AWL Healthy นมผึ้ง

AWL Healthy นมผึ้ง ตามหาสุขภาพที่ดีบนโลกออนไลน์ ง่ายแค่คลิก

นมผึ้ง อุดมไปด้วย สารอาหารต่าง ๆ เช่น โปรตีน น้ำตาล วิตามิน เกลือแร่ และกรดอะมิโน นอกจากนี้ ยังพบสารอื่นในนมผึ้ง ได้แก่ ...
17/05/2023

นมผึ้ง อุดมไปด้วย สารอาหารต่าง ๆ เช่น โปรตีน น้ำตาล วิตามิน เกลือแร่ และกรดอะมิโน นอกจากนี้ ยังพบสารอื่นในนมผึ้ง ได้แก่ กรดไขมันเอชดีเอ ซึ่งเป็นสารที่มีบทบาท ในการเจริญเติบโตของร่างกาย สารแอซิติลโคลีน (Acetylcholine) ซึ่งเป็นสารสื่อประสาท ที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับความรู้สึก และกลไกการทำงาน ของร่างกาย รวมถึงฮอร์โมนเพศ เช่น เทสโทสเตอโรน โปรเจสเตอโรน เป็นต้น

     #สารสกัดจากธรรมชาติ  #สุขภาพ  #ระบบเลือด  #มะเร็ง วิตามินดีกับการบำรุงสายตางานวิจัยหนึ่งค้นคว้าเกี่ยวกับความสัมพันธ...
08/02/2023

#สารสกัดจากธรรมชาติ #สุขภาพ #ระบบเลือด #มะเร็ง วิตามินดีกับการบำรุงสายตา
งานวิจัยหนึ่งค้นคว้าเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างวิตามินดีกับภาวะสายตาสั้นในวัยหนุ่มสาว พบว่า ความชุกในการเกิดภาวะสายตาสั้นเพิ่มสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในกลุ่มผู้ที่มีภาวะขาดวิตามินดี

อย่างไรก็ดี ควรมีการศึกษาในระยะยาวต่อไปถึงอิทธิพลและประสิทธิผลของวิตามินดี ทั้งที่มีต่อภาวะสายตาสั้น และภาวะอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการมองเห็น เพื่อให้เกิดผลลัพธ์ที่ชัดเจน ซึ่งจะเป็นประโยชน์ในทางการแพทย์และการรักษาต่อไปในอนาคต

     #สารสกัดจากธรรมชาติ  #สุขภาพ  #มะเร็ง  #ระบบเลือด วิตามินอีเป็นวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ระบบภูมิคุ้...
07/02/2023

#สารสกัดจากธรรมชาติ #สุขภาพ #มะเร็ง #ระบบเลือด วิตามินอีเป็นวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย เพื่อให้ร่างกายสามารถต่อต้านการติดเชื้อ กำจัดเชื้อโรคต่าง ๆ ที่เข้าสู่ร่างกาย ช่วยบำรุงสุขภาพผิว และอาจช่วยบำรุงสายตาและการมองเห็นได้ด้วย

แหล่งอาหารที่สำคัญของวิตามินอี ได้แก่ ถั่วเปลือกแข็ง เมล็ดธัญพืช น้ำมันพืช เช่น น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันจากข้าวโพด น้ำมันมะกอก จมูกข้าว ซีเรียล เป็นต้น
แม้ยังไม่มีหลักฐานเกี่ยวกับอันตรายและความเสี่ยงจากการบริโภควิตามินอีเข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่มากเกินพอดี แต่ผู้บริโภคควรศึกษาปริมาณวิตามินอีที่เหมาะสมที่ร่างกายควรได้รับต่อวันก่อนการบริโภค และปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนการบริโภคอาหารเสริมหรือวิตามินต่าง ๆ

ทั้งนี้ ปริมาณวิตามินอีที่แนะนำให้บริโภคโดยเฉลี่ย คือ 15 มิลลิกรัมต่อวัน

วิตามินซี เป็นวิตามินอีกชนิดหนึ่งที่สำคัญต่อร่างกาย ทั้งช่วยบำรุงรักษาให้เซลล์ต่าง ๆ ภายในร่างกายยังคงสุขภาพดีและทำงานได...
06/02/2023

วิตามินซี เป็นวิตามินอีกชนิดหนึ่งที่สำคัญต่อร่างกาย ทั้งช่วยบำรุงรักษาให้เซลล์ต่าง ๆ ภายในร่างกายยังคงสุขภาพดีและทำงานได้ตามปกติ ช่วยเสริมสร้างระบบกระดูกและกระดูกอ่อน ระบบไหลเวียนโลหิต กระตุ้นให้มีผิวพรรณดี และช่วยให้แผลสมานตัวได้ดียิ่งขึ้น

วิตามินซีพบได้มากในอาหารจำพวกผักผลไม้ โดยแหล่งอาหารที่สำคัญของวิตามินซี ได้แก่ ส้ม สตรอว์เบอร์รี กีวี่ แคนตาลูป มะเขือเทศ พริกหยวก บร็อคโคลี่ กะหล่ำปลี เป็นต้น
#ระบบเลือด #สุขภาพ #มะเร็ง #สารสกัดจากธรรมชาติ

วิตามินเอ (Vitamin A)วิตามินเอ เป็นวิตามินที่เชื่อกันว่าช่วยบำรุงสายตาและการมองเห็น กระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ และการ...
05/02/2023

วิตามินเอ (Vitamin A)
วิตามินเอ เป็นวิตามินที่เชื่อกันว่าช่วยบำรุงสายตาและการมองเห็น กระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ และการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย\
อย่างไรก็ตาม การบริโภควิตามินเอเข้าสู่ร่างกายในปริมาณที่มากเกินพอดีอาจทำให้เกิดโทษและอันตรายต่อร่างกายได้เช่นกัน ดังนั้น ผู้บริโภคควรศึกษาปริมาณวิตามินเอที่เหมาะสมที่ร่างกายควรได้รับต่อวันก่อนการบริโภค และปรึกษาแพทย์ทุกครั้งก่อนการบริโภคอาหารเสริมหรือวิตามินต่าง ๆ

ทั้งนี้ ปริมาณวิตามินเอที่แนะนำให้บริโภคโดยเฉลี่ยในผู้ใหญ่อายุ 19-64 ปี คือ

ผู้ชาย 700 ไมโครกรัม/วัน
ผู้หญิง 600 ไมโครกรัม/วัน

ดวงตา เป็นอวัยวะสำคัญที่ใช้ในการมองเห็นสิ่งต่าง ๆ การดูแลรักษาดวงตาให้มีสุขภาพดีอยู่เสมอจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะนอกจากดวงต...
04/02/2023

ดวงตา เป็นอวัยวะสำคัญที่ใช้ในการมองเห็นสิ่งต่าง ๆ การดูแลรักษาดวงตาให้มีสุขภาพดีอยู่เสมอจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะนอกจากดวงตาและประสิทธิภาพในการมองเห็นของคนเราจะเสื่อมถอยไปตามกาลเวลาดังเช่นอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกายแล้ว ปัจจัยแวดล้อมทั้งภายในและภายนอกอาจส่งผลต่อการเกิดปัญหาหรือการเจ็บป่วยของดวงตาได้ ซึ่งจะกระทบต่อทัศนวิสัยในการมองเห็นได้ก่อนเวลาอันควร #สุขภาพ #ระบบเลือด #สารสกัดจากธรรมชาติ

อาหารที่มีสีม่วง  #สุขภาพ  #สารสกัดจากธรรมชาติ มีสารแอนโทไซยานิน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ ฟื้นฟูสภาพดวงตาที่อ่อนล...
03/02/2023

อาหารที่มีสีม่วง
#สุขภาพ #สารสกัดจากธรรมชาติ มีสารแอนโทไซยานิน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบ ฟื้นฟูสภาพดวงตาที่อ่อนล้าจากหน้าจอ คอมพิวเตอร์และโทรศัพท์มือถือ

พบได้มากในผักผลไม้สีม่วงและน้ำเงิน เช่น กะหล่ำปลีม่วง มันสีม่วง ข้าวนิล ลูกพรุน ลูกเกด บลูเบอร์รี่ เป็นต้น นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรง บำรุงสายตาแล้วยังช่วยชะลอความแก่อีก คุ้มมากค่ะ

หลังจากรู้แล้วว่าอาหารแต่ละสีมีประโยชน์ต่อสายตาอย่างไร ทีนี้คงอยากรู้แล้วใช่ไหมว่าจะเลือกซื้อวิตามินบำรุงสายตายี่ห้อไหนดี งั้นเราไปดูกันดีกว่าว่าวิตามินบำรุงสายตายี่ห้อไหนที่จะต้านแสงสีฟ้าได้ปังที่สุด

     #สารสกัดจากธรรมชาติ  #สุขภาพ  #มะเร็ง  #ระบบเลือด เป็นผักหัวใต้ดินที่มีคุณประโยชน์อันดับต้นๆ ของโลกเลยก็ว่าได้ แครอ...
02/02/2023

#สารสกัดจากธรรมชาติ #สุขภาพ #มะเร็ง #ระบบเลือด เป็นผักหัวใต้ดินที่มีคุณประโยชน์อันดับต้นๆ ของโลกเลยก็ว่าได้ แครอท ขึ้นชื่อว่าเป็นอาหารบำรุงสายตาชั้นเยี่ยม อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน วิตามินเอ และลูทีน ช่วยดูแลสุขภาพดวงตาของคุณให้สดใสแข็งแรงอยู่เสมอ ช่วยบำรุงกระจกตา ป้องกันไม่ให้เซลล์ดวงตาถูกทำลายจากแสงแดดและรังสีอันตรายต่างๆ ช่วยส่งเสริมการทำงานของจอประสาทตา ไม่ให้เสื่อมสภาพก่อนวัยอันควร

อาหารที่มีสีส้ม  #สารสกัดจากธรรมชาติ  #สุขภาพ มีลูทีน เบต้าแคโรทีน และวิตามินเอ ช่วยป้องกันการเกิดโรคตาบอดตอนกลางคืน ทำใ...
02/02/2023

อาหารที่มีสีส้ม
#สารสกัดจากธรรมชาติ #สุขภาพ มีลูทีน เบต้าแคโรทีน และวิตามินเอ ช่วยป้องกันการเกิดโรคตาบอดตอนกลางคืน ทำให้การมองเห็นใน ตอนกลางคืนมีประสิทธิภาพมากขึ้น ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง มีสารต้านอนุมูลอิสระ

พบได้ในผัก สีส้มทุกชนิด เช่นแครอท มะละกอสุก ฉะนั้นเหมาะมากสำหรับสาวๆ ที่ชอบทำงานในตอนกลางคืน และมีแสงน้อย

     #สุขภาพ  #มะเร็ง  #สารสกัดจากธรรมชาติ  #ระบบเลือด ไข่แดงเป็นแหล่งของสารอาหารลูทีน และซีแซนทีน รวมไปถึง ซิงค์ ด้วย ท...
01/02/2023

#สุขภาพ #มะเร็ง #สารสกัดจากธรรมชาติ #ระบบเลือด ไข่แดงเป็นแหล่งของสารอาหารลูทีน และซีแซนทีน รวมไปถึง ซิงค์ ด้วย ทั้งหมดนี้ช่วยลดความเสี่ยงของการเสื่อมของจอประสาทตา ทำให้เซลล์ต่างๆ ในดวงตาแข็งแรงอยู่เสมอ

อาหารที่มีสีเขียว  #สุขภาพ  #สารสกัดจากธรรมชาติ มีลูทีน ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระในดวงตา ช่วยป้องกันการเกิดโรคต้อก...
01/02/2023

อาหารที่มีสีเขียว
#สุขภาพ #สารสกัดจากธรรมชาติ มีลูทีน ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระในดวงตา ช่วยป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก โรคจอประสาทตา เสื่อม ป้องกันดวงตาจากแสงแดด เสริมสร้างการมองเห็นทั้งในกลางวันและกลางคืน
พบได้ในผักใบเขียว เช่น ผักโขม คะน้า ผักกาดโรเมน พริกหยวกเขียว เป็นต้น นอกจะทานผักจะไม่อ้วน ดีต่อสุขภาพแล้ว ยังช่วยบำรุงสายตาอีกด้วย

อาหารที่สีเหลือง  #สุขภาพ ก็มีสารซีแซนทีนเช่นกัน อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม...
31/01/2023

อาหารที่สีเหลือง
#สุขภาพ ก็มีสารซีแซนทีนเช่นกัน อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม นอกจะได้รับเกราะปกป้องสายตาแล้วยัง ได้รับสารอาหารอื่นๆ ที่ร่างกายต้องการ
พบได้ในพริกหยวกเหลือง และฟักทองที่เราเห็นกันตามตลาดหรือในซูเปอร์มาร์เก็ตนั่นเอง ถ้าได้ทานเป็นประจำรับรองว่าดีต่อสายตาและสุขภาพแน่นอนน

ที่อยู่

9\9
Samut Prakan
10570

เว็บไซต์

https://fordearchildren.weebly.com/

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ AWL Healthy นมผึ้งผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram