Mouna diet

28/01/2026

هل أنو شرب الماء بالقارص على الخواء يضعّف والا لا؟ وزعمة عندو فوائد؟ وكيفاش طريقة الاستعمال؟ وشكون عندو الحق ياخذو وشكون لا؟ شكون مهتم بالموضوع؟

25/01/2026

21/01/2026

ماكش مستحق تاخذ على تصويرتك مليون "j'aime" باش تحس روحك مزيان...وماكش مستحق تدوّر بيك ألف شخص باش تحس أنك محبوب...وماكش مستحق تحكي ألف حكاية باش تحس كونك عشت و شفت...!
العدد هو أكثر حاجة تغلّط في وقتنا هذا...
كل إللّي مستحقو هو الصّدق أكاهو...مستحق تكون صادق في التصويرة باش تحب روحك...مستحق تدوّر بيك شخص واحد أكاهو يكون صادق باش تحس معنى الصحبة...مستحق تعيش نهارك العادي بشكل صادق باش يكون عندك حياة تستاهل إنّك تحكيها...

ومستحق تبعد على كل إللّي موش صادق على خاطر هذا وقت ضايع و طاقة خاسرة و ذكريات وهميّة موش حقيقيّة..!🖤❤️

19/01/2026

وصفات و des astuces ينقصو من الشاهية و يشبعو بطريقة صحية و يدفيو
#وصفات #رجيم #

18/01/2026

أقوى 5 فوائد للكركم🤔 شكون مهتم؟ و يحب يعرف مكونات و طريقة تحضير مشروب الكركم ؟

16/01/2026

تلقاو الطريقة الصحيحة لاستعمال الثوم و الفوائد متاعو في أول فيديو هنا👇👇
https://instagram.com/mounasaidinutritionniste?igshid=ksc3fydeep69
وزادة في أول فيديو هنا👇👇
https://www.tiktok.com/?_t=8jdZwMyAKCU&_r=1
#رجيم #وصفات #الثوم

13/01/2026

الشخص الواضح من أنظف الناس اللي تنجّم تقابلهم
حُبّه ظاهر
غشو ظاهر
ورأيه ظاهر
متوازن خاطر ما يتصنّعش وما يتعبش روحو باش يبرّر ولا يثبت حاجة،
هو واضح واكهو.
علاقاته مرتّبة
يعرف يختار الناس اللي تشبهلو
ويبعد بكل وضوح على اللي ما يشبهوش.
كان ياخو موقف، تو تفهمو
شخص ما يدوّخش،
ما يخلّيكش تحلّل في كل كلمة وتقول شنّوة يقصد.
وكان يحسّك موش واضح ولا تلعب،
يمشي بكل هدوء وبنفس الوضوح.
وساعتها تو تعرف
إنك خسرت إنسان نظيف، مريح، ونادر في الزمن هذا.
ربي يرزقنا بصحبة الطيّبين
🤍 #الوضوح


#الطيبين

11/01/2026

سنة ثوم على الخواء عبارة على صيدلية متنقلة تخليك تستغنى على الدواء، ان شاء الله يكون الفيديو عجبكم❤️

11/01/2026

سنة ثوم على الخواء