เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 17:00 - 20:00 อังคาร 17:00 - 20:00 พุธ 17:00 - 20:00 พฤหัสบดี 17:00 - 20:00 ศุกร์ 17:00 - 20:00 เสาร์ 08:00 - 13:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/1472516869626662/

Rayong Heart Clinic

ตรวจรักษาโรคทั่วไป โรคเฉพาะทางอายุรกรรม- หัวใจ

18/09/2021

精品休閒女鞋
韓式休閒增高。運動女鞋
尺寸不合免費更換

03/02/2019

ป้องกันฝุ่น PM 2.5 ด้วย 3D Mask ของ Unicharm จากประเทศญี่ปุ่น หาซื้อได้ที่ คลินิกหัวใจระยองค่ะ

31/08/2018

คลินิกหัวใจระยอง
Rayong Heart Clinic
เปิดบริการเดือน กันยายน 2561

วันจันทร์ - ศุกร์ 16.30 -20.00 น.
(ปิดวันพฤหัส)
วันเสาร์ที่ 15 , 22 และ 29 กันยา 08.00 -11.30 น.

พญ. รุจิรา มหิทธิ์ยุทธนา

วุฒิบัตร ผู้เชี่ยวชาญ อายุรศาสตร์หัวใจ

คลินิกหัวใจระยอง Rayong Heart Clinic

"คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง"

095-547-9465

https://m.facebook.com/rayongheartclini/
คลินิกหัวใจระยอง
#คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง
#หมอหัวใจระยอง
#หาหมอรักษาเบาหวานระยอง
#หาหมอรักษาความดันระยอง
#หาหมอหัวใจเก่งๆระยอง
#รักษาเบาหวานที่ระยอง
#รักษาความดันสูงที่ระยอง #รักษาโรคหัวใจที่ระยอง
#รักษาหัวใจระยอง #รักษาเบาหวานความดันระยอง
#คลินิกแพทย์เฉพาะทางหัวใจระยองhttps://m.facebook.com/rayongheartclini

31/05/2018

คลินิกหัวใจระยอง
Rayong Heart Clinic
เปิดบริการเดือน มิถุนายน 2561

วันจันทร์ - ศุกร์ 16.30 -20.00 น.
(ปิดวันพฤหัส)
วันเสาร์ที่ 2 , 16 และ 23 มิถุนายน 08.00 -11.00 น.

พญ. รุจิรา มหิทธิ์ยุทธนา

วุฒิบัตร ผู้เชี่ยวชาญ อายุรศาสตร์หัวใจ

คลินิกหัวใจระยอง Rayong Heart Clinic

"คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง"

095-547-9465

https://m.facebook.com/rayongheartclini/
คลินิกหัวใจระยอง
#คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง
#หมอหัวใจระยอง
#หาหมอรักษาเบาหวานระยอง
#หาหมอรักษาความดันระยอง
#หาหมอหัวใจเก่งๆระยอง

#รักษาหัวใจระยอง #รักษาเบาหวานความดันระยอง
#คลินิกแพทย์เฉพาะทางหัวใจระยองhttps://m.facebook.com/rayongheartclini

24/01/2018

คลินิกหัวใจระยอง
Rayong Heart Clinic
เปิดบริการเดือน มกราคม 2561

วันจันทร์ - ศุกร์ 07.00 -08.30 , 16.30 -20.00 น.
(ปิดวันพฤหัส)
และ เสาร์ที่ 13 และ 27 มกราคม 08.00 -12.00 น.

พญ. รุจิรา มหิทธิ์ยุทธนา

วุฒิบัตร ผู้เชี่ยวชาญ อายุรศาสตร์หัวใจ

คลินิกหัวใจระยอง Rayong Heart Clinic

"คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง"

095-547-9465

https://m.facebook.com/rayongheartclini/
คลินิกหัวใจระยอง
#คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง
#หมอหัวใจระยอง
#รักษาหัวใจระยอง #รักษาเบาหวานความดันระยอง
#คลินิกแพทย์เฉพาะทางหัวใจระยองhttps://m.facebook.com/rayongheartclini

03/11/2017

คลินิกหัวใจระยอง
Rayong Heart Clinic
เปิดบริการเดือน พฤศจิกายน 2560

วันจันทร์ - ศุกร์ 17.00 -20.00 น.
และ เสาร์ที่ 11 และ 25 พฤศจิกายน 08.00 -12.00

พญ. รุจิรา มหิทธิ์ยุทธนา

วุฒิบัตร ผู้เชี่ยวชาญ อายุรศาสตร์หัวใจ

คลินิกหัวใจระยอง Rayong Heart Clinic

"คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง"

095-547-9465

https://m.facebook.com/rayongheartclini/
คลินิกหัวใจระยอง
#คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง
#หมอหัวใจระยอง
#รักษาหัวใจระยอง #รักษาเบาหวานความดันระยอง
#คลินิกแพทย์เฉพาะทางหัวใจระยองhttps://m.facebook.com/rayongheartclini

07/10/2017

คลินิกหัวใจระยอง
Rayong Heart Clinic
เปิดบริการเดือน ตุลาคม 2560

วันจันทร์ - ศุกร์ 17.00 -20.00 น.
และ เสาร์ที่ 14 และ 28 ตุลาคม 08.00 -11.30 น.

พญ. รุจิรา มหิทธิ์ยุทธนา

วุฒิบัตร ผู้เชี่ยวชาญ อายุรศาสตร์หัวใจ

คลินิกหัวใจระยอง Rayong Heart Clinic

"คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง"

095-547-9465

https://m.facebook.com/rayongheartclini/
คลินิกหัวใจระยอง
#คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง
#หมอหัวใจระยอง
#รักษาหัวใจระยอง #รักษาเบาหวานความดันระยอง
#คลินิกแพทย์เฉพาะทางหัวใจระยอง #คลินิกอายุรกรรมระยอง

02/09/2017

คลินิกหัวใจระยอง
Rayong Heart Clinic
เปิดบริการเดือน กันยายน 2560

วันจันทร์ - ศุกร์ 17.00 -20.00 น.
และ เสาร์ที่ 16 และ 30 กันยายน 08.00 -11.30 น.

พญ. รุจิรา มหิทธิ์ยุทธนา

วุฒิบัตร ผู้เชี่ยวชาญ อายุรศาสตร์หัวใจ

คลินิกหัวใจระยอง Rayong Heart Clinic

"คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง"

095-547-9465

https://m.facebook.com/rayongheartclini/
คลินิกหัวใจระยอง
#คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง
#หมอหัวใจระยอง
#รักษาหัวใจระยอง #รักษาเบาหวานความดันระยอง
#คลินิกแพทย์เฉพาะทางหัวใจระยอง #คลินิกอายุรกรรมระยอง

07/08/2017

คลินิกหัวใจระยอง
Rayong Heart Clinic
เปิดบริการเดือน สิงหาคม 2560

วันจันทร์ -ศุกร์ 17.00 -20.00 น.
และ เสาร์ที่ 19 ,26 สิงหาคม 08.00 -11.30 น.

พญ. รุจิรา มหิทธิ์ยุทธนา

วุฒิบัตร ผู้เชี่ยวชาญ อายุรศาสตร์หัวใจ

คลินิกหัวใจระยอง Rayong Heart Clinic

"คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง"

095-547-9465

ขอบคุณผู้เข้าใช้บริการทุกท่านค่ะ

https://m.facebook.com/rayongheartclini/
คลินิกหัวใจระยอง
#คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง
#หมอหัวใจระยอง
#รักษาหัวใจระยอง #รักษาเบาหวานความดันระยอง
#คลินิกแพทย์เฉพาะทางหัวใจระยอง

05/08/2017

คลินิกหัวใจระยอง
Rayong Heart Clinic
เปิดบริการเดือน สิงหาคม 2560

วันจันทร์ -ศุกร์ 17.00 -20.00 น.
และ เสาร์ที่ 19 , 26 สิงหาคม 08.00 -11.30 น.

พญ. รุจิรา มหิทธิ์ยุทธนา

วุฒิบัตร ผู้เชี่ยวชาญ อายุรศาสตร์หัวใจ

คลินิกหัวใจระยอง Rayong Heart Clinic

"คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง"

095-547-9465

https://m.facebook.com/rayongheartclini/
คลินิกหัวใจระยอง
#คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง
#หมอหัวใจระยอง
#รักษาหัวใจระยอง #รักษาเบาหวานความดันระยอง
#คลินิกแพทย์เฉพาะทางหัวใจระยอง

01/06/2017

คลินิกหัวใจระยอง เปิดบริการเดือน มิถุนายน 2560
วันจันทร์ -ศุกร์ 17.00 -20.00 น.
และ เสาร์ที่ 10 และ 24 มิถุนายน 08.00 -11.30 น.

พญ. รุจิรา มหิทธิ์ยุทธนา

วุฒิบัตร ผู้เชี่ยวชาญ อายุรศาสตร์หัวใจ

คลินิกหัวใจระยอง Rayong Heart Clinic

"คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง"

095-547-9465

https://m.facebook.com/rayongheartclini/
คลินิกหัวใจระยอง
#คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง
#หมอหัวใจระยอง
#รักษาหัวใจระยอง #รักษาเบาหวานความดันระยอง
#คลินิกแพทย์เฉพาะทางหัวใจระยอง

30/04/2017

คลินิกหัวใจระยอง เปิดบริการเดือนพฤษภาคม
วันจันทร์ -ศุกร์ 17.00 -20.00 น.
และ เสาร์ที่ 6, 20 , 27 พฤษภาคม08.00 -11.30 น.
17.00-20.00 น.

พญ. รุจิรา มหิทธิ์ยุทธนา

วุฒิบัตร ผู้เชี่ยวชาญ อายุรศาสตร์หัวใจ

คลินิกหัวใจระยอง Rayong Heart Clinic

"คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง"

095-547-9465

https://m.facebook.com/rayongheartclini/
คลินิกหัวใจระยอง
#คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง
#หมอหัวใจระยอง
#รักษาหัวใจระยอง #รักษาเบาหวานความดันระยอง
#คลินิกแพทย์เฉพาะทางหัวใจระยอง

01/04/2017

คลินิกหัวใจระยอง
เปิดบริการ วันจันทร์ -ศุกร์ 17.00 -20.00 น.
และ เสาร์ที่ 8 และ 22 เมษายน 08.00 -12.00 น.

พญ. รุจิรา มหิทธิ์ยุทธนา

วุฒิบัตร ผู้เชี่ยวชาญ อายุรศาสตร์หัวใจ

คลินิกหัวใจระยอง Rayong Heart Clinic

"คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง"

095-547-9465

https://m.facebook.com/rayongheartclini/
คลินิกหัวใจระยอง
#คลินิกอันดับหนึ่งในใจคนระยอง
#หมอหัวใจระยอง
#รักษาหัวใจระยอง #รักษาเบาหวานความดันระยอง
#คลินิกแพทย์เฉพาะทางหัวใจระยอง

12/01/2017

คลินิกเปิด วันจันทร์ -ศุกร์ 17.00 -20.00 น.
และเสาร์ 14/1/60 08.30 -11.00 น. ค่ะ
คลินิกหัวใจระยอง 095-547-9465
Line ID : RAYONG_HEART
#คลินิกหัวใจระยอง
#หมอหัวใจระยอง

12/12/2016

♡ จูบ เป็นจิตรกรรมสีน้ำมันปิดทองบนผ้าใบที่เขียน

โดยกุสตาฟ คลิมต์จิตรกรชาวออสเตรียในช่วง

‘ยุคทอง’

♡ อาจจะถือว่าเป็นงานชิ้นสำคัญที่สุดของคลิมต์

ที่ปัจจุบันตั้งแสดงอยู่ที่หอศิลป์เบลเวเดียร์

แห่งออสเตรียที่เวียนนาในประเทศออสเตรีย

# คลินิกหัวใจระยอง

# Rayong Heart Clinic

12/12/2016

☆'อยากเรียนเก่ง มานั่งสมาธิ
อยากประสบความสำเร็จ มานั่งสมาธิกัน'
☆ปัจจุบัน วิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ถึงประโยชน์
ของการนั่งสมาธิไว้อย่างมากมาย จนชาวตะวันตกหันมานั่งสมาธิกันอย่างล้นหลาม
☆ยิ่งเราเป็นที่ยอมรับในสังคมมากเท่าไหร่ ชีวิตเราก็ยิ่งซับซ้อนและวุ่นวายมากขึ้นเรื่อยๆ
☆จุดประสงค์อันแท้จริงของการฝึกสมาธิ ก็เพื่อให้จิตวิญญาณมีพลังเพิ่มขึ้น
☆เราจะควบคุมความรู้สึก และตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกด้วยมุมมอง
ที่ดีกว่าเดิม
☆ความสันโดษนั้น ช่วยให้เราหวั่นไหวไปตามพลังความคิด
ของผู้อื่นน้อยลง
☆การหมั่นฝึกฝนสมาธิ จึงสร้างคุณประโยชน์ ทั้งทางกายภาพและจิตใจของทุกท่านได้เป็นอย่างดี
☆เมื่อกายพร้อม ใจพร้อม มาเริ่มนั่งสมาธิกันนะคะ

ปรารถนาให้ทุกท่านมีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรง
คลินิกหัวใจระยอง
Rayong Heart Clinic
#คลินิกหัวใจระยอง
Heart Clinic

12/12/2016

♡ "วิธีกินเพื่อหยุดความดันโลหิตสูง" = DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)
♡ อาหารที่ดีลดความดันเลือดได้
สาระสำคัญของแดชไดเอตมีดังนี้

1. ดื่มนมไร้ไขมัน วันละ 2-3 แก้ว

2. กินผลไม้วันละ 4-5 เสิร์ฟวิ่ง

3. กินผักวันละ 4-5 เสิร์ฟวิ่ง

4. กินอาหารโปรตีนที่ไม่ติดมัน เช่น ปลา ไก่ วันละไม่เกิน 2 เสิร์ฟวิ่ง

5. กินถั่วและผลเปลือกแข็ง (nut) ต่างๆ สัปดาห์ละ 4-5 ครั้ง

6. เปลี่ยนธัญพืชที่กิน เป็นธัญพืชแบบไม่ขัดสีทั้งหมด

7.จำกัดไขมัน และ ของหวานให้น้อยที่สุด

♡ แดชไดเอตตัวจริง ต้องทำได้ทั้ง 7 ข้อข้างต้น
ทั้งนี้ทางศูนย์ศรีพัฒน์ เมดดิคอล เซ็นเตอร์ ได้เขียนออกมาในรูปแบบสำหรับที่อ่านง่ายๆ ดังตารางที่นำมาให้ทุกท่าน
♡ งานวิจัยจำนวนมากพิสูจน์ได้ชัดเจนว่า แดชไดเอตสามารถลดความดันเลือดได้มากถึง
14 mmHg.
♡ นมที่ดื่ม ต้องเป็นนมไร้ไขมัน คือ 'Zerofat' ในนมพร่องมันเนยนั้นยังมีไขมันอยู่ 50% ของนมปกติ
♡ เลิกกินคุ้กกี้ เค้ก ขนมถุง เนื่องจากเต็มไปด้วยไขมันทรานส์
♡ ตามแดชไดเอตนั้น ต้องกินผักผลไม้ วันละถึง 5 จาน (ประหนึ่งวัว..) คนส่วนมากก็ทานกันไม่ถึง ดังนั้นจึงแนะนำว่าอาจปั่นผักผลไม้สดให้กลายเป็นน้ำแล้วดื่มวันละลิตร
♡ ธัญพืชขัดสี เช่น ข้าวขาว ก๋วยเตี๋ยว ข้าวผัด ผัดไทย (ฟังดูไม่น่าจะเลิกได้ อร่อยทั้งนั้นเลย..) เปลี่ยนมาทานข้าวกล้องแทน
♡ ลองปรับใช้ดูกับตัวท่านและครอบครัว
แดชไดเอตนี่ดีจริงๆค่ะ มีหลายท่านตั้งใจทำ ความดันโลหิตก็ลดลงชัดเจน

ปรารถนาให้ทุกท่านมีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรง
คลินิกหัวใจระยอง
Rayong Heart Clinic
#คลินิกหัวใจระยอง
Heart Clinic

11/12/2016

คลินิกเปิด วันจันทร์ -ศุกร์ 17.00 -20.00 น.
และเสาร์ 17/12/59 08.30 -11.00 น. ค่ะ
คลินิกหัวใจระยอง 095-547-9465
Line ID : RAYONG_HEART
#คลินิกหัวใจระยอง

ที่อยู่

Rayong

เวลาทำการ

จันทร์	17:00 - 20:00
อังคาร	17:00 - 20:00
พุธ	17:00 - 20:00
พฤหัสบดี	17:00 - 20:00
ศุกร์	17:00 - 20:00
เสาร์	08:00 - 13:00