Cabinet Abir Ben Tekaya

06/08/2025

Jours conseillés pour la Hijama:

🌺Lundi 11 Août
🌺Mercredi 13 Août
🌺Vendredi 15 Août

☎️: 21028199 - 53445046

12/06/2025

13/04/2025

⚕️ "حجامة شهر " شوال" ☘️
♻️ أيام الحجامة المستحبة الموافقة ل:
17, 19, 21...

🌔 الأربعاء 16 أفريل 2025
🌔 الجمعة 18 أفريل 2025
🌒 الأحد 20 أفريل 2055 ( العمل في هذا اليوم غير ثابت)

♻️ والأيام الفردية من الشهر...

▪️▪️▪️▪️▪️

☎️ 21028199 - 53445046

16/03/2025

🌙 Ramadan & Hijama : Une alliance bienfaisante ! 🩸✨

Le Ramadan est une période propice à la purification du corps et de l’âme. Profitez de ce mois béni pour faire une hijama et éliminer les toxines tout en revitalisant votre énergie.

✅ Renforce le système immunitaire
✅ Soulage les maux de tête et la fatigue
✅ Améliore la circulation sanguine
✅ Favorise la détente et le bien-être

📅 Meilleurs jours pour la hijama : 17, 19 et 21 de ce mois

📍 Prenez rendez-vous dès maintenant !

☎️ 21028199 - 53445046

16/03/2025

#حجامة #شهر #رمضان

أيام الحجامة الوقائية لشهر رمضان 1446 / الموافق لشهر مارس 2025

▪️ #الاثنين 17 مارس الموافق ل 17 رمضان 1446

▪️ #الاربعاء ملغاة لأننا لا نحجم في هد اليوم تعوض ليوم الثلاثاء ووالخميس

▪️ #الجمعة 21 مارس الموافق ل 21 رمضان 1446

☎️ 21028199 - 53445046

13/02/2025

Fatigué des douleurs ou des kilos en trop ? 😣
nous combinons physiothérapie, cupping therapy(حجامة), acupuncture et amincissement pour vous offrir une solution complète !

👉 Douleurs musculaires, articulaires, blessures sportives
👉 Troubles neurologiques et digestifs
👉 Rééducation post-opératoire, troubles de la posture
👉 Amincissement et remise en forme

Des résultats visibles dès les premières séances !

Contactez-nous au 21028199 ou 53445046 et retrouvez un corps sain et sans douleur !

12/02/2025

𝐋𝐚 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐠𝐢𝐞 𝐝é𝐬𝐢𝐠𝐧𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐥𝐨𝐜𝐚𝐥𝐢𝐬é𝐞 𝐚𝐮 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐮, 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐩𝐫é𝐜𝐢𝐬é𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐚 𝐫é𝐠𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐯𝐞𝐫𝐭è𝐛𝐫𝐞𝐬 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞𝐬. 𝐄𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐮𝐭 ê𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐢𝐠𝐮ë (𝐝'𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐮𝐫é𝐞 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 à 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬) 𝐨𝐮 𝐜𝐡𝐫𝐨𝐧𝐢𝐪𝐮𝐞 (𝐩𝐞𝐫𝐬𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐦𝐨𝐢𝐬).

⏺️𝐂𝐚𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬

👉𝐓𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐮𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 : 𝐌𝐚𝐮𝐯𝐚𝐢𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐞, 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬, 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐥𝐨𝐧𝐠é 𝐬𝐮𝐫 é𝐜𝐫𝐚𝐧.
👉𝐓𝐫𝐚𝐮𝐦𝐚𝐭𝐢𝐬𝐦𝐞𝐬 : 𝐂𝐨𝐮𝐩 𝐝𝐮 𝐥𝐚𝐩𝐢𝐧, 𝐜𝐡𝐮𝐭𝐞, 𝐚𝐜𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭.
👉𝐀𝐫𝐭𝐡𝐫𝐨𝐬𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞 : 𝐔𝐬𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐮.
👉𝐇𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞 :𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝’𝐮𝐧 𝐧𝐞𝐫𝐟 𝐩𝐚𝐫 𝐮𝐧 𝐝𝐢𝐬𝐪𝐮𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫𝐭é𝐛𝐫𝐚𝐥.
👉𝐈𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 : 𝐌𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐨𝐥𝐲𝐚𝐫𝐭𝐡𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐫𝐡𝐮𝐦𝐚𝐭𝐨ï𝐝𝐞.

⏺️𝐒𝐲𝐦𝐩𝐭ô𝐦𝐞𝐬 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢é𝐬

👉𝐃𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐫𝐚𝐢𝐝𝐞𝐮𝐫 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐮
👉𝐌𝐚𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐭ê𝐭𝐞
👉𝐃𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐢𝐫𝐫𝐚𝐝𝐢𝐚𝐧𝐭 𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐥𝐞𝐬 é𝐩𝐚𝐮𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐮 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐫𝐚𝐬
👉𝐄𝐧𝐠𝐨𝐮𝐫𝐝𝐢𝐬𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐨𝐮 𝐩𝐢𝐜𝐨𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 (𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐬 𝐝’𝐚𝐭𝐭𝐞𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐬𝐞).

🚑𝐓𝐫𝐚𝐢𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐞𝐭 𝐩𝐫é𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧:

👉𝐑𝐞𝐩𝐨𝐬 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞𝐬
𝐀𝐩𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐨𝐮 𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐨𝐢𝐝
👉𝐌é𝐝𝐢𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 : 𝐀𝐧𝐭𝐚𝐥𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬, 𝐚𝐧𝐭𝐢-𝐢𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬
👉𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨𝐭𝐡é𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐝’é𝐭𝐢𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭
👉𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐨𝐬𝐭é𝐨𝐩𝐚𝐭𝐡𝐢𝐞
𝐄𝐧 𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 :𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦é𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐱𝐚𝐦𝐞𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥é𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞𝐬 (𝐈𝐑𝐌, 𝐫𝐚𝐝𝐢𝐨𝐠𝐫𝐚𝐩𝐡𝐢𝐞).

𝐍𝐁: 𝐒𝐢 𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐞 𝐨𝐮 𝐝𝐮𝐫𝐞 𝐥𝐨𝐧𝐠𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬, 𝐢𝐥 𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐢𝐥𝐥é 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐭é.

12/02/2025

👌🏻

10/02/2025

👉 La lombalgie chronique

📌 Le terme de lombalgie chronique ne désigne pas une pathologie bien définie mais
seulement selon la HAS une douleur de la région lombaire évoluant depuis plus de trois
mois, pouvant irradier dans la fesse, la cuisse et la crête iliaque

📌 Pour connaître l’origine précise d’une lombalgie, le médecin se fonde sur l’interrogatoire, l’examen clinique et la réalisation d’examens complémentaires.
➡️ Il existe divers causes expliquant la lombalgie chronique tel que :
💢 Défauts de posture lorsque la musculature dorsale est trop faible
💢 Tensions musculaires aggravées par des contrariétés tel que stress et anxiété
💢 Arthroses
💢 Surpoids
💢 Traumatisme du dos

📌 Les traitements sont multiples et variés mais la rééducation reste une prise en charge incontournable de la lombalgie chronique.

➡️ Tous les patients lombalgiques chroniques doivent donc faire l’objet d’une prise en charge adaptée qui passe par :

✅ Le contrôle de la douleur
✅ La diminution de la gêne fonctionnelle
✅ La reinsertion socio économique

06/02/2025

Physiothérapie : les ultrasons

Les ultrasons sont des vibrations mécaniques de haute fréquence entraînant un effet biostimulant sur l’organisme.
Les ondes traversent la peau par l’intermédiaire d’un gel de contact (identique à celui des échographies).

Les indications des ultrasons :
*L’effet antalgique :
Les ultrasons permettent de diminuer l’influx nerveux sur la fibre sensitive.
*L’effet anti-inflammatoire :
les ultrasons permettent d’augmenter le flux sanguin et lymphatique et entraînent une diminution de l’oedème.
*L’effet cicatrisant :
les ultrasons permettent une meilleure cicatrisation des tendons et ligaments après un traumatisme.

Les contre-indications des ultrasons :
Foyer infectieux
Tumeurs
Problèmes dermatologiques, lésions de la peau, greffe de la peau