13/06/2024
❌เลือกตั้งเดือนนี้ หอบหืดจะดีขึ้นวันไหน?
สวัสดีค่ะ 14 พฤษภาคมนี้ ก็จะได้รู้กันแล้วว่า ใคร? จะได้เป็น นายกคนต่อไป ถึงจะได้นายกคนใหม่ แล้วหอบหืดที่เป็นอยู่จะดีขึ้นอย่างไร ลองทำตามนี้ดู
🔖หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดอาการหอบ เช่น ฝุ่น ควันบุหรี่ ไรฝุ่น ละอองหญ้า
🔖เกสรดอกไม้ ขนสัตว์
🔖หลีกเลี่ยงอากาศที่เย็นหรือร้อนเกินไป
🔖รับประทานผักผลไม้และอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำอุ่นๆ
🔖หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่
🔖หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์
🔖ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมและสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในที่ที่มีอากาศเย็น
🔖ลดน้ำหนักในผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
🔖มีตัวช่วย UCore แก้ทุกอาการหอบหืด สูตรนี้ช่วยได้ ป้องกันหอบหืดฟื้นฟูปอด พกไว้ในวันไปเลือกตั้ง หอบหืดไม่กำเริบตอนไปใช้สิทธิแน่นอน
#หอบหืด
#ดูแลหอบหืด
#ฟื้นฟูหอบหืด
#ลดอาการหอบหืด
#ยับยั้งหอบหืด
#หายใจมีเสียงหวีด
#หายใจลำบาก
#เหนื่อยหอบง่าย
#เหนื่อยหอบ
#หายใจติดขัด
#หลอดลมอักเสบ
#หลอดลมตีบตัน
#ภูมิแพ้
#อากาศเย็น
#หอบหืดเรื้อรัง
#หอบหืดกรรมพันธ์
#สิ่งกระตุ้น
#หายใจไม่อิ่ม
#หายใจไม่เข้า
#หายใจไม่ทัน
#แน่นหน้าอก
