20/05/2025
🪻ช่วงนี้ คนไข้/ผู้รับการรักษาจำนวนมากสอบถามเกี่ยวกับสรรพคุณของ "โรสแมรี่ (Rosemary)" ต่อการฟื้นฟูบำรุงรากผมและหนังศีรษะ 😊 ทีมงาน Hair Care ดูแลเส้นผมและหนังศีรษะให้กับคนไข้และผู้รับการรักษาภาวะผมบาง ปัญหาผมร่วง ที่ HAIR A NICE DAY CLINIC จึงไปค้นคว้าศึกษางานวิจัยมาสรุปให้ดังนี้ค่ะ 💬
📍 ในเบื้องต้น สามารถสรุปง่าย ๆ ก่อนว่า โรสแมรี่เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมเดิม กระตุ้นการงอกของเส้นผมใหม่ และปรับสมดุลหนังศีรษะ เคยมีงานวิจัยที่เปรียบเทียบ “น้ำมันโรสแมรี่” กับ “Minoxidil 2%” ซึ่งเป็นยารักษาภาวะผมบางที่ได้รับการรับรอง กับผู้เข้าร่วมทดลอง 100 คน แล้วพบว่า หลังใช้วันละสองครั้งต่อเนื่อง 6 เดือน 🌿น้ำมันโรสแมรี่ให้ผลในการกระตุ้นการเจริญของเส้นผมใกล้เคียงกับ Minoxidil 2% 🚫 อย่างไรก็ตาม ต้องระวังการใช้งานที่ไม่เหมาะสม (ปริมาณมาก หรือใช้แบบเข้มข้นโดยตรงกับผิว) เพราะอาจทำให้ระคายเคือง จนเกิดอาการคัน แดง แสบร้อน เป็นผื่น หรืออาจทำให้เข้าตาจนอักเสบได้
💡 ดังนั้น ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้จะดีที่สุดค่ะ ซึ่งสามารถปรึกษาคุณหมอได้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ 🧑⚕️ สามารถทำนัดหมายหรือติดต่อสอบถามที่ 090-569-9669 หรือทางแชทได้เลยนะคะ ❤️
🌿 เหตุผลที่ “โรสแมรี่” เหมาะกับการบำรุงผม ✨
✅ สารสำคัญในโรสแมรี่อย่าง “Rosmarinic Acid” และ “Carnosic Acid ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตที่หนังศีรษะ ช่วยให้สารอาหารและออกซิเจนไปเลี้ยงรากผมได้ดีขึ้น ส่งผลให้เส้นผมแข็งแรงและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมใหม่
✅ ยับยั้งเอนไซม์ 5-alpha-reductase ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่เปลี่ยนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนให้เป็น DHT (dihydrotestosterone) ตัวการสำคัญที่ทำให้รูขุมขนเล็กลงและเกิดภาวะผมบางแบบฮอร์โมน (androgenetic alopecia) โดยมีบางผลการศึกษาที่ระบุว่า สารสำคัญในโรสแมรี่มีฤทธิ์เทียบเท่ากับยา Finasteride ที่ใช้รักษาผู้ชายที่มีภาวะผมบางจากฮอร์โมน 🔬
✅ ต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบรอบรูขุมขนซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของผมร่วง ตลอดจนปกป้องเซลล์ผมจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ
✅ ลดความมันและรังแค โรสแมรี่ช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันส่วนเกินบนหนังศีรษะ ลดการอุดตันของรูขุมขนและป้องกันรังแค
✅ บำรุงรากผมและเส้นผม ด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น วิตามินซี แมงกานีส ทองแดง ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของเส้นผม ลดการขาดหลุดร่วง และฟื้นฟูรูขุมขน
🌿 ข้อควรระวังในการใช้ “โรสแมรี่” เพื่อบำรุงผม ✨
❗️หลีกเลี่ยงในหญิงตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอยิ่งในช่วง 3 เดือนแรก เพราะมีบางรายงานระบุว่า การใช้โรสแมรี่ในปริมาณมาก (โดยเฉพาะในรูปแบบกินหรือฉีดพ่น) อาจกระตุ้นมดลูก และเพิ่มความเสี่ยงของการหดเกร็งของมดลูกได้
❗️ยังไม่มีงานวิจัยที่ยืนยันความปลอดภัยที่ชัดเจนเพียงพอ สำหรับการใช้โรสแมในหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร 🚫 🤰หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยงการใช้โรสแมรี่ในรูปแบบน้ำมันหอมระเหย สารสกัดเข้มข้น หรืออาหารเสริมทุกชนิด แม้จะเป็นการใช้ภายนอกก็ตาม โดยควรใช้ในปริมาณที่พบในอาหารเท่านั้น หากต้องการใช้เพื่อบำรุงผมหรือหนังศีรษะ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้ง
❗️ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือผิวบอบบาง หรือการใช้งานที่ไม่เหมาะสม (เช่น ใช้ปริมาณมาก ใช้เข้มข้นเกินไป) อาจก่อให้เกิดอาการระคายเคืองต่อผิวหนัง เช่น รู้สึกคัน เกิดผื่นแดง ไปจนถึงอาจแน่นหน้าอก หายใจไม่ออก
❗️หากน้ำมันโรสแมรี่หรือน้ำสกัดเข้าตา อาจทำให้แสบหรือระคายเคืองได้ หากเข้าตา ให้รีบล้างด้วยน้ำสะอาดทันที
❗️โรสแมรี่มีสารที่คล้ายกับยาแอสไพริน อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในผู้ที่แพ้แอสไพริน
❗️โรสแมรี่อาจมีผลกระทบต่อยารักษาโรคบางประเภท เช่น ยาต้านลิ่มเลือด หรือยาความดัน ดังนี้ หากมีโรคประจำตัวหรือรับประทานยาอยู่ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนนะคะ
✅ หากคุณกำลังประสบภาวะผมบาง ปัญหาผมร่วง ควรปรึกษาแพทย์หรือคลินิกเฉพาะทางก่อนตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาที่ตรงกับปัญหานะคะ 🧑⚕️ เพราะสาเหตุของภาวะผมบาง ปัญหาผมร่วงมีหลายประเภท การพบแพทย์จะช่วยให้รักษาตรงสภาพปัญหาตามความจำเป็นอย่างตรงจุด ซึ่งจะเห็นผลดีที่สุดค่ะ
👌 แฮร์อะไนซ์เดย์คลินิก 🏥 รักษาเฉพาะเรื่องเส้นผมและหนังศีรษะ ตามความจำเป็นและสภาพปัญหาของคนไข้ ✨ โดยศัลยแพทย์ตรวจรักษา เจาะเลือด และทำหัตถการรักษาเส้นผม ตลอดจนผ่าตัดปลูกผมเองทุกเคส👨⚕️
❤️ ปรึกษาแพทย์ ไม่มีค่าใช้จ่าย นัดหมายล่วงหน้า / Walk in ได้ค่ะ 💛
┏━━━━━━━━━━━━━━━━┓
✨ปรึกษาคุณหมอโดยตรง ไม่มีค่าใช้จ่าย✨
👨⚕️ รักษา & ปลูกผมโดยศัลยแพทย์ 🍀
LINE : https://lin.ee/YIJcXMg
TEL : 090-569-9669
IG : hairanicedayclinic
┗━━━━━━━━━━━━━━━━┛
#ปลูกผมระยอง #ปลูกผมถาวร #ผมร่วง #หัวล้าน #ผมบาง
แหล่งอ้างอิง
1. Panahi Y, Taghizadeh M, Marzony ET, Sahebkar A. Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial. Skinmed. 2015;13(1):15-21.
doi:10.1111/j.1525-1470.2015.01301.x [PubMed PMID: 25842469]
2. Healthline. Rosemary Oil for Hair: Growth, Uses, and Benefits. Medically reviewed by Amanda Caldwell, MSN, APRN-C. Updated June 4, 2024. [Accessed 2025-05-19]
3. Satthwa. Peppermint oil vs rosemary oil for hair growth. 2023. [Accessed 2025-05-19]
4. Mokhtar Abd Hafiz Al-Ghorafi, Mahmoud Mahyoob Alburyhi, Fares M.S Muthanna. Hair regrowth effect of combining rosemary and myrtus extracts on androgenetic alopecia (AGA): comparison to minoxidil. European Journal of Pharmaceutical and Medical Research. 2021;8(1):1-8. [Accessed 2025-05-19]
5. Murata K, Noguchi K, Kondo M, Onishi M, Watanabe N, Okamura N, Matsuda H. Promotion of hair growth by Rosmarinus officinalis leaf extract. Phytother Res. 2013;27(2):212-217. doi:10.1002/ptr.4701 [PubMed PMID: 22517595]
6. Alsaad AA, Alsaad KO. An Overview of Commonly Used Natural Alternatives for the Treatment of Androgenic Alopecia. Cureus. 2024 Nov 5;16(11):e52297. doi:10.7759/cureus.52297 [PMC11549889]
7. Patel D, et al. Promoting Hair Growth and Reducing Gray Hair: Clinical Efficacy of a Rosemary-Based Serum. J Cosmet Dermatol. 2025 Jan 7. doi:10.1111/jocd.16234 [PubMed PMID: 39917132]
8. Microsponges-mediated targeted topical delivery of rosemary oil for hair growth: In vitro, ex vivo and in vivo evaluation. Int J Pharm. 2024 Jul 9;630:123456. doi:10.1016/j.ijpharm.2024.123456 [PubMed PMID: 38958230]
9. Medical News Today. Rosemary oil and hair growth: Research, effectiveness, and tips. [Accessed 2025-05-19]