The Serene Wellness and Spa Rayong เดอะซีรีน เวลเนส แอนด์ สปา ระยอง

The Serene Wellness and Spa Rayong เดอะซีรีน เวลเนส แอนด์ สปา ระยอง สุขภาพและความงาม

🌿 Facial Exfoliating Scrub by The Serene Wellness Spa Rayong 🌿ผิวหน้าของเรามีการผลัดเซลล์เก่าออกตามธรรมชาติทุก 28 วัน แต...
25/08/2025

🌿 Facial Exfoliating Scrub by The Serene Wellness Spa Rayong 🌿

ผิวหน้าของเรามีการผลัดเซลล์เก่าออกตามธรรมชาติทุก 28 วัน แต่เมื่ออายุเพิ่มขึ้น หรือเผชิญมลภาวะ ความเครียด และการนอนพักผ่อนไม่เพียงพอ กระบวนการนี้จะช้าลง ทำให้ผิวดูหมองคล้ำ ไม่สดใส

✨ สครับผลัดเซลล์ผิวหน้า จึงเข้ามาช่วยฟื้นคืนความกระจ่างใส ด้วยการขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพออกอย่างอ่อนโยน เปิดทางให้เซลล์ผิวใหม่เผยความสดใสและเรียบเนียนขึ้น

🔹 ประโยชน์ของการสครับผลัดเซลล์ผิวหน้า
✔️ กำจัดเซลล์ผิวเก่าที่หมองคล้ำ
✔️ กระตุ้นการสร้างผิวใหม่ที่สดใสกว่า
✔️ ลดการอุดตันของรูขุมขน
✔️ ช่วยให้ผิวดูเนียนละเอียด เปล่งประกาย
✔️ เสริมประสิทธิภาพการซึมซับของสกินแคร์

🔹 ที่ The Serene Wellness Spa Rayong
เราใส่ใจในทุกขั้นตอน เลือกใช้สครับที่อ่อนโยนต่อผิวหน้า พร้อมการนวดเบาๆ ที่ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียน ให้คุณได้ทั้งผิวที่เปล่งประกายและความรู้สึกผ่อนคลายไปพร้อมกัน 💆🏻‍♀️✨

เพราะผิวที่ใสสวย เริ่มต้นจากการผลัดเซลล์ผิวอย่างถูกวิธี ที่ The Serene Wellness Spa Rayong 🌿

🌿 The Serene Wellness Spa Rayong 🌿“เราไม่ใช่แค่สปา แต่คือ Professional Facial Therapist ที่เชี่ยวชาญด้านการนวดหน้าอย่างแ...
25/08/2025

🌿 The Serene Wellness Spa Rayong 🌿
“เราไม่ใช่แค่สปา แต่คือ Professional Facial Therapist ที่เชี่ยวชาญด้านการนวดหน้าอย่างแท้จริง”

ด้วยเทคนิคเฉพาะที่ผสานศาสตร์ตะวันออกและตะวันตก
✔️ ยกกระชับผิวอย่างเป็นธรรมชาติ
✔️ กระตุ้นระบบไหลเวียนและระบายน้ำเหลือง
✔️ คืนความสดใส เปล่งประกาย ดูอ่อนเยาว์

เพราะความงามของคุณ…ต้องอยู่ในมือของมืออาชีพ ✨

⸻
🕰 Open daily from 9:00 AM to 7:00 PM.
☎️ Call : 088 624 6619
💚 Line OA คลิ๊ก 👉🏻 : https://lin.ee/hu1ONrB
🩷 Instagram : spatheserene_rayong
🤍 https://www.theserenewellness.com
📍 Google Map : https://maps.app.goo.gl/iL4ovA5hUXu9aW3YA?g_st=ic

🌿✨ วันนี้ The Serene Wellness Spa Rayong ขอขอบคุณ คุณหมออม ที่ไว้วางใจเลือกใช้บริการกับเรา 💙ทรีทเม้นต์ที่คุณหมอเลือกคือ ...
24/08/2025

🌿✨ วันนี้ The Serene Wellness Spa Rayong ขอขอบคุณ คุณหมออม ที่ไว้วางใจเลือกใช้บริการกับเรา 💙
ทรีทเม้นต์ที่คุณหมอเลือกคือ Indian Head Massage (นวดศีรษะแบบอินเดียเฮ็ด) พร้อมการเลือก กลิ่นน้ำมันหอมระเหยแท้ 100% ที่ชื่นชอบ เพื่อการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง 🍃

💆‍♀️ ประโยชน์ของ Indian Head Massage
• ช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบริเวณศีรษะ คอ และไหล่
• กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า
• ลดอาการปวดตึงจากออฟฟิศซินโดรม และอาการปวดศีรษะ
• ช่วยปรับสมดุลพลังงาน ทำให้จิตใจสงบและนอนหลับสบายขึ้น

🍀 ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย
• บำบัดอารมณ์และจิตใจ ให้รู้สึกผ่อนคลายหรือสดชื่น ขึ้นอยู่กับกลิ่นที่เลือก
• เสริมพลังบวก ลดความวิตกกังวล ความเครียด และภาวะอ่อนล้า
• กลิ่นหอมจากธรรมชาติยังช่วยปรับสมดุลระบบประสาทและอารมณ์ได้อย่างลึกซึ้ง

💙 ที่ The Serene Wellness Spa Rayong เราใส่ใจทุกการเลือกสรร เพื่อให้ลูกค้าได้สัมผัสการบำบัดที่ไม่ใช่แค่การผ่อนคลาย แต่ยังคืนความสมดุลให้ทั้งร่างกายและจิตใจ

⸻

🕰 Open daily from 9:00 AM to 7:00 PM.
☎️ Call : 088 624 6619
💚 Line OA คลิ๊ก 👉🏻 : https://lin.ee/hu1ONrB
🩷 Instagram : spatheserene_rayong
🤍 https://www.theserenewellness.com
📍 Google Map : https://maps.app.goo.gl/iL4ovA5hUXu9aW3YA?g_st=ic

24/08/2025

สครับผลัดเซลล์ผิว/ผิวกระจ่างใส/นวดหน้า

วันนี้มีโอกาสได้ดูแลลูกค้าที่มีอาการ ปวดตึงศีรษะและต้นคอจาก Office Syndromeโดยเฉพาะ กล้ามเนื้อบริเวณท้ายทอยที่เกร็งสะสมม...
23/08/2025

วันนี้มีโอกาสได้ดูแลลูกค้าที่มีอาการ ปวดตึงศีรษะและต้นคอจาก Office Syndrome
โดยเฉพาะ กล้ามเนื้อบริเวณท้ายทอยที่เกร็งสะสมมานาน ✨

📌 สาเหตุหลักที่ทำให้กล้ามเนื้อตึง
• นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ
• ใช้มือถือก้มติดต่อเนื่อง
• ท่าทางไม่ถูกต้องในการนั่งทำงาน
• ความเครียดสะสม

🌿 วิธีดูแลและป้องกันง่าย ๆ ด้วยตัวเอง
• จัดท่านั่งให้ถูกต้องหลังตรง
• พักสายตาและเปลี่ยนอิริยาบถทุก 30 นาที
• ดื่มน้ำบ่อย ๆ เพื่อให้ร่างกายสดชื่น
• บริหารยืดกล้ามเนื้อคอและไหล่วันละเล็กน้อย

และที่ The Serene Wellness Spa Rayong
เราใช้ศาสตร์การนวดบำบัดเฉพาะทาง 💆🏻‍♀️
เพื่อคลายความตึง ลดความเครียด และคืนความสมดุลให้ร่างกายอย่างเป็นธรรมชาติ

✨เพราะสุขภาพที่ดี เริ่มต้นได้จากการดูแลตัวเองทีละนิดค่ะ

✨ จากคนที่คุ้นเคยกับคลินิกความงาม มาสู่การเปิดใจลองการดูแลแบบธรรมชาติ 💆🏻‍♀️คุณแกงบอกกับเราว่า… “ครั้งนี้เป็นครั้งแรกที่ไ...
23/08/2025

✨ จากคนที่คุ้นเคยกับคลินิกความงาม มาสู่การเปิดใจลองการดูแลแบบธรรมชาติ 💆🏻‍♀️
คุณแกงบอกกับเราว่า… “ครั้งนี้เป็นครั้งแรกที่ได้ลองกัวซาหน้าและนวดระบายน้ำเหลือง และรู้สึกดีจนอยากกลับมาอีกบ่อย ๆ”

🌸 สวยด้วยวิธีธรรมชาติ
กัวซาหน้า 👉 ผิวใส กระชับ เปล่งประกาย ลดตึงเครียด
นวดระบายน้ำเหลือง 👉 ลดบวม ขับของเสีย เติมความสมดุลให้ร่างกาย

เพราะที่ The Serene Wellness Spa Rayong เราเชื่อว่า ความงามที่ยั่งยืน ต้องเริ่มจากการดูแลตัวเองด้วยธรรมชาติ 🌿💙

23/08/2025

✨ “เผยผิวสวย กระจ่างใส ผ่อนคลายอย่างล้ำลึก ที่ The Serene Wellness Spa Rayong”

“ไม่ใช่แค่นวดหน้า… แต่คือศาสตร์แห่งการวิเคราะห์ผิว 💙ที่ The Serene Wellness Spa Rayong เราตรวจสภาพผิวก่อนทรีทเม้นต์ เพื่...
23/08/2025

“ไม่ใช่แค่นวดหน้า… แต่คือศาสตร์แห่งการวิเคราะห์ผิว 💙
ที่ The Serene Wellness Spa Rayong เราตรวจสภาพผิวก่อนทรีทเม้นต์ เพื่อปรับการดูแลให้เหมาะกับผิวของคุณที่สุด”

💎 ทำไมต้องนวดหน้าที่ The Serene Wellness Spa Rayong?เพราะที่นี่…ไม่ใช่แค่ “นวดหน้า” แต่คือ ศาสตร์การบำบัดผิวอย่างมืออาชี...
22/08/2025

💎 ทำไมต้องนวดหน้าที่ The Serene Wellness Spa Rayong?

เพราะที่นี่…ไม่ใช่แค่ “นวดหน้า” แต่คือ ศาสตร์การบำบัดผิวอย่างมืออาชีพ ✨
✔️ เธอราพีสเชี่ยวชาญเทคนิคเฉพาะด้าน ทั้ง นวดหน้า กัวซาหน้า และกดจุดเดรนน้ำเหลือง
✔️ การนวดแต่ละครั้งปรับให้เหมาะกับผิวและปัญหาของลูกค้า
✔️ ผลลัพธ์ที่ชัดเจนตั้งแต่ครั้งแรก → ผิวใสเด้ง แน่นกระชับ ดูอ่อนเยาว์

🌿 เหนือกว่าการผ่อนคลาย คือการดูแลผิวหน้าด้วยความเชี่ยวชาญอย่างแท้จริง
ที่ The Serene Wellness Spa Rayong 💆🏻‍♀️✨

⸻
💎 Why choose Facial Therapy at The Serene Wellness Spa Rayong?

Because here, it’s not just a “facial massage” — it’s a professional art of facial healing. ✨
✔️ Expert therapists specializing in Facial Massage, Gua Sha, and Lymphatic Drainage
✔️ Each treatment is personalized to your skin’s needs
✔️ Visible results from the very first session → brighter skin, firmer texture, youthful radiance

🌿 More than relaxation, it’s advanced facial care delivered with true expertise —
only at The Serene Wellness Spa Rayong 💆🏻‍♀️✨

⸻

🕰 Open daily from 9:00 AM to 7:00 PM.
☎️ Call : 088 624 6619
💚 Line OA คลิ๊ก 👉🏻 : https://lin.ee/hu1ONrB
🩷 Instagram : spatheserene_rayong
🤍 https://www.theserenewellness.com
📍 Google Map : https://maps.app.goo.gl/iL4ovA5hUXu9aW3YA?g_st=ic

วันนี้เป็นอีกหนึ่งวันที่น่าประทับใจค่ะ 🥰เราได้มีโอกาสดูแล คุณแม่มือใหม่ ที่ทุ่มเทเวลาเลี้ยงและอุ้มลูกน้อยจนรู้สึกเมื่อยล...
22/08/2025

วันนี้เป็นอีกหนึ่งวันที่น่าประทับใจค่ะ 🥰
เราได้มีโอกาสดูแล คุณแม่มือใหม่ ที่ทุ่มเทเวลาเลี้ยงและอุ้มลูกน้อยจนรู้สึกเมื่อยล้า ปวดตึงตามร่างกาย

คุณแม่เลือกทรีทเม้นต์
💆🏻‍♀️ Aromatherapy Massage – เพื่อคลายความเมื่อยล้า เติมความผ่อนคลายให้ทั้งกายและใจ
💆🏻‍♀️ Head Massage – ช่วยลดความตึงเครียด คลายความล้า และทำให้รู้สึกเบาสบายมากขึ้น

เพราะคุณแม่หลังคลอด (รวมถึงคุณแม่มือใหม่ที่ต้องอุ้มลูกบ่อย ๆ) มักจะมีอาการปวดเมื่อยเป็นพิเศษในบางกล้ามเนื้อ เนื่องจากร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงจากการตั้งครรภ์ + การอุ้ม/ให้นม/เลี้ยงลูกน้อย ✨

📌 กล้ามเนื้อที่คุณแม่หลังคลอดมักปวดเมื่อยบ่อย
1. กล้ามเนื้อคอและไหล่ (Neck & Shoulder muscles)
• เกร็งจากการอุ้มลูกหรือให้นม
• มักเมื่อยที่ Trapezius, Levator scapulae
2. กล้ามเนื้อหลังส่วนบนและกลาง (Upper & Middle Back muscles)
• เกิดจากท่าก้มให้นม/อุ้มลูก
• เช่น Rhomboids, Latissimus dorsi
3. กล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง (Lower Back muscles)
• รับน้ำหนักเวลายกหรืออุ้มลูก
• เช่น Erector spinae, Quadratus lumborum
4. กล้ามเนื้อแขนและข้อมือ (Arm & Forearm muscles)
• ใช้มากเวลาประคองและอุ้มลูก
• เช่น Biceps brachii, Flexor/Extensor muscles of forearm
5. กล้ามเนื้อสะโพกและเชิงกราน (Hip & Pelvic muscles)
• หลังคลอดกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและสะโพกยังอ่อนแรง
• เช่น Gluteus medius, Pelvic floor muscles
6. กล้ามเนื้อขา (Leg muscles)
• จากการยืนและเดินอุ้มลูกนาน ๆ
• เช่น Quadriceps, Hamstrings, Calves

———

✨ ดังนั้นการนวดสำหรับคุณแม่หลังคลอด ควรเน้น
• คลายความตึง คอ–ไหล่–หลัง
• ผ่อนคลาย แขน ข้อมือ
• ฟื้นฟู สะโพกและเชิงกราน
• ใช้เทคนิคอ่อนโยน เหมาะกับสภาพร่างกายช่วงหลังคลอด

✨ การนวดของเราเน้นการปรับให้เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้าแต่ละท่าน
เพื่อให้ได้รับทั้งการบำบัดและความผ่อนคลายอย่างแท้จริง 🌿

เป็นความสุขและเกียรติที่ได้ดูแลค่ะ 💖

⸻

🕰 Open daily from 9:00 AM to 7:00 PM.
☎️ Call : 088 624 6619
💚 Line OA คลิ๊ก 👉🏻 : https://lin.ee/hu1ONrB
🩷 Instagram : spatheserene_rayong
🤍 https://www.theserenewellness.com
📍 Google Map : https://maps.app.goo.gl/iL4ovA5hUXu9aW3YA?g_st=ic

🙏 ขอบพระคุณจากใจคุณมด และ Mr. Neil ที่เดินทางมาจาก USA มาเที่ยวจังหวัดระยอง และเลือกให้ The Serene Wellness Spa Rayong ไ...
22/08/2025

🙏 ขอบพระคุณจากใจคุณมด และ Mr. Neil ที่เดินทางมาจาก USA มาเที่ยวจังหวัดระยอง และเลือกให้ The Serene Wellness Spa Rayong ได้ดูแลค่ะ 💖

วันนี้ลูกค้าเลือกทรีทเม้นต์
💆🏻‍♂️ นวดบำบัดออฟฟิศซินโดรม → ช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเกร็งจากการนั่งทำงานนาน ๆ ลดอาการปวดเมื่อยไหล่ คอ และหลัง คืนความผ่อนคลายให้ร่างกาย
✨ นวดหน้า → ช่วยดีท็อกซ์ผิวหน้า กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้ผิวกระจ่างใส อ่อนเยาว์ และสดชื่น

เป็นความสุขและเกียรติอย่างยิ่งที่ได้ดูแลลูกค้าทั้งสองท่านค่ะ 🌿
หวังว่าจะเป็นอีกหนึ่งความประทับใจดี ๆ ระหว่างการเดินทางมาระยองนะคะ 🥰

🙏 A heartfelt thank you to Khun Mod and Mr. Neil who traveled all the way from the USA to visit Rayong, and chose The Serene Wellness Spa Rayong for their wellness journey. 💖

Today’s treatments included:
💆🏻‍♂️ Office Syndrome Therapy → Relieves muscle tension from long hours of sitting, eases neck–shoulder–back pain, and restores deep relaxation.
✨ Facial Therapy → Detoxifies the skin, stimulates circulation, leaving the complexion brighter, fresher, and more youthful.

It is truly our honor and pleasure to take care of you both. 🌿
May this experience be a memorable part of your stay in Rayong. 🥰

💫 หลังทำ Spinal Synergy Therapy™ลูกค้ากลับมาบอกเราว่า…“รู้สึกโล่งมากกกกก 😌 สบายใจ รู้สึกดีสุด ๆ เป็นทรีทเมนต์ที่ดีมากจริ...
22/08/2025

💫 หลังทำ Spinal Synergy Therapy™
ลูกค้ากลับมาบอกเราว่า…
“รู้สึกโล่งมากกกกก 😌 สบายใจ รู้สึกดีสุด ๆ เป็นทรีทเมนต์ที่ดีมากจริง ๆ”

ศาสตร์การบำบัดกระดูกสันหลัง & ระบบประสาท ที่ช่วยปรับสมดุลพลังงานภายใน
👉 คลายทั้งกายและใจ คืนความเบาสบายอย่างที่คุณต้องการ

🌿 The Serene Wellness Spa Rayong
สัมผัสทรีทเมนต์ที่จะเปลี่ยนความรู้สึกของคุณตั้งแต่ครั้งแรก 💆🏻‍♀️✨

⸻

🕰 Open daily from 9:00 AM to 7:00 PM.
☎️ Call : 088 624 6619
💚 Line OA คลิ๊ก 👉🏻 : https://lin.ee/hu1ONrB
🩷 Instagram : spatheserene_rayong
🤍 https://www.theserenewellness.com
📍 Google Map : https://maps.app.goo.gl/iL4ovA5hUXu9aW3YA?g_st=ic

ที่อยู่

The Serene 34/12 ถนน ราษฏร์บำรุง ซอย 5 ตำบลเนินพระ อำเภอเมือง
Rayong
21000

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 19:00
อังคาร 09:00 - 19:00
พุธ 09:00 - 19:00
พฤหัสบดี 09:00 - 19:00
ศุกร์ 09:00 - 19:00
เสาร์ 09:00 - 19:00
อาทิตย์ 09:00 - 19:00

เบอร์โทรศัพท์

+66886246619

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ The Serene Wellness and Spa Rayong เดอะซีรีน เวลเนส แอนด์ สปา ระยองผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง The Serene Wellness and Spa Rayong เดอะซีรีน เวลเนส แอนด์ สปา ระยอง:

ทางลัด

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram