Am-Puch Yoga Studio

Am-Puch Yoga Studio Am-Puch Yoga Studio, Ubonratchathani, Thailand
โทร: 091-762-2618 Line ID: ampuchyoga
"กา?

“Yoga is for everyone” ทุกคนฝึกโยคะได้นะครับ อัมพุช โยคะ สตูดิโอ เปิดสอนโยคะสำหรับผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน / ผู้เริ่มต้...
24/10/2021

“Yoga is for everyone” ทุกคนฝึกโยคะได้นะครับ อัมพุช โยคะ สตูดิโอ เปิดสอนโยคะสำหรับผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน / ผู้เริ่มต้นฝึก / ผู้ที่ฝึกโยคะเป็นประจำ
คลาสเช้า
9.00 - 10.00 น. เฉพาะเสาร์-อาทิตย์
คลาสเย็น
17.30 – 18.30 น. ทุกวันจันทร์ พุธ ศุกร์
สนใจติดต่อ โทร. 094-623-5462 (ครูตั๊ก)
🙏🙏🙏
@ Am-Puch Yoga Studio

“Yoga is for everyone” ทุกคนฝึกโยคะได้นะครับ อัมพุช โยคะ สตูดิโอ เปิดสอนโยคะสำหรับผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน / ผู้เริ่มต้...
02/10/2021

“Yoga is for everyone” ทุกคนฝึกโยคะได้นะครับ อัมพุช โยคะ สตูดิโอ เปิดสอนโยคะสำหรับผู้ที่ไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน / ผู้เริ่มต้นฝึก / ผู้ที่ฝึกโยคะเป็นประจำ

คลาสเช้า
9.00 - 10.00 น. เฉพาะเสาร์-อาทิตย์

คลาสเย็น
17.30 – 18.30 น. ทุกวัน (จันทร์ - ศุกร์)

สนใจติดต่อ โทร. 091-762-2618 หรือ
LINE: ampuchyoga

🙏🙏🙏

@ Am-Puch Yoga Studio

🌼ถ้าเราอยากเป็นคนที่มีความสุขเราไม่ต้องเปลี่ยนมนุษย์ทุกคนเราเปลี่ยนที่ตัวเราฝึกจิตใจของเรา ให้มีความสุข สงบจะช่วยให้เราร...
31/07/2021

🌼ถ้าเราอยากเป็นคนที่มีความสุข
เราไม่ต้องเปลี่ยนมนุษย์ทุกคน
เราเปลี่ยนที่ตัวเรา
ฝึกจิตใจของเรา ให้มีความสุข สงบ
จะช่วยให้เรารู้จักตัวเอง..🌼
- My Life -

คนที่ใช้ชีวิตด้วย"รอยยิ้ม"คือ คนที่มองโลกอยู่ในแง่ดีเสมอใครเห็นก็อยากเข้าใกล้เพราะคนคนนั้นเหมือนมี"พลัง"ตลอดเวลาเราเห็นแ...
30/07/2021

คนที่ใช้ชีวิตด้วย"รอยยิ้ม"
คือ คนที่มองโลกอยู่ในแง่ดีเสมอ
ใครเห็นก็อยากเข้าใกล้
เพราะคนคนนั้นเหมือนมี"พลัง"ตลอดเวลา
เราเห็นแล้วก็มักจะมีความสุขด้วยเสมอ..

ไม่ต้องโลกสวยมาก แต่อย่าคิดติดลบไม่ต้องชื่นชมใครมากแต่อย่าไปด่าใครไม่ต้องสวยมาก แค่ยิ้มเข้าไว้ไม่ต้องทำดีแข่งกับใคร แค่ใ...
29/07/2021

ไม่ต้องโลกสวยมาก
แต่อย่าคิดติดลบ
ไม่ต้องชื่นชมใครมาก
แต่อย่าไปด่าใคร
ไม่ต้องสวยมาก
แค่ยิ้มเข้าไว้
ไม่ต้องทำดีแข่งกับใคร
แค่ใจเราไม่คิดชั่วเป็นพอ..

🌼ในชีวิตนี้...สิ่งใด ที่อยู่เหนือการควบคุมของคุณสิ่งนั้น กำลังสอนให้คุณรู้จักปล่อยวาง..🌼-พระไพศาล วิสาโล-
28/07/2021

🌼ในชีวิตนี้...
สิ่งใด ที่อยู่เหนือการควบคุมของคุณ
สิ่งนั้น กำลังสอนให้คุณรู้จักปล่อยวาง..🌼
-พระไพศาล วิสาโล-

🌼เราต้องเป็นคนแก่ที่สดชื่นเบิกบานมีใจสงบ ไม่วุ่นวายสับสน ไม่ขี้โกรธ ใจร้อน ใจเร็วอย่าเป็นคนแก่ที่ต้องนั่งเป็นทุกข์อย่าไป...
27/07/2021

🌼เราต้องเป็นคนแก่ที่สดชื่นเบิกบาน
มีใจสงบ ไม่วุ่นวายสับสน
ไม่ขี้โกรธ ใจร้อน ใจเร็ว
อย่าเป็นคนแก่ที่ต้องนั่งเป็นทุกข์
อย่าไปบ่น ไปจู้จี้ ให้เด็กรำคาญ
ให้ลูกหลานเอือมระอา..🌼

🌼ถ้าเราอยากเป็นคนที่มีความสุขเราไม่ต้องเปลี่ยนมนุษย์ทุกคนเราเปลี่ยนที่ตัวเราฝึกจิตใจของเรา ให้มีความสุข สงบจะช่วยให้เราร...
26/07/2021

🌼ถ้าเราอยากเป็นคนที่มีความสุข
เราไม่ต้องเปลี่ยนมนุษย์ทุกคน
เราเปลี่ยนที่ตัวเรา
ฝึกจิตใจของเรา ให้มีความสุข สงบ
จะช่วยให้เรารู้จักตัวเอง..🌼

โยคะอาสนะ​ไม่จำเป็นต้องฝึกให้ได้ภาพบนถึงจะได้ประโยชน์... ฝึกภาพแบบแถวกลางได้นะครับ.... มาฝึกแบบภาพกลางกันครับCredit: Kru...
24/07/2021

โยคะอาสนะ​ไม่จำเป็นต้องฝึกให้ได้ภาพบนถึงจะได้ประโยชน์... ฝึกภาพแบบแถวกลางได้นะครับ.... มาฝึกแบบภาพกลางกันครับ

Credit: Kru Sukh 🙏

อ่านข่าวมาก เครียด ปวดหลัง...จัดเลย
23/07/2021

อ่านข่าวมาก เครียด ปวดหลัง...จัดเลย

อาหารที่ควรทาน และ ไม่ควรทานก่อนนอน
15/07/2021

อาหารที่ควรทาน และ ไม่ควรทานก่อนนอน

ที่อยู่

25 ซอยสุขาอุปถัมภ์ 11 ถนนสุขาอุปถัมภ์ (ซอยบ่อนไก่) ตำบลในเมือง อำเภอเมือง
Ubon Ratchathani
34000

เวลาทำการ

จันทร์ 17:30 - 18:30
อังคาร 17:30 - 18:30
พุธ 17:30 - 18:30
พฤหัสบดี 17:30 - 18:30
ศุกร์ 17:30 - 18:30
เสาร์ 09:00 - 10:30
อาทิตย์ 09:00 - 10:30

เบอร์โทรศัพท์

+66917622618

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Am-Puch Yoga Studioผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Am-Puch Yoga Studio:

ทางลัด

แชร์

ประเภท

My Story

หลังจากทำงานในด้านการตลาดและการธนาคารในองค์กรต่างชาติมากว่า 16 ปี การฝึกโยคะของผมนั้น ลดความเครียดจากการทำงานและบรรเทาอาการ Office Syndrome ได้ ทำให้เกิดความยืดหยุ่น แข็งแรงทั้งทางกายภาพและจิตใจ ทั้งในและนอกเสื่อโยคะ รวมถึงทำให้เราโฟกัสอยู่กับปัจจุบัน เกิดสมดุลภายในใจ และสร้างกระบวนการเรียนรู้อย่างต่อเนื่องไม่สิ้นสุด

ผมได้จบหลักสูตร 200-Hour Vinyasa Yoga Teacher Training Course จาก Yoga Space Bangkok และหลักสูตร Yoga for Kids and Families Teacher Training จาก Rainbow Yoga จากประเทศ Australia