Pfizer จากอเมริกา ไวอากร้าแท้ ปลุกอารมชาย ปลุกเซ็กชาย เห็นผล100%

28/08/2024

1 กล่อง 290 เท่านั้น ของแท้จากอเมริกา
ผู้ใช้มากกว่า 99% ประทับใจ มาสั่งเพิ่ม
ส่งของทุกวัน ไม่ระบุชื่อสินค้าหน้ากล่อง
✅ www.ppshop7x.com
✅ เข้าดูสินค้าหน้าเว็บ
✅ เพิ่มสมรรถภาพผู้ชาย
✅ แข็ง อึด ทน นาน
✅ แก้หลั่งเร็ว
✅ แข็งตัวได้เต็มที่
✅ เพิ่มขนาดใหญ่ขึ้น
✅ บำรุงอสุจิ น้ำเยอะ
✅ ไม่มีผลข้างเคียง
♻️ ปลอดภัย ของแท้ คุณภาพดี
♻️ ไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกาย
🛒 จัดส่งฟรี Flash 1-3 วันได้รับสินค้า
_____________________
#ไวอากร้า #ไวอากร้าแท้
#ไวอาก้า #ไวอาก้าแท้
#ยาอึด #ยาอึดทน
#ยาทน #ยาทนนาน
#ยาแข็ง #ยาแข็งทน
#ยาอึดทนนาน
#ยาลดการหลั่งเร็ว
#ยาน้องชายแข็ง
#ยาเพิ่มความอึด
#ยาเพิ่มอารมณ์ชาย
#ยาปลุกอารมณ์ชาย
#ยาปลุกเซ็กชาย
#ยาลดการหลั่งเร็ว


#หมาแดง #ไวอากร้าหมาแดง
#หมาป่าแดง #ไวอากร้าหมาป่าแดง

27/03/2024

โปรโมชั่นต้อนรับสงกรานต์
ลดพิเศษ 3 แผง 299 เท่านั้น
ส่งของทุกวัน ไม่ระบุชื่อสินค้า
สั่งเลย ส่งจริง ส่งเร็ว ส่งไว
ทักไลน์ คลิกลิ้งค์ได้เลย
👉 https://lin.ee/rwQNBp6



#หมาแดง #หมาป่าแดง
#ไวอากร้าหมาแดง
#ไวอากร้าหมาป่าแดง
#ไวอากร้า #ไวอากร้าชาย
#ไวอาก้า #ไวอาก้าชาย
#ไวอากร้าของแท้ #ไวอากร้า

27/03/2024

ส่งของทุกวัน ไม่ระบุชื่อสินค้าหน้ากล่อง

ผู้ใช้มากกว่า 99% ประทับใจ มาสั่งเพิ่ม
ส่งของทุกวัน ไม่ระบุชื่อสินค้าหน้ากล่อง
✅ www.ppshop7x.com
✅ เข้าดูสินค้าหน้าเว็บ
✅ เพิ่มสมรรถภาพผู้ชาย
✅ แข็ง อึด ทน นาน
✅ แก้หลั่งเร็ว
✅ แข็งตัวได้เต็มที่
✅ เพิ่มขนาดใหญ่ขึ้น
✅ บำรุงอสุจิ น้ำเยอะ
✅ ไม่มีผลข้างเคียง
♻️ ปลอดภัย ของแท้ คุณภาพดี
♻️ ไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกาย
🛒 จัดส่งฟรี Flash 1-3 วันได้รับสินค้า
_____________________

#ไวอากร้า #ไวอากร้าแท้
#ไวอาก้า #ไวอาก้าแท้
#ยาอึด #ยาอึดทน
#ยาทน #ยาทนนาน
#ยาแข็ง #ยาแข็งทน
#ยาอึดทนนาน
#ยาลดการหลั่งเร็ว
#ยาน้องชายแข็ง
#ยาเพิ่มความอึด
#ยาเพิ่มอารมณ์ชาย
#ยาปลุกอารมณ์ชาย
#ยาปลุกเซ็กชาย
#ยาลดการหลั่งเร็ว


#หมาแดง #ไวอากร้าหมาแดง
#หมาป่าแดง #ไวอากร้าหมาป่าแดง

16/03/2024

การสร้างความโรแมนติกก่อนมีเพศสัมพันธ์ดีอย่างไร PPshop7x.com มีคำตอบ
เซ็กส์มีมากมายหลายแบบ มีอารมณ์ขันหยาบกร้านหลงใหลการแต่งหน้าและแน่นอนว่าเป็นเรื่องเพศที่โรแมนติก แล้วทำไมเซ็กส์ถึงไม่โรแมนติกล่ะ? การใกล้ชิดกับคู่ครองของคุณเป็นความผูกพันที่ใกล้ชิดที่สุดที่คุณเคยสัมผัสกับคนอื่น คุณกำลังแบ่งปันร่างกายและหัวใจของคุณ

มีวิธีใดบ้างที่คุณสร้างความโรแมนติกก่อนมีเซ็กส์
โดยที่ดูเหมือนว่าคุณกำลังพยายามเลียนแบบนวนิยายโรแมนติกสุดวิเศษ งานนี้อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับการทุ่มเทใจระหว่างมีเพศสัมพันธ์

ความโรแมนติกควรเป็นช่วงพักร้อนไม่ใช่แวะพักช่วงสั้น ๆ ก่อนมีเพศสัมพันธ์ การสร้างความโรแมนติกก่อนมีเพศสัมพันธ์คุณกำลังปรับปรุงประสบการณ์ที่ใกล้ชิดกับคู่สมรสของคุณและพัฒนาความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น นั่นคือเหตุผลที่เราขอแนะนำ

7 เคล็ดลับที่ดีที่สุดในการสร้างความโรแมนติกก่อนมีเซ็กส์
สร้างความใกล้ชิดทางอารมณ์
ก่อนมีเซ็กส์คู่รักต้องการที่จะรู้สึกตื่นเต้นที่เร่าร้อนซึ่งกันและกัน นี่คือเคมีทางเพศที่จำเป็นสำหรับการม้วนกระดาษที่น่าทึ่งระหว่างแผ่นกระดาษ นอกจากนี้ยังเป็นหัวใจสำคัญในการเสริมสร้างความโรแมนติกก่อนมีเพศสัมพันธ์

เพิ่มความใกล้ชิดทางอารมณ์โดยใช้เวลาอย่างมีคุณภาพกับคู่สมรสของคุณ วางแผนคืนวันที่แสนโรแมนติกก่อนที่คุณจะสนิทสนมกันและ การวิจัยระบุ ที่คุณจะได้สัมผัสกับความรักโรแมนติกความหลงใหลและความตื่นเต้นในชีวิตสมรสที่เพิ่มขึ้น

ใช้เวลาของคุณ
การกุ๊กกิ๊กเป็นเรื่องสนุกทุก ๆ ครั้ง แต่ถ้าคุณต้องการสร้างความโรแมนติกก่อนมีเซ็กส์คุณต้องทำให้สิ่งต่างๆช้าลงเล็กน้อย ใช้เวลาของคุณและสนุกกับการใกล้ชิดกับคู่ของคุณ กอดกันจูบและสำรวจกันและกันกระซิบสิ่งที่น่ารักกอดกันและสร้างความสัมพันธ์กับตัวเอง

การเล่นหน้าเป็นอีกวิธีหนึ่งที่คุณสามารถใช้เวลาและสร้างความโรแมนติกก่อนมีเพศสัมพันธ์ การเล่นหน้าแสดงให้เห็นว่าคู่ของคุณต้องการพวกเขาและสนุกกับการใช้เวลาให้พวกเขาพอใจ

เมื่อคุณนอนกับคนรักอย่าเพิ่งรีบข้ามเส้นชัย แต่ให้ใช้เวลาช้าและสนุกกับช่วงเวลาที่คุณแบ่งปันด้วยกัน สิ่งนี้จะทำให้ประสบการณ์ของคุณโรแมนติกมากขึ้น

การสื่อสารที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ
การสื่อสารเป็นรากฐานที่สำคัญของชีวิตแต่งงานที่มีสุขภาพดี คู่รักต้องสามารถสื่อสารเกี่ยวกับปัญหาความหวังและความฝัน การพูดคุยยังเป็นวิธีที่คู่รักทำความรู้จักกันให้ดีขึ้นและรักษามิตรภาพในชีวิตสมรสที่สนุกสนานและคุ้มค่า – ไม่ต้องพูดถึงชีวิตเซ็กส์ที่ยอดเยี่ยม!

เพิ่มความโรแมนติกในความสัมพันธ์ของคุณโดยฝึกการสื่อสารอย่างเปิดเผยและซื่อสัตย์กับคู่สมรสของคุณ สิ่งนี้จะช่วยสร้างความไว้วางใจซึ่งกันและกันซึ่งจะทำให้ง่ายต่อการเปราะบางและสนิทสนมก่อนมีเพศสัมพันธ์

กำหนดอารมณ์
วิธีที่ง่ายที่สุดในการเพิ่มความโรแมนติกก่อนมีเซ็กส์คือการสร้างบรรยากาศที่เหมาะสมสำหรับความโรแมนติก

การพูดคุยเกี่ยวกับการเงินเด็ก ๆ หรือหัวข้อที่เครียดอื่น ๆ ควรนำออกจากโต๊ะโดยสิ้นเชิง ให้ใช้คำชมและกระซิบข้างหูของคนรักแทน

เสียงดนตรีและเสียงพื้นหลังยังมีบทบาทสำคัญในการสร้างความโรแมนติก ตัวอย่างเช่นคุณคงไม่อยากได้ยินเสียงเด็ก ๆ กรีดร้องและเล่นกันที่ชั้นล่างเมื่อคุณพยายามสนิทสนมกับคู่สมรสของคุณ แต่ให้เลือกช่วงเย็นสำหรับความโรแมนติกที่คุณรู้ว่าคุณจะมีความเป็นส่วนตัวและดำเนินต่อไปได้โดยไม่มีสิ่งรบกวน

ย้ำเรื่องความรัก
การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน วารสารจิตวิทยาเชิงบวก พบว่าการระลึกถึงสามารถบำบัดและเพิ่มความพึงพอใจในชีวิตของคุณได้ ผู้เข้าร่วมการศึกษาที่ระลึกถึงความทรงจำในเชิงบวกเป็นประจำจะพบว่าอาการซึมเศร้าลดลงรวมทั้งเพิ่มความนับถือตนเองความสุขและความเป็นอยู่โดยรวม

กอดคู่สมรสของคุณและเล่าความทรงจำสุดโรแมนติกที่คุณชื่นชอบ พูดคุยเกี่ยวกับท่าทางที่อ่อนหวานในอดีตวันแต่งงานของคุณหรือนึกถึงประสบการณ์ทางเพศที่โรแมนติกที่สุดที่คุณเคยแบ่งปันร่วมกัน

สบตา
การสบตาเป็นสิ่งที่เซ็กซี่และใกล้ชิดอย่างไม่น่าเชื่อในขณะที่ทำรัก มีบางอย่างที่เสี่ยงมากในการมองคนรักของคุณในขณะที่กำลังซนอยู่ด้วยกัน

การศึกษา เปิดเผย การสบตานั้นมีความสัมพันธ์อย่างมากกับทั้งความรักและความปรารถนา การวิจัยเพิ่มเติมกล่าวว่าการสบตาสร้างความตระหนักรู้ในตนเองตามธรรมชาติและ เพิ่มความรู้สึกใกล้ชิด แล้วใครจะสร้างความโรแมนติกก่อนมีเซ็กส์ได้ดีไปกว่าการสบตาแบบสมัยก่อน?

สนุกกัน
การมีเซ็กส์ควรเป็นประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมที่ทำให้คุณและคู่สมรสใกล้ชิดกันมากขึ้น ในความเป็นจริงการศึกษาแสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนออกซิโทซินที่ปล่อยออกมาในระหว่างการเกี้ยวพาราสีมีส่วนช่วยเพิ่ม ความไว้วางใจของคู่สมรส , ลดลง ความวิตกกังวล และ ส่งเสริมความผูกพัน ในคู่รัก

เซ็กส์เป็นเรื่องใกล้ชิดโดยเนื้อแท้ดังนั้นจงหยุดต่อสู้กับมัน นึกถึงคนที่คุณมีเซ็กส์ด้วยและเหตุผลทั้งหมดที่คุณรักเขา จากนั้นใช้การมีเพศสัมพันธ์เป็นวิธีแสดงความรักนี้ อย่ากลัวที่จะปล่อยให้อารมณ์ของคุณพลุ่งพล่านระหว่างทาง ท้ายที่สุดการอ่อนแอกับคู่ของคุณคือสิ่งที่สร้างความใกล้ชิดที่แท้จริง

การสร้างความโรแมนติกก่อนมีเพศสัมพันธ์เป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มประสบการณ์ทางอารมณ์และร่างกายระหว่างมีเพศสัมพันธ์ สร้างเคมีทางเพศโดยการออกเดทด้วยกันเป็นประจำทำงานเกี่ยวกับการสื่อสารและสร้างอารมณ์ให้กับความโรแมนติก การทำเช่นนี้จะทำให้ชีวิตแต่งงานและเซ็กส์ของคุณดีขึ้น
ไวอากร้าควรใช้ภายใต้การดูแลและคำแนะนำของผู้ประกอบวิชาชีพทางการแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้น ยานี้อาจไม่เหมาะสำหรับทุกคน ไวอากร้า สำหรับผู้ชาย หาซื้อได้ที่ร้าน PPshop7x.com มีสินค้ามากมายหลายอย่าง ทั้ง ยาปลุกอารมณ์ผู้ชาย และ ยาปลุกอารมณ์ผู้หญิง
#ไวอากร้า #ไวอากร้าแท้
#ไวอาก้า #ไวอาก้าแท้
#ยาอึด #ยาอึดทน
#ยาทน #ยาทนนาน
#ยาแข็ง #ยาแข็งทน
#ยาอึดทนนาน
#ยาน้องชายแข็ง
#ยาเพิ่มความอึด
#ยาเพิ่มอารมณ์ชาย
#ยาปลุกอารมณ์ชาย
#ยาปลุกเซ็กชาย


#หมาแดง #ไวอากร้าหมาแดง
#หมาป่าแดง #ไวอากร้าหมาป่าแดง

19/10/2023

***กินอย่างไรในแต่ละมื้อ เพื่อสุขภาพและรูปร่างที่ดี***
การปรับการกินเป็นสิ่งสำคัญมาก ๆ ไม่ว่าเป้าหมายของเราจะเป็นการปรับให้สุขภาพดีขึ้น เปลี่ยนแปลงรูปร่างให้ลีนขึ้น กระชับขึ้น ลดไขมัน หรือเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย
การปรับพฤติกรรมการกินอย่างง่ายที่สุด ทำได้ทันที คือ การเพิ่มสารอาหารที่กินให้ดีขึ้นในแต่ละมื้อ เน้นอาหารที่มาจากธรรมชาติเป็นหลัก โดยแบ่งสารอาหารเป็น 3 ประเภทใหญ่ คือ โปรตีน ผักหลากหลายสี และคาร์โบไฮเดรต (ไขมันเป็นส่วนเพิ่มเติมในการปรุงอาหาร หรือเป็นของว่าง)
โปรตีนที่ดี เช่น เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ปลา กุ้ง ไข่ หรือโปรตีนจากพืช เช่น ถั่วหลากหลายชนิด เต้าหู้ โปรตีนเกษตร ก็ได้
ผักหลากหลายสี เริ่มที่ผักอะไรก็ได้ที่ชอบ เช่น ผักคะน้า แตงกวา ผักกาด ดอกกะหล่ำ บล็อคโคลี่ มะเขือเทศ แครอท
คาร์โบไฮเดรตที่ดี เช่น ข้าวไม่ขัดสี ธัญพืช มัน ฟักทอง ข้าวโพด ข้าวโอ๊ต หรือผลไม้ (กินข้าวขาว หรือคาร์โบไฮเดรตประเภทเส้นได้ไม่มีปัญหา เนื่องจากเรากินร่วมกับผักและโปรตีนในปริมาณที่เยอะ ช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่ร่างกาย)
โดยการแบ่งสัดส่วนจานอาหารจะต่างกันไปตามรูปแบบและความหนักของกิจกรรม การออกกำลังกาย การเทรน รวมไปถึงเป้าหมายที่เราทำ เราแบ่งจานอาหารได้ดังนี้
1.คนที่ออกกำลังกายน้อย เคลื่อนไหวร่างกายน้อย แต่อยากจะมีสุขภาพและรูปร่างที่ดีขึ้น ผัก 2 ส่วน, โปรตีน 1 ส่วน และคาร์โบไฮเดรต 1 ส่วน
2.คนที่ Active ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เล่นเวทเทรนนิ่ง ผัก 1 ส่วน, โปรตีน 1 ส่วน และคาร์โบไฮเดรต 1 ส่วน
3.คนที่ออกกำลังกายหนัก เน้นเพิ่มประสิทธิภาพการฝึกซ้อม เพิ่มกล้ามเนื้อ คาร์โบไฮเดรต 2 ส่วน, โปรตีน 1 ส่วน, ผัก 1 ส่วน
* ข้อมูลดังกล่าวเป็นคำแนะนำในการปรับการกินอย่างง่าย กินให้ได้ 3-6 มื้อในแต่ละวัน (ขึ้นอยู่กับความต้องการพลังงานและสารอาหารต่อวัน) ถ้าเรามีพฤติกรรมการกินที่ดีขึ้นแล้ว เราค่อย ๆ ใส่รายละเอียดการคำนวณความต้องการสารอาหารในแต่ละวันเพิ่มขึ้น เราก็จะพัฒนาเพิ่มขึ้นครับ

06/09/2023

ผู้ใช้มากกว่า 99% ประทับใจ มาสั่งเพิ่ม
ส่งของทุกวัน ไม่ระบุชื่อสินค้าหน้ากล่อง
✅ www.ppshop7x.com
✅ เข้าดูสินค้าหน้าเว็บ
✅ เพิ่มสมรรถภาพผู้ชาย
✅ แข็ง อึด ทน นาน
✅ แก้หลั่งเร็ว
✅ แข็งตัวได้เต็มที่
✅ เพิ่มขนาดใหญ่ขึ้น
✅ บำรุงอสุจิ น้ำเยอะ
✅ ไม่มีผลข้างเคียง
♻️ ปลอดภัย ของแท้ คุณภาพดี
♻️ ไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกาย
🛒 จัดส่งฟรี Flash 1-3 วันได้รับสินค้า
_____________________

#ไวอากร้า #ไวอากร้าแท้
#ไวอาก้า #ไวอาก้าแท้
#ยาอึด #ยาอึดทน
#ยาทน #ยาทนนาน
#ยาแข็ง #ยาแข็งทน
#ยาอึดทนนาน
#ยาลดการหลั่งเร็ว
#ยาน้องชายแข็ง
#ยาเพิ่มความอึด
#ยาเพิ่มอารมณ์ชาย
#ยาปลุกอารมณ์ชาย
#ยาปลุกเซ็กชาย
#ยาลดการหลั่งเร็ว


#หมาแดง #ไวอากร้าหมาแดง
#หมาป่าแดง #ไวอากร้าหมาป่าแดง

15/07/2023

เวลาก่อนนอน ถือว่าเป็น quality time อย่างหนึ่งของคู่รัก เพราะวันทั้งวันก็ไปเจอเรื่องสารพัดอย่างแสนสาหัส
กลับบ้านมาใครก็อยากได้พื้นที่สบายๆ ผ่อนคลายอารมณ์ เติมกำลังใจสู้ในวันต่อไปอีกไม่ใช่จำเป็นต้องเป็นเรื่องบนเตียงแบบ 18+ เสมอไป
ในการกระชับความสัมพันธ์ให้ยืดยาวไปเท่าที่จะยาวได้มีหลายวิธี คนอยู่ไกลกันก็ใช้ได้ คนอยู่ใกล้กันก็ใช้ดี ลองทำตามนี้ รับรองว่าความรักจะแข็งแรงขึ้นมาก
🔰 1 สัมผัสกันเบาๆ แค่หอมแก้มกัน, กอดกัน, จับมือกัน เล็กน้อยยังไงก็ได้ ขอให้ได้แตะเนื้อตัวกันสักหน่อย เป็นการส่งสัญญาณว่า ' ไม่ว่าทั้งวันที่เจอมาจะแย่ขนาดไหน พรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร ฉันยังอยู่กับคุณนะที่รัก '
🔰 2 หาโปรแกรมหนังรอบดึก วันไหนที่ต่างคนต่างรู้สึกว่าเครียด เหนื่อยใจ แต่พลังกายยังไม่เหนื่อยมาก ลองชวนกันไปดูหนังรอบดึกบ้างก็ดี จะเอาแนวที่เขาชอบ, แนวที่เราชอบ, แนวตลก, แนวสร้างแรงบันดาลใจ หรือแนวไหนก็ได้
🔰 3 เปิดโอกาสให้ระบายสิ่งแย่ ๆ ที่เจอมา ในระหว่างวัน ต่างคนต่างออกไปทำงาน/ไปเรียน อาจจะมัวแต่ยุ่ง เจอแต่เรื่องแย่ ๆ ไม่มีเวลาได้คุยกันซะที เราก็ใช้เวลาอันน้อยนิดก่อนนอนนี่แหละ เปิดโอกาสระบายสิ่งที่เจอมาแลกเปลี่ยนกัน
🔰 4 ให้กำลังใจกัน ขอบคุณกันก่อนนอน แม้ว่าทั้งวันจะไม่เจอเรื่องแย่ ๆ เป็นวันธรรมดาที่กำลังจะผ่านพ้นไป การให้กำลังใจกัน ขอบคุณกันก่อนนอน ก็ถือว่ายังเป็นสิ่งที่ควรทำต่อกันทุกคืน เป็นการย้ำว่าเราไม่ลืมกันเสมอ
🔰 5 นอนดูดาว ว่ากันว่าการปลดปล่อยสายตาหลังการทำงานหนัก ก็คือการมองออกไปพื้นที่สีเขียว ทุ่งหญ้าเขียว ๆ กว้าง ๆ การปลดปล่อยความเครียดที่สะสมทั้งวันก็ใช้วิธีคล้ายกันนี้ได้ แค่ชวนกันออกนั่งเล่นที่ระเบียง หรือปูเสื่อที่สวนหลังบ้าน นอนดูดาวด้วยกัน
🔰 6 ชวนกันไปไหว้เจ้าที่/สวดมนต์ เป็นวิธีที่ฟังดูแล้วอาจจะขำ แต่ช่วยได้จริงในกรณีที่รู้สึกไม่สบายใจ ระบายออกไปก็ยังค้างคาใจอยู่ ไม่มั่นใจว่าพรุ่งนี้จะดีจริงหรือไม่ ลองชวนกันพึ่งสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ไหว้ศาลพระภูมิของคอนโด/หอพัก/บ้าน ระบายความในใจให้เจ้าที่ฟัง ขอให้เจ้าที่ช่วยอวยพรให้ผ่านพ้นทุกเรื่องไปด้วยดี

15/05/2023

🔵10 อาหารเพิ่มปริมาณอสุจิ
1.🧡แซลมอน
2.🧡บลูเบอรี่
3.🧡กระเทียม
4.🧡ถั่ว
5.🧡เนื้อวัว
6.🧡น้ำ
7.🧡ไข่
8.🧡ดาร์คช็อคโกแล็ต
9.🧡มะเขือเทศ
10.🧡หอยนางรม

01/05/2023

สาเหตุของการหลั่งเร็ว
สาเหตุของการหลั่งเร็วมีสาเหตุที่สามารถเป็นไปได้มากมายรวมถึงการขาดความรู้ทางเพศ ปัจจัยทางร่างกาย เช่น ความรู้สึกไวขององคชาติ ปัจจัยทางพันธุกรรม ภาวะของเส้นประสาท ระดับเซโรโทนินที่ต่ำ ผลข้างเคียงจากยา และปฏิกิริยาตอบสนอง (bulbocavernosus reflex) ที่มากเกินไปก็ทำให้เกิดการหลั่งเร็วได้
หลักฐานบางอย่างระบุว่าการหลั่งเร็วและการควบคุมการหลั่งนั้นสัมพันธ์กับสมองด้วย ยิ่งไปกว่านั้นยังพบว่า ความวิตกกังวล ความรู้สึกผิด การนึกถึงประสบการณ์แย่ๆ ความกลัว การใช้สารเสพติด ประเด็นด้านความสัมพันธ์ และการช่วยตัวเองนาน ๆ ครั้ง เหล่านี้ก็มีส่วนทำให้เกิดการหลั่งเร็วได้เช่นกัน
วิธีแก้ปัญหาอาการหลั่งเร็ว
✅ 1.สำเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง ผู้ชายควรสำเร็จความใคร่ด้วยตัวเองก่อนร่วมเพศประมาณ 1-2 ชั่วโมง
✅ 2.หยุดพักก่อน แล้วเริ่มต้นใหม่ เมื่อรู้ตัวว่าใกล้ถึงจุดสุดยอดให้ชะลอความเร็วหรือพักไปก่อน โดยอาจหยุดนิ่ง
✅ 3.สวมถุงยาง ลดสัมผัส ลดอารมณ์ การสวมถุงยางอนามัย จะช่วยลดความรู้สึกทางเพศที่ถูกกระตุ้นจากการร่วมเพศ
✅ 4.ฝึกขมิบเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เกร็งกล้ามเนื้อบริเวณดังกล่าวนาน 3 วินาที สลับกับการคลายกล้ามเนื้ออีก 3 วินาทีต่อเนื่องกัน 10 ครั้งจนครบ 3 ยกในแต่ละวัน
✅ 5.ก้าวผ่านปัญหาหลั่งเร็วด้วยความสัมพันธ์ที่ดี ผู้ที่มีปัญหาหลั่งเร็วควรพูดคุยกับคู่ของตนให้รับรู้สถานการณ์ เพราะระยะเวลาของการมีเพศสัมพันธ์ขึ้นอยู่กับความพึงพอใจของทั้งสองฝ่าย ไม่ควรมีกำหนดการที่ตายตัว

30/04/2023

🧡 ของแท้จากอเมริกา ปลอดภัย มี อย. รับรอง
🧡 ส่งของทุกวัน ไม่ระบุชื่อสินค้าหน้ากล่อง
🧡 ไม่มีผลข้างเคียง ไม่อันตราย ส่งฟรี ส่งไว

29/04/2023

29/04/2023