Dali Care Shop

23/08/2025

🍵 ดื่มมัทฉะเวลาไหนให้ผลดีที่สุด?

🕗 เช้า (8-11 น.) – ต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นสมอง
🏃‍♀️ ก่อนออกกำลังกาย 30–45 นาที – เร่งเผาผลาญ ฟิตขึ้น 🥗หลังอาหาร- ลดง่วง ช่วยย่อย
☀️ บ่ายต้น (13.00–15.00 น.) – ลดง่วง เพิ่มพลังงาน

⚠️ เลี่ยงดื่ม
❌ ท้องว่างจัด
❌ หลัง 16.00 น. รบกวนการนอน

#มัทฉะ #มัทฉะแท้ #สุขภาพดีจากภายใน

21/08/2025

✨ How to ดูแลตัวเองวัย 30–45 ✨

💧 บำรุงจากภายใน
• ดื่มน้ำเยอะ ๆ
• กินผัก ผลไม้ ปลา ถั่ว
• ลดน้ำตาล ของทอด

🌿 ดูแลผิวง่าย ๆ
• ล้างหน้า เช้า–เย็น
• ทาครีมบำรุง + กันแดด
• มาสก์หน้า 1–2 ครั้ง/สัปดาห์

🏃‍♀️ ออกกำลังกาย
• เดิน วิ่ง โยคะ 20–30 นาที
• เวทเทรนนิ่ง 2–3 ครั้ง/สัปดาห์

💤 พักผ่อน + ลดเครียด
• นอน 7–8 ชั่วโมง/คืน
• สมาธิ ฝึกหายใจ
• ทำกิจกรรมโปรดผ่อนคลาย

💄 เสริมลุค & มั่นใจ
• แต่งตัวสีเข้ากับตัวเอง
• จัดทรงผม ดูแลเล็บมือ
• เมคอัพเบา ๆ เน้นผิวสุขภาพดี
• รอยยิ้ม + กลิ่นหอมเล็ก ๆ


#สุขภาพดีสร้างได้ #สุขภาพดีจากภายใน #ดูแลตัวเอง
#วิตามิน #วัยรุ่นยุค90s

19/08/2025

ปิดมือถือก่อนนอน
30 นาที🌙ลดแสงฟ้า
กระตุ้นเมลาโทนิน
ทำให้นอนหลับง่ายขึ้น💤

04/09/2023

✅เครียดดดดด วิตก นอนไม่หลับ เช็คเลยจ้า 📍

ช่วงนี้กระแสคาโมมายล์มาแรงจริงๆนะ มาแก้ปัญหานอนไม่หลับ พักผ่อนไม่เพียงพอ ช่วงพักหลังๆมาตัวหม่องเองก็นอ...

10/08/2023

ไอเท็มลับ ของพี่บอยมาเเล้วทุกคน 🌿😴😴💤
📍งวดนี้มาแน่ รีบกดดูเล้ยยย 📍

อยากหลับสบายทั้งคืน แบบไม่มีอะไรมาขัดจังหวะ ให้ เมดิวิสส์ แม็กซ์ คาโมมายล์ และ กาบา วิตามินบี12 พลัส เป็นตัว...

09/08/2023

เคยนอนไม่หลับกันไหมคะแล้วเพราะอะไร
ถึงนอนไม่หลับ

08/07/2023

7.7
วิตามินดูแลตัวเองกันค่ะ
โปรลดแรง! ช้อปเลย
พิกัดในคอมเม้นต์ค่ะ

06/06/2023

6.6 MEGA WOW SALE เซลใหญ่สุดว้าวววว
ช้อปสุขภาพ มันส์กลางปี 🎆
#เกินกว่าคุ้ม‼️ 🌈
สายวิตามิน อาหารเสริม ห้ามพลาด ราคาดี๊ ดี 👍🏻

🏃‍♀️กลุ่มอาหารเสริมดูแลสุขภาพ
🫰กลุ่มอาหารเสริมบำรุงผิว
💪🏻กลุ่มอาหารเสริมลดน้ำหนัก
ครบจบ ต้อง เเบรนด์เมดิวิสส์

📆 วันที่ 6-8 มิถุนายนนี้เท่านั้น!! ⏰
🚒ส่งฟรีไม่มีขั้นต่ำ ✅

กดเลย
LAZADA :
https://s.lazada.co.th/s.jzjK1?dsource=share...

➡️ ทักแชทปรึกษาปัญหาสุขภาพ
https://shop.line.me/?utm_source=LS_Share...

Lazada: Anya Healthy Shop
Shopee: Anya Healthy Shop

*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ลาซาด้าแอปพลิเคชัน และ www.lazada.co.th


#เซลใหญ่สุดว้าวช้อปมันส์กลางปี
#อาหารเสริม #สุขภาพ

เมดิวิสส์ ผลิตภัณฑ์เพื่อคุณเเละครอบครัว 🌿🏡

29/03/2022

โปรช่วยเเม่‼️‼️📣📣
ยุคโควิด

3⃣ ชิ้น 1⃣ 0⃣ 0⃣
คละได้จ้าเเม่
ค่าส่งเหมาๆ 3 0 .-

#ด่วนนนน
มีจำนวนจำกัด

#ชามป้อนข้าว #ชามบดอาหาร #ชามทารก
#ชามดูดโต๊ะ

25/03/2022

เซ็ตชามป้อนอาหารทารก 2 ชิ้น ช้อน/ชาม
👶👧 ชุดชามข้าวเด็กช้อนป้อนอาหาร

🍁วัสดุเกรดใช้สหรับทำอาหาร: ปลอดสารพิษปลอดภัยต่อสิ่งแวดล้อมและปลอดภัยสำหรับลูกน้อย

✅1ชุดประกอบด้วย: 2 ชิ้น
✅ถ้วยป้อน (สามารถบดอาหารได้)
✅ช้อนป้อนอาหาร (เลือกสี ฟ้า/ชมพู)

เซ็ทละ 4⃣9⃣.-

♡ สั่งซื้อสินค้า
🧸 INBOX หรือ คลิก
https://line.me/ti/p/crRBJy1zdp

17/03/2022

ท้องยังไงให้คนทัก!!! 🤰🏻✨

ท้องแบบอิแม่นี่แหละค่าาา ทักตั้งแต่ต้นหาดยันท้ายหาด 🌊

เปิดพุงเนียนสวยใส่บิกินี่ แล้วออร่าพุ่งได้ขนาดนี้ เพราะบูสเตอร์อีฟส์เลย

อีฟออกแบบให้เป็นเนื้อสูตรลับเฉพาะอีฟส์ ให้มีความชุ่มชื้นสูง และต้องเข้มข้น แต่ปลอดภัยต่อผิวคุณแม่ เพราะอีฟต้องใช้เองในทุกๆวัน ต้องไม่เหนียวเหนอะหนะ ให้ผิวยืดหยุ่นได้ดีเวลาทาครีมลงบนผิว 😊 และใส่สารสกัดที่สำคัญต่างๆ ทำให้ผิวกระจ่างใสขึ้นทั้งตัว ลดปัญหารักแร้ดำ ลดรอยแผลเป็นฟื้นฟูรอยแตกลายแถมผิวเนียนนุ่มน่าสัมผัสอีกด้วยค่ะ ผลิตเอง ใช้เอง รีวิวเอง คือเริ่ดที่สุดค่าาาา 👍🏻

#บูสเตอร์อีฟส์ #อีฟส์ผลิตเองใช้เองรีวิวเอง

03/03/2022

นอกจากเตรียมชุดสวยๆไว้รอลูกสาวแล้ว จ๋าก็ไม่ลืมที่จะบำรุงตัวเองให้ท้องสวยจนใครก็ทัก🤰👗

" บูสเตอร์อีฟส์ " ใช้ได้ตั้งแต่ก่อนการตั้งครรภ์ช่วยบำรุงผิวให้เกิดการชุ่มชื้น ลดการแตกลายของผิวได้อีกด้วยค่า

#รีวิวจากผู้ใช้EVES👈🏻คลิกดูรีวิวจากผู้ใช้จริงอีกหลายท่านจากแฮชแท็กนี้ได้เลยค่า

#บูสเตอร์อีฟส์