04/04/2016
Avantage de la power plate
•Une perte de poids : Power Plate fait maigrir en provoquant une perte de graisse viscérale et/ou de tissu adipeux,
•Une tonification et un raffermissement musculaire,
Une amélioration de la force et de la puissance musculaire,
•Une réduction de la peau d'orange grâce à l'action anti-cellulite de la machine,
•Une augmentation du métabolisme,
•Une amélioration de la circulation sanguine et un drainage lymphatique relancé,
•Une action anti-âge,
•Un renforcement osseux, une augmentation de la densité osseuse,
•Un soulagement de la douleur ou une rééducation,
•Une prévention des chutes (surtout pour la population âgée),
•Une amélioration de la coordination,
•Une stimulation et un renforcement des muscles habituellement non sollicités,
•Une amélioration de la souplesse et de l'amplitude des mouvements,
•Une peau lissée et plus tonique,
•Une machine sans risques pour la santé puisque la Power Plate a reçu en janvier 2010 une accréditation médicale (CE 0086) faisant d'elle un dispositif médical de classe 2,
•Un meilleur bien-être et une meilleure qualité de vie,
•Une meilleure condition physique en général.