Polyclinique Djerba Centre - مصحة جربة سنتر متعددة الاختصاصات.

Home
Tunisia
Djerba
Polyclinique Djerba Centre - مصحة جربة سنتر متعددة الاختصاصات.

Le Clinique Djerba Centre vous souhaite la bienvenue.

Notre mission consiste à offrir des services médicaux de première ligne, de qualité, rapidement accessibles, polyvalents et d’une grande efficacité.

08/10/2025

Ensemble, nous sommes plus fortes 💪🏼
En cette période d'Octobre Rose 🎀, La Clinique Djerba Centre salue le courage de toutes les femmes qui luttent contre le cancer du sein et rend hommage à celles qui nous ont quittées.
Nous sommes fiers d'accompagner nos patientes avec :
* Une équipe pluridisciplinaire dédiée
* Des soins personnalisés et humains• Un suivi médical d'excellence
* Un soutien psychologique si besoin
Parce que chaque femme mérite les meilleurs soins, nous nous engageons à vos côtés.
• Prenez soin de vous, tout simplement.
Clinique Djerba Centre - Votre santé, notre priorité.

01/10/2025

#سرطان #الثدي هو اول سرطان يمس المرأة في العالم و في تونس و للأسف في بلادنا لا يتم الكشف من طرف المرأة المصابة الا بصفة متأخرة و ذلك بسبب التخوف و محاولات إخفاء المرض لذلك يجب على #المرأة أخذ الموضوع بجدية و الكشف عبر صورة كل سنتين انطلاقا من سن الأربعين بعد العادة الشهرية لان المرض في تونس يصيب النساء بين 50 و 55 سنة تقريبا بأعلى نسبة.

الفحص المنزلي

يمكن للمرأة التقصي حول سرطان الثدي باجراء بعض #الفحوصات المنزلية و التي قد تكشف من خلالها علامات المرض و هي الانكماش في الجلدة و تغير لونها و دخول ح**ة الثدي و خروج بعض الإفرازات متغيرة اللون نحو الأصفر أو بعض الدماء من ح**ة الثدي أو ظهور كتلة بالثدي و هي أعراض تستدعي زيارة الطبيب لتشخيص الحالة.

الأعراض:

- ظهور كتلة بالثدي.
- احمرار الثدي.
- انتفاخ الثدي.
- تصلب في جلدة الثدي.
- تهرا ح**ة الثدي مع إفرازات صفراء أو دماء.
- دخول ح**ة الثدي.
- قد تصاب المرأة بسرطان الثدي دون وجود أعراض منذ البداية لذلك فإن الكشف المبكر يكون دائما أفضل.

- هناك اضطرابات جينية تجعل مرض السرطان بأنواعه(الثدي الرحم المبيض...) يوجد في بعض العائلات بكثافة مقارنة بالعائلات الاخرى.

- التشخيص ضروري للتفريق بين #الورم الخبيث و الورم الحميد.

الوقاية:

- الرضاعة الطبيعية.
- إنجاب الأطفال مبكرا.
- ممارسة الرياضة.
- التغذية السليمة و المتوازنة و اكل الخضر و الفواكه و تفادي المأكولات المعلبة.

ملاحظة هامة : كلما كان #التقصي مبكرا كان العلاج أسهل.

30/09/2025

📆 29 septembre – Journée mondiale du cœur
Les maladies cardiovasculaires restent la première cause de mortalité dans le monde. Pourtant, beaucoup de ces maladies peuvent être évitées grâce à une bonne hygiène de vie.
Pour prendre soin de votre cœur, adoptez ces gestes simples :
🫀 Une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, fibres et pauvre en gras saturés
🏃 Pratique régulière d’une activité physique adaptée à votre condition
🚭 Arrêt du tabac et limitation de la consommation d’alcool
😴 Gestion du stress et sommeil réparateur
🩺 Contrôles médicaux réguliers pour surveiller la tension, le cholestérol et la glycémie
💗 Prévenir, c’est préserver votre vie et celle de vos proches. Prenez soin de votre cœur chaque jour !
☎️+216 70 557 880

05/09/2025

بمناسبة المولد النبوي الشريف وكما كل سنة قدمت مصحة جربة سنتر لأكثر من 28 طفل ختان مجاني فشكراً للطقم الطبي على هذه البادرة النبيلة و كل من ساهم في نجاحها مع أحر وأجمل التهاني لعائلات الأطفال❤️❤️

04/09/2025

كل عام وأنتم بخير بمناسبة ذكرى مولد نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ، تتمنى لكم مصحة جربة سنتر دوام الصحة والسعادة.

https://www.clinique-djerba-centre.com

02/09/2025

Vitamines B1, B6, B12 : Des alliées précieuses pour votre santé.
Fatigue persistante, sensibilité à la chaleur, stress quotidien ? Ces trois vitamines du groupe B sont vos alliées pour retrouver de l’énergie et préserver votre système nerveux.
⚠️ Attention aux carences ! Elles peuvent provoquer une fatigue chronique, des troubles de la mémoire et même une anémie.
🥗 Où les trouver naturellement ?
• Céréales complètes et légumineuses
• Poissons gras et œufs
• Viandes maigres et produits laitiers
💡 Notre conseil : En cas de fatigue inexpliquée ou de symptômes persistants, consultez votre médecin. Un bilan sanguin peut révéler d’éventuelles carences

14/04/2025

Les Rencontres médicales de Djerba le 12 et 13 Avril

29/03/2025

بسم الله الرحمان الرحيم " ياايتها النفس المطمئنة ارجعي الى ربك راضية مرضية فادخلي في عبادي وادخلي جنتي " صدق الله العظيم .
بقلوب صابرة محتسبة، راضية لقضاء الله، تلقينا نبأ وفاة المغفور لها بإذن الله "هندة مرابط" زميلتنا السابقة بمصحة جربة سنتر .
وبهذه المناسبة الاليمة تتقدم أسرة المصحة باحر التعازي إلى عائلة الفقيدة داعين الله أن يتغمدها بواسع رحمته وان يسكنها فراديس جنانه وان يرزق اهلها وذويها جميل الصبر والسلوان.

28/03/2025

في أجواء رمضانية مباركة, متعت مصاحتنا جربة سنتر بعض الأطفال بختان مجاني وبهذه المناسبة السعيدة نتقدم للعائلات بآحر التهاني متمنين لهم الصحة و العافية😊

26/03/2025

تتقدم مصحة جربة سنتر وكافة العملة بها باحر التهاني للدكتور حمدي جامع وحرمه بمناسبة قدوم مولودهما الجديد متمنين له دوام الصحة والعافية .

15/02/2025

خفقان القلب! ومتى يجب أن ترجع لطبيب متخصص فوراً؟!
عبارة عن شعور بوجود نبض سريع في #القلب أو ما يُسمى بالرفرفة، يمكن أن يؤدي الإجهاد أو التمرينات أو الأدوية إلى حدوث تلك المشكلة، أو نادراً ما تكون الحالة الطبية هي السبب.
على الرغم من أن خفقان القلب يمكن أن يكون مصدر قلق، إلا أنه عادة ما يكون غير ضار، في حالات نادرة، يمكن أن يكون الخفقان من أعراض الإصابة بأمراض القلب الأكثر خطورة، مثل عدم انتظام ضربات القلب، والتي قد تتطلب العلاج.
أعراض خفقان القلب ....
قبل أن نتعرف على أسباب خفقان القلب دعنا أولاً عزيزي القارئ نتعرف سوياً على الأعراض، وعادة ما يشمل خفقان القلب وجود العلامات والأعراض التالية:
يتخطى الدقات بشكل كبير.
يرفرف بسرعة.
الضرب بسرعة كبيرة.
الشعور كما لو أن القلب يرتج.
التخبط وعدم الاتزان في ضربات القلب.
قد تشعر بخفقان القلب في حلقك أو رقبتك، وكذلك صدرك.
يمكن أن يحدث الخفقان عندما يكون الشخص نشطاً أو في وقت الراحة.
متى يجب زيارة الطبيب؟
مشكلة #الخفقان التي هي نادرة وتستمر بضع ثوان فقط عادة لا تحتاج إلى تقييم طبي، ولكن إذا كان لديك تاريخ من أمراض القلب وكان لديك خفقان يحدث بشكل متكرر أو يزداد سوءًا، فتحدث إلى طبيبك، قد يقترح الطبيب اختبارات مراقبة القلب لمعرفة ما إذا كان خفقان القلب ناتجاً عن مشكلة قلبية أكثر خطورة.
اطلب رعاية طبية طارئة إذا كان خفقان القلب مصحوبًا بما يلي:
ألم في الصدر أو وخز.
إغماء.
ضيق شديد في التنفس.
دوخة شديدة.
كيفية علاج خفقان القلب في المنزل
أنسب طريقة لتخفيف خفقان القلب في المنزل هي تجنب العوامل التي تؤدي إليه وتزيد منه، على سبيل المثال ما يلي:
الحد من #التوتر، جرب أساليب وتقنيات الاسترخاء، مثل التأمل واليوجا أو التنفس العميق.
تجنب المنشطات، #الكافيين والنيكوتين وبعض أدوية البرد ومشروبات الطاقة يمكن أن تجعل قلبك ينبض بسرعة أو بشكل غير منتظم.

04/02/2025

هل شعرتِ يومًا بألم فوق #الثدي الأيسر و #الكتف؟ هل يشغل بالك السبب وراء هذه الأوجاع وتبحثين عن تفسير علمي لما يحدث لجسمك؟
إليك بعض الأسباب المحتملة لهذا الألم:
1. :
النوبة القلبية هي إحدى الحالات الصحية الطارئة التي تتسبب في ألم شديد في الصدر، لكن أعراضها عند النساء قد تختلف عن الرجال. قد تظهر بعض الأعراض الأخرى مثل:
•ألم أعلى #الصدر والكتف.
•ضيق التنفس.
•الشعور بالإعياء والضعف.
• #الغثيان والدوخة.
•الشعور بعدم الراحة.
2. :
الذبحة الصدرية هي حالة تتسبب في ألم الصدر نتيجة لانسداد الشرايين المحيطة بالقلب، ما يؤدي إلى عدم وصول الدم المحمل بالأوكسجين إلى القلب. قد يسبب هذا الألم الذي ينتشر إلى الكتف والذراع الأيسر، وقد يصاحبه:
•ضيق التنفس.
•الشعور بالإعياء.
•الدوار.
•الغثيان وعسر الهضم.
• #التعرق.
3. التهاب التامور:
التامور هو الكيس الرقيق الذي يحيط بالقلب، وقد يحدث له التهاب نتيجة للعدوى البكتيرية. يتسبب التهاب التامور في ألم في الجانب الأيسر من الصدر الذي يمتد إلى الكتف الأيسر، بالإضافة إلى بعض الأعراض الأخرى مثل:
•ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.
•الشعور بالألم عند التنفس أو الاستلقاء.
•الشعور بالضعف والإعياء.
4. سرطان الرئة:
قد يكون ألم الصدر أعلى الجهة اليسرى من الجسم أحد أعراض سرطان الرئة، وعادة ما يصاحب هذا الألم أعراض أخرى مثل:
• #السعال الشديد والمصحوب بالدم أحيانًا.
•ألم في الكتف أو الظهر.
•ضيق التنفس.
•التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي.
•فقدان الشهية وفقدان الوزن غير المبرر.
5. مرض ذات الجنب:
ذات الجنب هو التهاب في الأنسجة المحيطة بالرئتين، ويمكن أن يسبب ألمًا في الصدر خاصة عند التنفس. تشمل الأعراض الأخرى:
•السعال الجاف.
•ضيق في التنفس.
•ألم في الكتف.
هناك أيضًا العديد من الأسباب التي قد تتسبب في ألم الثدي الأيسر، مثل:
•الإصابات في منطقة الثدي.
•الخضوع لجراحة في الثدي.
•التهاب القنوات والغدد الثديية.
•التغيرات الهرمونية.
•التكتلات الثديية أثناء الدورة الشهرية.
•الإصابة بسرطان الثدي.
كيفية التعامل مع ألم فوق الثدي الأيسر والكتف؟
إذا كنتِ تعانين من ألم في هذه المنطقة، قد يكون من الصعب تحديد السبب بدقة دون استشارة الطبيب. قد يكون الألم ناتجًا عن حالة بسيطة، ولكن في بعض الحالات قد يكون تنبيهًا لوجود مشكلة صحية أكبر، مثل أمراض القلب. لذا من الضروري زيارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق لهذا الألم وتجنب أي مضاعفات صحية خطيرة.
هل عانيتِ من ألم مشابه؟ هل توجهيتِ للطبيب؟ شاركينا تجاربك في التعليقات..

Address

Houmet Souk Djerba
Djerba
4180

Telephone

+21670557880

Website

https://www.clinique-djerba-centre.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Polyclinique Djerba Centre - مصحة جربة سنتر متعددة الاختصاصات. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Polyclinique Djerba Centre - مصحة جربة سنتر متعددة الاختصاصات.:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Djerba?