Holis Medicare

28/01/2024

บทความวิจัยน่าสนใจ เกี่ยวกับการใช้หน้ากาก N95 ซ้ำนะครับ ...สรุปได้ดังนี้
การศึกษานี้เป็นการศึกษาแบบติดตามไปข้างหน้าในบุคลากรทางการแพทย์ 412 คน จาก 6 แผนกฉุกเฉินในสหรัฐอเมริกา เพื่อประเมินอัตราการล้มเหลวของความแน่นกระชับ โดยทดสอบการกรองอากาศของหน้ากาก N95 ในระหว่างการใช้ซ้ําและใช้ต่อเนื่อง
หน้ากาก N95 ทั้งหมด 824 ชิ้น ถูกนํามาทดสอบ พบว่า หลังจากการใช้งาน 8-12 ชั่วโมง อัตราการล้มเหลวของความแน่นกระชับโดยทดสอบการกรองอากาศโดยรวมอยู่ที่ 38.7% และเมื่อใช้งานถึง 40-60 ชั่วโมง พบอัตราการล้มเหลวสูงถึง 92.8%
อัตราการล้มเหลวของความแน่บกระชับแตกต่างกันไปตามประเภทของหน้ากาก N95 โดยหน้ากากแบบ trifold มีอัตราการล้มเหลวสูงสุด (61.3%) รองลงมาคือแบบ duckbill (28.3%) และแบบ dome (25.8%)
การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่า อัตราการล้มเหลวของการทดสอบการกรองอากาศค่อนข้างสูงในบุคลากรทางการแพทย์ที่มีการใช้หน้ากาก N95 ซ้ํา จึงควรระมัดระวังในการเลือกใช้หน้ากาก N95 ประเภทต่างๆ และพิจารณาการใช้ซ้ําให้เหมาะสม เพื่อให้เกิดความปลอดภัยสูงสุดแก่บุคลากรทางการแพทย์
หน้ากาก RespoKare Anti-viral Mask พร้อมส่ง
Easy E-Receipt ซื้อสิ้นค้าออนไลน์กับทาง Holis Medicare พร้อมออกใบกำกับภาษีแบบ อิเล็กทรอนิกค์ ลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 50,000 บาท นะครับ
*** เงื่อนไขเป็นไปตามที่รัฐบาลกำหนด ***
ที่มา https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2814301?guestAccessKey=c5f2a334-34f3-4cd0-98dd-c0d1f66a49b2&utm_source=silverchair&utm_medium=email&utm_campaign=jama_network&utm_content=covid_weekly_highlights&adv=000003353663

25/01/2024

https://www.facebook.com/share/p/eFU1stQDnJNUrwxh/?

ม.มหิดล ค้นพบ PM2.5 เสี่ยง #กระดูกพรุน จากภาวะอักเสบในหนูทดลอง

ในขณะที่ PM2.5 ปกคลุมโลก ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม แต่ส่งผลกระทบต่อมนุษย์และสัตว์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้านสุขภาวะ ที่คุกคามต่อการเกิดโรคต่างๆ

รวมถึงความเสี่ยงกระดูกพรุนจากภาวะอักเสบทั่วร่างกาย ที่ค้นพบจากการวิจัยในหนูทดลอง โดย หน่วยวิจัยด้านแคลเซียมและกระดูก (COCAB – Center of Calcium and Bone Research) คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ซึ่งประกอบไปด้วยนักวิจัยคุณภาพจากภาควิชาสรีรวิทยา ที่ร่วมศึกษาวิจัยเพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตคนไทยห่างไกลโรคกระดูกพรุนกันมาอย่างจริงจัง ต่อเนื่อง และยาวนาน

ศาสตราจารย์ ดร. นายแพทย์นรัตถพล เจริญพันธุ์ ผู้อำนวยการสถาบันชีววิทยาศาสตร์โมเลกุล มหาวิทยาลัยมหิดล หัวหน้าหน่วยวิจัย COCAB ได้ร่วมกับ ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ดร. นายแพทย์ณัฐพล ภาณุพินธุ หัวหน้าหน่วยสัตว์ทดลอง งานวิจัย คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ศึกษาวิจัยจนค้นพบว่า PM2.5 เสี่ยงกระดูกพรุน จากภาวะอักเสบในหนูทดลอง

ภายใต้ข้อสันนิษฐานถึงกลไกการเกิดโรคกระดูกพรุนจากการเสื่อมสลายของมวลกระดูก มีสาเหตุสำคัญจากการอักเสบ เนื่องจากเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกันต้องต่อสู้กับฝุ่น PM2.5 ที่รับเข้ามาทางปอดและกระจายไปทั่วร่างกาย ไปเร่งให้เกิดกระบวนการอักเสบดังกล่าว ซึ่งจากการติดตามในหนูทดลองที่ได้รับฝุ่น PM2.5 พบการเพิ่มจำนวนขึ้นของเซลล์สลายกระดูก ซึ่งเป็นเซลล์ที่มีต้นกำเนิดจากเม็ดเลือดขาวบางชนิด มีส่วนสำคัญที่ทำให้มวลกระดูกลดลงอย่างต่อเนื่อง เสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน

ℹ️ อ่านต่อ https://www.nstda.or.th/sci2pub/pm2-5-risk-of-osteoporosis/

17/10/2023

บริษัทยังคงพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง เพื่อสร้างสรรค์นวัตกรรมเพื่อสุขภาพนะครับ🤩

06/03/2023

กลับมาอีกแล้ว และก็กลับมาอีกทุกปีเลย😭

06/02/2023

"Let’s celebrate love and self-love this Valentine's Day with befitz collagenue!
BUY 1 GET 1 FREE🥳 now and show your body some love 💕

สินค้าพร้อมส่ง จำนวนจำกัดน่า☺️

11/09/2022

การออกกำลังกาย เป็นที่รู้กันดีว่าเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวม การเดินเป็นการออกกำลังกายง่ายๆ ที่มีประสิทธิภาพ และเราทุกคนทำได้ตั้งแต่อายุประมาณ 1 ปี จนถูกขนานนามว่า เป็นการควบคุมและป้องกันโรคได้อย่างดีเยี่ยม วันนี้คุณประหลาดใจว่า การเดินมีประโยชน์มากมายถึง 5 ข้อ ดังนี้
1.การเดินช่วยต่อต้านการแสดงของยีนที่ส่งเสริมน้ำหนัก โดย นักวิจัยของฮาร์วาร์ดศึกษายีนที่ส่งเสริมโรคอ้วน 32 ยีนในผู้คนกว่า 12,000 คน เพื่อดูว่ายีนเหล่านี้มีส่วนทำให้น้ำหนักตัวมากน้อยเพียงใด จากนั้นพวกเขาค้นพบว่าในบรรดาผู้เข้าร่วมการศึกษาที่เดินเร็วประมาณ 1 ชั่วโมงต่อวัน ผลกระทบของยีนเหล่านั้นลดลงครึ่งหนึ่ง
2.ช่วยให้ลดความอยากทานของหวาน การศึกษาจากมหาวิทยาลัย Exeter พบว่าการเดิน 15 นาทีสามารถลดความอยากช็อกโกแลตได้ และยังช่วยลดปริมาณช็อกโกแลตที่คุณกินในสถานการณ์ที่ตึงเครียดได้อีกด้วย และ ผลการวิจัยล่าสุดยืนยันว่าการเดินช่วยลดความอยากและการกินขนมที่มีน้ำตาลหลายชนิด
3.ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านม การออกกำลังกายทุกประเภททำให้ความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมลดลง แต่จากการศึกษาของสมาคมโรคมะเร็งแห่งอเมริกา พบว่าผู้หญิงที่เดินอย่างน้อย 7 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ มีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งเต้านมต่ำกว่าผู้หญิงที่เดิน 3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ประมาณ 14%
4.มันช่วยลดอาการปวดข้อ การเดินช่วยลดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบได้ และการเดิน 10-12 กิโลเมตรต่อสัปดาห์ สามารถป้องกันไม่ให้เกิดโรคข้ออักเสบได้ และยังช่วยปกป้องข้อต่อต่างๆ โดยเฉพาะหัวเข่าและสะโพก ซึ่งเสี่ยงต่อโรคข้อเสื่อมได้มากที่สุด โดยเพิ่มการน้ำหล่อลื่นระหว่างข้อและเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบข้อ
5.เพิ่มการทำงานของภูมิคุ้มกัน การเดินช่วยปกป้องคุณในช่วงฤดูหนาวและฤดูไข้หวัดใหญ่ จากการศึกษาในประชากรผู้ชายและผู้หญิงมากกว่า 1,000 คน พบว่าผู้ที่เดินอย่างน้อย 20 นาทีต่อวัน อย่างน้อย 5 วันต่อสัปดาห์ มีวันป่วยน้อยกว่าคนที่ออกกำลังกายสัปดาห์ละครั้ง (ประมาณ 43%) และถ้าพวกเขาป่วย จะมีระยะเวลาป่วยที่สั้นลง และอาการจะน้อยกว่า
แต่คงจะดีกว่าถ้าเราเดินไปด้วยกัน🥰🫱🏼‍🫲🏾
ที่มา: Harvard Health Publications เรื่อง Walking for Health
befitz Collagenue X19 ทานคู่ร่วมกับการเดิน นอกจากจะได้สุขภาพแข็งแรงแล้วยังบำรุงกระดูกและข้อด้วยนะ😄
สนใจสั่งซื้อทักได้น่า🥰

13/08/2022

นักวิจัยหลายกลุ่มกำลังสนใจศึกษา 'Novids' หรือคนที่ยังไม่เคยติดเชื้อไวรัสโควิด ว่าเกิดจากอะไร คาดว่าปัจจัยหลักคือ
1. กรรมพันธุ์
2. วัคซีน
3. ระวังตัว ใส่มาสก์ ล้างมือ
4. สามารถทำงานที่บ้านได้
แต่คนกลุ่มนี้กำลังลดลงเรื่อยๆ ใครยังเป็น Novids อยู่บ้างครับ..แอดมินเองก็ยังเป็นกลุ่ม Novids นะครับ
1. รับวัคซีน 3 เข้มเป็น Pf Pf Mo
2. ใส่หน้ากาก 2 ชั้น ใช้หน้ากาก Respokare คู่กับ หน้ากาก Safesure Medicare
3. ล้างมือบ่อยๆ
4. อาบน้ำ แปรงฟัน ล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ เช้าเย็น ครับ..มีใครยังเป็นกลุ่ม Novids ลองมาแชร์ประสบการณ์กันนะครับ😁
https://www.youtube.com/watch?v=lXXnaNtqjxo

It's estimated that over 70% of Americans have had COVID, but we all know someone who says they've never had it.

24/07/2022

“ฝีดาษลิง…ที่ทุกคนควรรู้”

คำถาม: ผื่นฝีดาษลิงกับโรคอีสุกอีใสแยกกันได้อย่างไร?
คำตอบ: จำคำสำคัญไว้ก่อนครับ

1. ผื่นแบบเดียวกันหมด คือ ฝีดาษลิง
ผื่นหลากหลายแบบคือ อีสุกอีใส
2. ผื่นขึ้นที่ฝ่ามือ ฝ่าเท้า คือ ฝีดาษลิง
ส่วนอีสุกอีใสไม่ค่อยมีผื่นที่มือหรือเท้า
3. ต่อมน้ำเหลืองอักเสบพบในฝีดาษลิง
ส่วนอีสุกอีใสแทบไม่ค่อยมี
4. ผื่นขึ้นมากที่แขน ขา มากกว่าลำตัว คือ ฝีดาษลิง
ส่วนอีสุกอีใสผื่นขึ้นที่ท้อง หน้าอกมากกว่าแขนขา
ข้อแรกผื่นแบบเดียวกันหมด คือ ฝีดาษลิง
ผื่นหลากแบบ คือ อีสุกอีใส
คำว่า อีสุกอีใส ก็คือ วันที่เราตรวจร่างกายคนไข้ จะเจอผื่นแบบ “สุก” คือ เป็นหัวหนองและ “ใส “ คือ เป็นตุ่มน้ำใส คือ เจอผื่นปนๆกันไปหมด
แต่ฝีดาษ คำว่าดาษ เหมือน “ดาษดื่น” คือ ผื่นจะลักษณะเหมือนกันไปหมด
เช่น วันที่เป็นตุ่มน้ำใส ก็เป็นตุ่มใสไปทั้งตัว หรือวันหลังๆที่กลายเป็นตุ่มหนอง ก็จะเป็นตุ่มหนองไปทั้งตัว
ข้อสอง ผื่นอีสุกอีใสแทบไม่ขึ้นฝ่ามือ ฝ่าเท้าเลยครับ
แต่ฝีดาษจะขึ้นที่มือและเท้า คงจำเรื่องการปลูกฝีของเอ็ดเวิร์ด เจอเนอร์ บิดาแห่งการผลิตวัคซีนที่ผมเล่าในเพจได้ไหมครับ เขาสกัดฝีดาษวัวมาทำวัคซีน
ฝีดาษวัว ติดจากมือของหญิงชาวบ้านที่รีดนมวัวครับ
เลยจำได้ง่าย ฝีดาษพบผื่นที่มือและเท้า
ข้อสาม ต่อมน้ำเหลืองอักเสบพบในฝีดาษลิง
อันนี้เป็นข้อแยกสำคัญระหว่างฝีดาษรุนแรง (smallpox) กับฝีดาษลิงด้วยครับ
ถ้าเป็นฝีดาษลิง คนไข้จะเจ็บต่อมน้ำเหลืองที่คอ ใต้คาง รักแร้ หรือต่อมน้ำเหลืองขาหนีบ แต่อีสุกอีใสหรือฝีดาษรุนแรงไม่ค่อยพบต่อมน้ำเหลืองอักเสบครับ
ดังนั้น หากเจอตุ่มน้ำ หรือตุ่มหนองทั่วร่างกาย อย่าลืมคลำต่อมน้ำเหลืองด้วยครับ
ข้อสี่ จากการสังเกตตุ่มของฝีดาษจะกระจายมากที่แขนขา มากกว่าที่ลำตัว
แต่อีสุกอีใสพบผื่นที่ท้องและหน้าอกมากกว่าครับ
แต่ถ้าเป็นผื่นเยอะๆ ก็พบทั่วตัวก็มีครับ
ข้อควรระวัง: จริงๆโรคฝีดาษลิงในระยะแรกๆแยกยากจากอีสุกอีใส หรือ เริมครับเพราะวันแรกๆ ก็มีไข้ มีผื่นแค่ไม่กี่ตุ่ม เช่น มีผื่นตุ่มหนองที่นิ้วมือ หรืออวัยวะเwศ แค่นั้น ไม่ได้มีผื่นทั้งตัว เราก็ไม่รู้ว่าเป็นแค่เริมหรือเปล่า? แต่วันถัดไปถ้าผื่นกระจายทั้งตัวมากขึ้น ก็อาจพอแยกได้ครับ
ข้อควรรู้ ฝีดาษลิงกับฝีดาษรุนแรง (smallpox) ไม่ใช่โรคเดียวกันครับ แม้ว่าเชื้อไวรัสจะอยู่ในตระกูลเดียวกัน แต่ไม่ใช่เชื้อเดียวกัน ความรุนแรงต่างกันมากครับ
ฝีดาษรุนแรง (smallpox) อัตราการตายสูงมาก หรือเรียกว่าไข้ทรพิษ ปัจจุบันไม่มีโรคนี้แล้วครับ
ฝีดาษลิงมีความรุนแรงน้อยกว่า แต่ผื่นตุ่มหนอง เมื่อหายก็อาจเป็นรอยแผลเป็นได้ครับ
ติดต่อได้อย่างไร?
ฝีดาษลิงติดต่อได้จากการสัมผัสตุ่มหนองจากคนไข้
หากเรามีบาดแผลที่มือ แม้จะเป็นแผลเล็กที่เราไม่รู้ เราก็ติดเชื้อฝีดาษได้ครับ
ดังนั้นการล้างมือบ่อยๆจึงมีความสำคัญครับ
รวมถึงการทำความสะอาดพื้นผิว ก็ฆ่าเชื้อได้ครับ
ส่วนการไอหรือจามก็อาจติดฝีดาษได้ แต่เชื้อไวรัสมีขนาดใหญ่ จะพุ่งไปตามน้ำลายหรือเรียกว่า Droplet แต่ก็ไปได้ไม่ไกลนักครับ
นึกถึงเราเขวี้ยงลูกบอลลูกใหญ่ๆ มันก็คงไปได้ไม่ไกลเท่าไร
ดังนั้นการใส่หน้ากากอนามัย
เว้นระยะห่างพอสมควรก็ป้องกันได้ครับ
คำแนะนำของผู้เขียน #ห้องฉุกเฉินต้องรู้
ภาพที่วาดมีต้นฉบับจากใครผมไม่แน่ใจเพราะเป็นรูปในอดีต
แต่ดัดแปลงใหม่ ใส่ฝีดาษ ตุ่มหนองเข้าไปให้ง่ายต่อการอธิบาย รูปภาพจะไม่ถูกต้องเหมือนรูปจริง ผมคิดว่าผู้อ่านสามารถค้นหารูปจริงได้จากอินเตอร์เน็ตครับ
อีกอย่างรูปฝีดาษค่อนข้างน่ากลัวถ้าผมวาดให้เหมือนครับ
เลยวาดเป็นการ์ตูนให้พอสวยงามครับ
อ้างอิงข้อมูลจาก CDC Monkeypox
Centers for Disease Control and Prevention

22/07/2022

โอ๊ยหน้อยยยย!!! หัวจะปวด😵‍💫

ลือสะพัด ผู้ป่วยฝีดาษลิงรายแรกในไทย หนีจากโรงพยาบาล⁣
.⁣
จากพบผู้ป่วยฝีดาษวานร รายแรกในประเทศไทย ชาวไนจีเรีย เพศชาย อายุ 27 ปี มีประวัติเดินทางมาจากประเทศไนจีเรีย จากการส่งตรวจหาเชื้อก่อโรค เบื้องต้นผลการตรวจ PCR พบเชื้อ Monkeypox virus โดยห้องปฏิบัติการที่คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย (TRC-EIDCC) และต่อมายืนยันโดยห้องปฏิบัติการกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์นั้น ⁣
⁣.
ล่าสุดวันนี้ (22 ก.ค.) เพจเฟซบุ๊ก Drama-addict รายงานว่า "ชายไนจีเรียที่ติดฝีดาษลิงรายแรกในไทย หนีออกจาก รพ ไปไหนแล้วก็ไม่รู้
แถลงข่าวด่วน สิบเอ็ดโมง"
ตั้ง See First ตี้เพจเฮา จะได้ฮู้ตันข่าวสารก่อนไผ บ่พลาดเรื่องราวในเจียงใหม่ และภาคเหนือเน่อเจ้า
เว็บไซต์ข่าว : www.chiangmainews.co.th
LINE Official Account :
Instagram:
Twitter :
Youtube Channel : Chiang Mai News
กลุ่ม Facebook "จังหวัดเชียงใหม่"
TikTok :

07/07/2022

ว้าว!!! โปรโมชั่น 7.7 พลาดไม่ได้แล้ว!!!
ซื้อบีฟิตส์ คอลลาเจนูว 2 กล่อง ราคา 2,900 บาท แถมฟรี กระเป๋าผ้ารักษ์โลก บีฟิตส์ มูลค่า 590 บาท🥳
บีฟิตส์ คอลลาเจนูว X19 คอลลาเจน 10,000 มก. ครบทั้งคอลลาเจนชนิดที่ 2 ไทป์ทู และไทป์ทรี แอนตี้ออกซิแดนท์ วิตามินและแร่ธาตุ ครบจบใน 1 ซอง🤩
PR ไม่เก่ง แต่คุณภาพและมาตรฐานสินค้าเราเก่งนะ😉
สนใจสั่งซื้อสินค้าทักครับ🛍

05/07/2022

BA.4 BA.5 มาแล้วน่าาาาา🫣
กลับมาใส่แมส 100% กันนะ
กลายพันธุ์เก่งมากกระจายเร็วรุนแรงกว่าโอมิครอน
ตามเก็บตกพวกที่ยังไม่เคยติด และคนที่เปนแล้วก็ติดซ้ำได้อีก
สินค้าหน้ากากป้องกันไวรัสโควิด พร้อมส่งจ้า😷

24/06/2022

คำแนะนำ : หากต้องถอดหน้ากากอนามัย

#โควิด19

28/05/2022

โควิดอาจจะลดลง แต่ฝีดาษลิงอาจจะเพิ่มขึ้น
…หน้ากากอนามัยยังจำเป็นอยู่นะครับ😷
https://www.facebook.com/307513345840/posts/10158779924410841/?d=n

ดร.อนันต์ เผยผลตรวจผู็ป่วยฝีดาษลิง ในอดีต พบ สัมผัสตุ่มหนองเสี่ยงระบาดสูง ผู้ป่วยส่วนใหญ่สามารถตรวจเจอไว...

25/05/2022

ชีวิตหลังติดเชื้อโควิด ไม่ได้มีอาการทุกคน แต่บางคนที่มีอาการ ยังคงทุกข์ทรมาน
…อีกไม่กี่วันก็จะยกเลิกมาตราการใส่หน้ากากในชุมชนแล้ว
ดูแลสุขภาพ และการป้องกันยังคงจำเป็นนะครับ

เนื่องจากในกระบวนการทบทวนกรณีศึกษาของผู้ติดเชื้อนั้นพบว่าแม้ว่าบางคนที่ติดเชื้อซ้ำจะมีอาการไม่รุนแรง แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นไปเสียทั้งหมด เพราะมีการติดเชื้อซ้ำบางกรณี ที่ให้ผลลัพธ์อันเลวร้ายมาก และผู้ป่วยบางคนที่ติดโควิดซ้ำ ก็ถึงขั้นเสียชีวิต (ในช่วงที่ดำเนินการศึกษานั้น พบว่าโควิดโอไมครอนสายพันธุ์ย่อย BA.1 ยังเป็นสายพันธุ์ที่ระบาดเป็นหลัก ซึ่งผู้ที่ติดเชื้อโอไมครอนซ้ำนั้น ติดเชื้อโควิดสายพันธุ์อัลฟาและเบต้าไปแล้วก่อนหน้านี้)

อ่านเพิ่มเติม : https://www.isranews.org/article/isranews-scoop/109024-Australia09-2.html

#สำนักข่าวอิศรา #โควิด19

ติดตามสำนักข่าวอิศรา
www.isranews.org
www.youtube.com/c/isranewsagency
https://twitter.com/isranews_agency

04/04/2022

ดีนะ!!! แอดไม่มี🤯
ถ้าติด 2 ครั้งละ😱
ป้องกันไวรัสโควิด ด้วย Respokare Anti-Viral Mask และ SafeSure Anti-Microbial Nitrile Glove ตั้งแต่วันนี้
สนใจสั่งซื้อสินค้า ทักได้เลยนะครับ

28/03/2022

ไม่อยากคิดมาก สภาพหลังสงกรานต์เลยครับ😖

27/03/2022

ภาวะ Long Covid ภัยร้ายที่มองไม่เห็น และ แอบซ้อนอยู่ในร่างกายเรา
ป้องกันไว้ดีกว่าด้วย หน้ากาก RespoKare Anti0-Viral Mask และ SafeSure Anti-Microbial Nitrile Glove
สนใจสั่งซื้อ และสอบถามโปรโมชั่น ทัก inbox ได้น่า✨️

This Medical News article discusses increased risks for cardiovascular disease outcomes 1 year after SARS-CoV-2 infection.