La Bulle des Mamans

La Bulle des Mamans Espace dédié aux futures et jeunes mamans, papas et bébés. Une grossesse épanouie et une maternité sereine : ce lieu est fait pour vous.

Au sein d un espace intime de détente ,de bien être et aux mains d une équipe experte, nous vous proposons un accompagnement physique et psychologique pendant et après la grossesse . Seront à votre disposition , plusieurs ateliers ,tels que la préparation à l accouchement, des conseils en allaitement, des conseils en nutrition, massages pour femmes enceintes, yoga prénatal ,portage et massages bé

bé, diversification alimentaire,...
Parce qu une belle maternité ,dans un role bienveillant de toute une vie, nécessité AUSSI un épanouissement personnel.

Soutenir la maternité en entreprise, c’est faire le choix de collaboratrices fidèles, engagées et sereines dans leur ret...
07/05/2026

Soutenir la maternité en entreprise, c’est faire le choix de collaboratrices fidèles, engagées et sereines dans leur retour. C’est aussi renforcer son image de marque avec une vision plus humaine et moderne.
Ce n’est pas un coût, c’est une stratégie.
Et si on faisait évoluer les pratiques ?
Chez La Bulle des Mamans, on vous accompagne dans cette aventure unique. Rejoignez-nous sur labulledesmamans.tn

La Bulle : 14 ans d’accompagnement et de bienveillance.🤍Voici les piliers de notre mission :L’approche : Un soutien glob...
04/05/2026

La Bulle : 14 ans d’accompagnement et de bienveillance.🤍

Voici les piliers de notre mission :

L’approche : Un soutien global pour une maternité sereine.

Le programme : Ateliers pratiques et écoute, de la grossesse au post-partum.

La communauté : Un espace ouvert aux mamans, aux papas et aux proches.

Le moment : C’est quand vous voulez, dès que vous en ressentez le besoin.

Vous n’êtes pas seule dans cette aventure.

Inscriptions : labulledesmamans.tn
Contact : 98 700 609

Devenir maman est un apprentissage, pas une course à la perfection. ✨À La Bulle, on ne vous donne pas un mode d’emploi, ...
02/05/2026

Devenir maman est un apprentissage, pas une course à la perfection. ✨

À La Bulle, on ne vous donne pas un mode d’emploi, mais les clés pour :

❤️ Déculpabiliser face à la fatigue et aux émotions.
👂 Comprendre votre bébé à votre rythme.
🌿 Agir à votre façon, loin de la pression et des comparaisons.
💪 Gagner en confiance et écouter votre précieux instinct.

Parce qu’au final, vous êtes la personne la mieux placée pour savoir ce qui est bon pour vous et votre enfant.

✨ Envie de rejoindre l’aventure ?
🔗 Inscriptions sur : labulledesmamans.tn
📞 Contact : 98 700 609

6eme édition - parce que une maman informée c’est une maman sereine 🩷Tu te poses ces questions là ?Pourquoi mon bébé ne ...
30/04/2026

6eme édition - parce que une maman informée c’est une maman sereine 🩷

Tu te poses ces questions là ?

Pourquoi mon bébé ne dort pas la nuit ? Pourquoi il veut tout le temps dormir sur moi ? Combien d’heures il doit vraiment dormir ? Le cododo, c’est dangereux ? Quand est-ce qu’il doit faire ses nuits ? Quand est-ce qu’il doit aller dormir dans sa chambre ? C’est normal qu’il se réveille plusieurs fois la nuit ? Je dois lui donner des biberons s’il ne dort pas ? …

On t’attend. 🤍

On répond à tout. Ensemble. Sans jugement. Sans culpabilité. Avec .benhadj.hassine , spécialiste en sommeil bébé.

📅 Mercredi 14 mai · 17h–18h30
📍 Tape à l’œil Manarcity
✅ Entrée gratuite · Places très limitées
📩 inscription : labulledesmamans@gmail.com

💛 Partage à une maman qui en a besoin
💛 Les papas et les mamies, vous êtes les bienvenus.


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Accompagner chaque étape de ta maternité, c’est notre mission à La Bulle. ✨Parce qu’on veut t’aider à vivre cette aventu...
29/04/2026

Accompagner chaque étape de ta maternité, c’est notre mission à La Bulle. ✨

Parce qu’on veut t’aider à vivre cette aventure sereinement, nous avons simplifié ton parcours selon ton stade de grossesse :

✨ Début de grossesse : Détente et nutrition pour poser les bases.
🧘‍♀️ Dès 4 mois : Yoga prénatal et préparation physique.
💪 6ème / 7ème mois : Apprivoiser l’accouchement avec confiance.
🍼 8ème mois & Post-partum : Se préparer à l’allaitement et au retour à la maison.
👶 Après la naissance : Partager des moments avec bébé (Portage, Yoga).

L’objectif ? Te sentir prête, rassurée et entourée. ❤️

⚠️ Inscriptions ouvertes ! Les groupes se remplissent vite.
🔗 Réserve ta place sur : labulledesmamans.tn
📞 Infos : 98 700 609

Respecter la bulle du post-partum 🤍L’envie de rencontrer bébé est immense, mais le besoin de repos de la maman l’est enc...
27/04/2026

Respecter la bulle du post-partum 🤍
L’envie de rencontrer bébé est immense, mais le besoin de repos de la maman l’est encore plus. Entre fatigue extrême, cicatrisation et tempête émotionnelle, les premiers jours demandent calme et intimité.

Le plus beau cadeau ?
Attendre son signal, respecter son rythme et privilégier le soutien (un petit plat, un message doux) plutôt que la visite impromptue.

Laissons-leur le temps de s’apprivoiser. ❤️

La première heure après la naissance n’est pas symbolique.Elle est biologique.Ce n’est pas “juste” un moment tendre.C’es...
16/04/2026

La première heure après la naissance n’est pas symbolique.
Elle est biologique.
Ce n’est pas “juste” un moment tendre.
C’est une étape clé.
Quand il n’y a pas d’urgence médicale,
elle devrait être prioritaire.
Parce que tout commence là.

👶 Préparer l’arrivée de bébé, c’est aussi penser aux premiers instants ensemble. 🧸💙Pour que la rencontre avec votre tout...
04/04/2026

👶 Préparer l’arrivée de bébé, c’est aussi penser aux premiers instants ensemble. 🧸💙

Pour que la rencontre avec votre tout-petit se passe dans la douceur et le respect de vos souhaits, nous avons listé 7 choses importantes à demander à la maternité.

Les gaz sont très fréquents les premières semaines.C’est normal.Mettre des chaussettes peut garder bébé au chaud.Mais ça...
01/04/2026

Les gaz sont très fréquents les premières semaines.
C’est normal.
Mettre des chaussettes peut garder bébé au chaud.
Mais ça ne change rien à son système digestif.
Team chaussettes ou team pieds libres ?

✨ Témoignages : les ateliers de La Bulle des Mamans ✨Des moments d’échange, de douceur et de partage où chaque maman tro...
30/03/2026

✨ Témoignages : les ateliers de La Bulle des Mamans ✨
Des moments d’échange, de douceur et de partage où chaque maman trouve écoute, soutien et bien-être 💕
Vos mots parlent mieux que nous : merci pour votre confiance et vos retours précieux 🤍
Chez La Bulle des Mamans, on vous accompagne dans cette aventure unique. Rejoignez-nous sur labulledesmamans.tn

Moins de « tu devrais », plus de « je suis avec toi ». Parce qu’une maman épuisée connaît déjà sa liste de choses à fair...
24/03/2026

Moins de « tu devrais », plus de « je suis avec toi ». Parce qu’une maman épuisée connaît déjà sa liste de choses à faire par cœur ; ce qu’il lui manque, c’est quelqu’un pour porter le poids émotionnel avec elle.🤍

Address

Les Jardins De Carthage
El Marsa

Opening Hours

Monday 10:00 - 17:00
Tuesday 10:00 - 17:00
Wednesday 10:00 - 17:00
Thursday 10:00 - 17:00
Friday 10:00 - 17:00

Telephone

+21698700609

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