + ผักลวก หรือจะเป็นมันเทศนึ่งก็ได้อิ่มแบบไม่แน่น

💧 อย่าลืมจิบ “น้ำ” ให้ได้วันละ 6–8 แก้ว
🚶‍♀️ ขยับร่างกายวันละนิด วันละหน่อย...ลำไส้จะขยับตาม

ถ้ายังรู้สึกอืดแน่นทุกเช้า… MODOKA อาจเป็นอีกตัวช่วยที่เธอคู่ควร
ดีท็อกซ์สูตร Synbiotic ผสาน Pre & Probiotic กว่า 10 ชนิด
บาลานซ์ลำไส้แบบละมุน ไม่ต้องวิ่งเข้าห้องน้ำ ไม่ปวดบิด 🌱

💡เคล็ดลับสบายท้องหลังตื่นนอน
MODOKA ดีท็อก block and Burn 🧬

เร็วๆนี้ !

ีท็อกซ์blockandburn #ตัวช่วยปรับสมดุลลำไส้

22/04/2025

18/03/2025

😣 สุขภาพพังเพราะ “ลำไส้ไม่สมดุล”
ภาวะเสี่ยงที่หลายคนอาจมองข้าม

ในร่างกายของเรามีจุลินทรีย์และแบคทีเรียอาศัยอยู่หลายล้านล้านเซลล์ โดยเฉพาะในบริเวณลำไส้ ซึ่งจุลินทรีย์เหล่านี้มีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพและระบบทางเดินอาหาร แต่ถ้าแบคทีเรียเหล่านี้ขาดสมดุล ไม่ว่าจะมีจำนวนมากหรือน้อยเกินไป อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่คาดไม่ถึงได้เลยค่ะ วันนี้เรามาดูกันว่าภาวะลำไส้ขาดสมดุลนั้นเสี่ยงต่อโรคอะไรบ้าง และเราจะป้องกันได้อย่างไรบ้างนะคะ

🦠 “แบคทีเรียในลำไส้” สำคัญแค่ไหน?
ในลำไส้ของคนเรามีแบคทีเรียอยู่มากถึง 100 ล้านล้านตัว! แบคทีเรียเหล่านี้มีทั้งประเภทที่เป็นมิตรและแบคทีเรียก่อโรค โดยแบคทีเรียในลำไส้แบ่งได้เป็น 2 ประเภทหลักๆ ดังนี้ค่ะ

1. โพรไบโอติก (Probiotic) เป็นแบคทีเรียที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย มีบทบาทสำคัญในการสร้างสมดุลระบบย่อยอาหารและเสริมสร้างสุขภาพโดยรวม โพรไบโอติกช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียก่อโรค กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยการดูดซึมสารอาหารให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ตัวอย่างแบคทีเรียในกลุ่มนี้ เช่น Lactobacillus และ Bifidobacterium ซึ่งสามารถพบได้ในอาหารหมักดอง โยเกิร์ต และนมเปรี้ยวค่ะ เมื่อโพรไบโอติกมีจำนวนเพียงพอ ลำไส้จะทำงานได้อย่างราบรื่น ระบบขับถ่ายดีขึ้น ภูมิคุ้มกันแข็งแรง และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ

2. จุลินทรีย์ก่อโรค (Pathogen)
เป็นแบคทีเรียที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ หากมีจำนวนมากเกินไป จะทำให้ร่างกายเข้าสู่ภาวะลำไส้ไม่สมดุลและนำไปสู่การเจ็บป่วยได้ โดยเชื้อก่อโรคเหล่านี้มักมาจากอาหารปนเปื้อนหรือการติดเชื้อ เช่น เชื้อซัลโมเนลลา (Salmonella) และอีโคไล (E. coli) ซึ่งก่อให้เกิดโรคทางเดินอาหารรุนแรง เมื่อจุลินทรีย์ก่อโรคมีจำนวนมากเกินไปในลำไส้ จะทำให้เกิดอาการผิดปกติ เช่น ท้องเสียเรื้อรัง ลำไส้อักเสบ หรืออาการอื่นๆ ที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพระยะยาว

โดยหากแบคทีเรียในลำไส้มีความสมดุล นั่นหมายถึงการมีจุลินทรีย์ชนิดดีในปริมาณที่เหมาะสม และจุลินทรีย์ชนิดไม่ดีอยู่ในระดับต่ำ ร่างกายก็จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งช่วยในเรื่องการย่อยอาหาร การดูดซึมสารอาหาร และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น แต่เมื่อใดที่แบคทีเรียในลำไส้ขาดสมดุล อาจนำไปสู่ความผิดปกติของระบบต่างๆ ในร่างกาย และเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายแรงตามมาได้นั่นเองค่ะ

⚠️ 5 โรคเสี่ยงหากจุลินทรีย์ในลำไส้ไม่สมดุล ⚠️

1️⃣ โรคลำไส้ใหญ่อักเสบจากการติดเชื้อ 🦠
เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือปรสิต โดยเฉพาะเชื้อซัลโมเนลลา (Salmonella) และอีโคไล (E. coli) ที่ปนเปื้อนมากับอาหารหรือน้ำ ทำให้มีอาการท้องเสียรุนแรง คลื่นไส้ และปวดท้อง

2️⃣ ภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล 😢
หลายคนไม่รู้ว่าลำไส้เชื่อมโยงกับสมองอย่างใกล้ชิด หากแบคทีเรียในลำไส้ขาดสมดุล อาจทำให้ระดับฮอร์โมนเซโรโทนิน (ฮอร์โมนแห่งความสุข) ลดลง ส่งผลต่ออารมณ์ ทำให้เครียด วิตกกังวล หรือแม้แต่มีภาวะซึมเศร้าได้ค่ะ

3️⃣ ภาวะอ้วนและโรคเมตาบอลิก ⚖️
การที่แบคทีเรียไม่สมดุลส่งผลโดยตรงต่อการเผาผลาญพลังงาน ทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะอ้วน ไขมันสะสม และโรคเบาหวานประเภท 2

4️⃣ โรคผิวหนังและภูมิแพ้ผิวหนัง 🌸
ภาวะลำไส้รั่วซึม (Leaky Gut) จากแบคทีเรียไม่สมดุลทำให้สารพิษเล็ดลอดออกมาสู่ร่างกาย เกิดการอักเสบ ส่งผลให้เป็นโรคผิวหนัง เช่น สิว ผื่นแพ้ และผิวพรรณหมองคล้ำ อีกทั้งยังทำให้ผิวดูแก่ก่อนวัยได้ด้วยค่ะ

5️⃣ โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ 🎗️
เชื้อแบคทีเรียบางชนิด เช่น เชื้อฟิวโซแบคทีเรียม (Fusobacterium) และโพรวิเดนเซีย (Providencia) เป็นตัวการสำคัญที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งลำไส้ นอกจากนี้ การบริโภคเนื้อสัตว์แปรรูปหรืออาหารปิ้งย่างบ่อยๆ ก็เป็นอีกปัจจัยที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียก่อโรคชนิดนี้

🌿 วิธีรักษาสมดุลแบคทีเรียในลำไส้

▪️ พักผ่อนให้เพียงพอ 😴
นอนหลับอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงต่อวัน จะช่วยให้ระบบลำไส้ฟื้นตัว ลดโอกาสการอักเสบ และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของลำไส้ให้ดีขึ้น

▪️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 🏃‍♀️
การออกกำลังกาย 30 นาทีต่อวัน ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหารและเพิ่มแบคทีเรียดีในลำไส้ อีกทั้งยังช่วยลดการเติบโตของแบคทีเรียชนิดไม่ดี

▪️ ลดอาหารรสจัดและอาหารแปรรูป 🍜
อาหารเผ็ดจัด เค็มจัด หรืออาหารสำเร็จรูปที่มีไขมันอิ่มตัวสูง ล้วนทำร้ายเยื่อบุลำไส้และทำให้แบคทีเรียในลำไส้เสียสมดุล ควรหลีกเลี่ยงและเลือกทานอาหารที่สดใหม่แทนค่ะ

▪️ เพิ่มอาหารที่มีโพรไบโอติก 🥛
รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยโพรไบโอติก เช่น โยเกิร์ต กิมจิ นมเปรี้ยว และชีส เพื่อช่วยเพิ่มแบคทีเรียดีให้กับลำไส้ หรือหากมีข้อจำกัดในการทานอาหารเหล่านี้ สามารถรับประทานในรูปแบบอาหารเสริม Probiotic ได้เช่นกัน

▪️ ดื่มน้ำให้เพียงพอ 💧
น้ำช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น และยังช่วยล้างสารพิษในลำไส้ ทำให้จุลินทรีย์ที่ดีเจริญเติบโตได้อย่างเหมาะสม

✨ การดูแลสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้จึงเป็นเรื่องสำคัญมากนะคะ เพราะมันส่งผลต่อสุขภาพกาย สุขภาพจิต และกระบวนการแก่ชราของเราโดยตรง ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตเพียงเล็กน้อย ก็สามารถช่วยป้องกันโรคต่างๆ ได้ในระยะยาวค่ะ 💪❤️

#ลำไส้ไม่สมดุล