Sarra thérapie

30/08/2025

‫📢 أيام_الحجامة_لشهر_ربيع الاول (سبتمبر)، ستكون ايام الحجامة لهذا الشهر كالآتي:

✅️ ️الثلاثاء 9 سبتمبر 2025 الموافق ل 17 ربيع الأول
✅ الخميس 11 سبتمبر 2025 الموافق ل 19 ربيع الأول
✅ السبت 13 سبتمبر 2025 الموافق ل 21 ربيع الأول
📌العنوان: 23 شارع 20 نوفمبر المروج 5
☎️للحجز الاتصال على الأرقام التالي:
📱52967560 للنساء
📱55813651 للرجال




⛔️ملاحظة:
الحجامة نوعان : حجامة #علاجية و #وقائية .
فأما #العلاجية فليس لها وقت معين .
واما #الوقائية فيمكن القيام بها في اي وقت ، ولكن هناك أيام محبذة مذكورة في السنة النبوية وهي 17 و 19 و 21 من كل شهر قمري ✅
📌 فوائد الحجامة 👌👌
🚨👌☑تقوية المناعة و تنقية الدم من الأخلاط والفضلات والترسّبات و التخلص من السموم
كما ننصح بالحجامة للحالات الاتي ذكرها :
☑ حالات التشنّجات العضليّة
☑. حالات الصداع والصداع النصفي .
☑ حالات ضغط الدم وتصلّب الشرايين وأمراض القلب
☑ حالات أوجاع الرأس والكتف والصدر وآلام الظهر ، وعرق النسا.
☑ حالات الخمول والكسل وكثرة النوم والقلق
☑ حالات الضعف العام, لتجديد نشاط الجسم.
☑ حالات الضعف الجنسي

15/08/2025

Les avis de mes patientes 🥰

12/08/2025

💪خطة لانقاص الوزن وحرق الدهون
💥المرحلة 1 : تغيير العادات بدون حرمان
التغذية: قلل السكر قدر الإمكان ـ لا مشروبات غازيه لا عصائر صناعية
✅ اشرب 2 لتر ماء يوميا على الاقل .
✅ركز على البروتين في كل وجبة (بيض ـ دجاج ـ سمك ـ عدس ـ فول )
✅ اكل الخضر كثيرا (مسلوقة أو مطهوة بزيت الزيتون)
✅ استبدال الخبز الأبيض بخبز الشعير او الكامل
💥المرحلة 2
النشاط : امس 30 دقيقة يوميا (قسمها على 3 مرات ادا لزم )
لا تجلس اكثر من ساعة متواصلة (قم وتحرك كل ساعة 5 دقائق)
💥المرحلة 3 نظام غدائي بسيط :
متال يومي:
✅الفطور : بيضتان مسلوقتان + قطعة خبز الشعير + زيت الزيتون + شاي بدون سكر
حفنة اللوز
✅ الغداء : صدر الدجاج مشوي او سمك ـ سلطة خضراء + قليل من الارز الكامل .
✅ العشاء : زبادي طبيعي او شوربة خضر + قطعة خبز صغيرة أو فاكهة .
💥 هدفنا هو خسارة 2 كيلو الى 4 في الشهر بطريقة صحية وثابتة .

08/08/2025

‫📢 أيام_الحجامة_لشهر_صفر (أوت)، ستكون ايام الحجامة لهذا الشهر كالآتي:

✅️ ️الاثنين 11 أوت 2025 الموافق ل 17 صفر
✅ الإربعاء 13 أوت 2025 الموافق ل 19 صفر
✅ الجمعة 15 أوت 2025 الموافق ل 21 صفر
📌العنوان: 23 شارع 20 نوفمبر المروج 5
☎️للحجز الاتصال على الأرقام التالي:
📱52967560 للنساء
📱55813651 للرجال




⛔️ملاحظة:
الحجامة نوعان : حجامة #علاجية و #وقائية .
فأما #العلاجية فليس لها وقت معين .
واما #الوقائية فيمكن القيام بها في اي وقت ، ولكن هناك أيام محبذة مذكورة في السنة النبوية وهي 17 و 19 و 21 من كل شهر قمري ✅
📌 فوائد الحجامة 👌👌
🚨👌☑تقوية المناعة و تنقية الدم من الأخلاط والفضلات والترسّبات و التخلص من السموم
كما ننصح بالحجامة للحالات الاتي ذكرها :
☑ حالات التشنّجات العضليّة
☑. حالات الصداع والصداع النصفي .
☑ حالات ضغط الدم وتصلّب الشرايين وأمراض القلب
☑ حالات أوجاع الرأس والكتف والصدر وآلام الظهر ، وعرق النسا.
☑ حالات الخمول والكسل وكثرة النوم والقلق
☑ حالات الضعف العام, لتجديد نشاط الجسم.
☑ حالات الضعف الجنسي

24/07/2025

أهمية الدم بالنسبة للجسد وماهية الحجامة
يتألف الدم من 45 % خلايا، و55 % سائل (بلاسما)، ويحوي جسم الإنسان 25 تريليون كرية دم حمراء، و35 مليار كرية دم بيضاء. والدم يشبه شبكة التيار الكهربائي بالنسبة لمدينة صناعية، فهو يقوم بنقل الأكسجين والغذاء إلى أجهزة الجسد، ويقوم أيضاً بنقل الفضلات والسموم وغاز الكربون لمعالجتها في الأجهزة المختصة مثل الكبد. أما الكريات البيضاء فهي تشبه الجنود التي تدافع عن أعضاء الجسد ضد أي هجوم للفيروسات أو البكتيريا. ويبلغ طول شبكة الأوعية الدموية أكثر من 100000 (مئة ألف) كيلو متر فتصوَّر!
خلايا الدم الحمراء Erythrocytes
هذه الخلايا تقوم بدور حيوي جداً، وأي خلل يصيبها فإن عدداً من أجهزة الجسد يضطرب، وهنا تأتي الحجامة لتصلح هذا الخلل من خلال التخلص من الخلايا الهرمة، وتقليل عدد الكريات الحمر، وفسح المجال أمامها للعمل بكفاءة أعلى. ولذلك فإن الحجامة تعالج ارتفاع ضغط الدم، بسبب تنقيته من الخلايا الكسولة أو ”المعطلة“ وهذا يؤدي إلى ”تحسين“ نوعية الدم وزيادة نشاط خلاياه. كذلك يؤدي إلى معالجة الضعف العام والإعياء.
ماذا تفعل الشوائب في الدم؟
يؤكد بعض الأطباء أن الفضلات والسموم والشوائب التي يحويها الدم، إذا تراكمت ولم يتم إزالتها فإنها تسبب الإصابة بأمراض مختلفة وقد يعجز الأطباء عن معرفة سبب هذه الأمراض، ولذلك فإن الحجامة تضمن إزالة هذه الشوائب وإعادة التوازن للدورة الدموية ليقوم الدم بدوره الذي خلقه الله من أجله.
والحجامة عملية آمنة وسهلة ورخيصة وتخفف الآلام وتنشط الوظائف الحيوية لأجهزة وأعضاء الجسم
بالشفاء لجميع مرضى المسلمين

11/07/2025

‫📢 أيام_الحجامة_لشهر_محرم (جويلية)، ستكون ايام الحجامة لهذا الشهر كالآتي:

✅️ ️السبت 12 جويلية 2025 الموافق ل 17 محرم
✅ الاثنين 14 جويلية 2025 الموافق ل 19 محرم
✅ الإربعاء 16 جويلية 2025 الموافق ل 21 محرم
📌العنوان: 23 شارع 20 نوفمبر المروج 5
☎️للحجز الاتصال على الأرقام التالي:
📱52967560 للنساء
📱55813651 للرجال




⛔️ملاحظة:
الحجامة نوعان : حجامة #علاجية و #وقائية .
فأما #العلاجية فليس لها وقت معين .
واما #الوقائية فيمكن القيام بها في اي وقت ، ولكن هناك أيام محبذة مذكورة في السنة النبوية وهي 17 و 19 و 21 من كل شهر قمري ✅
📌 فوائد الحجامة 👌👌
🚨👌☑تقوية المناعة و تنقية الدم من الأخلاط والفضلات والترسّبات و التخلص من السموم
كما ننصح بالحجامة للحالات الاتي ذكرها :
☑ حالات التشنّجات العضليّة
☑. حالات الصداع والصداع النصفي .
☑ حالات ضغط الدم وتصلّب الشرايين وأمراض القلب
☑ حالات أوجاع الرأس والكتف والصدر وآلام الظهر ، وعرق النسا.
☑ حالات الخمول والكسل وكثرة النوم والقلق
☑ حالات الضعف العام, لتجديد نشاط الجسم.
☑ حالات الضعف الجنسي

24/06/2025

أهم فوائد الكركم:
✅️مضاد للالتهابات:
الكركمين، المكون النشط في الكركم، له خصائص قوية مضادة للالتهابات.
✅️مضاد للأكسدة:
الكركمين يساعد في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
✅️تحسين صحة الدماغ:
الكركم قد يساعد في تحسين وظائف الدماغ والذاكرة، وقد يقلل من خطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي مثل الزهايمر.
✅️صحة القلب:
الكركم قد يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار LDL وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
✅️السكري:
الكركم قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم وتحسين حساسية الأنسولين.
✅️الجهاز الهضمي:
الكركم قد يساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي وتحسين الهضم بشكل عام.
✅️صحة الكبد:
الكركم قد يساعد في حماية الكبد من التلف وتعزيز وظائفه.
✅️التهاب المفاصل:
الكركم قد يساعد في تخفيف آلام المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي.
✅️الوقاية من السرطان:
بعض الدراسات تشير إلى أن الكركم قد يكون له دور في الوقاية من بعض أنواع السرطان.
✅️صحة الجلد:
الكركم قد يساعد في تحسين صحة الجلد وعلاج بعض المشاكل الجلدية مثل حب الشباب.
✅️فقدان الوزن:
الكركم قد يساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون، مما قد يساهم في فقدان الوزن.
🟡كيفية استخدام الكركم:
🟨التوابل:
يمكن استخدام الكركم كتوابل في الطهي لإضافة نكهة ولون للأطباق.
🟨المشروبات:
يمكن تحضير مشروب الكركم بإضافة مسحوق الكركم إلى الماء الساخن مع بعض الإضافات مثل الزنجبيل أو الليمون.
المكملات الغذائية:
يتوفر الكركم أيضًا على شكل مكملات غذائية.
🔝ملاحظات هامة:
يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول الكركم كمكمل غذائي، خاصةً إذا كنت تعاني من أي حالة صحية أو تتناول أدوية معينة.
قد يسبب الكركم بعض الآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص، مثل اضطرابات الجهاز الهضمي أو الحساسية.
الكركمين، المكون النشط في الكركم، قد يتفاعل مع بعض الأدوية، لذا يجب استشارة الطبيب قبل تناوله.

19/06/2025

19/06/2025

#الغدةالدرقية