เปรมพรพานิชก์

11/07/2019

การทานอาหาร​ สามารถ​ช่วยทุกท่านได้ค่ะ

You Are What You Eat!
เคยได้ยินคำนี้กันใช่มั้ย...กินอย่างไรเป็นอย่างนั้น เพราะอาหารที่คุณทานเข้าไป มีส่วนสำคัญที่ทำให้ “มะเร็ง” ถามหาได้แน่นอน

#กินอาหารเหล่านี้ล้วนมีส่วนทำให้เป็นมะเร็งได้ อย่าตามใจปากมากไป ห้ามใจเพื่อสุขภาพที่ดีกันนะครับ เพราะฉะนั้นโปรดระวังนิสัยการทานเหล่านี้

1. กินอาหารสำเร็จรูป
2. กินแต่อาหารหมักดอง
3. กินอาหารไหม้เกรียม
4. กินปิ้งย่างสุกๆดิบๆ
5. ใช้สารทดแทนความหวาน
6. กินแต่อาหารที่มีไขมันสูง
7. กินแต่อาหารทอดที่มีการใช้น้ำมันซ้ำๆ
8. ชอบกินเนื้อแดง

#อาหารดีดียังมีอีกเยอะ
#เลือกทานเพื่อสุขภาพดีดี
#ชีวามิตรา
#เป็นมิตรกับทุกชีวิต

06/05/2019

ห่างไกลโรคร้ายอย่างไขมันอุดตันในหลอดเลือดได้
เพียงดื่มเครื่องดื่มสมุนไพร “กำลังใจ” เป็นประจำ
◾◾◾◾◾◾
เครื่องดื่มสมุนไพร “กำลังใจ”
ผ่านการวิจัย จากกลุ่มตัวอย่างจำนวน 400 คน
มีประโยชน์บำรุงสุขภาพ
เพื่อให้ได้น้ำสมุนไพรที่ตอบโจทย์มากที่สุด
◾◾◾◾◾◾
#ขิง มีประโยชน์ต่อระบบไหลเวียนของเลือด
#พุทราจีน อุดมด้วยมีวิตามินซี ต้านอนุมูลอิสระ
#เห็ดหูหนูดำ มีประโยชน์ต่อเลือด ทำให้หลอดเลือดยืดหยุ่น และกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
◾◾◾◾◾◾
ราคาสั่งออนไลน์ 900 บาท บรรจุ 12 ขวด
ราคาสั่งออนไลน์ 1800 บาท บรรจุ 24 ขวด
#ส่งฟรีทั่วประเทศ #มีบริการเก็บเงินปลายทาง
◾◾◾◾◾◾
สอบถามรายละเอียด...
☎โทร : 089-306-3555
📪Inbox : m.me/kumlungjai.drink
❤Line :
กดตรงนี้ : http://line.me/ti/p/%40kumlungja

#เครื่องดื่มกำลังใจ #เสริมสร้างสุขภาพที่ดี

05/04/2019

ช่วงนี้นอกจากอากาศจะร้อนอบอ้าวแล้ว ฝนก็ยังไม่ตกทำเอาเสียทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต นอกจากความหงุดหงิดในชีวิตที่เกิดจากอากาศร้อน ยังมีโรคอีกมากมายที่จะตามมา วันนี้เราจะมาแนะนำป้องกันตัวเองให้ห่างไกลจากโรคร้ายในช่วงหน้าร้อน เพื่อให้สุขภาพเราแข็งแรงพร้อมสู้กับสภาพอากาศสุดร้อนแรงในบ้านเรากัน

1.ต้องล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนปรุง หรือทานอาหาร อ้อรวมไปถึงการป้อนอาหารให้เด็กด้วยนะ

2.ดื่มน้ำสะอาด น้ำต้มสุก และเลือกทานอาหารที่ดูสะอาดปรุงสุกใหม่ๆ เพราะอากาศร้อนๆมันทำให้ของเน่าเสียไว

3.ตามเก็บและกำจัดพวกขยะมูลฝอย เศษอาหารรอบๆบริเวณบ้าน เพราะพวกนี้เป็นแหล่งเพาะพันธุ์แมลงวันที่จะนำพาโรคมาสู่เรา

4.ขับถ่ายในส้วมที่ถูกสุขลักษณะเพื่อไม่ให้เกิดการแพร่โรคออกไปได้
◾◾◾◾◾◾
#เครื่องดื่มกำลังใจ #เสริมสร้างสุขภาพที่ดี

01/03/2019

คอเลสเตอรอลสูง เป็น1ในอาการเริ่มต้นของผู้ที่เป็นโรคร้ายต่างๆไม่ว่าจะเป็น

โรคหลอดเลือดแดงแข็ง (atherosclerosis)
โรคหัวใจวาย (heart attack)
โรคหลอดเลือดสมอง (stroke)
ภาวะสมองขาดเลือดชั่วขณะ (transient ischaemic attack: TIA)
โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลายอุดตัน (peripheral arterial disease: PAD)

โรคเหล่านี้ล้วนเป็นโรคที่สามารถคร่าชีวิตคนเราไปได้ด้วยทั้งสิ้น ดังนั้น เพื่อที่จะสามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข จึงควรเริ่มต้นจากการหมั่นใส่ใจตนเอง เพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและปลอดภัยจากโรคภัยจ่างๆกันนะครับ.
#เครื่องดื่มสมุนไพรกำลังใจ

01/03/2019

ท่านเจ้ากรมสวัสดิการทหารอากาศ พลอากาศตรี ประสิทธิ์ ยิ้มเจริญ ประธานคณะอนุกรรมการแผนกฮอกกี้กองทัพอากาศ มอบกระเช้าเครื่องดื่มสมุนไพร "กำลังใจ" ให้ พลอากาศเอก ชัยพฤกษ์ ดิษยะศริน ผู้บัญชาการทหารอากาศ เนื่องในโอกาสนำทีมฮอกกี้สโมสรทหารอากาศ ไปแข่งขันรายการ SCC ที่สิงคโปร์ ระหว่าง 1-3 มีนาคม 2562

13/02/2019

มีจำหน่าย ใน โลตัส ทุกสาขา
กำลังใจ

12/02/2019

ขิง เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยาสูง มีรสชาติเผ็ดร้อนจึงอาจจะไม่ถูกปากของใครหลายคน แต่ในด้านสรรพคุณทางยานั้นจัดว่ายอดเยี่ยมเลยทีเดียว วันนี้เราพูดถึงประโยชน์ของขิงกันดีกว่า.
ประโยชน์ของขิง
1.ลดอาการท้องอืด เมื่อเราท้องอืดหรืออาหารไม่ย่อยการจิบน้ำขิงสดจะทำให้รู้สึกดีขึ้น เพราะขิงมีฤทธิ์ร้อน สามารถช่วยขับลม และกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ทำให้อาการท้องอืดบรรเทาลงได้
2.ช่วยบรรเทาอาการไมเกรน จากการศึกษาพบว่าขิงช่วยทำให้อาการไมเกรนลดลงได้ เพราะขิงจะช่วยสกัดฮอร์โมนที่เกี่ยวกับการอักเสบ นอกจากนี้ยังช่วยรักษาในอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมหรือโรครูมาตอยด์มีอาการลดลงเมื่อบริโภคขิงเป็นประจำทุกวัน
3.ช่วยป้องกันมะเร็ง ขิงช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็ง การศึกษาพบว่าขิงช่วยทำให้เซลล์มะเร็งภายในรังไข่ตาย เพราะในขิงมีสารเคมีธรรมชาติที่ไปช่วยกระตุ้นเอนไซม์กลูตาไธโน-เอส-ทรานสเฟอรเรส ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยป้องกันมะเร็งได้ นอกจากนี้ยังพบอีกว่าผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีขิงเป็นส่วนประกอบยังช่วยลดอาการอักเสบในลำไส้ใหญ่ได้อีกด้วย
4.ช่วยลดน้ำตาลในเลือด มีการศึกษาใหม่พบว่า ขิงผงนั้นสามารถช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ โดยเฉพาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แต่ก็ควรที่จะปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานขิงร่วมกับยา เพราะขิงอาจทำปฏิกิริยากับยาที่ใช้รักษาได้ และควรติดตามผลระดับน้ำตาลอย่างใกล้ชิด เพราะหากรับประทานขิงมากเกินไปก็อาจจะทำให้ระดับอินซูลินลดลงมากเกินไปจนอยู่ในขีดอันตรายได้.
ข้อครระวังในการทานขิง
1.ทำให้เกิดแผลร้อนภายในปากได้
2.อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ได้ มีบางการศึกษาพบว่าขิงมีความเชื่อมโยงกับภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์และการแท้ง แต่ในการตั้งครรภ์รายอื่น ๆ นั้นไม่พบว่าการรับประทานขิงจะทำให้เกิดอาการเหล่านั้นขึ้น แถมยังช่วยลดอาการคลื่นไส้จากการแพ้ท้องได้อีกด้วย ดังนั้นคุณควรไปปรึกษาแพทย์ก่อนจะที่ใช้ขิงในการรักษาอาการแพ้ท้องด้วยตนเองค่ะ.
ถึงแม้ขิงจะมีประโยชน์มากมายแต่การทานอะไรมากเกินไปก็ล้วนส่งผลเสียให้กับร่างกาย ดังนั้นจึงควรทานแต่พอดีนะค่ะ.
#เครื่องดื่มสมุนไพรกำลังใจ

07/02/2019

บทความสุขภาพ เหงื่อมาก เหงื่อน้อย บอกโรคได้
เหงื่อจะเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อร่างกายสัมผัสกับสิ่งกระตุ้น 2 อย่าง คือ ความร้อน และอารมณ์ ในทางการแพทย์ระบุว่า เหงื่อสามารถบ่งบอกอาการของโรคบางชนิดได้

พ.ญ.เมทินี ไชยชนะ แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป โรงพยาบาลฝาง จ.เชียงใหม่ อธิบายว่า โรคที่สัมพันธ์กับเหงื่อมี 2 ประเภท คือ

1.โรคที่ทำให้เหงื่อออกมาก
- เครียด เหงื่อจะออกมากบริเวณฝ่ามือ ฝ่าเท้า รักแร้ และหน้าผาก ประกอบกับมีอาการอื่นร่วม เช่น ชีพจรเต้นเร็ว ใจสั่น มือสั่น

- ต่อมธัยรอยด์เป็นพิษ หรือ คอพอก เหงื่อจะซึมออกมาทั่วตัว โดยเฉพาะบริเวณฝ่ามือทั้งสองข้าง ร่วมกับมีอาการขี้หงุดหงิด มือสั่น ขี้ตกใจ น้ำหนักลด ตาโปน ผมร่วง เหนื่อยง่าย ใจสั่น หิวน้ำบ่อย

- วัณโรค เหงื่อออกมากทั่วตัวในเวลากลางคืน สลับกับเป็นไข้ ไอเรื้อรัง

- เบาหวาน เหงื่อซึมทั่วตัว โดยเฉพาะที่ฝ่ามือและฝ่าเท้า ใจสั่น เหนื่อยหอบ หวิวๆ เหมือนจะเป็นลม

- โรคหัวใจ เหงื่อแตก ร่วมกับใจสั่น เหนื่อยหอบ ขณะออกกำลังกาย หากมีอาการแน่นที่คอและหน้าอก เหงื่อออกตามนิ้วมือนิ้วเท้าทุกครั้งที่ออกกำลังกาย มีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสูง

- ภาวะใกล้หมดประจำเดือน เนื่องจากสมองหลั่งฮอร์โมนเพศหญิง "โพรเจสเทอโรน" น้อยลง เหงื่อจะออกมากในเวลากลางคืน

ในส่วนของโรคที่ทำให้เหงื่อออกน้อย เราจะมาต่อกันในวันพรุ่งนี้นะ รอติดตามได้เลย.
ที่มา : บทความสุขภาพ : www.108health.com.
#เครื่องดื่มสมุนไพรกำลังใจ

03/02/2019

ช่วงตรุษจีนนี้ๆหลายๆครอบครัวคงจะเตรียมจัดหนักกับอาหารมากมายเพื่อเลี้ยงต้อนรับญาติพี่น้องที่จะกลับมารวมตัวกันนานๆครั้ง และก็อาจจะมีอาหารที่เหลือเนื่องจากซื้อมาจำนวนมากจนต้องนำไปเก็บเพื่อทานในวันต่อๆไป ซึ่งนั้นก็ไม่ใช่วิธีที่ผิดอะไร เพียงแต่อาหารที่ถูกนำมาปรุงแล้วทานไม่หมดไม่ควรที่จะเก็บแล้วนำมาทานใหม่เป็นระยะเวลานานเนื่องจากเสี่ยงที่จะป่วยจากสารอันตรายได้โดยไม่รู้ตัว

สารพิษอันตรายทีเป็นจุลินทรีย์จะมีอยู่สองสายพันธุ์หลัก ทั้ง2สายพันธุ์นี้สามารถทำให้เราเกิดอาการอาหารเป็นพิษและอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้เลย ได้แก่
1.สแตปฟิโลคอคคลัส ออเรียส (Staphylococcus aureus) อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมทั่วไปโดยเฉพาะตามทางเดินหายใจ เส้นผม ผิวหนัง
2.บาซิลัส ซีเรียส (Bacillus cereus) ผมได้ตามฝุ่นควัน มักปะปนมากับอาหารแห้งเช่น ข้าว น้ำตาล ธัญพืช พวกนี้จะเติบโตและแพร่กระจายในอาหารได้เร็วเมื่ออาหารมีอุณหภูมิช่วง 5-60 องศาเซลเซียส

สิ่งที่ควรปฏิบัติเพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายจากอาหารที่ค้างนานคือ
1.อาหารแห้ง เช่น ข้าว เมนูผัด ทอด เนื้อสัตว์จากหมู่ เป็ดไก่ ควรนำมาอุ่นด้วยกำลังไฟ 800 วัตต์นาน 2-3 นาที สามารถสังเกตได้จากไอน้ำหากมีลอยขึ้นมาแสดงว่าอยู่ในระดับที่ร้อนพอจะยับยั้งการเติบโตของจุลินทรีย์มาได้แล้ว
2.อาหารประเภทน้ำ เช่นแกงจืดต่างๆ ควรนำมาอุ่นด้วยกำลังไฟ 800 วัตต์นาน 2-3 นาทีเช่นกัน แต่ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับปริมาณของอาหารในถ้วยด้วยหากมีมากก็ควรอุ่นนานกว่านี้
3.อาหารหวานเช่น ขนมเข่ง ขนมเทียน สามารถทานได้เลยเพราะขนมไม่เอื้อต่อการเติบโตของจุลินทรีย์ แต่หากต้องการเก็บไว้ทานภายหลังก็ควรนำไปอุ่นให้ร้อนจนสังเกตเห็นไอน้ำลอยขึ้นจากอาหาร จากนั้นลดอุณหภูมิอาหารผ่าน "โซนอุณหภูมิอันตราย" ให้เร็วที่สุด แล้วเก็บรักษาที่อุณหภูมิต่ำกว่า 5 องศาเซลเซียส.
#เครื่องดื่มสมุนไพรกำลังใจ

01/02/2019

มื้อสำคัญ

การรับประทานอาหารเช้านอกจากจะช่วยให้ร่างกายสดชื่น ยังช่วยต่อต้านการแข็งตัวของเลือด เพราะในตอนเช้าเลือดในร่างกายของเราจะแข็งตัวได้ง่ายกว่าปกติ ทำให้สารอาหารไปเลี้ยงสมองได้น้อยลงซึ่งก่อให้เกิดโรคสมองเสื่อม.
#เครื่องดื่มสมุนไพรกำลังใจ

31/01/2019

พอได้ยินชื่อไขมัน ทุกคนมักจะถอยหนี โดยเฉพาะกับผู้สูงอายุที่ต้องระวังเรื่องไขมันในเลือดสูง เพราะจะมีผลเสียก่อให้เกิดโรคต่างๆ แต่รู้หรือไม่ว่า ไขมันมีทั้งชนิดที่ดี และไขมันชนิดที่ไม่ดี การเลือกอาหารให้ผู้สูงอายุ ควรสนใจว่ามีไขมันชนิดดีอยู่มากน้อยเพียงใด แต่ไม่ใช่การงดหรือไม่ทานไขมันเลย

ไขมันชนิดไม่ดี จะไปอุดตันในเส้นเลือด ส่วนไขมันชนิดดีจะจำเป็นในการสร้างเซลล์ในร่างกาย จำเป็นในการดูดซึมวิตามิน จำเป็นในการซ่อมแซมเซลล์ประสาท

ไขมันชนิดดีที่คนส่วนใหญ่รู้จักคือ DHA, กลุ่มโอเมก้า ซึ่งพบได้ใน ไขมันจากพืช ไขมันจากปลา ส่วนไขมันที่ควรหลีกเลี่ยง คือไขมันทรานส์ ซึ่งจะมีอันตรายต่อสุขภาพ มักอยู่ในไขมันที่โดนความร้อนสูง เช่นพวกปิ้ง ย่าง ทอด ความร้อนสูงๆ.
#เครื่องดื่มสมุนไพรกำลังใจ

16/01/2019

กำลังใจ

มอบสิ่งดีๆให้กับคนที่คุณรัก มอบเครื่องดื่มสมุนไพร “กำลังใจ”
เพื่อแสดลงความห่วงใยต่อคนที่คุณรัก และมอบสุขภาพดี
ห่างไกลโลกร้าย.
ครั้งนี้เราไม่ได้หายไปเพื่อปรับปรุงออกแบบตัวบรรจุภัณฑ์ใหม่เท่านั้น แต่ยังมีการเพิ่มสรรพคุณต่อซีซีให้เข้มข้นมากขึ้นจากเดิมถึงสองเท่าเลยทีเดียว นอกจากนี้ในส่วนของปริมาณยังเพิ่มจาก 265 มล. เป็น 330 มล. อีกด้วย.
สำหรับตอนนี้สามารถหาซื้อได้ที่บิ๊กซีแผนกตู้แช่ทุกสาขานะ แต่ถ้าของหมดหาไม่ได้ ตอนนี้ก็เปิดให้สั่งสินค้าทางออนไลน์ตามปกติแล้ว แถมยังเก็บเงินปลายทางได้อีกด้วย.
#เครื่องดื่มสมุนไพรกำลังใจ