โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา

07/07/2025

07/07/2025

💊 โฟลิก … สถาปนิกตัวจิ๋ว⁉️

🗓️ โฟลิก หนึ่งในวิตามินสำคัญ สำหรับผู้หญิงเตรียมตั้งครรภ์ หรือ ตั้งครรภ์ในช่วงแรก แต่น่าจะมีหลายท่าน หลายคู่ที่ยังไม่ทราบถึงความสำคัญของ วิตามินโฟลิก

🏥 กรมอนามัย หยิบยกเรื่อง โฟลิก มาฝากชาวเพจทุกท่านที่คุณผู้ชายรู้ก็ได้ คุณผู้หญิงรู้ก็ดี กันคะ โดยโฟลิก แบ่งออกเป็น 2 ประเภท หลัก ดังนี้

🔸 วิตามินกรดโฟลิกเดี่ยว ๆ มี 2 ขนาด (สามารถหาซื้อได้ด้วยตนเองที่ร้านขายยา)
▪️ 1.1 ขนาด 5 มิลลิกรัม ใช้สำหรับรักษาโรคโลหิตจางที่เกิดจากขาดกรดโฟลิก แนะกินครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง
▪️ 1.2 ขนาด 0.4 มิลลิกรัม หรือ 400 ไมโครกรัม ใช้สำหรับป้องกันภาวะหลอดประสาทไม่ปิดในช่วงก่อนและหลังการปฏิสนธิ จนนำไปสู่ความพิการแต่กำเนิดของทารกได้ เหมาะสำหรับผู้หญิงวางแผนมีลูก กินวันละ 1 เม็ด อย่างน้อย 2 เดือนก่อนช่วงตั้งครรภ์ และกินต่อเนื่องจนครบ 12 สัปดาห์หลังตั้งครรถ์
โดยมีอาการข้างเคียง เช่น ผิวหนังแดง คัน ผื่นผิวหนัง

🔸 วิตามินรวมโฟลิก มี 2 ชนิด
▪️ 2.1 วิตามินเสริมธาตุเหล็ก 60 มิลลิกรัม และกรดโฟลิก (วิตามิน B9) 2.8 มิลลิกรัม (เรียกว่า เฟอร์โรโฟลิก) กินก่อนการตั้งครรภ์ เพื่อลดภาวะซีด และความพิการแต่กำเนิดในทารก เช่น โรคหัวใจพิการ ปากแหว่งเพดานโหว่ กลุ่มอาการดาวน์ โรคหลอดประสาทไม่ปิด พิการแขนขา และยังเป็นสิทธิของทุกคนอายุ 6 - 24 ปี และ 25 - 59 ปี ทุกสิทธิรักษา
แนะกินสัปดาห์ละ 1 เม็ด หลังอาหารอย่างอย่างน้อย 1 - 3 เดือน ก่อนตั้งครรถ์ สามารถกินต่อเนื่องได้ โดยมีผลข้างเคียง ในบางรายมีอาการคลื่นไส้ อุจจาระดำ ท้องเสีย ท้องผูก เป็นผลจาก ธาตุเหล็ก
(หาซื้อได้ด้วยตนเองที่ร้านขายยา ยกเว้นผู้ป่วยโรคธาลัสซิเมีย ชนิดที่ต้องได้รับเลือด ควรปรึกษาแพทย์ก่อน)

▪️ 2.2 ไตรเฟอร์ดีน (เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ควรเปลี่ยนมาเป็นตัวนี้) ประกอบด้วย ไอโอดีน 0.15 มิลลิกรัม ธาตุเหล็ก 60.81 มิลลิกรัม และกรดโฟลิก 0.4 มิลลิกรัม สำหรับป้องกันการขาดไอโอดีน ธาตุเหล็ก และกรดโฟลิก
แนะกินครั้งละ 1 เม็ด ต่อวัน หรือตามแพทย์สั่ง โดยมีผลข้างเคียงอาจะเกิดผื่นแดง ปวดท้อง ท้องผูก ท้องเสีย อุจจาระดำ จุกแน่น อาเจียน หายใจไม่สะดวก หากมีอาการมาก ควรหยุดยาและปรึกษาแพทย์ทันที
(ควรกินตั้งแต่เริ่มตั้งครรถ์จนถึงหลังตั้งครรภ์อย่างน้อย 12 สัปดาห์ เป็นยาที่แพทย์จ่ายสำหรับผู้ที่ไป “ฝากครรภ์” ใช้ตามแพทย์สั่งเท่านั้น)

❗ความสำคัญในการดูแลสุขภาพตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์สำคัญไม่แพ้กับหลังตั้งครรภ์ เราควรเลือกกินแต่ของที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เผื่อเลี่ยงโอกาสเกิดเรื่องไม่คาดคิดร้ายแรงกับเด็กทารกในครรภ์ไปจนถึงผู้เป็นแม่ และยังช่วยลดเสี่ยงการสูญเสียทั้งก่อนคลอด และหลังคลอดอีกด้วย

ข้อมูลจาก งานวิจัย ของ สำนักอนามัยเจริญพันธุ์

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ และมีสุขภาพที่ดีได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 💝

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ

👉 ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/
👉 และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/.anamai.thailand
tiktok.com/.thailand

#กรมอนามัย #หญิงตั้งครรภ์ #มารดาและเด็ก #โฟลิค #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #สูงวัย
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

07/07/2025

โรงแรมโคราช โฮเต็ล ร่วมบริจาคเงินสดจำนวน 10,000 บาท (หนึ่งหมื่นบาทถ้วน) และเครื่องผลิตออกซิเจน จำนวน 1 เครื่อง ให้แก่โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา
โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมาขอขอบพระคุณท่านเป็นอย่างสูง ขอให้ท่านและครอบครัว ประสบแต่ความสุขความเจริญด้วยพรอันประเสริฐทุกประการเทอญ

04/07/2025

๔ กรกฎาคม ๒๕๖๘
เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันประสูติ
สมเด็จพระเจ้าน้องนางเธอ เจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์
อัครราชกุมารี กรมพระศรีสวางควัฒน วรขัตติยราชนารี ควรมิควรแล้วแต่จะโปรดเกล้าโปรดกระหม่อม
ข้าพระพุทธเจ้า คณะผู้บริหารและบุคลากรโรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา

27/06/2025

คุณกิตติยา คุณจินตนา โดดสู้ ร้านมุมตามสั่ง ร้านผลไม้ดาริน ได้บริจาคข้าวกล่องจำนวน40 กล่อง และผลไม้ ให้แก่เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา
โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา ขอขอบพระคุณท่านเป็นอย่างสูง ขอให้ท่านและครอบครัว ประสบแต่ความสุขความเจริญด้วยพรอันประเสริฐทุกประการเทอญ

25/06/2025

อู่ซุ่นชัยร่วมบริจาคเงินให้โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา จำนวน 65,000 บาท
โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมาขอขอบพระคุณท่านเป็นอย่างสูง ขอให้ท่านและครอบครัว ประสบแต่ความสุขความเจริญด้วยพรอันประเสริฐทุกประการเทอญ

25/06/2025

25 มิถุนายนของทุกปีเป็นวันไอโอดีนแห่งชาติ
🔸 ไอโอดีน คือ แร่ธาตุที่เกิดขึ้นเองในธรรมชาติ พบมากในดินที่ราบลุ่มปากแม่น้ำและในทะเล ซึ่งพบมากในสัตว์ทะเลและพืชทะเล เช่น ปลา🐟 กุ้ง🦞 หอย🦪 ปู🦀 และสาหร่ายทะเล
🔷 แถมไอโอดีนช่วยสร้างไทรอยด์ฮอร์โมน ซึ่งมีหน้าที่ในการควบคุมการเผาผลาญอาหารในร่างกาย ที่สำคัญช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของสมองและอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย
ประโยชน์ของไอโอดีน
🔹 1.พัฒนาสมอง ควบคุมระบบประสาท ทำให้อ่านเขียนไวขึ้น
🔹 2.ควบคุมน้ำหนักตัว เผาผลาญไขมันส่วนเกิน
🔹 3.ส่งเสริมการเจริญเติบโตของร่างกาย
🔹 4.ทำให้ร่างกายมีพลัง เพิ่มความกระตือรือร้น
🔹 5.บำรุงเส้นผม เล็บ ผิวพรรณและฟันให้แข็งแรง
🔹 6.กระตุ้นการทำงานของหัวใจให้ดีขึ้น
🔹 7.กระตุ้นให้มีการหลั่งน้ำนมของมารดามากขึ้น
🔹 8.ป้องกันไม่ให้เด็กพิการ หญิงแท้งบุตรง่ายและเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้ชาย
🔹 9.ช่วยการขับถ่ายปัสสาวะ ควบคุมการกระจายตัวของน้ำในร่างกาย
📑 ร่างกายต้องการไอโอดีนทุกวัน แม้ต้องการปริมาณน้อย แต่ก็ขาดไม่ได้

📍ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยสุขภาพดี จากสุขศึกษา รพ.เทพรัตน์นครราชสีมา 💖

23/06/2025

มหาวิทยาลัยวงษ์ชวลิตกุล ร่วมบริจาคถุงผ้าสำหรับใส่ยา ให้แก่กลุ่มงานเภสัชกรรมโรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา
โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมาขอขอบพระคุณท่านเป็นอย่างสูง ขอให้ท่านและครอบครัว ประสบแต่ความสุขความเจริญด้วยพรอันประเสริฐทุกประการเทอญ

23/06/2025

คุณสมศักดิ์ พรมรัตน์ ร่วมบริจาคมังคุด จำนวน 129 ถุง ให้แก่ผู้รับบริการและเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา โดยมีนายแพทย์ชวศักดิ์ กนกกันฑพงษ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา และนางสีนวล วงศ์พันธุ์ รองผู้อำนวยการฝ่ายการพยาบาลเป็นผู้รับมอบ
โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมาขอขอบพระคุณท่านเป็นอย่างสูง ขอให้ท่านและครอบครัว ประสบแต่ความสุขความเจริญด้วยพรอันประเสริฐทุกประการเทอญ

23/06/2025

อู่ตั้มยานยนต์ ร่วมบริจาคเงินสดจำนวน 20,000 บาท (สองหมื่นบาทถ้วน) ให้แก่โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา โดยมีนายแพทย์ชวศักดิ์ กนกกันฑพงษ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา และนางสีนวล วงศ์พันธุ์ รองผู้อำนวยการฝ่ายการพยาบาลเป็นผู้รับมอบ
โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมาขอขอบพระคุณท่านเป็นอย่างสูง ขอให้ท่านและครอบครัว ประสบแต่ความสุขความเจริญด้วยพรอันประเสริฐทุกประการเทอญ

20/06/2025

วันที่ 19 มิถุนายน 2568 สโมสรไลออนส์ท้าวสุระ จังหวัดนครราชสีมา ได้ร่วมกิจกรรมเพื่อผู้ป่วยเบาหวาน และได้มอบโทรทัศน์ ขนาด 55 นิ้ว จำนวน1เครื่อง ,เครื่องปรับอากาศจำนวน 1 ตัว ให้แก่ อาคารโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง( NCD) โดยมี นายแพทย์ชวศักดิ์ กนกกันฑพงษ์ ผู้อำนวยการโรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา และคณะผู้บริหารโรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา เป็นผู้รับมอบ
โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา ขอขอบพระคุณท่านเป็นอย่างสูง ขอให้ท่านและครอบครัว ประสบแต่ความสุขความเจริญด้วยพรอันประเสริฐทุกประการเทอญ

20/06/2025

คุณชนากานต์ จันทร์ประสพ ,คุณเขียว ดวงกระโทก และครอบครัว ร่วมบริจาคก๋วยเตี๋ยวแห้ง จำนวน 150 กล่องให้แก่เจ้าหน้าที่และผู้รับบริการโรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา
โรงพยาบาลเทพรัตน์นครราชสีมา ขอขอบพระคุณท่านเป็นอย่างสูง ขอให้ท่านและครอบครัว ประสบแต่ความสุขความเจริญด้วยพรอันประเสริฐทุกประการเทอญ