AkadetClinic

12/02/2025

แจ้งวันที่ 12 กพ.คลินิก หยุด 1 วันนะครับ
สอบถามนัดหมาย 082 992 6539

06/02/2025

ตับจะเก่งขึ้น เมื่อดื่ม Alc. บ่อย ๆ จริงหรือ ???

🎯คำถาม: ถ้าเราดื่มเหล้าทุกวัน ตับมันจะปรับตัวให้ชินกับพิษจากเหล้ามั้ยครับ

🍺 คำตอบ: ไม่เลยค่ะ555 หนักกว่าเดิม มันปรับตัวโดยการเพิ่มเส้นทางการสลายแอลกอฮอล์ที่อันตรายค่ะ เพราะนางขยัน นางอยากสลายให้ทัน

เมื่อเราดื่มสุราเข้ามา สุราจะมีแอลกอฮอล์ชื่อ ethanol ซึ่งจะสลายสองข้้นตอนค่ะ

1️⃣ Ethanol เปลี่ยนเป็น Acetaldehyde
ใช้เอนไซม์ alcohol dehydrogenase (ADH)

2️⃣ Acetaldehyde เปลี่ยนเป็น Acetate
ใช้เอนไซม์ aldehyde dehydrogenase (ALDH)

ซึ่งตัว Acetaldehyde จะเป็นสารพิษทำลายตับค่ะ

ประเด็นคือ คนที่ดื่มสุราครั้งละเยอะๆ ตับจะสลายในขั้นตอนที่ 1 ไม่ทัน

มันจะนำแอลกอฮอล์เข้าช่องทางพิเศษสีส้มในภาพ โดยใช้เอนไซม์อีกตัวชื่อ MEOS

เส้นทางนี้อันตรายค่ะ เพราะมันให้สารอนุมูลอิสระ ทำลายตับหนักขึ้นไปอีก

และถ้ายิ่งดื่มสุราเรื้อรัง ตับมันอยากสลายแอลกอฮอล์ให้หมดค่ะ (แหม่ อะไรจะขยันขนาดนั้น) มันจะยิ่งเพิ่มช่องทางพิเศษโดยการเพิ่ม MEOS มากขึ้น

นั่นแปลว่า ยิ่งดื่มเรื้อรัง แอลกอฮอล์ยิ่งสร้างสารอนุมูลอิสระทำลายตับมากขึ้น แถมสลายไวขึ้น ยิ่งได้ acetaldehyde มาทำลายไวอีก

นั่นคือตับยิ่งเสื่อมไวขึ้นค่ะ

แม้ว่าเวลามีสารอนุมูลอิสระมากขึ้น เซลล์ตับ (จริงๆ ทุกเซลล์) จะเพิ่มระบบทำลายสารอนุมูลอิสระ (Antioxidant) มากขึ้น แต่มักจะไม่พอกับเส้นทางพิเศษที่มากขึ้นค่ะ

24/01/2025

คลินิกแจ้งหยุด วันศุกร์ เสาร์และอาทิตย์ 24,25,26 มค.68 เนื่องด้วยปรับปรุงพื้นที่ให้บริการ
ขออภัยในความไม่สะดวก

ติดต่อนัดหมายรักษา จันทร์-เสาร์ 9:00-18:00 น.
0829926539

26/12/2024

ประกาศแจ้ง วันหยุดส่งท้ายทีเก่า ต้อนรับปีใหม่ 2568
ปิด 28 ธ.ค.67-2 ม.ค. 2568
เปิด 3 ม.ค. 68
ขอบคุณทุกท่านที่ไว้วางใจให้คลินิกเราเป็นหนึ่งในใจที่ได้ช่วยดูแลสุขภาพของท่าน
ขออำนวยอวยพร ให้ปีใหม่ 2568 เป็นปีที่ดี ของทุกๆ คน

15/12/2024

ข้อควรรู้เกี่ยวกับการปวดคอ การรักษาอย่างเหมาะสม
ทั้งการรักษาตามอาการ รวมถึงการผ่าตัด

CR. สาระดี ศิริราช

อัปเดตสาระดีๆ กิจกรรมและเรื่องราวที่น่าสนใจจากรั้วศิริราช ให้แก่ชาวศิริราชรวมถึงผู้ใช้บริการ

01/11/2024

ข้อมูลดี มีประโยชน์ เกี่ยวกับหลอดเลือดสมอง

07/10/2024

อังคารที่ 8 ตค. 67 คลินิกหยุด 1 วัน
นัดหมายตรวจรักษา 082 992 6539

16/09/2024

16 กย. 67 แจ้งคุณหมองดออกตรวจรักษา 1 วัน นะครับ
นัดหมายล่วงหน้า 082 9926539

31/08/2024

สาระสุขภาพ
“ยาไมเกรน ..... ใช้ผิดถึงตาย อันตรายถึงชีวิต”

เมื่อมีอาการปวดหัวรุนแรง หลายคนเลือกใช้ยาไมเกรนเป็นตัวช่วยในการบรรเทา

แต่รู้หรือไม่ หากใช้ผิดวิธี ตัวช่วยนี้อาจกลายเป็นตัวร้าย ที่ส่งอันตรายต่อเราถึงชีวิต
ขอบคุณแหล่งข้อมูล คณะแพทยศาสตร์ศิริราช
https://www.si.mahidol.ac.th/sirirajdoctor/
Credit : Siriraj Connect

30/08/2024

ว่าด้วยเรื่อง "ยาดอง"
ยาดองทำให้คนตายได้อย่างไร (จากข่าวตายไป 6 สาหัสอีกหลายคน)
-"ยา" คำว่ายาใน พรบ. “ยา” ๒๕๑๐ หมายถึง วัตถุที่มุ่งหมายสำหรับใช้ในการวินิจฉัย บำบัด บรรเทา รักษา หรือป้องกัน โรค หรือความเจ็บป่วยของมนุษย์หรือสัตว์ และยังมีอีกหลายคำจำกัดความ...
-"ดอง" คือการหมักหรือแช่ โดยใช้เหล้า น้ำ หรือน้ำผึ้ง ฯลฯ
การดองยา คือการมุ่งหวังให้เกิดการสกัด หรือ นำพาสารสำคัญในตัวยาออกมา ยาดองถือเป็นกรรมวิธีหนึ่งในการปรุงยา ซึ่งเป็นภูมิปัญญาทางการแพทย์ตั้งแต่โบราณ
ในการดองยานิยมใช้เหล้า โรง (เหล้าขาว) หรือน้ำผึ้ง เป็นต้น
การใช้ยาดอง มีทั้งแบบการใช้ภายใน (การกิน) ใช้ภายนอก (การทา, ชโลมฯลฯ)
การกินยาดอง เพื่อหวังผลให้เกิดประโยชน์สูงสุดนิยมใช้รูปแบบดองน้ำผึ้ง ซึ่งไม่มีผลข้างเคียง อาจพบได้เพียงคนที่แพ้เกสรดอกไม้
ส่วนการกินยาดองที่ใช้เหล้าขาว หรือเหล้าโรง ในระยาวอาจส่งผลให้เกิดการติดสุรา เมามาย หากใช้ระยะสั้นและปริมาณที่เหมาะสมก็จะเป็นประโยชน์มากมาย
การใช้แอลกอฮอร์ผิดประเภท ได้แก่แอลกอฮอร์ที่ใช้ในอุตสาหกรรม(เมททิวแอลกอร์ฮอร์) ซึ่งไม่สามารถรับประทานได้ หากกินเข้าไปจะได้รับสารพิษ ทำให้เกิดอันตรายถึงชีวิต ,พิการ, เจ็บป่วยเรื้อรังจนต้องฟอกไตได้

หากต้องการใช้ยาดองเพื่อการรักษาโรคควรปรึกษาแพทย์แผนไทย หรือบุคลากรทางแพทย์เพื่อให้ข้อมูลที่ถูกต้อง และไม่เกิดอันตรายต่อสุขภาพจนถึงขั้นเสียชีวิตตามข่าว

24/07/2024

With หมอเวร – I just got recognized as one of their rising fans! 🎉

21/07/2024

คลินิกหยุดทำการช่วงเข้าพรรษา 21,22 เปิดทำการ อังคารที่ 23 กค.67
นัดหมายตรวจรักษาโทร
082 992 6539

15/07/2024

ขอแชร์ เรื่องการยกของผิดท่า
อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บที่รุนแรงกับหลังของเราได้

และแล้วก็ถึงวันที่ผันเปลี่ยนตัวเองมาเป็นคนไข้กะเค้าบ้าง ใช่แล้วอย่างที่เล่าไปเมื่อวาน หมอเวรเข้าชมรมคนเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทไปเรียบร้อยแล้ว อาการนี่คือทรมานสุด ๆ เหมือนโดนไฟดูดที่กลางหลังตลอดเวลา แล้วไฟมันช็อตไล่มาที่ก้นลามไปจนถึงปลายเท้าด้านขวา ทำให้ยืนได้ไม่เกิน 1 นาที ต้องเปลี่ยนไปเป็นท่านั่งหรือนอน ไม่งั้นร่วงลงไปคุยกับรากมะม่วงแทน เพราะขาขวาที่โดนหมอนรองกระดูกปลิ้นมาทับเส้นประสาทอยู่ มันเหมือนไร้เรี่ยวแรงไปอย่างดื้อ ๆ ทันที

ส่วนสาเหตุอันนี้บอกตรง ๆ ว่าเผลอไปยกของหนักมา แล้วเอี้ยวตัวผิดท่าดังแกร๊บ ! เสียงมันดังอยู่ภายในหัวเราแต่คนข้าง ๆ ไม่มีใครได้ยินเลย แล้วเสียงโคตรจะเอียร์เวอร์มหลอนหูจนถึงวันนี้ พอหลังมันลั่นปุ๊ปเราก็ร่วงปั๊บในทันที ก็เลยต้องเปลี่ยนสถานะมาเป็นคนไข้กะเค้าบ้าง กว่าจะว่างลากสังขารมาเจอคิวอาจารย์ได้ก็ผ่านเวลาไปหลายวันอยู่ ก็เลยนั่งคุยกับอาจารย์ยาวเลย ที่สำคัญคือมีเรื่องที่คนป่วยเป็นโรคนี้เข้าใจผิดกันเพียบ ก็เลยอยากจะเล่าให้ฟังกัน

อันดับแรกโรคนี้เกิดขึ้นได้หลายกรณีด้วยกัน นั่งนาน ๆ ยืนนาน ๆ ยกของผิดท่า เอี้ยวตัวผิดท่า จามผิดท่า น้ำหนักตัวเยอะ บางคนก็เสื่อมสภาพตามวัย หรือบางคนนั่งอยู่เฉย ๆ พอลุกขึ้นมายืนก็ปุบปับรับโชคได้หมอนรองกระดูกทับเส้นติดตัวเลยก็มี

ทีนี้แนวทางการรักษา ก่อนมาเจออาจารย์ก็มีเพื่อนส่งคลิปให้ทำกายภาพชั่วคราวไปก่อน ส่งมาหลายอันเลยเต็มยูทูบไปหมด เราก็ลองทำตามดู ก็ไม่ค่อยจะดีขึ้นเท่าไหร่ เลยเล่าให้จารย์แกฟังว่าลองมาประมาณ 5 ท่าตามคลิป จารย์บอกไม่ต้องทำเลยสักกะท่าที่ว่ามา เพราะสำหรับเคสหมอเวรถือว่ายังเป็นน้อย ๆ การทำท่าพวกนี้เสี่ยงทำให้อาการแย่ลงด้วยซ้ำ เอ้าบางคลิปคนดูเป็นล้าน เม้นกันฉ่ำสามสี่พันคนบอกว่าหายกันหนิ จานจะบอกว่าคนพวกนั้นหน้าม้าเหรอ ไม่น่าใช่มั้ง ? แกเลยเล่าให้เห็นภาพว่าทำไมหลายคนทำกายภาพตามคลิปสักสองเดือนแล้วหายได้เอง

เอาแบบเข้าใจง่าย ๆ นะ คือหมอนรองกระดูกเนี่ย สถานะมันฟีลลิ่งประมาณเยลลี่เด้งดึ๋งที่รองกระดูกสันหลังเรา พออายุเยอะขึ้นหรือน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นเปอร์เซ็นต์ของน้ำในหมอนรองกระดูกสันหลังมันก็จะลดลง ทำให้ความยืดหยุ่นเด้งดึ๋งมันน้อยลงไปด้วย เวลาเราทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่นไปยกของหนักมา หรือเอี้ยวตัวผิดท่า (หรือทำอะไรก็ตามที่บอกไปตะกี๊) อีหมอนรองกระดูกตัวนี้ก็จะปลิ้นออกมานอกหลุมที่มันเคยนอนสงบนิ่ง ๆ ของมันได้ พอปลิ้นออกมาปุ๊ปพื้นที่ใกล้สุดที่มันมันแฉลบไปโดนก็คือเส้นประสาทนี่แหละ ถ้าเป็นที่กระดูกคอ ก็มักทำให้ปวดคอ ปวดแขน+มือชา ถ้าเป็นที่เอว ก็จะทำให้ปวดหลัง ปวดขา+ขาชานั่นเอง ไม่งงเนอะ

ทีนี้เวลามันปลิ้นออกมาเนี่ย มันก็เกิดการอักเสบนี่แหละ ความแปลกประหลาดคือร่างกายของเราเองมันไม่รู้จักไส้หมอนรองกระดูกของเราเอง (งี้ก็ได้เหรอ) มันเลยคิดว่าไส้หมอนรองกระดูกเราเป็นตัวประหลาด ภูมิคุ้มกันเราเลยออกมากำจัด เลยเกิดการอักเสบขึ้น คราวนี้พอเกิดการอักเสบมันก็ไปเคืองเส้นประสาท ก็เลยเกิดอาการปวด

แต่ทว่า “เจ้านี่มันอักเสบได้เอง มันก็หายอักเสบเองได้ด้วย” โอ้ว คุณพระ

จารย์บอกว่านั่นแหละมันเหมือนสิวเลย นึกภาพเหมือนสิวที่มันบวมเป่งขึ้นมาแล้วไปไถ ๆกับเส้นประสาทตรงนู้นตรงนี้ ก็พาลให้เราเจ็บตัวไปตามเส้นที่โดนมันไถอยู่ แต่พอเวลาผ่านไปซัก 2 สัปดาห์ไอ้เจ้าสิวที่บวมเป่งมันก็จะหายอักเสบ แล้วเราก็จะหายเจ็บได้เอง โดยอาจจะไม่ต้องทำกายภาพหรือไม่ต้องกินยาเลยยังได้ (สำหรับคนที่ไม่ได้ปวดมาก)

แต่ถ้าใครไม่ไหวจริง ๆ วิธีรักษาหมอก็จะจับเราไป X-Rays และ MRI เพื่อดูอาการของเราก่อน ถ้าไม่หนักมากก็จะไล่ไปตั้งแต่กินยาลดการอักเสบ > กายภาพจับยืดกระดูก > ฉีดสเตียรอยด์เพื่อลดการอักเสบ > ถ้าเป็นเรื้อรังหรือมันดันทะลักออกมามากจนทับเส้นประสาทแบบจั๋งๆ อันนี้งานงอกเลย เพราะนอกจากจะปวดแล้ว มันจะอ่อนแรงตามไปด้วย อันนี้แหละถึงอาจจะมีความจำเป็นต้องผ่าตัด ซึ่งมีทั้งผ่าเปิดหลังและผ่าโดยส่องกล้องเอนโดสโคป (แผลเล็กแค่เซ็นเดียวเอง) บางคนผ่าเช้าเย็นลุกขึ้นเดินกลับบ้านได้เลยก็มีอันนี้ลองสอบถามรพ.ของเราดูว่ามีผ่าแบบนี้มั้ย (ถ้าไม่มี รพ.รามคำแหงมีนะ 🥹)

ปัญหาหลักของคนไข้ส่วนใหญ่ที่มักจะเป็นเรื้อรังก็คือ พฤติกรรมที่ส่งเสริมให้หมอนรองกระดูกมันปลิ้นออกมาทับเนี่ย มันเลิกทำไม่ได้นี่แหละ คือเข้าใจนะ บางคนต้องทำงานนั่งโต๊ะทั้งวันโดยที่เลือกเก้าอี้ดี ๆ นั่งไม่ได้ บางคนต้องยืนทั้งวัน บางอาชีพต้องยกของหนักทั้งวัน บางคนต้องอุ้มลูกบ่อย ๆ ต่าง ๆ นา ๆ เหตุผลเหล่านี้แหละที่ทำให้ไอ้การอักเสบของหมอนรองกระดูกมันไม่หายไปไหน พอมันกำลังจะหายเราก็ดันไปเค้นให้มันอักเสบเป่งออกมาอีก พอเป็นนาน ๆ เข้า ทีนี้ก็ต้องเข้าสูตรตัวเลือกสุดท้ายผ่าตัดเอาเจ้าเยลลี่ที่ไปกดทับเส้นประสาทออกถึงจะจบปัญหาได้นั่นเอง

"หลาย ๆ คนถึงชอบบอกว่าโรคนี้ไม่ผ่า = ไม่มีวันหายนั่นแหละ"

คือมันแค่อาการดีขึ้นชั่วคราว รอวันปะทุอีกรอบถ้าเรายังไม่เปลี่ยนพฤติกรรม ถ้ามันเป็นแค่การอักเสบแล้วเคืองก็แล้วไป แต่ถ้ามันดันทับเส้นประสาทจริงจัง ไม่ยอมรักษาปล่อยไว้นานๆ เส้นประสาทฝ่อ ชาอ่อนแรงถาวรอี๊ก จะมาจัดการกันทีหลัง ผลก็อาจจะดีสู้ลุยเลยตอนมันโดนกดทับใหม่ ๆ ไม่ได้

แต่เอาจริงถ้าเราเปลี่ยนกิจวัตรรูทีนที่ทำให้เจ้าเยลลี่มันไม่ปลิ้นได้มันก็จบเลย ไม่ต้องรักษาอะไรทั้งนั้น นอนพักเฉย ๆ 2 อาทิตย์หายเองได้เลยอย่างที่บอก แต่ก็นั่นแหละบางคนพักเฉย ๆ เงินไม่เข้าจะเอาอะไรกินล่ะหมอ วิธีที่แก้ได้อีกทางก็คือเฟิร์มกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวเข้าสู้กะมันแทน ก็แค่หาเวลาไปออกกำลังกายเบา ๆ แพลงค์, เดินช้า ๆ แต่เดินบ่อย ๆ หรือไปว่ายน้ำ หรือถ้าเจ็บมากก็ไปเดินในสระว่ายน้ำแทนก็ได้

พอกล้ามเนื้อพวกนี้มันแข็งแรงขึ้นจากการออกกำลังกาย ก็เปรียบเสมือนเราเอาเชือกไปรัดเยลลี่ไม่ให้มันแน่นจนไม่ปลิ้นออกมาข้างนอกได้ง่าย แล้วเราก็จะไม่ปวดหลัง ไม่แขนชา ไม่ขาชาจากโรคนี้แบบหายขาดได้นั่นเอง

อ่านจบแล้วขอให้โชคดีไม่มีปวดหลังอีกต่อไปนะ

03/06/2024

วันที่ 3 มิย. คลินิกปิดทำการ 1 วัน
นัดหมาย จองคิวรักษา 0829926539

21/05/2024

วันวิสาขบูชา (22 พค. 67) คลินิกหยุด 1 วัน

06/04/2024

ประกาศแจ้งวันหยุดประจำเดือน เม.ย. 67
หยุดทุกวันอาทิตย์
-จันทร์ที่ 8
-ศุกร์ 12 ถึง อังคาร 16

นัดหมายตรวจรักษาล่วงหน้า โทร 082 992 6539
Line ID: 082 992 6539
FB page : AkadetClinic