Cabinet de pédiatrie du Dr Ben Fraj Tirellil Narjess

26/02/2026

16/02/2026

التّربية الجنسيّة للطّفل

تهتمّ التربية الجنسيّة بتعليم الطّفل حدود جسمه لحمايته من التحرّش الجسمي.
إعطاء إجابة بسيطة وصحيحة لتسائلات الطّفل تُمكّن من بناء علاقة ثقة بينه وبين والديه وبذلك يسهل عليه اللّجوء اليهما عند تعرّضه لموقف سيّىء أو تحرّش جنسي.

🩸من 0- 2 سنة:
*نُعلّم الطّفل أجزاء جسمه حتى أعضائه التناسليّة منها بمسمّياتها الصّحيحة.
* يُمنع مداعبة أو تقبيل الأعضاء التّناسلية للطّفل على اعتبار انّه صغير ولا يفهم ولا تسمحوا لاي كان بفعل ذلك.
* يُمنع تقبيل الطّفل من الفم.
* تحديد أشخاص ثقة للاعتناء بالطفل عند غياب الوالدين.

🩸من 2-4 سنوات
- من سنتين يبدأ الطّفل بالتّعرّف على أعضائه التناسليّة.
-في سنّ 3-4 سنوات يبدأ الطّفل بفهم الفرق بين الأعضاء التّناسليّة بين الذّكر والأنثى.
- يُمنع ما مُنع سابقا مع ابعاد الطّفل عن غرفة النّوم عند المعاشرة الزوجيّة.
في هذا العُمر نعلّم الطّفل عورة الجسد وكيف يجب تغطيتها وعدم اظهارها أمام شخص غريب.

🩸 من 4-6 سنوات
غالبا ما يسأل الطّفل من أين يأتي الطّفل وكيف يأتي ؟ نكتفي في هذا العمر بالاجابة ان الطّفل ينمو داخل رحم الأمّ ولكي يأتي لا بدّ من بذرة صغيرة من الرّجل وبُويضة صغيرة من المرأة.
في هذه المرحلة نشرح لهم الفرق بين الّلمسة الآمنة والغير الآمنة وحدود الجسد والمناطق التي يجب منع الآخرين من رؤيتها أو لمسها.

🩸 من 6-8 سنوات
- يتواصل التسائل حول كيفية الانجاب والولادة. قبل الإجابة الأفضل أن نسأل الطّفل أوّلا عمّا يعرفه وعن توقّعاته.
الاجابة يجب أن تكون صحيحة وبسيطة مثلا نقول له ينمو الطّفل في رحم الأم وعندما ينتهي النموّ يخرج الطّفل من قنال الرّحم.
- واذا سألك الطّفل ما يقوم به الاب والأمّ حتى يُصبح طفلا في الرّحم نجيبه انّ ذلك يتمّ عن طريقة خاصّة تُناسب الكبار فقط ونعده بشرح ذلك عندما يكبر.
- في هذا العمر نحدّثهم على التغيرات الجسمية التي تحضّر للبلوغ كنموّ الثديين والأعضاء التناسلية وخشونة الصّوت وطلوع الشعر في بعض مناطق الجسم ونشرح لهم سنّ وعلامات البلوغ من اح**ام وحيض.
- نفرّق بين الإخوة في النّوم
-نشرح لهم معنى الاعتداء والتحرّش الجنسي.

اللّهمّ احفظ ابنائنا جميعا🌷🌷🌷

04/02/2026

نعلمكم انّ العيادة مفتوحة وان الهاتف معطّل
منذ ايام عديدة.
يُمكنكم استعمال هذا الرقم الجديد للعيادة:
27 229 470

31/01/2026

🔴 بلاغ توعوي حول الوقاية من داء الكلب
لوزارة الصّحة:

حرصًا على سلامتكم، ومع ارتفاع حالات التعرّض لعضّات وخدوش الحيوانات، تدعو وزارة الصحة إلى اتباع إجراءات بسيطة للوقاية من داء الكلب :
✅️ تجنّب الاقتراب أو ملاعبة الحيوانات السائبة حتى وإن بدت هادئة.
✅️ توعية الأطفال بعدم الإقتراب من حيوانات الشارع أو استفزازها.
✅️ تلقيح الكلاب والقطط المنزلية بانتظام وفق البرنامج السنوي.
✅️ الانتباه للحيوانات ذات السلوك غير الطبيعي وتجنّبها.

☑️ في حالة العضّ أو الخدش:
✅️ اغسل الجرح فورًا بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، ثم توجّه بسرعة إلى أقرب مركز صحي لتلقي العلاج الوقائي والتلاقيح اللازم.


#صحّتك_أمانة_بين_إيديك

09/01/2026

بلاغ وزارة الصحة

🛑 برد..وڤريب.. ؟ صحّتك أمانة بين يديك ..!

✅ إلبس كمّامة في الزحمة، أغسل إيديك وهوّي دارك وإحمي صغارك واستحفظ على كبارك … وخطوة صغيرة تنجّم تمنع عدوى كبيرة.

وأمام موجة البرد وتزايد حالات النزلة الموسمية، تذكّر وزارة الصحة بأن أبرز الأعراض هي: حمّى، سعال، صداع، آلام عضلية ومفصلية، تعب، التهاب حلق، سيلان الأنف.

📌 باش نحميوا رواحنا ونقصّوا العدوى:
• تجنّب مخالطة المصابين عن قرب.
• البس كمامة في الأماكن المكتظّة أو المغلقة.
• اغسل يديك بالماء والصابون عدّة مرّات في النهار.
• غطّي فمك وأنفك بمنديل وقت السعال/العطس وارميه فورًا.
• هوّي الدار يوميًا على الأقل نصف ساعة.

• امشِ للطبيب إذا صار ضيق تنفّس، أو حمّى عالية في 3 أيّام متتالية.

والتلقيح ضد النزلة الموسمية متوفّر ومتواصل خاصة للفئات الأكثر عرضى للعدوى ذوي الأمراض المزمنة والحوامل وكبار السن.
وبالنسبة للرضّع: بعدوهم عن المصابين والمدخّنين وتجنّبوا تقبيلهم باش نحمييوهم وما عمرنا ما نعدييوهم.

30/12/2025

الانفلونزا المنتشرة هالايام في بلادنا هي le variant k (sous classe de la grippe A H3N2)
تختص هذه الانفلونزا بسرعة انتشارها مع وجود حرارة مرتفعة لأيام وارهاق شديد ووجع بالرأس وفي بعض الاحيان مضاعفا ت كصعوبة في المشي ، نقص المناعة و…
الوقاية تعتمد على غسل اليدين عدة مراتٍ في ولبس الكمامات وتهوية البيت والتلقيح للأناس الحساسين مثل مرضى الحساسية، القلب، …..
الله يحفظنا ويحفضكم

18/12/2025

تجنّبو هذه التصرفات مع أبنائكم:

♦️النقاشات الحادّة والمشاحنات بين الزوجين أمام الأطفال.
♦️انتقاد شكل الطفل أو مقارنته بأخيه أو بأطفال اخرين.
♦️الحديث عن الدّيون أو المشاكل الماديّة أمام الأطفال.
♦️التّقليل من شأن احد الوالدين أمام اطفالكم.
♦️التّلميح بأنّ الاطفال عبئ على الوالدين.
♦️الصياح والعنف ورمي الأشياء.
♦️لا تحكو مشاكلكم لأبنائكم.

الطّفل يمتص الحزن والقلق والتّوتّر والكلمات الثّقيلة لكن هذا قد يترك فيه أثرا سيّئا يرافقه طويلا.
لذلك امنحو أطفالكم بيتا هادئا وحديثا مطمئنا وتعاملا حسنا.
القوّة لا تُكسب من المشاهد المؤذية.

أعاننا وأعانكم الله على تربية أبنائنا

15/12/2025

السلام عليكم
نعلمكم ان العيادة مفتوحة يوم الاربعاء 17 ديسمبر وذلك من الساعة 8 والنصف الى الساعة الواحدة بعد الظهر

12/12/2025

توصيات الجمعية الاوربية لطب الاطفال، الطب المعدي المعري والكبد والتغذية (Espghan):

ادخال الاغذية المتنوعة للرضع من سن 4 اشهر مع ادخال جميع انواع الاغذية ما بين 4-6 اشهر يحمي الاطفال من حساسية الطعام

09/12/2025

طريقة رائعة

08/12/2025

حقيقة ثابتة هههه