Cabinet de médecine générale Dr RTIMI Baraa

Cabinet de médecine générale Dr RTIMI Baraa cabinet de médecine générale , médecine de famille.

🔴قصور الغدة الدرقية عند النساء و اضطراب الدورة الشهرية!خمول أو قصور الغدة الدرقية من الحالات الشائعة بين النساء، ويحدث ع...
16/10/2025

🔴قصور الغدة الدرقية عند النساء و اضطراب الدورة الشهرية!

خمول أو قصور الغدة الدرقية من الحالات الشائعة بين النساء، ويحدث عندما لا تنتج الغدة كميات كافية من الهرمونات المسؤولة عن تنظيم وظائف الجسم، مما يؤثر بشكل مباشر على الدورة الشهرية و الخصوبة.

ومن أبرز المشكلات التي تواجهها النساء عند الإصابة بقصور الغدة الدرقية:

-غزارة الطمث: أحد أكثر الأعراض شيوعًا، حيث تصبح الدورة أكثر كثافة من المعتاد.

-الدورة أو طول مدتها: قد تأتي الدورة على فترات متقاربة أو تستمر لعدة أيام أكثر من المعتاد.

-تأخر الدورة الشهرية أو قلتها: أحيانًا يؤدي القصور إلى تأخر أو غياب بعض الدورات.

-انقطاع الطمث: في الحالات الشديدة، قد تتوقف الدورة الشهرية تمامًا.

-صعوبة الحمل والإجهاض: القصور غير المعالج قد يسبب مشكلات في الخصوبة ويزيد من خطر الإجهاض.

-مضاعفات أثناء الحمل: مثل تسمم الحمل، والولادة المبكرة، ووفاة الجنين داخل الرحم، والنزيف بعد الولادة.

📌العلاج الأساسي لهذه الحالة هو دواء (ليفوثيروكسين)، وهو هرمون بديل يساعد على تعويض النقص وتحسين انتظام الدورة الشهرية.

لكن حتى مع العلاج، قد تستمر بعض النساء في مواجهة اضطرابات بسيطة في الدورة، وهو ما يستدعي المتابعة الدورية مع الطبيب لضبط الجرعة ومراقبة الحالة الهرمونية.

🛑 السمنة: أكثر من مجرد وزن زائد، إنها خطر على صحتك✅ ما هي السمنة؟ هي تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون في الجسم، ويُعرّف طب...
16/10/2025

🛑 السمنة: أكثر من مجرد وزن زائد، إنها خطر على صحتك

✅ ما هي السمنة؟
هي تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون في الجسم، ويُعرّف طبيًا عندما يتجاوز مؤشر كتلة الجسم (BMI) 30.

🔹مخاطرها الصحية تشمل:
- داء السكري من النوع الثاني
- ارتفاع ضغط الدم
- أمراض القلب والشرايين
- مشاكل المفاصل
- اضطرابات هرمونية

🔹 أسباب السمنة الأكثر شيوعًا:
- نمط غذائي غير متوازن،
- قلة النشاط البدني،
- النوم غير الكافي،
- عوامل وراثية ونفسية.

🔹 للوقاية والحفاظ على وزن صحي:
- اتباع نظام غذائي متوازن،
- ممارسة الرياضة بانتظام،
- النوم الكافي،
- تقليل التوتر.

🔹 في حالة السمنة، من الضروري التوجه للطبيب، واتباع برنامج تغذية وعلاج فردي.

🔹 هدفنا: نشر الوعي وتمكين كل مواطن من اتخاذ خطوات بسيطة تحدث فرقًا كبيرًا.

🔴الوهن (الفشلة) وكيفية التفرقة بين أهم أسبابها:) 1️⃣  #السكري (diabète )الأعراض: العطش الشديد، التبول المتكرر، فقدان وزن...
09/10/2025

🔴الوهن (الفشلة) وكيفية التفرقة بين أهم أسبابها:)

1️⃣ #السكري (diabète )

الأعراض: العطش الشديد، التبول المتكرر، فقدان وزن غير مبرر، إرهاق، ضعف العضلات، تشوش الرؤية أحيانًا.

التحاليل:

صائمGàj) >12)ملغ/دل

عشوائي >200 ملغ/دل مع أعراض

HbA1c >6.5%

مؤشر مهم: الإرهاق عادة مع ارتفاع السكر المزمن أو انخفاضه المفاجئ (hypoglycemia).

2️⃣ ( Déficit en Vitamin D)

الأعراض: ألم في العظام والظهر، ضعف العضلات، تعب عام، آلام المفاصل، أحيانًا اكتئاب خفيف.

التحاليل:

25(OH)D

 ِ_من_سرطان_الثدي؟ السر في أسلوب حياتك!إذا كنتِ شابة، فبإمكانكِ تقليل خطر الإصابة بـ   من خلال تجنّب بعض العوامل المسببة...
08/10/2025

ِ_من_سرطان_الثدي؟
السر في أسلوب حياتك!

إذا كنتِ شابة، فبإمكانكِ تقليل خطر الإصابة بـ من خلال تجنّب بعض العوامل المسببة له، مثل:

1-تجنب التدخين.

2-ممارسة الرياضة بانتظام.

3-اتباع نظام غذائي صحي غني بالأطعمة النباتية.

4-الحد من تناول اللحوم الحمراء والمصنّعة.

5-الحفاظ على وزن صحي.

6-تقليل أو تجنّب شرب الكحول.

7-تجنّب العمل بنظام الورديات قدر الإمكان، خاصة في الليل.

📌رغم أن تغيير نمط حياتكِ وعاداتكِ لا يضمن الوقاية التامة من الإصابة بالسرطان، إلا أنه يُسهم في تقليل خطر الإصابة بشكلٍ ملحوظ، خصوصًا إذا كنتِ تمتلكين عوامل خطر لا يمكن التحكم بها مثل التاريخ العائلي للإصابة بالمرض.

  إذا توفر الكشف المبكر والتشخيص والعلاج المناسبين، فإن هناك فرصة جيدة للشفاء من سرطان الثدي. ومن المهم لكل امرأة وفتاة ...
08/10/2025



إذا توفر الكشف المبكر والتشخيص والعلاج المناسبين، فإن هناك فرصة جيدة للشفاء من سرطان الثدي.

ومن المهم لكل امرأة وفتاة أن تلتمس الرعاية الطبية إذا كان لديها عَرَضٌ أو أكثر من الأعراض التالية:

🌸تغيُّر في مظهر الحلمة أو في الجلد المحيط بها
🌸إفرازات غير طبيعية أو دموية من الحلمة
🌸تَكَوُّن كتلة أو سماكة في الثدي
🌸تغيُّر لون الثدي
🌸ظهور تنقير في جلد الثدي
🌸ألم في الثدي أو الحلمة

أكثر من 90% من حالات سرطان الثدي تُكتَشَف ذاتيًا لدى أولئك اللائي لا يخضعن للفحص بالتصوير الشعاعي للثدي بانتظام. لذلك، نشجع دائمًا على الفحص الذاتي للثدي.

06/10/2025

💉 التلقيح ضد النزلة الموسمية ("الإنفلونزا") – 2025

🔹 النزلة الموسمية ("الإنفلونزا") تنتشر في الخريف والشتاء وقد تكون خطيرة خاصة عند الفئات الهشة.

✅ التلقيح السنوي يوفّر حماية 70-80% ويقلّل المضاعفات.

👥 الفئات ذات الأولوية:

• المسنون (60+)،

• مرضى السكري، القلب، الضغط، الكلى، السمنة،

• النساء الحوامل،

• الأطفال،

• أعوان الصحّة.

📌 التسجيل عبر EVAX: أو لإسترجاع رمز التسجيل #2021* أو إرسال SMS إلى 85355 بالصيغة:
Evax* تاريخ الولادة *رقم بطاقة التعريف (jjmmaaaa).
Evax*numcin*jjmmaaaa
💉 متوفر ابتداءً من 15 أكتوبر بالصيدليات ومراكز الرعاية الأساسية.

29/09/2025

ما حكم عمل الإجازات المرضية كشيء روتيني لأجل الإمتحانات أو أيًا ما كان يعني ، أن يكون هناك عذر غير مقبول وأنا هعمل عذر تاني بالمرض؟

ج/ لا يجوز استصدار الشهادات المرضية إلا إذا كان هناك مرض حقيقي.
لا يجوز استصدار الشهادات المرضية لأن هذا يكون فيه كذب وغش ويكون فيه شهادة زور ، فبالتالي لا يُلجأ لها إلا في حالة اضطرار.

مثل ايه حال الاضطرار؟ لو افترضنا إن فيه حد مثلًا عنده حالة وفاة والكلية لا تعتد بحالة الوفاة ، أو عنده حالة مثلًا زي مريض هو يضطر لملازمته وليس له إنسان آخر يرعاه إلا هو ، ساعتها هنا ده حال اضطرار فده حال يُرخص فيها
إنما في الأمور العادية فلا يرخص فيها على الإطلاق.

الشيخ د. محمد فرحات - استشاري الباثولوجيا الإكلينيكية - دكتوراه الشريعة الإسلامية

تستأنف العيادة العمل بنظام حصتين كامل ايام الاسبوع        ماعدى يوم السبت بنظام حصة صباحية واحدة                        ...
17/09/2025

تستأنف العيادة العمل بنظام حصتين كامل ايام الاسبوع ماعدى يوم السبت بنظام حصة صباحية واحدة
: اوقات العمل
من 00 :08 صباحا الى 00 :13 ظهرا
من 15:00 بعد الزوال الى 18:00 مساءا
دمتم بصحة و سلامة

13/09/2025

Annonce d’entrées de produits (RESERVE OFFICINES) pour le 16/09/2025

📢 تذكير✅ آخر أجل لإيداع مطلب تغيير المنظومة 30 سبتمبر 2025 .✅ آخر أجل لإيداع مطلب تغيير طبيب العائلة 30 نوفمبر 2025.
05/09/2025

📢 تذكير
✅ آخر أجل لإيداع مطلب تغيير المنظومة 30 سبتمبر 2025 .
✅ آخر أجل لإيداع مطلب تغيير طبيب العائلة 30 نوفمبر 2025.

📢 تذكير✅ آخر أجل لإيداع مطلب تغيير المنظومة 30 سبتمبر 2025 .✅ آخر أجل لإيداع مطلب تغيير طبيب العائلة 30 نوفمبر 2025.
03/09/2025

📢 تذكير
✅ آخر أجل لإيداع مطلب تغيير المنظومة 30 سبتمبر 2025 .
✅ آخر أجل لإيداع مطلب تغيير طبيب العائلة 30 نوفمبر 2025.

🌸فوائد الرضاعة الطبيعية للرضع⤵️⤵️: يحتوي حليب الثدي على الكمية المناسبة من الدهون والسكر والماء والبروتين والمعادن اللاز...
01/08/2025

🌸فوائد الرضاعة الطبيعية للرضع⤵️⤵️:
يحتوي حليب الثدي على الكمية المناسبة من الدهون والسكر والماء والبروتين والمعادن اللازمة لنمو الطفل وتطوره.
حليب الثدي أسهل في الهضم من الحليب الاصطناعي، كما أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي يعانون من غازات أقل ومشاكل رضاعة وإمساك أقل.
يحتوي حليب الثدي على أجسام مضادة تحمي الأطفال من أمراض معينة (مثل: التهابات الأذن، والإسهال، وأمراض الجهاز التنفسي، والحساسية).
تقليل مخاطر الإصابة بالربو.
تقليل مخاطر الإصابة بالسمنة.
تقليل مخاطر الإصابة بالسكري النوع الأول.
تقليل مخاطر الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ.
تقليل مخاطر الإصابة بالتهاب الأمعاء والقولون للخدج

🌸 فوائد الرضاعة الطبيعية للأم⤵️⤵️:
تُسهِّل الرضاعة الطبيعية فقدان الوزن الذي اكتُسِب أثناء الحمل.
تقليل مخاطر الإصابة بضغط دم مرتفع.
تقليل مخاطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
تقليل مخاطر الإصابة بسرطان المبيض والثدي.
تساعد الرضاعة الطبيعية على إفراز الأوكسيتوسين والذي يساعد على انقباض الرحم وتقليل كمية الدم بعد الولادة

Address

El Hamma
6020

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 18:00

Telephone

+21675332453

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet de médecine générale Dr RTIMI Baraa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cabinet de médecine générale Dr RTIMI Baraa:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram