06/10/2025
คุณเคยมีอาการเหล่านี้ไหม ?... จู่ๆ ก็ร้อนบริเวณลำตัวส่วนบนและใบหน้าขึ้นมา
โดยจะเป็นแบบนั้นประมาณ 2-3 ครั้งต่อวัน เฉลี่ยครั้งละ 1-5 นาที
หรือบางคนก็อาจจะเป็นมากถึง 50 ครั้งต่อวัน
อาการนี้ คือ #อาการร้อนวูบวาบ ซึ่งเป็นอาการของคนวัยทองค่ะ
มีสาเหตุมาจากการที่ฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงอย่างฉับพลัน
ทำให้สมองในส่วนไฮโปทามัสที่ทำหน้าที่ควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย
เกิดการแปรปรวน ทำให้เกิดเป็นอาการร้อนวูบวาบแบบทันทีทันใด
วิธีแก้อาการนี้ ทำได้โดยการทานอาหารที่มีส่วนประกอบ
ของถั่วเหลือง เพราะจะช่วยชดเชยการขาดเอสโตรเจน
และช่วยปรับสมดุลเอสโตรเจนที่ขึ้นๆ ลงๆ ได้
แม้ว่าเราเข้าสู่วัยทองแล้ว แต่ก็ไม่ใช่ปัญหา
เพราะว่าเราสามารถปรับตัวและอยู่ร่วมกับวัยทองในตัวเรา
ได้อย่างมีความสุขค่ะ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 𝒎𝒊𝒋𝒊
ช่วยแก้ปัญหาต่าง ๆ สำหรับวัยทองโดยเฉพาะ
ขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่านใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขค่ะ
