ร้านขายยาอำเภอธาตุพนม - วณัณเภสัช - Wanannn Pharmacy

19/07/2025

ผักสด กับพยาธิ

👨‍💻 ผลการศึกษาล่าสุด พบผักสดมีอัตราการปนเปื้อนของพยาธิโดยรวมอยู่ที่ 77%
เขตใดของกทม.
👉 พบพยาธิในผักมากที่สุด
👉 ผักใดที่พบยาธิมากที่สุด
👉 พยาธิใดบ้างที่พบ

👍👍 ในที่สุดก็มีงานการศึกษาพยาธิในผักที่กทม. ออกมาสักที เป็นผลงานของคณาจารย์จากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
👉 ตีพิมพ์ เรื่อง Widespread Soil-Transmitted Parasitic Contamination in Raw Vegetables at Fresh Markets in the Inner Zone of Bangkok: Findings from a Cross-Sectional Study ในวารสาร Am J Trop Med Hyg

➡️ การศึกษานี้เป็นการศึกษาแบบภาคตัดขวาง
เพื่อประเมินอัตราการปนเปื้อนของพยาธิในผักสดจากเขตชั้นในของกรุงเทพฯ โดยมุ่งเน้นใน 5 เขต ได้แก่
⏯️ ห้วยขวาง
⏯️ คลองเตย
⏯️ ปทุมวัน
⏯️ จตุจักร
⏯️ พระนคร
➡️ โดยสุ่มเก็บตัวอย่างผักจำนวน 200 ตัวอย่าง จากผัก 8 ชนิดในพื้นที่ดังกล่าว

✳️ ตรียมตัวอย่างเพื่อวิเคราะห์ด้วยเทคนิคการตกตะกอนร่วมกับการตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์
✅ ผู้ตรวจด้วยกล้องจุลทรรศน์ได้รับการปกปิดข้อมูลและปฏิบัติงานอย่างเป็นอิสระเพื่อลดอคติ

✍️ ผลการศึกษาพบว่า
⏩️ ผักสดมีอัตราการปนเปื้อนของพยาธิโดยรวมอยู่ที่ 77% (154 จาก 200 ตัวอย่าง)
⏩️ เขตห้วยขวางและจตุจักรมีอัตราการปนเปื้อนสูงสุดที่ 90% (P < 0.05)
⏩️ พยาธิที่ตรวจพบ ได้แก่
❇️ ตัวอ่อนของ Strongyloides stercoralis (57%)
❇️ ไข่พยาธิปากขอ (20%)
❇️ ไข่พยาธิไส้เดือน Ascaris lumbricoides (16%)
❇️ ไข่พยาธิแส้ม้า Trichuris trichiura (12%)
❇️ ไข่พยาธิไส้เดือน Toxocara spp. (10%)

🕹️ ผักกาดขาวจีนมีการปนเปื้อนของไข่พยาธิปากขอ (P < 0.0001) และไข่พยาธิแส้ม้า T. trichiura (P < 0.001) มากกว่าผักชนิดอื่น

👉 ผลการศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่าผักสดอาจเป็นแหล่งสำคัญของการติดเชื้อพยาธิในคน

👉 ผู้บริโภคควรล้างผักให้สะอาดก่อนรับประทาน

👉 ขณะที่ผู้ขายควรสวมถุงมือเพื่อป้องกันการสัมผัสกับพยาธิที่สามารถเจาะผ่านผิวหนังได้ อย่างพยาธิปากขอและพยาธิ Strongyloides

✳️ อีกทั้งควรพิจารณาให้การรักษาเชิงป้องกันด้วยยาถ่ายพยาธิ โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กและผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องอย่างน้อยปีละครั้ง

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ 👇👇👇
Pidsaya A, Kanjana K, Nantavisai K. Widespread Soil-Transmitted Parasitic Contamination in Raw Vegetables at Fresh Markets in the Inner Zone of Bangkok: Findings from a Cross-Sectional Study. Am J Trop Med Hyg. 2025 Jul 8:tpmd250044. doi: 10.4269/ajtmh.25-0044.

26/02/2025

รับตรวจร้าน และรับมอบป้ายร้านยาสีขาวประจำปี 2568 ค่ะ ขอบคุณงานคุ้มครองผู้บริโภค อ.ธาตุพนม และ จ.นครพนม 🙏🏻🤍

19/02/2025

บางครั้งยาที่วิเศษที่สุด ก็มาจากกิจกรรมที่ทำ 🙂
#เครื่องวัดความดัน #คุณภาพ มาตรฐานโลก มีจำหน่ายนะคะ 😘
จิตแพทย์ชี้ การปลูกต้นไม้ที่บ้าน ช่วยบำบัดภาวะซึมเศร้า-ป้องกันสมองเสื่อม
เคยรู้สึกกันไหมคะ? เวลาที่เราได้ดูแลรักษาอะไรบางอย่าง แล้วได้เห็นสิ่งนั้นค่อยๆ เติบโตและงอกงามขึ้นเรื่อยๆ มันกลับช่วยเติมเต็มและเยียวยาจิตใจของเราขึ้นมาด้วยเช่นกัน “การปลูกต้นไม้” จึงกลายมาเป็นกิจกรรมยอดนิยมของหลายๆ คนกันมากขึ้น เพราะนอกจากความสวยงามและเพลิดเพลินแล้ว มันยังช่วยเยียวยาจิตใจของผู้อยู่อาศัยให้ดีขึ้นได้อีกด้วยค่ะ
ที่ผ่านมามีงานวิจัยหลายชิ้นที่ยืนยันได้ว่า การปลูกต้นไม้สามารถเยียวยาจิตใจของผู้ที่มีความเครียดสูง จนไปถึงผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าได้เป็นอย่างดี โดยในปัจจุบันจิตแพทย์ชาวอังกฤษได้กำหนดให้การปลูกต้นไม้เป็นอีกหนึ่งในแนวทางการรักษาผู้ป่วยร่วมกับการรักษาอื่นๆ อย่างเป็นทางการ เนื่องจากมีปัจจัยสำคัญที่ส่งผลดีต่อกระบวนการรักษาดังต่อไปนี้ค่ะ
1️⃣ช่วยเพิ่มกิจกรรมทางกายภาพในชีวิตประจำวัน กระตุ้นฮอร์โมนและเซลล์ประสาทให้แข็งแรง
ผู้ที่ประสบปัญหาทางจิตใจ มักจะขาดการทำกิจกรรมทางกายภาพ ออกกำลังกายน้อยและไม่ค่อยได้ออกไปรับแสงแดด ไม่ใช่เพราะขี้เกียจแต่เพราะผลกระทบจากความซึมเศร้าทำให้ขาดแรงผลักในการทำกิจกรรมต่างๆ ต้นไม้จะกลายเป็นแรงจูงใจเล็กๆ ที่ช่วยให้คุณได้ขยับตัวมากขึ้น เพราะต้นไม้บางชนิดต้องการน้ำเป็นประจำเช้าเย็น บางต้นต้องการแสงแดดมาก แต่บางต้นก็ต้องการแสงเพียงบางช่วงของวัน ทำให้คุณต้องคอยยกน้องๆ ไปอาบแดดกันบ้าง ไหนจะต้องเปลี่ยนกระถางเวลารากโตเกินไปหรือให้ปุ๋ย การขยับร่างกายบ่อยๆ จะช่วยหลังสารสื่อประสาทที่เพิ่มความสุขและทำให้เซลล์ประสาทแข็งแรง ผลก็คือความเศร้าจะถูกเยียวยาได้ง่ายขึ้นนั่นเองค่ะ
2️⃣ ส่งผลดีต่อคุณภาพการนอนหลับ ช่วยให้หลับง่ายและหลับสนิทตลอดทั้งคืน
การนอนก็เป็นเรื่องสำคัญต่อกระบวนการรักษาจิตใจ โดยปกติต้นไม้จะคายออกซิเจนตอนกลางวันและปล่อยคาร์บอนไดออกไซน์ตอนกลางคืน แต่ต้นไม้บางชนิด เช่น ลิ้นมังกรและว่านหางจระเข้ จะปล่อยออกซิเจนและช่วยกรองอากาศในเวลากลางคืน ทำให้คุณนอนหลับสบาย ยังมีลาเวนเดอร์ที่กลิ่นของมันจะช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่อสารเมลาโทนินฮอร์โมนแห่งการพักผ่อนได้ดีขึ้นด้วย การนอนหลับสนิทเป็นปัจจัยสำคัญของสุขภาพกายและใจ โดยเฉพาะกับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต การนอนหลับให้เต็มอิ่มต่อเนื่องทั้งคืนจะช่วยฟื้นฟูสมดุลสารเคมีในสมอง ทำให้การรักษาเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยค่ะ
3️⃣ ช่วยเติมเต็มความรู้สึกมีคุณค่าให้กับชีวิต และรู้จักตัวเองมากขึ้น
ความเหงา ความเศร้า ความรู้สึกไม่มีค่าและไร้ประโยชน์ เป็นตัวกระตุ้นหลักๆ ที่ทำให้คุณตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า การปลูกต้นไม้สามารถแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ค่ะ เพราะคุณต้องคอยดูแล ให้น้ำ พาไปรับแสง สังเกตอาการป่วยของต้นไม้ ให้ความเอาใจใส่อยู่เสมอ การได้ดูแลอะไรสักอย่างและคอยดูการเติบโตของมันจะช่วยคลายเหงาของคุณลงได้ ทั้งยังสร้างความรู้สึกมีคุณค่า และสะท้อนความคิดหลายๆ อย่างให้คุณมองเห็นตัวเองชัดขึ้น ทำให้การปลูกต้นไม้กลายมาเป็นแนวทางที่นักจิตบำบัดใช้เป็นหนึ่งในวิธีรักษาคนไข้โรคซึมเศร้าอีกด้วยค่ะ
4️⃣ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพความจำ สมาธิ และป้องกันภาวะสมองเสื่อม
นอกจากนี้ จากงานวิจัยยังพบว่าการปลูกต้นไม้และมีต้นไม้อยู่รอบตัวจะสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพความจำและสมาธิได้ถึง 20% เป็นไปได้ว่าเป็นเพราะกิจวัตรการรดน้ำ พรวนดิน เติมปุ๋ย และจดจำความต้องการแตกต่างกันของต้นไม้แต่ละพันธ์ุ จะช่วยฝึกสมองของคุณในทุกๆ เช้า นอกจากนี้สารระเหยจากกลิ่นของต้นไม้บางชนิดเช่น โรสแมรี่ ก็มีส่วนช่วยเรื่องการจดจำและการยืดอายุสมอง การได้รับออกซิเจนจากต้นไม้เต็มที่ยังช่วยให้สมองโล่งอีกด้วย สำหรับมีเด็กๆ วัยเรียนและผู้ที่มีปัญหาสมาธิสั้นจึงควรมีต้นไม้เอาไว้ในห้องหรือบริเวณโต๊ะทำงานมากๆ เลยค่ะ
5️⃣ช่วยกระตุ้นการหลั่งสารแห่งความสุขในสมอง และบำบัดภาวะซึมเศร้า
การสังเกตเห็นดอกไม้ค่อยๆ บานหรือต้นไม้แตกยอดอ่อนจะทำให้คุณรู้สึกได้ดีได้อย่างประหลาด ส่วนในดินที่ใช้ปลูกต้นไม้ส่วนใหญ่จะมีมายโคแบคทีเรียที่สามารถกระตุ้นการหลั่งสารเซราโทนินหรือสารแห่งความสุขที่สมองของคนที่ตกอยู่ในภาวะเศร้าผลิตให้ร่างกายได้ไม่พอ เซราโทนินยังเป็นสารตัวเดียวกันในยาต้านเศร้าที่หมอมักจะสั่งจ่ายให้กับผู้ป่วยด้วยค่ะ การดูแลต้นไม้ และได้สัมผัสดินจึงสามารถบำบัดเศร้าได้โดยตรง
ด้วยเหตุนี้จึงทำให้ในปัจจุบัน จิตแพทย์อังกฤษได้บรรจุให้การปลูกต้นไม้เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาอาการวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าอย่างเป็นทางการ รู้อย่างนี้แล้วลองวางต้นลาเวนเดอร์ไว้ในห้องนอน วางโรสแมรี่ไว้ใกล้ๆ ตอนอ่านหนังสือ ยังมีต้นไม้อีกหลายชนิดที่ส่งผลดีต่อสุขภาพจิตทั้งทางตรงและทางอ้อม ใครที่รู้สึกเหงาๆ หรือเครียดจากสถานการณ์หลายๆ อย่าง อาจเริ่มจากต้นไม้ที่ดูแลง่ายๆ อย่างพลูด่างหรือลิ้นมังกรมาลองดูแลก่อน รู้ตัวอีกทีห้องของคุณอาจกลายเป็นป่าขนาดย่อมๆ ไปแล้วก็ได้ค่ะ มารักษาสุขภาพใจไปด้วยกันนะคะ 🙂

23/01/2025

วิธีล้างจมูก ไม่ยาก ไม่น่ากลัวนะ 🙂

02/01/2025

สวัสดีปีใหม่ปีงูน้อย ๒๕๖๘
เอาบุญมาฝากลูกค้าทุกคน ขอให้ธรรมมะคุ้มครองตลอดปีนะคะ 😊

#สวนธรรมบัวบาน #นครพนม

11/12/2024

เพิ่มแคลเซียมด้วยการกินผักพื้นบ้าน

26/11/2024

#การเก็บรักษายาน้ำเด็ก: ยาแต่ละชนิดเก็บได้นานแค่ไหน? และต้องเก็บในตู้เย็นหรือไม่?

ยาน้ำสำหรับเด็ก เช่น ยาลดไข้ ยาแก้ไอ หรือยาฆ่าเชื้อ มีระยะเวลาและวิธีการเก็บรักษาที่แตกต่างกัน การดูแลให้เหมาะสมจะช่วยรักษาประสิทธิภาพของยาและป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้ยาที่เสื่อมคุณภาพ

#ยาแต่ละชนิดเก็บได้นานแค่ไหน?
ระยะเวลาในการเก็บรักษายาน้ำจะขึ้นอยู่กับประเภทของยาและคำแนะนำจากผู้ผลิต ตัวอย่างเช่น:

1. #ยาลดไข้ (เช่น พาราเซตามอลชนิดน้ำ)
- หลังเปิดขวด: เก็บได้นาน 1 เดือน (หรือตามคำแนะนำบนฉลาก)
- เก็บในอุณหภูมิห้อง (ไม่เกิน 25°C)

2. #ยาฆ่าเชื้อ (เช่น ยาปฏิชีวนะชนิดน้ำผสมน้ำ)
- หลังผสมน้ำ: ใช้ให้หมดภายใน **7-14 วัน** ขึ้นอยู่กับชนิดของยา
- ควรเก็บในตู้เย็น (2-8°C) เพื่อรักษาประสิทธิภาพของยา

3. #ยาแก้ไอหรือยาขยายหลอดลม**
- หลังเปิดขวด: เก็บได้นาน **1-2 เดือน** หรือดูคำแนะนำจากผู้ผลิต
- ส่วนใหญ่มักเก็บในอุณหภูมิห้อง แต่หลีกเลี่ยงการเก็บในที่ร้อนหรือโดนแสงแดด

4. #ยาวิตามินชนิดน้ำ
- หลังเปิดขวด: เก็บได้นาน **1-2 เดือน**
- ควรเก็บในอุณหภูมิห้อง หากไม่ได้ระบุให้เก็บในตู้เย็น

**ข้อควรระวัง:**
- อย่าเก็บยาในช่องแช่แข็ง เพราะความเย็นจัดจะทำให้ยาสูญเสียประสิทธิภาพ
- หากไม่แน่ใจ ให้ตรวจสอบคำแนะนำบนฉลากหรือปรึกษาเภสัชกร ล
- ยาชนิดน้ำเชื่อมหากเก็บในตู้เย็นจะทำให้ยาตกตะกอน ส่งผลต่อประสิทธิภาพของยา

#เคล็ดลับเพิ่มเติมในการเก็บรักษายาน้ำเด็ก**
1. **ปิดฝาขวดให้สนิททุกครั้งหลังใช้** เพื่อป้องกันการปนเปื้อน
2. **เขียนวันที่เปิดขวดไว้บนฉลาก** เพื่อช่วยเตือนระยะเวลาที่ใช้ได้
3. **สังเกตสภาพของยา:** หากพบว่ายาเปลี่ยนสี มีกลิ่นผิดปกติ หรือมีตะกอนที่ไม่ควรมี ควรหยุดใช้ทันที
4. **เก็บให้พ้นมือเด็ก:** เพื่อป้องกันการเผลอกินยาที่อาจเกิดอันตราย

การปฏิบัติตามคำแนะนำในการเก็บรักษายาน้ำเด็กอย่างถูกต้อง จะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่ายาที่ใช้นั้นปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับลูกน้อยของคุณ 😊

บทความโดย เภสัชกรวณัณธร เภสัชกรประจำร้านขายยาวณัณเภสัช

19/11/2024

ของสมัยนี้ปลอมเนียนมากก 😱
เลือกซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้เท่านั้นนะค้า 😎

บ้านไหนที่กิน ต้องรีบดูด่วนเลย

12/11/2024

เข้าแล้ว หลังขาดมานาน

26/07/2024

ต้องอัพเดทกันเรื่อยๆเลย สำหรับแนวทางการรักษาหนองใน ช่วงนี้ระบาดเยอะมาก และมีปัญหาเชื้อดื้อยา เภสัชยังแนะนำให้ไปตรวจและรับยาที่โรงพยาบาลเป็นทางเลือกแรกนะคะ เพราะจากปัญหาเชื้อดื้อยาทำให้ราคาต่อคอร์สรักษาของการใช้ยากินค่อนข้างแพงเลยทีเดียว

30/05/2024

เตือนภัย!สำหรับคนชอบกินเห็ดเผาะ โดยเฉพาะ สว. เคี้ยวให้ละเอียด/หั่นเป็นชิ้นเล็กด้วยนะคะ วันนี้ท้องอืดจากเห็ดเผาะ 5 เคสรวด 😅