
28/09/2025
รวม 3 เทคนิคปั้นเอวสับ ฉบับคนไม่อยากเข้าฟิตเนส 😍
1️⃣ การลดไขมันสะสม:
โฟกัสที่การลดสัดส่วน ลดไขมันสะสม เพื่อปั้นหุ่นสวยอย่างยั่งยืน และเลิกยึดติดกับตัวเลขบนตราชั่ง ที่อาจเป็นน้ำหนักของน้ำ ซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงอยู่เรื่อย ๆ
2️⃣ ให้ความสำคัญกับการบริหาร Core Body:
เน้นการออกกำลังกายแบบให้ได้ใช้กล้ามเนื้อแกนกลาง ช่วงหน้าท้องและเอว เพื่อสร้างความแข็งแรงและมวลกล้ามเนื้อ เช่น Plank , Pilates และ Weighted Russian Twist
3️⃣ ให้ #การลดไขมันด้วยความเย็น ช่วย:
ทางลัดหุ่นสวยของสาวยุคใหม่ เอวสับแบบไม่ต้องผ่าตัดหรือพักฟื้น สัมผัสถึงผลลัพธ์ได้ใน 35 นาที ด้วยเทคโนโลยีจากอเมริกา
✨‼️ จุดละ 5,999 รวมค่าบริการทางการเเพทย์เเล้ว (จำกัดสิทธิ์ถึง 31 ตุลาคม 2568)
✅ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือ นัดหมายที่:
- 077 963 624
- 093 532 9645
- Line Official:
(ติดต่อได้ทุกวัน 10:00-20:00 น. ค่ะ)
#จันทรัตน์คลินิก โปรเเกรม #ฟิลเลอร์ โปรเเกรม #โบท็อกซ์ โปรเเกรม #เลเซอร์ โปรแกรม #ยกกระชับ โปรแกรม #ปรับรูปหน้า โปรเเกรม #กระชับสัดส่วน #คลินิกความงามสุราษฎร์ธานี โปรเเกรม #เอเชียเเปซิฟิก โปรเเกรม โปรเเกรม