เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/104670911364664/

Bann Inn

Home/Heart made product from our own creation

05/01/2026

สตูเปิดแล้วจ้าา...
ตารางเดือนมกราตามนี้ค่ะ
สนใจทักจองคลาสล่วงหน้า1วันนะคะ ❤
#ใจดีสตูดิโอ #โยคะอินทร์บุรี

03/01/2026

เมื่อกลุ่มนักเรียน CPI-Certified Pilates Instuctor) มาเยือนใจดีสตูดิโอ... ก็เล่นกันเองเลยสิค่ะ 😅😅

03/01/2026

จัดกลุ่มนัดเพื่อนมาพักผ่อนด้วยกัน มาฝึก DNS มาขี่ม้า มาเม้ามอย enjoy วันหยุดที่บ้านอินทร์กันค่ะ

06/12/2025

ตารางสอนเดือนสุดท้ายของปีค่ะ
ชวนมาเตรียมร่างกาย เตรียมลมหายใจ ต้อนรับปีใหม่แบบสุขภาพดีกันค่ะ ❤

ใจดีสตูดิโอ ไม่ได้สอนออกกำลังกาย แต่สอนให้ "ใจดี" กับร่างกาย ใจดีกับตัวเอง ❤

จองคลาสล่วงหน้า ทัก Line: rung_t

* เพื่อนๆและนักเรียนบ้านไกล จัดตาราง retreat แบบตามใจตัวเองได้เลยค่ะ มานอนเล่นบ้านอินทร์ ฝึกกรุ๊ปคลาสประจำวัน หรือนัด private (สิงห์บุรีก็แค่ปากซอย😎)

https://maps.app.goo.gl/cMTj4RijUXBUwZhi6?g_st=ac

30/10/2025

เสาร์-อาทิตย์นี้ ใจดีสตูดิโอเปิดคลาส.. ชวนมาฝึกโยคะแบบใจดี ไม่มีค่าใช้จ่ายค่ะ

15.00-16.00 น
เสาร์ 1 พ.ย. Yin Yoga
อาทิตย์ 2 พ.ย. DNS Yoga
**จองคลาสทาง line id: rung_t

Yin Yoga : เคลื่อนไหวช้าๆ เน้นการยืดคลายผังผืด ผ่อนคลายความตึงรั้งในร่างกายไปพร้อมกับการหายใจ ลดอาการปวดหลัง ตึงไหล่ Office Syndrome

DNS Yoga : ผสานแนวทาง DNS(Dynamic Neuromuscular Stabilisation) เข้ากับโยคะ ฝึกสมองไปพร้อมๆกับฝึกร่างกาย กระตุ้นระบบประสาทเพื่อให้จดจำการจัดระเบียบร่างกายให้ถูกต้อง พร้อมกับฝึกแกนกลางและลมหายใจไปด้วย

ชวนมาใจดีกับตัวเองด้วยกันค่ะ ❤

📌แผนที่📌https://maps.app.goo.gl/RVLWHLdbQK2Pbm6A6