เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/112323154418938/

ศูนย์สุขภาพชุมชนบำบัดฟื้นฟูเซลล์, 464/55-56 ถนนชยางกูร ตำบลขามใหญ่, Ubon Ratchathani (2026)

04/09/2022

🔥จัดส่งรอบ 4/9/65รอรับสินค้า2-3วันค่ะ
🙏ขอบคุณที่ให้พอลลิตินดูแลสุขภาพค่ะ💟

04/09/2022

💢ตับ เป็นอวัยวะที่อยู่ในช่องท้องส่วนบนด้านขวา ทำหน้าที่ที่สำคัญหลายอย่าง เช่น

กำจัดสารพิษมีส่วนสำคัญใน metabolism ของโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันสร้างน้ำดี ซึ่งมีความจำเป็นในกระบวนการย่อยอาหารของร่างกายเป็นที่เก็บสะสมของไกลโคเจน เกลือแร่ และวิตามิน (A, D, E, K)สังเคราะห์โปรตีน เช่น albumin และปัจจัยในการแข็งตัวของเลือด (Clotting factors)

⛔ตับอักเสบ เกิดได้จากหลายสาเหตุ สาเหตุที่พบบ่อยมักเกิดจากการติดเชื้อไวรัส แต่ก็ยังมีสาเหตุอื่น ๆ ที่พบได้ เช่น จากการดื่มแอลกอฮอล์ ยาบางอย่าง สารพิษบางชนิด หรือแม้แต่การอักเสบที่เกิดจากภูมิคุ้มกันตัวเองไปทำลายตับ

⛔อาการ
พบได้ตั้งแต่ไม่มีอาการอะไร แต่ทราบโดยบังเอิญจากการตรวจสุขภาพ แล้วผลการทำงานของตับผิดปกติ

▪️ต่อมาเมื่อมีการอักเสบมากขึ้น ตับถูกทำลายจนเสียหน้าที่ จะเริ่มมีอาการเบื่ออาหาร อ่อนเพลีย น้ำหนักลด
▪️ตัวเหลือง ตาเหลือง บางคนอาจมีไข้ต่ำๆ ปวดท้องใต้ชายโครงขวาร่วมด้วย
▪️สาเหตุของตับอักเสบ จากการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบไวรัสตับอักเสบ A มักมีอาการเฉียบพลัน อ่อนเพลีย มีไข้ ตัวเหลือง ตาเหลือง มักติดทางการกินอาหารที่ปนเปื้อน (F***l oral route)
▪️ไวรัสตับอักเสบ B มักมีอาการเรื้อรัง ค่อยเป็นค่อยไป บางครั้งไม่แสดงอาการ ติดต่อทางเพศสัมพันธ์ รอยสัก เข็มฉีดยา การให้เลือด หรือแม่สู่ลูก คล้ายไวรัสตับอักเสบ C ซึ่งถ้าเรามีการคัดกรองแล้วทราบว่าผู้ป่วยรายใดเป็นพาหะ มีข้อบ่งชี้ในการกินยาต้านไวรัสตับอักเสบบี จะช่วยลดความเสี่ยงไม่ให้เกิดตับแข็ง และมะเร็งตับในอนาคตได้
▪️ไวรัสตับอักเสบ C มักมีอาการเรื้อรัง หรือ แม้แต่ไม่แสดงอาการ รวมถึงการติดต่อก็เป็นช่องทางคล้ายกับไวรัสตับอักเสบบี ดังที่ได้กล่าวข้างต้น ความสำคัญ คือ ในปัจจุบันนี้ มียารักษาไวรัสตัวใหม่ๆ ที่สามารถรักษาโรคนี้ให้หายขาดได้ ซึ่งจะช่วยลดการเกิดผลแทรกซ้อน เช่น ตับแข็ง มะเร็งตับ เป็นอย่างมาก
▪️ไวรัสตับอักเสบ E มักมีอาการเฉียบพลัน อ่อนเพลีย มีไข้ ตัวเหลือง ตาเหลือง มักติดทางการกินอาหารที่ปนเปื้อน (F***l oral route) คล้ายไวรัสตับอักเสบ A มักพบในประเทศที่สุขอนามัยไม่ดี

⛔สาเหตุอื่น ๆ ที่พบได้ของตับอักเสบ
▪️การดื่มแอลกอฮอล์
▪️ยาบางชนิด เช่น พาราเซตามอลในขนาดสูงเกิน 10 g หรือมากกว่า 200 mg/kg ครั้งเดียว ทำให้ตับอักเสบได้
▪️ ยาลดการอักเสบกลุ่ม NSAIDs,
▪️ ยาลดไขมันกลุ่ม statins,
▪️ยากันชักบางชนิด, หรือแม้แต่ยาสมุนไพรบางตัว
▪️ภาวะไขมันแทรกตับตับข
▪️ขาดเลือดไปเลี้ยง (Ischemic hepatitis)
▪️ตับอักเสบจากภูมิคุ้มกันตัวเอง (Autoimmune hepatitis)

ปรึกษา ปัญหาสุขภาพฟรีโดยผู้เชี่ยวชาญ
โทร 📞 091-8355-928
💬ทักแชท www.m.me/POLLITINKunjira/
#พอลลิตินpollitin #มะเร็ง
#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

04/09/2022

โรคเส้นเลือดในสมองตีบ (Ischemic Stroke) เป็นภาวะที่สมองขาดออกซิเจนและเลือดไปเลี้ยง โดยเกิดการหนาตัวของผนังหลอดเลือดจากการมีไขมันมาสะสมตามผนังหลอดเลือด ส่งผลให้เลือดไหลผ่านไปได้น้อยลง ซึ่งถ้าเกิดการสะสมและหนามาก จะทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ เกิดความเสียหายต่อบริเวณนั้น ๆ ทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถควบคุมอวัยวะและระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายได้ ซึ่งในบางรายอาจกลายเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือมีอาการผิดปกติ เช่น ตามองไม่เห็น ชาครึ่งซีก เป็นต้น แต่หากผู้ป่วยได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีก็จะมีโอกาสลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายถึงชีวิตได้
สาเหตุของโรคเส้นเลือดในสมองตีบ เกิดจาก

ไขมันไปเกาะผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบแคบและขาดความยืดหยุ่น

เกิดจากการฉีกของผนังหลอดเลือดด้านใน ทำให้เส้นเลือดอุดตัน

เกิดลิ่มเลือดขนาดเล็กแข็งตัวและเกาะที่ผนังหัวใจและลิ้นหัวใจ จากนั้นหลุดลอยตามกระแสเลือดไปอุดตันหลอดเลือดในสมอง

ปรึกษา ปัญหาสุขภาพฟรีโดยผู้เชี่ยวชาญ
โทร 📞 091-8355-928
💬ทักแชท www.m.me/POLLITINKunjira/
#พอลลิตินpollitin #มะเร็ง
#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

04/09/2022

โรคมะเร็ง คือ โรคที่เกิดจากการมีเซลล์ผิดปกติในร่างกายและเซลล์เหล่านี้มีการเจริญเติบโตรวดเร็วเกินปกติ ร่างกายควบคุมไม่ได้ เซลล์เหล่านี้จึงเจริญลุกลามและแพร่กระจายทั่วร่างกาย ส่งผลให้เซลล์ปกติของเนื้อเยื่อ / อวัยวะต่าง ๆ ล้มเหลว ไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ เป็นสาเหตุให้เสียชีวิตในที่สุด

ปรึกษา ปัญหาสุขภาพฟรีโดยผู้เชี่ยวชาญ
โทร 📞 091-8355-928
💬ทักแชท www.m.me/POLLITINKunjira/
#พอลลิตินpollitin #มะเร็ง
#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

01/09/2022

📌ดูแลตัวเองอย่างไรดี เมื่อไทรอยด์ทำงานไม่ปกติ!
👩‍⚕️หากคุณมีปัญหาจากการเป็นไทรอยด์แบบต่ำ รวมทั้งมีปัญหาเกี่ยวกับระบบฮอร์โมน ต้องแก้ปัญหาด้วยการกินยาไทรอยด์และฮอร์โมนอยู่เสมอเพื่อให้มีประจำเดือน เราก็มีวิธีดูแลตัวเองเพื่อที่จะทำให้ระบบฮอรโมนไทรอยด์ดีขึ้นมาฝากกัน รวมทั้งมีวิธีดูแลตัวเองในเรื่องของการรับประทานอาหารสำหรับผู้ป่วยเป็นไทรอยด์มาแนะนำกันดังต่อไปนี้⬇️

👨‍⚕️คุณหมอริชาร์ด เชมส์ และดร.แคริลี เชมส์ ได้ให้คำแนะนำในการรักษาโรคไทรอยด์เอาไว้ในหนังสือ THYROID MIND POWER เอาไว้ว่า

1.ยารักษาโรคไทรอยด์จะใช้ไม่ได้ผลหากไม่มีการปรับ เพื่อประสิทธิภาพในการรักษา จึงต้องมีการปรับยาที่ใช้อยู่เป็นประจำ

2.ร่างกายไม่สามารถที่จะรับการรักษาโดยการผ่าตัด การใช้รังสีบำบัด หรือกินยา จนเกินกว่าที่จะรับไหว บ่อย ๆ เข้าอาจเป็นการทำร้ายร่างกายโดยไม่รู้ตัว จะดีกว่าหากจะเปลี่ยนมาใช้วิธีการรักษาโดยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเสียใหม่

3.เมื่อพบว่ามีความผิดปกติเกิดขึ้นจากการเป็นไทรอยด์ เช่น หากมีอาการเซื่องซึมหรือดูร้อนรนผิดปกติ มีอาการเงื่องหงอยหรือรู้สึกตื่นเต้นมากจนเกินไป รู้สึกว่าระบบสมองและความจำไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควร ไม่ค่อยมีสมาธิ รวมทั้งลักษณะอาการที่แสดงออกให้เห็นทางด้านร่างกายต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นอ้วนหรือผอมมากเกินไป ควรได้รับการรักษาโดยใช้วิธีผสมผสานเพื่อเยียวยารักษาร่างกายทุกระบบ

การรักษาโดยใช้วิธีผสมผสานเพื่อเยียวยารักษาร่างกายทุกระบบ สามารถทำได้ดังต่อไปนี้

✅1.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ นั่นคือต้องงดอาหารที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งหมด ของหวาน ของมัน ของทอด แป้งขาว น้ำตาลขาว เครื่องดื่มที่มีน้ำตาล และเครื่องมือที่มีแอลกอฮอล์

✅2.หาวิธีต่าง ๆ ช่วยในการลดความเครียด ทำกิจกรรมที่ตนเองชอบ ทำแล้วมีความสุข มีอารมณ์สดชื่นเบิกบานแจ่มใส

✅3.ออกกำลังกายเป็นประจำ ผู้เชี่ยวชาญทั้งในด้านการออกกำลังกาย ด้านสมอง และด้านฮอร์โมนต่างก็ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกายว่า การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้เป็นไทรอยด์ก็คือ การเดิน โดยควรเริ่มจากเดินช้า ๆ แล้วเพิ่มความเร็วให้มากขึ้น และควรทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 4 ครั้ง

✅4.ทำกิจกรรมกลุ่มร่วมกันของผู้ป่วยไทรอยด์ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายร่วมกัน ทานอาหารสุขภาพด้วยกัน สนทนาพูดคุยกันเกี่ยวกับอาการป่วยของตน โดยมีผู้ที่มีความรู้ในเรื่องไทรอยด์อยู่ในกลุ่มด้วย สมาชิกในกลุ่มก็จะได้รับความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในการปฏิบัติตนเพื่อดูแลรักษาตนเองจากโรคไทรอยด์

✅5.การปฏิบัติธรรมอยู่เป็นประจำ ไม่เพียงแต่จะช่วยคลายเครียดได้เท่านั้น แต่ยังช่วยให้มีปัญญามองเห็นความเป็นจริงของโลกและร่างกายของตนเองได้มากขึ้น ทำให้มีเมตตาต่อร่างกายตนเองมากขึ้น ซึ่งก็จะเป็นผลให้ร่างกายได้รับการรักษาเยียวยาในทุกระบบ

✅6.ดูแลตัวเองด้วยสารอาหารบำบัดเซลล์ผลิตภัณฑ์
พอลลิติน Pollitin สารสกัดธรรมชาติ จากอณูละอองเกสรดอกไม้ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น NUTRACEUTICAL หรือสารอาหารบำบัด Pollitin มีการจำหน่ายไปกว่า 50 ประเทศใน 6 ทวีปทั่วโลก ยาวนานกว่า 50 ปี ขั้นตอนการผลิต เป็นไปตามข้อกำหนดขององค์การอนามัยโลก ได้รับค่า มาตรฐานเฉพาะผลิตภัณฑ์ระดับโลก คือ ORAC หรือ ค่าระดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ

👩‍⚕️และนี่ก็คือวิธีการดูแลตนเองเมื่อป่วยด้วยโรคไทรอยด์ หรือภาวะที่ไทรอยด์ทำงานไม่ปกตินั่นเอง ใครที่มีปัญหาไทรอยด์ ก็ลองทำตามกันดู แล้วอาการป่วยจะดีขึ้นอย่างแน่นอน

ปรึกษา ปัญหาสุขภาพฟรีโดยผู้เชี่ยวชาญ
โทร 📞 091-8355-928
💬ทักแชท www.m.me/POLLITINKunjira/
#พอลลิตินpollitin #มะเร็ง #มะเร็ง #มะเร็งไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ต่อมไทรอยด์ #คอพอก
#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

01/09/2022

👩‍⚕️ม้ามโต (Splenomegaly) เป็นภาวะที่ม้ามขยายใหญ่ขึ้น ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อ โรคเกี่ยวกับตับ โรคเลือด หรือโรคมะเร็งบางชนิด เป็นต้น

ม้ามเป็นอวัยวะหนึ่งในระบบน้ำเหลือง อยู่บริเวณใต้ซี่โครงด้านซ้ายใกล้กับกระเพาะอาหาร มีหน้าที่สำคัญในการช่วยกำจัดเชื้อโรคและป้องกันการติดเชื้อภายในร่างกาย รวมทั้งยังช่วยกรองเซลล์เม็ดเลือดแดงเก่า

⛔อาการของม้ามโต
แม้ผู้ป่วยม้ามโตบางรายอาจจะไม่มีอาการใด ๆ แสดงออกมา แต่ในบางคนอาจรู้สึกเจ็บ ปวด หรือรู้สึกอึดอัดท้องด้านซ้ายที่เป็นที่ตั้งของม้าม และอาจร้าวไปยังหัวไหล่ด้านซ้ายได้ นอกจากนี้ ยังอาจมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น รู้สึกอิ่มเร็วกว่าปกติ อิ่มแม้รับประทานอาหารไปเพียงเล็กน้อยเนื่องจากกระเพาะอาหารโดนม้ามที่ขยายตัวกดทับ โลหิตจาง อ่อนเพลีย ร่างกายติดเชื้อบ่อย มีเลือดออกง่าย น้ำหนักลดลง ดีซ่าน เป็นต้น

⛔สาเหตุของม้ามโต

ม้ามโตอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งอาจเป็นโรคติดเชื้อ โรคเลือด โรคตับหรือโรคที่ส่งผลต่อตับอย่างโรคตับแข็ง ยิ่งไปกว่านั้น ภาวะม้ามโตยังเกิดขึ้นได้จากโรคชนิดอื่น ดังนี้

ภาวะโลหิตจางจากการทําลายเม็ดเลือดแดงที่เร็วกว่าปกติ เช่น โรคโลหิตจางธาลัสซีเมียชนิดรุนแรง

▪️การติดเชื้อไวรัสอย่างโรคโมโนนิวคลิโอซิส
▪️การติดเชื้อปรสิต เช่น โรคมาลาเลียหรือโรคท็อกโซพลาสโมซิส (Toxoplasmosis)
▪️การติดเชื้อแบคทีเรีย เช่น โรคซิฟิลิส หรือการติดเชื้อที่เยื่อบุหัวใจ
▪️มะเร็งเม็ดเลือดขาวหรือต่อมน้ำเหลือง เช่น โรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองฮอดจ์กิน
▪️สาเหตุอื่น ๆ เช่น มีการกดทับหรือเกิดลิ่มเลือดภายในหลอดเลือดดำบริเวณตับหรือม้าม

💟ดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์พอลลิติน
Pollitin สารสกัดธรรมชาติ จากอณูละอองเกสรดอกไม้ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น NUTRACEUTICAL หรือสารอาหารบำบัด Pollitin มีการจำหน่ายไปกว่า 50 ประเทศใน 6 ทวีปทั่วโลก ยาวนานกว่า 50 ปี ขั้นตอนการผลิต เป็นไปตามข้อกำหนดขององค์การอนามัยโลก ได้รับค่า มาตรฐานเฉพาะผลิตภัณฑ์ระดับโลก คือ ORAC หรือ ค่าระดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ

ปรึกษา ปัญหาสุขภาพฟรีโดยผู้เชี่ยวชาญ
โทร 📞 091-8355-928

#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

01/09/2022

🎯มะเร็งกระเพาะอาหารเกิดจากการที่เซลล์เยื่อบุกระเพาะอาหารมีการแบ่งจำนวนมากขึ้นอย่างผิดปกติ ทำให้เกิดเป็นมะเร็งขึ้นมา โดยสามารถเกิดขึ้นได้ทุกส่วนของกระเพาะอาหาร และสามารถกระจายไปยังอวัยวะอื่นๆ เช่น ตับ ตับอ่อน ลำไส้ ปอด และรังไข่ รวมถึงต่อมน้ำเหลือง

👉ในปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุของการเกิดโรคมะเร็งกระเพาะอาหารที่แน่ชัด แต่มีหลายปัจจัยที่พบว่าสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคได้ ดังนี้
อายุ เมื่ออายุมากขึ้นจะมีโอกาสเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารมากขึ้น
เพศ เพศชายมีโอกาสเป็นมะเร็งกระเพาะอาหารมากกว่าเพศหญิง 2 เท่า
มีประวัติครอบครัวเป็นโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร
เชื้อชาติ พบในคนเอเชียได้มากกว่าชนชาติผิวขาวกลุ่มประเทศยุโรปและอเมริกา
อาหาร โดยเฉพาะอาหารประเภทหมักดอง ตากเค็ม รมควัน อาจเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็งกระเพาะอาหารได้มากขึ้น การรับประทานผักและผลไม้สดอาจช่วยลดความเสี่ยงลงได้

การติดเชื้อแบคทีเรีย Helicobacter pylori ซึ่งเป็นเชื้อที่สามารถทำให้เกิดการอักเสบและแผลในกระเพาะอาหารได้ และอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งกระเพาะอาหารได้มากขึ้น
เคยได้รับการผ่าตัดกระเพาะอาหารหรือมีโรคประจำตัว เช่น โรคโลหิตจางบางชนิด โรคกระเพาะอาหารอักเสบเรื้อรัง มีโอกาสเป็นโรคมะเร็งกระเพาะอาหารสูงขึ้น
อาชีพ โดยเฉพาะอาชีพที่ต้องสัมผัสกับฝุ่นและสารเคมีบางชนิดก่อให้เกิดความเสี่ยงมากขึ้น
พฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ค่อยรับประทานผักและผลไม้
ภาวะอ้วน ผู้ชายที่มีน้ำหนักมากกว่าเกณฑ์มาตรฐานมีโอกาสเป็นโรคมะเร็งกระเพาะอาหารมากขึ้น แต่ในเพศหญิงยังไม่มีหลักฐานความสัมพันธ์ระหว่างความอ้วนกับการเกิดโรคมะเร็งกระเพาะอาหาร

👉ในระยะแรกของโรคมะเร็งกระเพาะอาหารอาจไม่มีอาการแสดง แต่เมื่อระยะของโรคมีการพัฒนาขึ้น ก็อาจทำให้มีอาการคล้ายโรคอื่นๆ เช่น โรคแผลในกระเพาะอาหาร โรคไวรัสลงกระเพาะได้ ซึ่งหากมีอาการผิดปกติเหล่านี้ควรรีบปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันที

▪️รู้สึกอาหารไม่ย่อยหรือรู้สึกไม่สบายท้อง
▪️ท้องอืดหลังรับประทานอาหาร
▪️คลื่นไส้เล็กน้อย
▪️ไม่อยากรับประทานอาหาร
▪️มีอาการแสบร้อนบริเวณหน้าอก

👉ในกรณีที่ผู้ป่วยมีอาการลุกลามขึ้น อาจมีอาการดังต่อไปนี้
▪️รู้สึกไม่สบายท้องโดยเฉพาะช่องท้องบริเวณส่วนบนและตรงกลาง
▪️มีเลือดปนในอุจจาระ
▪️อาเจียน โดยอาจมีอาเจียนเป็นเลือดได้
▪️น้ำหนักตัวลดลง
▪️ปวดท้องหรือท้องอืดหลังรับประทานอาหาร
▪️อ่อนเพลีย

💟 ดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์พอลลิติน
Pollitin สารสกัดธรรมชาติ จากอณูละอองเกสรดอกไม้ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น NUTRACEUTICAL หรือสารอาหารบำบัด Pollitin มีการจำหน่ายไปกว่า 50 ประเทศใน 6 ทวีปทั่วโลก ยาวนานกว่า 50 ปี ขั้นตอนการผลิต เป็นไปตามข้อกำหนดขององค์การอนามัยโลก ได้รับค่า มาตรฐานเฉพาะผลิตภัณฑ์ระดับโลก คือ ORAC หรือ ค่าระดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ

ปรึกษา ปัญหาสุขภาพฟรีโดยผู้เชี่ยวชาญ
โทร 📞 091-8355-928
💬ทักแชท www.m.me/POLLITINKunjira/
#พอลลิตินpollitin #มะเร็งกระเพาะอาหาร #มะเร็งลำไส้ #ลำไส้อุดตัน #ลำไส้อักเสบ
#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

14/08/2022

ประโยชน์ของวิตามินบี (Vitamin B) ที่ดีต่อร่างกาย
▸ วิตามินบี 1 (Thiamine) มีความจำเป็นต่อระบบประสาท เนื่องจากมีความจำเป็นในการสร้างสารสื่อประสาท ช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าได้ และลดอาการวิตกกังวล

▸ วิตามินบี 2 (Riboflavin) เป็นปัจจัยสำคัญของการหายใจระดับเซลล์ ช่วยบำรุงผิวพรรณ เส้นผม เล็บ เเละช่วยในการมองเห็น

▸ วิตามินบี 3 (Nicotinamide) เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมองและระบบประสาท บรรเทาอาการปวดศีรษะจากไมเกรน ป้องกันโรคซึมเศร้าที่มีสาเหตุมาจากความเครียดเรื้อรัง

▸ วิตามินบี 4 (Choline) วิตามินชนิดนี้ผลิตโดยตับ ช่วยในการพัฒนาสมอง สร้างสัญญาณสื่อประสาท ทำให้มีความจำที่ดีขึ้น อีกทั้งวิตามินชนิดนี้มีส่วนช่วยลดการสะสมของไขมันในเลือดด้วย

▸ วิตามินบี 5 (Pantothenic acid) จำเป็นสำหรับการทำงานของระบบประสาท ช่วยบรรเทาความเครียด เเละช่วยในการสร้างฮอร์โมนลดเครียดของต่อมหมวกไต

▸ วิตามินบี 6 (Pyridoxine) เป็นวิตามินที่มีประโยชน์ต่อระบบประสาทส่วนกลาง มีส่วนเกี่ยวข้องในการผลิตสารสื่อประสาท และช่วยสร้างสารต้านอาการซึมเศร้า

▸ วิตามินบี 7 (Biotin) มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโต การสร้างพลังงาน ช่วยให้ระบบประสาทแข็งแรง ช่วยให้ร่างกายไม่อ่อนเพลีย

▸ วิตามินบี 8 (Inositol) มีส่วนช่วยในการปรับสมดุลของสารเคมีในร่างกาย ช่วยบรรเทาอาการเครียด ป้องกันโรคซึมเศร้า และลดความวิตกกังวล

▸ วิตามินบี 9 (Folic acid) จำเป็นต้องทำงานร่วมกับวิตามินบี 12 จะช่วย บรรเทาอาการต่างๆ เช่น อาการทางประสาท อาการปวดศีรษะ อาการขี้หลงขี้ลืม อารมณ์เเปรปรวนหงุดหงิดง่าย

▸ วิตามินบี 12 (Cobalamin) ช่วยบำรุงประสาท ทำให้ระบบประสาทแข็งแรงขึ้น และช่วยเพิ่มสมาธิความจำ
💟 ดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์พอลลิติน
Pollitin สารสกัดธรรมชาติ จากอณูละอองเกสรดอกไม้ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น NUTRACEUTICAL หรือสารอาหารบำบัด Pollitin มีการจำหน่ายไปกว่า 50 ประเทศใน 6 ทวีปทั่วโลก ยาวนานกว่า 50 ปี ขั้นตอนการผลิต เป็นไปตามข้อกำหนดขององค์การอนามัยโลก ได้รับค่า มาตรฐานเฉพาะผลิตภัณฑ์ระดับโลก คือ ORAC หรือ ค่าระดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ

#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

14/08/2022

การเกิดตัวของโรคมะเร็ง มีทั้งปัจจัยภายใน และปัจจัยภายนอก ในส่วนของปัจจัยภายในเอง เราอาจจะเลี่ยงไม่ได้ แต่ในส่วนของปัจจัยภายนอกนั้น เราสามารถหลีกเลี่ยงได้ มาดูกันดีกว่าว่าอะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง

❖ ควันบุหรี่
❖ สารกำจัดศัตรูพืช
❖ ท่อไอเสียรถยนต์
❖ ควันที่เกิดจากการเผาไหม้
❖ เนื้อสัตว์แปรรูป
💟ดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์พอลลิติน
Pollitin สารสกัดธรรมชาติจากอณูละอองเกสรดอกไม้ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น NUTRACEUTICAL หรือสารอาหารบำบัด Pollitin มีการจำหน่ายไปกว่า 50 ประเทศใน 6 ทวีปทั่วโลก ยาวนานกว่า 50 ปี ขั้นตอนการผลิต เป็นไปตามข้อกำหนดขององค์การอนามัยโลก ได้รับค่า มาตรฐานเฉพาะผลิตภัณฑ์ระดับโลก คือ ORAC หรือ ค่าระดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ

#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

14/08/2022

สุขภาพร่างกายจะแข็งแรงอย่างมั่นคง ต้องแข็งแรงจากภายใน อย่าลืมดูแลคุณแม่ และคนที่เรารัก

💟 ดูแลด้วยผลิตภัณฑ์พอลลิติน
Pollitin สารสกัดธรรมชาติจากอณูละอองเกสรดอกไม้ ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็น NUTRACEUTICAL หรือสารอาหารบำบัด Pollitin มีการจำหน่ายไปกว่า 50 ประเทศใน 6 ทวีปทั่วโลก ยาวนานกว่า 50 ปี ขั้นตอนการผลิต เป็นไปตามข้อกำหนดขององค์การอนามัยโลก ได้รับค่า มาตรฐานเฉพาะผลิตภัณฑ์ระดับโลก คือ ORAC หรือ ค่าระดับความเข้มข้นของสารต้านอนุมูลอิสระ

#สารสกัดจากธรรมชาติ #ต้านอนุมูลอิสระ #เกสรดอกไม้สกัด

29/07/2022

😋 กรดไหลย้อน โรคที่คนยุคนี้เป็นกันมาก ซึ่งสาเหตุของโรคหลักๆ แล้วมาจากพฤติกรรมการกินอาหาร แต่เราก็สามารถป้องกัน และดูแลโรคเหล่านี้ด้วยอาหารได้เช่นกัน มาดูกันค่ะว่า โรคนี้ควรทานอะไรเพื่อเยียวยาอาการได้บ้าง
🙏 #ชีวจิต #กรดไหลย้อน

29/07/2022

รู้ไหมว่า? การกินอะโวคาโดสัปดาห์ละผล ช่วยลดความเสี่ยงหัวใจวายได้!
โดยการศึกษาที่เผยแพร่ลงในวารสาร Journal of the American Heart Association ระบุว่า การทานผลไม้ที่มีไขมันดีอย่างอะโวคาโดอย่างน้อย 2 หน่วยการบริโภค หรือประมาณหนึ่งลูกต่อสัปดาห์ ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันหรือหัวใจวาย รวมถึงโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวกับหัวใจ
ทีมนักวิจัยจาก Harvard T.H. Chan School of Public Health ในบอสตัน สหรัฐอเมริกา ได้ทำการสำรวจผู้ชายและผู้หญิงวัย 30-75 ปี จำนวนกว่า 110,000 คนที่ร่วมในการศึกษาระยะยาว 30 ปีด้านปัจจัยความเสี่ยงโรคเรื้อรังของ Nurses’ Health Study และ Health Professionals Follow-up Study โดยผู้เข้าร่วมทั้งหมดไม่เป็นโรคมะเร็ง โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมองในช่วงเริ่มต้นการศึกษา และมีการตอบคำถามด้านโภชนาการทุก 2 ถึง 4 ปี เพื่อนำมาปรียบเทียบบันทึกทางการแพทย์เมื่อสิ้นสุดการศึกษา
นักวิจัยจากฮาร์เวิร์ดได้มองเห็นผลดีโดยรวมจากการทานอะโวคาโด และเมื่อจัดทำรูปแบบทางสถิติ พบว่า ผู้ที่ทานอะโวคาโด 1 ลูกต่อสัปดาห์จะมีปัญหาด้านโรคต่างๆ เกี่ยวกับหัวใจลดลง 16 เปอร์เซ็นต์เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ทานผลไม้นี้เลย ส่วนผู้ที่ทานอะโวคาโดเป็นประจำจะมีปัญหาโรคหลอดเลือดหัวใจซึ่งเป็นปัจจัยทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวายลดลง 21 เปอร์เซ็นต์ พร้อมกับสรุปได้ว่าการเปลี่ยนมาทานอะโวคาโด 1 ส่วน 4 ทุกวัน แทนการทานสิ่งอื่นที่มีไขมันอย่าง ชีส เนย มาการีน ไข่ โยเกิร์ต หรือเนื้อสัตว์แปรรูปอย่างเบคอนจะช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจวายได้ 16-22 เปอร์เซ็นต์
อย่างไรก็ตาม ประโยชน์ที่ได้จากอะโวคาโดจะมากและชัดเจนเมื่อถูกทานแทนอาหารอย่างเนย มาการีน หรือเบคอนเท่านั้น เพราะหากเป็นการทานแทนอาหารอย่างวอลนัตหรืออัลมอนด์ดูเหมือนว่าประโยชน์ที่ได้รับจากอะโวคาโดจะไม่ได้เด่นชัดนัก เนื่องจากทั้งอะโวคาโด วอลนัต และอัลมอนด์มีคุณสมบัติทางสารอาหารที่คล้ายกัน
โดย ดร. เดวิด แคตซ์ (David Katz) ผู้เชี่ยวชาญด้านการป้องกันโรค วิถีชีวาเวชศาสตร์ (Lifestyle Medicine) และสารอาหารซึ่งร่วมอยู่ในการศึกษาได้บอกว่า “มีการสังเกตเห็นถึงประโยชน์จากการทานอะโวคาโดเป็นประจำอย่างชัดเจน เมื่อมีการเปลี่ยนมาทานอะโวคาโดแทนอาหารอื่นที่ดีต่อสุขภาพน้อยกว่า”
นอกจากกรดไขมันโอเมกาที่สูงในอะโวคาโดจะช่วยลดคลอเลสเตอรอลไม่ดีและป้องกันการเกาะตัวของไขมันที่ผนังหลอดเลือดหัวใจแล้ว นักวิจัยจากฮาร์เวิร์ดยังชี้ว่า โอเมกา 9 ที่มีในอะโวคาโดสามารถช่วยให้มีความดันโลหิตดีขึ้นและช่วยลดอาการอักเสบด้วย
🙏ที่มา : GQ Thailand
🙏 #ชีวจิต

ศูนย์สุขภาพชุมชนบำบัดฟื้นฟูเซลล์

04/09/2022

04/09/2022

04/09/2022

04/09/2022

01/09/2022

01/09/2022

01/09/2022

14/08/2022

14/08/2022

14/08/2022

29/07/2022

29/07/2022

ที่อยู่

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ทางลัด

แชร์

ประเภท