11/12/2025
❤️ ฟิตได้ แต่อย่าเสี่ยง!
ก่อนออกกำลังกายหนัก ควรเช็ก “ความพร้อมของหัวใจ”
การตรวจ EST (Exercise Stress Test) คือการทดสอบสมรรถภาพหัวใจขณะออกกำลังกาย โดยให้เดินหรือวิ่งบนสายพาน พร้อมติดเครื่องวัดคลื่นไฟฟ้าหัวใจ
เพื่อประเมินว่าหัวใจตอบสนองต่อการออกแรงได้ดีเพียงใด
และดูความเสี่ยงของภาวะหัวใจขาดเลือดที่อาจซ่อนอยู่
🔍 EST ตรวจอะไรได้บ้าง?
• ประเมินการทำงานของหัวใจขณะออกแรง
• ตรวจการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงหัวใจ
• คัดกรองภาวะหัวใจขาดเลือดซ่อนเร้น
• ช่วยวางแผนระดับการออกกำลังกายที่ปลอดภัยเฉพาะบุคคล
เพราะการมี หัวใจที่แข็งแรง คือพื้นฐานของการออกกำลังกายอย่างมั่นใจ
ตรวจ EST ก่อนฟิตร่างกาย…เพื่อฟิตอย่างปลอดภัยทุกก้าว 💙
—————————————————
🩵💙 32 ปีแห่งความเชื่อมั่น สู่การดูแลที่ดียิ่งกว่าเดิม
ตลอดเวลากว่า 3 ทศวรรษ โรงพยาบาลเปาโล สมุทรปราการ ยังคงก้าวเดินเคียงข้างชุมชน และมุ่งมั่นพัฒนาคุณภาพการรักษา และบริการ เพื่อให้ทุกการดูแลเต็มไปด้วยมาตรฐาน ความใส่ใจ #ภายใต้แนวคิด “เปาโล สมุทรปราการ ใกล้คุณในทุกวัน”
#เปาโลสมุทรปราการ #พญาไทเปาโลใกล้คุณ
#32ปีแห่งความเชื่อมั่น #สู่มาตรฐานการดูแลที่ดีขึ้นกว่าเดิม #สุขภาพดี #ออกกำลังกาย
