Cabinet de nutrition Mariem Gharbi

Cabinet de nutrition Mariem Gharbi Médecine et santé

Cueillir des roses, comme on choisit ses aliments : avec soin, douceur et respect de la nature 🥰🥰
08/05/2025

Cueillir des roses, comme on choisit ses aliments : avec soin, douceur et respect de la nature 🥰🥰

30/03/2025

محلاها كيف بش تعيد، موش بدبش جدد كهو، أما زادة ببدن جديد...أي نعم، خاطر كيف تطيّح 26 كغ في 4 شهور، برشا حاجات في حياتك تتبدل😍😍 الثقة في روحك، الرضاء على الانجاز متاعك، غزرة الناس ليك... بلحق كل شي يتبدل و نحكيو على ولادة من أول جديد، يتفسخ بها الخايب لكل🥰🥰برافو مادام👏💪 نحب نشكرك شخصيا على المواظبة متاعك و هاك تشوف في النتيجة، و ما نجم نقلك كان صحة ليك😍😍 و القادم أفضل💖

الفرق بين كيف تاكل كعبة بردڨان🍊 و كيف تشرب كأس jus d'orange 🍹
06/02/2025

الفرق بين كيف تاكل كعبة بردڨان🍊 و كيف تشرب كأس jus d'orange 🍹

سلاطة Pharmacie💊💊... شكون يعرفها ؟ كيف تعمل سلاطة فجل و تعمل عليها ضريبة زيت زيتونة و عصرة قارص🍋 ورشة معدنوس.... ماكش بش...
03/12/2024

سلاطة Pharmacie💊💊... شكون يعرفها ؟

كيف تعمل سلاطة فجل و تعمل عليها ضريبة زيت زيتونة و عصرة قارص🍋 ورشة معدنوس.... ماكش بش تلقى حاجة بنينة آكاهو😋😋.... أما زادة بش تلقى روحك عملت الخير في بدنك 😍😍

الفجل يقوي المناعة خاطر فيه الفيتامين C

الفجل فيه زادا Les antioxydants أذاكا علاش عندو دور كبير في الوقاية من برشا أمراض كيما السرطان

حاجة أخرى ... الفجل coupe faim naturel تنجمو تستعملوه بش تضعافو على خاطر فيه 95% ماء و غني بالألياف و زيد مافيهش بارشا سعرات حرارية

نزيدكم زيادة.... الفجل فيه البوتاسيوم اللي يحافظ على رطوبة البدن و يخلصو من السموم و ينظم ضغط الدم

ملخر ... كيف تعمل سلاطة فجل .... تنجم تقول عملت سلاطة Pharmacie 😍😍

باش تاخو موعد:
☎️ اتصل بينا على 884 777 92
✉️ ابعثلنا على صفحتنا https://bit.ly/3SoWyPh
📷 انستغرام https://bit.ly/3W2n2qK
🏢العنوان :رأس جبل- شارع الحبيب بورڨيبة، المركز الطبي ابن نفيس قرب محطة التاكسي

بش نحكيو ليوم على الغلة التونسية المسروقة.كيفاش ؟ كان فما نوع متاع غلة، تشبه التفاح في الحجم وفي المظهر الخارجي، هاذاكا ...
15/10/2024

بش نحكيو ليوم على الغلة التونسية المسروقة.

كيفاش ؟

كان فما نوع متاع غلة، تشبه التفاح في الحجم وفي المظهر الخارجي، هاذاكا علاش اسمها Les pommes de Carthage

وقت جاو الرومان و هدمو قرطاج، كل شي نسبوه ليهم. حتى من الغلة هاذي، إلي ردو اسمها Les pommes romaines

ومن وقتها، الناس شدت كلمة romaines ولتو قعدنا نعيطولها رمان.

علاش صار هذا الكل ؟ على خاطر الغلة هاذي مهمة برشا وعندها رمزية كبيرة في العالم لكل.

مثلا:

الرمان يرمز للخصوبة، خاطر الغلة هاذي تلقى فيها برشا كعبات صغار و كيف تحلها يتفرتو

هذاكا علاش الإغريق، كانو كل راس عام يكسرو كعبة رمان وكل ما يتفرت رمان في القاع يعتقدوا إنو العام الجديد بش يكون صابة وفيه برشا خيرات.

في روما، يزينو شعر العروسة بورق الرمان

في آسيا، الرمانة المحلولة هي رمز الأمنيات

في الهند، النساء يشربو عصير الرمان بش يزيدو في الخصوبة متاعهم

في سيسيليا و في جهات من تونس، يستعملوا أغصان الرومان بش يلوجو وين فما ماء بش يحفروا بير

هذا لكل ومازلنا ما حكيناش على القيمة الغذائية متاع الرمان 😍😍

الرمان من أكثر الغلال اللي فيه مضادات الأكسدة، فيه بارشا فيتامين C و E, فيه زادا الفيتامين B9 و حديد,كيف كيف فيه بارشا ألياف و بوتاسيوم و 80%
ماء ... هاذم الكل يخليه:

✅يحسن في فرص الإنجاب و الخصوبة
✅يحمي البدن من مرض السرطان
✅يقوي الذاكرة و يحمي من مرض الزهايمر🧠
✅يقوي المناعة
✅يعزز صحة البشرة و يساهم في تأخير علامات الشيخوخة
✅يحسن عملية الهظم
✅يعزز صحة القلب و الشرايين و يساهم في خفض ضغط الدم 🫀
✅يحمي من الالتهابات خاصة منها التهاب المفاصل 🦴
✅يقي من فقر الدم 🩸

مالا يا جماعة، استغلو الفرصة و متعو أرواحكم بالغلة البنينة متاع بلادنا 🇹🇳🇹🇳
و كيما ديما نقلكم : لا إفراط و لا تفريط ☺️☺️

30/09/2024

بربي استحفظو على صحة صغاركم

قالك يا سيدك بن سيدك لازمك تاكل التمر بعدد فردي.قالك كي تاكلو بعدد زوجي يطلع نسبة السكر في الدم أما كي تاكلو بعدد فردي ي...
26/09/2024

قالك يا سيدك بن سيدك لازمك تاكل التمر بعدد فردي.قالك كي تاكلو بعدد زوجي يطلع نسبة السكر في الدم أما كي تاكلو بعدد فردي يعدل نسبة السكر و اقوى حاجة يحمي من السموم و من السحر🧙 🥴

فما ناس ربي يهديهم ما نعرفش منين جابوها لحكاية، وزادو نسبوها للرسول صلى الله عليه وسلم.... ربي يهدي وأكاهو أما تراه نحلوها الحكاية بشوية منطق🧐

زعما كي ناكلو 11 تمرة خير ملي ناكلو كعبتين تمر 🙄
زعما كعبتين تمر يضرونا و 17 ما يعملولنا شي🤔
زعما لبدن يشد الحساب قداش من كعبة تمر وصلتو🤨
زعما كي تجيه كعبة كبيرة يحسبها اثنين والا كيفاش يعمل😒
لا ... البدن juste باش يحسب كمية السكر و الحريرات اللي جاتو الكل بغض النظر على العدد😊
صحيح التمر فيه بارشا فيتامينات و معادن فيه زادة بارشا ألياف
✅ يوفرلنا الطاقة اللازمة في النشاط البدني، في شقان فطر ، في لمجة الصغيرات...
✅ باهي للي عندو فقر الدم🩸
✅ يحمي من امراض القلب و الشرايين 🫀
✅ يعزز المناعة
✅ يحمي الدماغ 🧠
✅ وقاية من الامساك

المنفعة هذي الكل إذا كلينا كمية معقولة... اما إذا ناكلو كمية كبيرة المنفعة تتحول مضرة خاطر تنجم:
❌ تطلع في خطر الإصابة بمرض السكري
❌ تتسبب في زيادة الوزن
❌ تتسبب في مشاكل هضمية

اذاكا علاش ديما نقولو لا إفراط و لا تفريط

اليوم باش نحكيو على منافع الزميمرة🐟🐟الزميمرة غنية بالبروتيينات و الفيتامينات و المعادن✅ الزميمرة مصدر هام متع vitamine D...
09/05/2024

اليوم باش نحكيو على منافع الزميمرة🐟🐟

الزميمرة غنية بالبروتيينات و الفيتامينات و المعادن
✅ الزميمرة مصدر هام متع vitamine D فيتامين أساسي لصحة العظام و الجهاز المناعي
✅ الزميمرة غنية زادة بالفيتامين B12 فيتامين أساسي لإنتاج الكريات الحمراء و لصحة الجهاز العصبي

بخلاف الفيتامينات، الزميمرة كنز متع معادن
✅ الفوسفور هام لصحة العظام و الأسنان
✅ السيلينيوم و اليود أساسيين لصحة الغدة الدرقية
(La glande thyroïde)
❌بارشا ناس تقلي الزميمرة اما هكاكا يخسرو المنافع متاعها الكل هذا بخلاف المضار متع المقلي😕
✅أما باش نجمو نشيخو بالمنافع متع الزميمرة لازمنا نطيبوها بطريقة صحية مشوية و إلا في الفور😍😍
Profitez-en 🥰

باش تاخو موعد:
☎️ اتصل بينا على 884 777 92
✉️ ابعثلنا على صفحتنا https://bit.ly/3SoWyPh
📷 انستغرام https://bit.ly/3W2n2qK
🏢العنوان :رأس جبل- شارع الحبيب بورڨيبة، المركز الطبي ابن نفيس قرب محطة التاكسي

سلاطة بنينة و مزيانة و صحية😋😋 بعثتهالنا صديقة الصفحة😍😍و انت زادة كانك مغرومة، و عندك صويبعات الصنافة، صورلنا شنوا طيبت و...
29/03/2024

سلاطة بنينة و مزيانة و صحية😋😋 بعثتهالنا صديقة الصفحة😍😍
و انت زادة كانك مغرومة، و عندك صويبعات الصنافة، صورلنا شنوا طيبت و شنوا صنفت.... قانون اللعبة : لازم حاجة بنينة و مزيانة و صحية 😋🥰

Quel bilan exceptionnel aujourd'hui 😍😍trois patientes ont perdu 7 kg chacune en moins d'un mois🤩🤩 C'est impressionnant! ...
22/03/2024

Quel bilan exceptionnel aujourd'hui 😍😍
trois patientes ont perdu 7 kg chacune en moins d'un mois🤩🤩 C'est impressionnant! Le chiffre 7 semble leur avoir souri 😁😁
Bravo Mesdames 💪💪💪

ما فماش ما أحسن من محواسة بين غابة و بحر قبل شقان الفطر 😍😍 صحة شريبتكم 🥰🥰
18/03/2024

ما فماش ما أحسن من محواسة بين غابة و بحر قبل شقان الفطر 😍😍 صحة شريبتكم 🥰🥰

شكون يقول اللي البريك هذا موش مقلي: بريك في الفور 💯 healthy 😋😋
16/03/2024

شكون يقول اللي البريك هذا موش مقلي: بريك في الفور 💯 healthy 😋😋

Address

Ras El Djebel
7070

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 12:30

Telephone

+21692777884

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cabinet de nutrition Mariem Gharbi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category