Centre Eya BEN LARBI de rééducation fonctionnelle et d'amincissement

21/04/2026

L’épaule gelée est une inflammation de l’articulation qui provoque des douleurs persistantes et répétées, pouvant progressivement limiter les mouvements et compliquer les gestes du quotidien. Elle survient lorsque la capsule articulaire s’enflamme et s’épaissit, réduisant la mobilité.

🧑‍⚕️ Les thérapies manuelles et les exercices de rééducation font partie des traitements de première intention, avec un objectif clair : diminuer la douleur, améliorer la mobilité et renforcer les muscles pour retrouver progressivement une fonction normale.
de l'épaule gelée rétractile de l'articulation

04/04/2026

Chaque petit mouvement compte.

Chaque séance, chaque étirement, chaque pas est un investissement pour ton corps et ton bien-être futur. 🌱

Aujourd’hui tu bouges, demain tu profites de la liberté de ton corps.

Parce que bouger aujourd’hui pour vivre mieux demain, c’est la promesse de la kiné. 💪✨

06/03/2026

👉 Anatomie et rôle du muscle piriforme:

Le muscle piriforme est situé en profondeur dans la région fessière. Il s’étend du sacrum jusqu’au sommet du fémur et participe à plusieurs fonctions importantes :
• stabilisation du bassin
• rotation externe de la hanche
• participation à la posture et à la marche
• soutien de la mobilité lombaire

Ce muscle est également en relation étroite avec le nerf sciatique, ce qui explique que certaines tensions puissent provoquer des douleurs irradiant dans la fesse ou la jambe.

💥 L’impact du stress et des tensions sur le piriforme

Sous l’effet du stress ou d’une posture prolongée — notamment en position assise
— le corps peut adopter des schémas de contraction involontaires.

Ces réactions peuvent entraîner :
• une respiration plus courte et superficielle
• une rigidité du bassin
• une contraction des muscles profonds
• une diminution de la mobilité des hanches

Lorsque ces tensions persistent, elles peuvent se manifester par :
• une douleur sourde dans la région lombaire ou fessière
• une sensation de blocage ou de raideur
• un inconfort lors d’une position assise prolongée
• une mobilité réduite du bassin et du bas du dos

La solution c'est rééducation+++

07/01/2026

cervicale # faiblesse musculaire

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douleurs lombaire dorsale scoliotique

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02/11/2025

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22/10/2025

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💡 Le saviez-vous ? La kinésithérapie ne permet pas de guérir plus vite de la bronchiolite, mais augmente considérablement le confort de l’enfant. 👶

01/09/2025

du dos lombaire dorsale #