28/07/2025
ถอดรหัสโภชนาการ ต้านมะเร็ง 🥗
กินอย่างไรให้เซลล์แข็งแรง 💪
รู้หรือไม่ว่าการเลือกกินอาหารที่ถูกวิธี
สามารถช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
และลดความเสี่ยงต่อโรคร้ายแรงได้
💚 เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายต้องการสารอาหาร
ที่เหมาะสมมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะ:
🥬 ผักใบเขียวเข้มที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
🍅 ผลไม้สีสันสดใสที่มีวิตามินและเกลือแร่
🌿 สารอาหารที่ช่วยซ่อมแซมเซลล์ที่เสื่อมสลาย
🏥 การป้องกันโรคเริ่มต้นจากจานอาหารของเรา ไม่ใช่แค่การกินให้อิ่ม แต่เป็นการกินให้เซลล์แข็งแรง
🏥 𝗣𝗮𝗻𝗮𝗰𝗲𝗲 𝗛𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗥𝗮𝗺𝗮 𝟮
🏥 โรงพยาบาล พานาซี พระราม 2
𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁 𝘂𝘀 ⤵️
☎️ 𝟬𝟮 𝟬𝟳𝟵 𝟭𝟰𝟵𝟵
📱𝟬𝟵𝟮 𝟮𝟱𝟲 𝟱𝟳𝟳𝟳
📱𝟬𝟲𝟭 𝟰𝟬𝟱 𝟲𝟵𝟲𝟰
Cℎa𝑡 𝑛o𝑤 !
𝘓𝘪𝘯𝘦 𝘐𝘋 : https://maac.io/4fWND
🌐 𝑝a𝑛a𝑐e𝑒h𝑜s𝑝i𝑡a𝑙.𝑐o𝑚
