My Diet - Myriam Dghaies Nutritionniste

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14/04/2026
⸻🌿 1. Effet sur l’aspect de la peau • Stimule la microcirculation sanguine • Améliore l’oxygénation des tissus • Favoris...
25/03/2026

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🌿 1. Effet sur l’aspect de la peau
• Stimule la microcirculation sanguine
• Améliore l’oxygénation des tissus
• Favorise la production de collagène
• Résultat :
👉 Peau plus lisse, plus ferme et plus éclatante
👉 Diminution de l’effet peau d’orange.

💧 2. Effet sur la rétention d’eau
• Active le drainage lymphatique
• Facilite l’élimination des toxines et de l’excès de liquides
• Diminue la sensation de gonflement et de lourdeur

👉 Résultat :
✔️ Affinement visible
✔️ Sensation de jambes plus légères
✔️ Diminution des œdèmes

🍊 3. Effet sur la cellulite

Agit sur les 3 types de cellulite :
• Cellulite aqueuse → drainage
• Cellulite adipeuse → mobilisation des graisses
• Cellulite fibreuse → assouplissement des tissus

👉 Résultat :
✔️ Réduction de l’aspect capitonné
✔️ Peau plus uniforme
✔️ Amélioration progressive de la texture cutanée

🔥 4. Effet sur les graisses localisées
• Stimule la lipolyse (déstockage des graisses)
• Active le métabolisme local
• Améliore la pénétration des soins amincissants

👉 Résultat :
✔️ Réduction des volumes (ventre, cuisses, bras…)
✔️ Remodelage de la silhouette
✔️ Effet amincissant progressif (non magique, nécessite un accompagnement nutritionnel)

• Les résultats dépendent de :
👉 l’hygiène de vie
👉 l’alimentation
👉 la régularité des séances

Eid Mubarak ✨Aidkom Mabrouk à vous et à vos proches 🤍Que cette belle fête vous apporte🌿 santé🌿 équilibre🌿 bien-êtrePrene...
21/03/2026

Eid Mubarak ✨
Aidkom Mabrouk à vous et à vos proches 🤍

Que cette belle fête vous apporte
🌿 santé
🌿 équilibre
🌿 bien-être

Prenez soin de vous… votre santé est votre plus grande richesse 💚

MyDiet 💚– Myriam Dghaies Nutritionniste

18/03/2026

18/03/2026

#رمضان

02/03/2026

02/03/2026

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🤲🏻 رمضان كريم 🌙نسأل الله أن يعيده علينا وعليكم بكل خير، صحة، وطمأنينة 🤍رمضان مش مجرد صيام…رمضان انضباط واحترام لجسمنا ور...
18/02/2026

🤲🏻 رمضان كريم 🌙
نسأل الله أن يعيده علينا وعليكم بكل خير، صحة، وطمأنينة 🤍
رمضان مش مجرد صيام…
رمضان انضباط واحترام لجسمنا وروحنا.
📌 خلّي اختياراتك الغذائية ذكية ومتوازنة:
🍲عشاء مغذي ☑️
🍉 سحور يقوّي جسمك ☑️
💧 شرب كميات كافية من الماء ☑️
🚫 سكريات ودهون أقل ☑️

رمضان فرصة باش نعتنيو بأجسامنا ونشحنو طاقتنا بكل صحة 🌿
وMy Diet معاك خطوة بخطوة 💚

✨ صحتك أولويتنا ✨
#تغذية #صحة عادات_صحية صيام_ص

Address

Centre Nejma Médical, 43 Rue Jawdat Al Hayat Chotrana 1
La Soukra
2036

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 12:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 14:00

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